Који су природни антидепресиви?

Дуготрајно депресивна држава заузима водеће позиције на листи болести човечанства. Природни антидепресиви на бази биљака не изазивају прилагођавање тела и ефикасно су у лечењу депресије. Ова болест се сматра озбиљним и опасним за људе, односи се на психолошке болести, захтева свеобухватан третман.

Одличне квалитете природних антидепресива

Депресија је посљедица гладног кисеоника људског мозга. У супстанцу мозга је потребан одређени део витамина, киселина и минерала који може добити. Главни разлог њиховог недостатка - незадовољство, стресне ситуације и низ других фактора. Природни антидепресивни лекови - ефикасни седативи под стресом, не изазивају поспаност и зависност од тела, за разлику од лекова заснованог на хемијским једињењима.

Већина природних антидепресива садрже витамине Б, П, Ц и елементе у траговима, који се сматрају посебно важним за мождане ћелије.

Најсјајнији медицински представник је шентјанжевка. Биљка садржи хиперицин, а захваљујући томе, постиже се велики ефекат у лечењу стреса и меланхолије. На бази овог лековитог биља израђени су лекови, који се могу купити у било којем апарату, у слободној продаји су Негрустин, Деприм и Хиперицум.

Постоје природни антидепресиви са седативним ефектом, а не зависности. Обична лековита биљка је балзам од лимуна. У терапији се користи лукотворина лишћа. Мелиса је део таквих дрога као што су Ново-Пассит и Персен. Добар умирујући и стресно отпоран ефекат поседује медицинска мента. За лечење стреса, користите украсе лишћа. Као додатак кантариону и лековитој ковници, може се користити мајчинка. Ова биљка се не препоручује да се конзумира одвојено, у облику децокције, јер има специфичан укус, гренак укус.

Кукови садрже велику количину витамина Ц, и то је користан и веома вредан антиоксидант. Он уклања прекомерно нервни систем, због чега лекари саветују на пролеће, током погоршања депресије, као главног седатива и антидепресивног средства да пију чорбу пилуле.

Како повећати отпорност на стрес хране? Дуго се верује да пасуљ какао може помоћи особи да превазиђе стрес и депресију. Какао прах се продаје у било којој продавници прехрамбених производа, па га купите и једите у јесен и зими, током ових периода болест се може погоршати.

Препоручујемо да сваког јутра започнете не са уобичајеном шољицом вруће кафе, већ са мирисним и тако корисним какао, могуће је уз додавање креме или млека. Овај метод превенције може помоћи спречавању манифестације депресије, јер је живети без стреса много пријатније и занимљивије него са њим.

Занимљива чињеница! Студије које су научили научници показали су да људска потрошња чаше какао сваког јутра смањује ризик од поновног појаве болести више од 5 пута.

Природни антидепресиви, на које се не захтева рецепт лекара

Данас се природни антидепресиви на бази лековитог биља могу купити у апотекама (на продају):

  1. Један од најчешћих дрога је Прозац, лек који се ефикасно бори против стреса и депресивне особе. Главне позитивне квалитете лека су смањење стања узнемирености, повећање отпорности на стрес, борба против одређених менталних болести, укључујући анорексију, опоравак менструације код жена.
  2. Мапротилин се састоји од лековитог биља, повећава отпорност на стрес и ослобађа прекомерно. Има значајну контраиндикацију: не може се узимати људи са епилепсијом, поремећајима функције јетре и болестима бубрега. Лек је ефикасан у апатији, анксиозности, нервозним поремећајима.
  3. Деприм је лек за нову генерацију на бази биљке, нарочито, шентјанжевка. У комплексној терапији са тинктуром менте и шентјанжевке, Деприм је веома ефикасан. Доктори га савјетују да узима у посебно озбиљним случајевима.
  4. Да би се ојачао имуни систем, а заправо се сматра рањивим местом за "нападе" депресије, медицински стручњаци препоручују узимање тинктуре гинсенга. Да је отпоран на стрес је једноставан и једноставан, ако узмете тинктуру као превенцију у јесен и прољеће.

Како повећати отпорност на стрес природним пореклом?

И у старим данима, иу данашњој народној медицини, хоп се сматра лековитом биљком. Не само да се добро савлада са катаралним болестима, већ и савршено лечи различите менталне поремећаје. Предности хмеља:

  • побољшава емоционалну позадину;
  • има седативан ефекат, олакшава интензивну главобољу;
  • нормализује метаболизам.

Веома ефикасна тинктура, направљена од хмеља од хмеља. Са редовним уносом инфузије, нормализира се спавање, нервни систем се смири, а то није од значаја за терапију меланхолије. Ток третмана је 4 недеље, узимајте лек једним даном пре спавања.

Коришћење природних антидепресива: корисни рецепти

Кустосне биљке нас окружују свуда, чак и најпримитивније, на први поглед, биљка може бити спас у лијечењу депресије.

Како постати јак прије стреса, како не подлећи свом утицају и како живети без овог опасног и непријатног феномена? Тешка помоћ у борби против стреса имаће ове једноставне рецепте:

  1. Одличан рецепт за борбу против меланхолије је циметна тинктура. Да бисте то учинили, потребан вам је 60 грама биљног цимета, производ се сипа водом и ставите у тамно место за инфузију, периодично руковање посудама са композицијом. Након 2 седмице, потребно је толико времена да инфузија дозори, филтрира се и узима у устима за 35 капи. Већ неко време, повећање виталности ће постати очигледно чак и за очување извана.
  2. Да бисте олакшали и ефикасније превладали апатију у комбинацији са несаницом, потребно је попринимат инфузију прополиса и меда. Пре него што одете у кревет, потребно је да припремите зелени чај (ако желите, можете трава), додајте 2 кашике смеше. После неколико дана нормално се спавају, расположење ће се значајно побољшати.
  3. Уз високе менталне оптерећења, интензивне главобоље, апатија и заспаност, тинктура леузеа је ефикасна. За лек ће вам требати 100 г корена биљке. Треба да буде фино исецкан, сипати малу количину алкохола (700 мл), пустити да пије 14 дана у осенченом месту. Узмите 20 капи једном дневно (пре оброка), током третмана - 12 дана.

Природни антидепресиви могу ефикасно излечити депресију. На крају крајева, они имају благотворно дејство на људско тело. Обезбедити мождане ћелије корисним витаминима, киселинама и елементима у траговима, нормализујући функционалност и ефикасност, спречити појаву ове непријатне и изузетно опасне болести.

Антидепресиви биљног порекла

Многи људи више воле антидепресиве биљног порекла, као алтернативу хемијским лековима. Природни антидепресиви нису зависни, ако се правилно и правилно користе, они су апсолутно безопасни, али не помажу ни горе од лекова скупих лекова.

Али не смијемо заборавити да препарати биљке имају бројне контраиндикације: прво, постоји ризик од алергијских реакција, а друго, са неконтролираним прихватањем, ризик од ГИ поремећаја је висок. Такође, многе биљке могу смањити ефекат било којих лијекова. Према томе, фитотерапија или било која друга терапија треба започети тек након консултације са лекаром.

Природни антидепресиви могу бити у чистој форми (биљке, корени и децокције од њих) иу облику комбинованих инфузија. Такође на листи природних лекова се заснивају на природним састојцима.

Природни лекови из апотеке

Фармацеутски производи који садрже природне компоненте могу се подијелити према саставу:

  • Деприм, Гелариум се стварају на бази шентјанжеваца. Верује се да кантарион из депресије помаже бољем остатку биља, тако да се лекови засновани на њој користе за лечење депресивног синдрома, психоемотионалних поремећаја, нервозне тензије. Примијенити дрогу ове групе за лијечење анксиозности, депресије и неразумне анксиозности.
  • Ново-Пассит, Персен у свом саставу имају велики број екстраката различитих биљака. Изолована у облику биљних антидепресива као што су балзам од лимуна, валеријана и пеперминта. Ови лекови су ефикасни у тренуцима нервозног узбуђења, са неурозама, поремећајима спавања, током периода интензивног емоционалног стреса.
  • Нервофлук - природни антидепресив, који има седатив и умирујуће дејство на централни нервни систем. Доступан је у облику суве материје за прављење чаја. У свом саставу, као што су љепота од лимуна, цвијеће лаванде и наранче, хмељ од хмеља.

Природни антидепресиви

Мало људи зна да су конвенционална храна антидепресиви. Најпознатија ова листа је, наравно, чоколада. Она не само да промовише производњу ендорфина (хормона среће), већ и стимулише производњу серотонина. А недостатак овог врло неуротрансмитера изазива развој депресивних стања.

Овде, знање о филистинском крају, а заправо, антидепресиви производи се много чешће јављају. Чак иу случају чоколаде, како би се користило више од употребе овог производа, боље је дати предност црној горчкој чоколади у течном облику. То је врућа чоколада која је прилично апсорбована, и веома је пријатно и удобно за употребу у хладној сезони.

Биљни антидепресиви и антидепресиви животињског порекла, који су у фрижидеру сваке домаћице:

  • Овсене љуспице, пшенични мекиње, црвено месо, лећа - складиште гвожђа. Гвожђе и фолна киселина доприносе стварању допамина, супстанце одговорног за стање задовољства.
  • Масна риба, авокадо, семе и ораси. Ови производи су богати омега-3 киселинама, што заузврат доприноси повећању нивоа серотонина у организму.
  • Пилеће месо, јаје, свињетина, телетина, ћуретина и морски кале. Ови производи су богати витаминима Б. Недостатак ових витамина доводи до непотпуног варења других виталних елемената у траговима, тако да су такви производи обавезни у исхрани.
  • Банана. Ово воће није богато само витамином Б6, већ има и харман-алкалоид, који може изазвати осећај еуфорије. За спречавање депресије довољно да поједете 1 воћак дневно.
  • Мед је производ који садржи витамине, корисне киселине, гвожђе, хром и друге елементе у траговима који помажу у смањењу нивоа стреса. Само 3 кашичице меда дневно ће подићи расположење, дати енергију и снагу, олакшати депресију.
  • Свеже поврће и воће. Сваки поврће или воће садржи огромну количину витамина и елемената у траговима, што позитивно утиче на опште стање тела, хормонску позадину и добробит. Према томе, за спречавање депресије у исхрани мора нужно бити присутан поврће и воће у свежем облику.

На пример, парадајз су одлични антиоксиданти, тако да њихова употреба убрзава метаболичке процесе у можданом кортексу и промовише синтезу "хормона среће". Воће, као и антидепресиви биљног порекла, засићују тело свим витаминима: киви, поморанџе, персиммон - први воћни антидепресиви.

Дневна исхрана за борбу против депресије:

  • Доручак: одјеци, овчије пахуљице са медом, грожђице, сушене кајсије, ораси, банане, јаје и чашу какаоа или вруће чоколаде.
  • Ручак. Супе са додатком хељде, пиринча, супе од поврћа, кувана пилетина (броколина) или печене рибе, сиви хлеб са мљевењем, салата од парадајза, чаја.
  • Вечера. Замрзнуто поврће, тврди сир.

Поред тога, између главних јела важно је направити снацк: наранџасто, јабуково лишће, парче тамне чоколаде, јогурт, ораси, сирове шаргарепе, чашу јогурта.

Биље у борби против депресије

Мало људи зна да се на креветима и цветним креветима понекад развијају одлични антидепресиви биљног поријекла:

  • Валеријан - одлично умирујуће средство за ојачавање: дробљен корен (10 г) сипати чашу вреле воде и утопити пола сата. После 1,5 сата, исцедите децукцију, узмите кашичицу 4 пута дневно, пожељно пре оброка.
  • Св. Екстракт ове биљке садржи многе природне препарате. Средства са шентјанжевим штакорима смирила, нормализовала спавање, уклонила из депресивних стања.

Фолк рецепти предлажу ову употребу: једну жлицу шентјанжевке, инфузирамо са 200 мл воде која се окреће, кувати 10 минута и остави на 2 сата. Затим затегните и узмите 0,5 чаше пре оброка 2-3 пута дневно. Са истим брозом можете се купати.

  • Пепперминт. Повећава имунитет, умирује, спречава депресију. Фолк лијекови су припремљени према многим рецептима, али најлакше је чај од менте: сипајте 1 тбсп биљке 250 мл воде за кухање. После 20 минута пити у малим гутљајима.
  • Мотхерворт. Ослобађа нервозну тензију, смири централни нервни систем, уклања из депресије. Фолк рецепти за депресију ријетко садрже једну мајку-у-љубавнику, најчешће се комбинује са менте, мелисом и другим пријатним мирисима. За лијечење депресије, можете користити инфузију: 1 ст.лозхку биљака сипати 5. ст.лозхками алкохол (можете узети водка). Ставите у стаклену посуду на тамном месту седам дана, периодично трешите. Узмите 0,5 кашичице лекова пола сата прије главног оброка 3 пута дневно.

Било који, чак и људски лекови направљени од биљних компоненти, могу учинити повреду ако се неконтролисано узму. Због тога, прије почетка терапије, боље је консултовати лекара.

Биљни антидепресиви и лековито биље

Када постоји туга и туга, ништа неће помоћи, као што су антидепресиви биљног поријекла, који не карактеришу изразити нежељени ефекти. Размотрите неколико популарних биљних антидепресива.

Савремени биљни антидепресиви

  • Складиште хранљивих материја из депресије је шентјанжевка. Његова ефикасност је због присуства у саставу супстанце - хеперицина. У апотеци можете наћи фармацеутске производе створене на основу шентјанжевке - "Деприм", "Негрустин", "Хиперицум".
  • Мелис оффициналис - од биљних антидепресива је један од популарних. Да бисте направили лек из њега, морате сакупљати лишће и пуцати и учинити их украденим. У апотеци је лакше купити биљне антидепресиве, у које је укључено - Нервофлук, Парсен, Ново-пасит.
  • Пепперминт има умирујуће дејство. Да бисте добили седатив, требало би да припремите децукцију из њеног лишћа.
  • Мајка петоро лобање - ријетко се користи за самоуправу. То је део биљних антидепресива заједно са менте, мелиса и шентјанжевка, јер има горак укус и непријатан мирис.
  • Валериан оффициналис се користи за ублажавање нервозног узбуђења. Користи се сама у облику инфузије или у комбинацији са другим средствима.
  • Роот Лицорице има слаби помирујући ефекат. Више се прописује за лечење респираторне патологије и болести бубрега. У саставу биљних накнада побољшава се ефекат других супстанци.
  • Готхорн се користи за депресију. Повећава снабдевање крвљу и помаже у убрзавању излучивања токсичних супстанци из тела.
  • Росехип је богат витамином "Ц" - антиоксидансом који побољшава имунитет. Током пролећног аларма, код људи који су склони томе, такви антидепресиви биљног поријекла, као што су ружичасти хипи, омогућавају олакшавање погоршања.
  • Хмељске шипке се користе у народној медицини за чишћење чаја.
  • Антидепресиви у биљној биљци налазе се у какау, кафи, бананама, поморанџима, грејпфруту и ​​мандарини. Повећавају ослобађање у телу медитатора радости - серотонина.
  • Шишко-јагодичасто воће, ловање, брда - прекрасни биљни антидепресиви. Када се правилно користе, могу спасити многе менталне поремећаје.

Антидепресиви биљног порекла без лекарског рецепта

У апотеци, неки антидепресиви биљног порекла могу се купити без лекарског рецепта. Нудимо им листу:

  • Прозац - садржи биљне супстанце које помажу у борби против депресије. Ослобађа анксиозност, помаже у анорексији, враћа неправилности у менструацији, елиминише узнемирене мисли. Након што његова особа постане адекватнија и отпорнија на вањске факторе. Више информација можете пронаћи у чланку са инструкцијама за употребу Прозац-а.
  • Мапротилин свих антидепресива биљног поријекла има контраиндикације - епилепсију, болести јетре и бубрега, конвулзивне поремећаје. Укључује ефикасне биљне екстракте. Мапротилин помаже у анксиозности, апатији, психомоторној ретардацији.
  • Зибан - користи се у емоционалном стресу који се јавља када се ослободите никотина и наркоманије.
  • Деклинација се заснива на биљним антидепресантима добијеним од Ст. Јохн'с Ворт. Сматра се ефикасним алатом који се користи за побољшање ефикасности и побољшање расположења.
  • Екстракт леузеа је прописан у случајевима замора ради побољшања перформанси.
  • Тинктура гинсенга од свих биљних антидепресива има најбоље особине за јачање имунолошког система. Елиминише благу депресију. Комбинација сесениума и елеутхерококуса у лечењу омогућује брзо уклањање поспаности и побољшање перформанси.
  • Тинктура заманиха се користи за лечење несанице, депресивних поремећаја.
  • Ново-Пассит се састоји од биљних компоненти (шентјанжевка, валеријана, хмеља, глога, мелиса, пасијонка, црна елдерберри). Помаже у уклањању анксиозности, главобоље, напетости. Користи се за нормализацију менструалног циклуса код жена.
  • Персен - садржи такве антидепресиве биљног поријекла, као мелиса, пеперминта, валеријана. Има изражен умирујући ефекат.
  • Тинктура кинеске винске магнолије користи се у хистерији, лечењу реактивне депресије.

У закључку, наведена листа лекова садржи природне антидепресиве, али неке од њих имају контраиндикације. Пажљиво користите биљне седативе у трудноћи и лактацији.

Пажљиво молим! Ефекат коришћења биљних антидепресива се посматра не пре 2 сата. Ако узмете лек, онда процијените његов ефекат не би требало бити прије 4 сата касније.

Најпознатији антидепресиви биљног порекла

Депресивна стања примећују се у сваком четвртом становнику великог града. Разлог је стални стрес, који негативно утиче на хормонску позадину, спречавајући развој хормона радости. У Русији, обратите се доктору психотерапеуту о паду расположења, недостатак жеље за било чим се не прихвата.

Лекови који садрже антидепресиве не могу се набавити без лекарског рецепта, тако да особа почиње да злоупотребљава алкохол, покушавајући да утопи симптоме депресије или пада у то стање дубље. Међутим, многи људи не знају да се у почетној фази болести (и депресија сматра озбиљном болести) можете користити природне антидепресиве биљног поријекла. Ефекат њих превазилази сва очекивања.

Механизам дјеловања биљних лекова

Узрок депресивних стања је поремећај у производњи посебних хормона: допамина, серотонина и норепинефрина, који су одговорни за добро расположење и осећај задовољства. Лекови који садрже ове супстанце могу вештачки подићи ниво "хормона радости", а депресија се повлачи. Међутим, недостатак хемикалија је што они изазивају парадоксалну реакцију у почетној фази и погоршавају психолошко стање пацијента.

Поред тога, дејство антидепресивних лекова траје управо онолико колико пацијент узима пилуле. Често постоји синдром повлачења, многи нежељени ефекти: прекомерна поспаност, блокада, поремећај координације.

Биљни производи не садрже вештачке супстанце, већ обезбеђују тијело супстанце из којих се производе хормони доброг расположења. Они стварају нормалну хормонску позадину, нежно умирују, смањују ниво анксиозности. Биљни препарати се могу примењивати све док они желе и не доводе до синдрома повлачења, јер не изазивају зависност.

Познати биљни антидепресиви

Ст. Јохн'с Ворт

Извод свињског корда, тинктуре или чорбе овог биљке има следећи ефекат на ћелије мозга:

  • Екстрактивне супстанце биљке утичу на мождане неуроне, смањујући поновно узимање норепинефрина и серотонина.
  • Инхибити моноамин-оксидазу.
  • Хиперфорин, који се налази у шентјанжеву, повећава ниво кортизола у телу.

Ове акције узрокују следећи одговор тела:

  • Емоционална позадина је нормализована.
  • Прекомерна лабилност психе је смањена, хистеричне реакције на заустављање стимулуса.
  • Побољшава перцепцију спољних подстицаја, елиминише агресију.
  • Сман је нормализован, постаје дубље.

Свињско шорц је део многих антидепресивних препарата који се лако купују без рецепта у апотеци. По жељи, инфузију или декорацију овог биљке могу се припремити и узимати као чај. Многи фитотерапеути препоручују укључивање шентјанжевке у различите седативе.

Биљка има контраиндикације:

  • Свињско шушкање није пожељно за људе који су склони високом крвном притиску.
  • Дуготрајна неконтролисана употреба инфузије биљке често узрокује симптоме опште интоксикације, горчину у устима, дисфункцију јетре.
  • Штанд Џонове може довести до повећане осетљивости на ултраљубичасте зраке.
  • Забрањено је узимати свињско панталоне људима са АИДС-ом, јер је биљка у стању да неутралише дејство дроге.
  • Истовремено са зверобојемом пријем антикоагуланса и срчаних лијекова смањује ефикасност лекова.
  • Уношење било којих лијекова би требало да буде разлог одбијања шентјанжевке, јер ова биљка није компатибилна са различитим лековима, смањује ефикасност контрацептива, повећава ефекат антидепресива.

Валериана

Коренине валеријана садрже глутамин и аргинин, етерична уља. Комплекс ових супстанци има изражен седатив и анксиолитички ефекат. Валеријев екстракт може знатно побољшати квалитет спавања код људи са депресивним поремећајима. Осим тога, емоционално стање је нормализовано, елиминисан је сузаност. Велика предност валеријских препарата је потпуно одсуство зависности и апсолутне безазлености уз сталну употребу.

Студија са групом болесника са депресивним поремећајима показала је високу ефикасност комбиновања валеријских препарата и препарата св. Својом акцијом, мешавина биљних екстраката била је супериорнија од познатог хемијског препарата диазепама.

  • Биљка може изазвати повећање коагулабилности крви.
  • Тинктура је контраиндикована код колитиса и ентероколитиса, узрокује погоршање.
  • Продужено, више од три месеца употребе може довести до тешких главобоља, запртја и атоније једњака.

Мелисса

Биљка садржи полифенолна једињења, флавоноиде и гликозиде. Екстракт овог биљке има антиоксидативни ефекат, који служи за заштиту можданих ћелија од оштећења. Мелисса је прописана као пацијент са деменцијом, јер су медицинска истраживања показала стабилно повећање когнитивних способности, размишљања и памћења уз свакодневну употребу инфузије.

За разлику од стимулације рада мозга фармацеутских производа, балзам од лимуна има својство смиривања нервног система. Комбинација екстракта мелисе са валеријским има снажан хипнотички ефекат на људе који пате од поремећаја спавања. Комбинација два лековита биља у једнаким размерама омогућује утицај на тежину симптома анксиозности. Код пацијената са вегетативним знацима стреса, значајно се смањује тремор, знојење и анксиозност.

Пријем балзам од бујона контраиндикована је у хипотензији, па је биљка у стању да снизи крвни притисак. Поред тога, мелиса тако значајно смањује концентрацију пажње да је дуг пријем отвора опасан када се вози аутомобил или други посао који захтева максималну концентрацију. Нежељени ефекат се може сматрати константном жељу за спавањем, осећањем замора и згага, која се појављује код људи склоних слабости есопхагеал сфинктера.

Пепперминт

Мента је лековита биљка са широким спектром деловања. Њена инфузија може да смири нервни систем, ублажи бол са желудачном коликом и повећа капиларну циркулацију. Има седативни ефекат на пацијенте са неурозама различитог степена, смањује анксиозност.

Често се препоручује да се комбинује са валеријским и мелисом. Ови антидепресиви биљног порекла повећавају лековита својства једни друге. Комбинација три биљке представљена је у припреми "Персен", која се продаје без рецепта. Овај лек се користи и као средство за хитне случајеве ради ослобађања симптома страха, анксиозности, као посттрауматског лијека, као и за дуготрајно лијечење депресије као љекова од избора.

  • Артеријска хипотензија, али ако се биљка добро толерише, она се прописује у малим дозама.
  • Варикозне вене - болест код којих је мента контраиндикована, с обзиром да смањује тонске посуде.
  • Слабост езофагеалног сфинктера и честих згага је контраиндикација за препарате који садрже ову биљку.
  • Моћни умирујући ефекат ове биљке може знатно смањити либидо.
  • Женска неплодност.

Мотхерворт

Тинктура мајчинске деце често се користи за неуротичне поремећаје, нервозну исцрпљеност и емоционалну лабилност. У чистој форми екстракт материнства се готово не користи због способности изазивања диспепсије. Ова биљка има добар ефекат на вегетативни нервни систем у комбинацији са валеријским и шентјанжевим кортексом.

Материна у било ком облику је контраиндикована у трудноћи, хипотензији и брадикардији.

Говоре

Екстракт плодова глога се користи не само за артеријску хипертензију. Готхорн поседује својство побољшања церебралне циркулације, смањује ексцитабилност и има умерен седатив. Ове биљне карактеристике су повезане са великим бројем флавоноида и есенцијалних уља. Готова тинктура глога и сухих плодова биља могу се купити у апотекама. Глог је контраиндикована у хипотензији, узнемиравању срчаног ритма.

Природни антидепресиви: 13 ефикасних средстава

Природни антидепресиви за депресију, стрес, анксиозност, раздражљивост и анксиозност могу се користити уз методе као што су психотерапија, акупунктура или, на пример, светлосна терапија. Понављани напади на анксиозност су такође повезани помоћу импровизованих лекова - обично су то антидепресиви природног порекла, јефтини и доступни у било којој апотеци, па чак иу супермаркету.

Природни антидепресиви у стресу природно помажу да се изборе са психолошким проблемима. У наставку представљамо списак природних антидепресива (природних производа) који ће вам помоћи да не само лечите депресију, већ и спречите њен изглед.

Природни антидепресиви за депресију

Даље, прочитајте о 13 најефикаснијих природних производа антидепресива, од којих су неке управо у вашој кухињи.

Рходиола росеа (златни корен) - природни антидепресиви

Рходиола росеа уклања и физички и ментални замор. Ово је уобичајени стимулант, који се узима не само у случају умора, већ и сезонског афективног поремећаја и депресије. Рходиола росеа је корисна јер:

  • Промовише активни опоравак: златни корен је ефикасан у астенији и бори се са стресом
  • регулише урвоне адреналин (неуротрансмитер који се ослобађа под стресом): рођола роза је природна алтернатива за транквилизере
  • Користе се уз висок физички напор како би повећали издржљивост и промовисали обнављање срца; Рходиола росеа се такође успешно користи код пацијената са синдромом хроничног умора.

Рходиола је адаптогена биљка која помаже у борби против депресије, повећању отпорности на стрес и смањењу менталног и физичког умора. Тако родијола враћа природну "динамичност" тела. Адаптогена биљка прилагођава се потребама тела.

У случају сезонске депресије, родиона може позитивно утицати на:

  • Поремећаји у исхрани (смањује симптоме булимије)
  • поремећаји спавања (ублажава повећану поспаност)
  • емоционално стање (повећава жељу за деловањем).

Џентово крем од депресије

Свињско крзно се вековима користи за лечење благе до умерене депресије. На пример, у Немачкој, чак и представници званичне медицине, именују шантичку шуу као природни антидепресив.

Свињетина је највероватније најпознатији природни антидепресив! Призната од Европске агенције за лекове (ЕМЕА) и Светске здравствене организације, шентјанжевина је ефикасна против депресије, анксиозности, промена расположења, нервозног узбуђења и пробавних проблема.

Свињско шушкање није зависност или апстиненција. Међутим, доказано је да је употреба шентјанжевца истовремено са одређеним лековима повезана са нежељеним ефектима - то јест, Ст. Јохн'с ворт утиче на ефекат других лијекова. Стога се препоручује да се не везујете са шентјанжевим шећером са антидепресивима, препаратима циклоспорина, таблетама за контролу рађања, неким антивирусним лековима и лековима против канцера. Изузетно је важно да добијете дозволу од свог доктора да користите шентјанжеву шуицу као природни антидепресив.

Шафран - природни природни антидепресиви

Шафран, такође назван "црвено злато", је зачини који је веома снажан природни лек за бављење депресијом, стресом, лошим расположењем и анксиозношћу. Пигмент Цроцин и есенцијални уљни шафран садржани у шафрану, имају антидепресивна, анти-стресна и анксиолитичка својства. Према студијама, ефекти шафрана су еквивалентни дејству синтетичких антидепресива, али без икаквих нежељених ефеката. Шафран може бити бољи избор од шентјанжевке, ако већ узимате обичан антидепресив јер има мање утицаја на ефекте других лијекова.

Депресија је сложена болест која може имати много облика и утиче на сваког од нас. Она се манифестује у тужном расположењу, губитку интереса за активности, смањењу енергије. Ове емоционалне сметње утичу на породични живот, професионалне и друштвене активности. Борба против депресије може се постићи ефикасним природним антидепресивима, који избегавају многе нежељене ефекте синтетичких лекова.

Грифонија је једноставна са депресијом

Грифонија је афричка биљка са високим садржајем 5-хидрокситриптофана, аминокиселине која је прекурсор неуротрансмитера серотонина. Грифонијум једноставни лист делује као ефикасан антидепресив, али, наравно, без значајних нежељених ефеката синтетичких лекова. Грифин је користан за бављење депресијом, анксиозношћу, стресом и поремећајима спавања. За разлику од синтетичких антидепресива, Гриффониа једноставно ливи делује у мозгу, али на целом телу.

Валеријан је природни антидепресив

Валеријанска биљка је дуго показала користи за лечење депресије и анксиозности. Валеријан ефикасно дјелује на тело и ефикасно смањује нервозно узбуђење, анксиозност, стрес и несаницу. Организам као цјелина осјећа се освјеженом, а касније се умор поставља.

Цурцума - природни антидепресиви у вашој кухињи

Турмериц је снажан зачин који се већ вековима користи у ајурведској медицини. Поред бројних лековитих својстава, турмериц је ефикасан против депресије и стреса. Куркумин, активни састојак у куркума је моћан против депресант која чини куркума савезника у борби против депресије. Према различитим изворима, турмерија је једнако ефикасна као и конвенционални лекови за депресију, али без нежељених ефеката! Активира серотонин, хормон доброг расположења.

Омега-3 природни антидепресиви

Омега-3 је одличан природни антидепресив, иако је општа јавност много свеснија свог деловања на кардиоваскуларне болести, равнотежу у исхрани, бол и запаљење. Али, адекватан унос омега-3 такође помаже у лечењу депресије. Једини проблем је што је тешко добити потребну количину Омега-3 од хране како би се ефикасно борила против депресије, тако да се можете упућити на сертификате о природним хранљивим хранама, без пестицида или тешких метала.

Хмељ - природан антидепресив

Хопс ослобађају симптоме депресије, стреса и анксиозности. Има веома занимљиве опуштајуће и умирујуће особине. Европска комисија за лекове одобрила је употребу хмеља за борбу против агитације, анксиозности и поремећаја сна.

Гинсенг - природни антидепресиви адаптоген

Гинсенг ефикасно регулише имунолошки одговор и хормонске промене због стреса, чиме се одржава хомеостаза. Поред потискивања психолошких болести, као што су анксиозност и депресија, гинсенг такође спречава физиолошке болести повезане са стресом. (Библиографија: сциенцедирецт.цом/сциенце/артицле/пии/С122684531630224Кс).

Гинсенг традиционално се користи као лековита биљка на Далеком истоку, Кореји, Јапану и Кини. Разлог за то је да гинсенг садржи природна антиоксидативна једињења. Ови гинсенозиди, који су извучени из корена женшена, листова, стабљика, воћа, имају неколико фармаколошких ефеката. Оне су подељене у око 100 различитих категорија. У многим студијама, гинсенозиди су идентификовани као ефикасан третман оштећења органа и смрти ћелије, као и имунолошких и метаболичких болести.

Гинсенг се користи као адаптоген за лечење различитих болести, као тоник и средство за помлађивање. Гинсенг одлично регулише напетост, у поређењу са осталим показао адаптогене. Ова ефикасност као анти-стресор показала се употребом различитих погођених стресора у понашању. Ин виво, студија је такође показала да гинсенг има одличне антистресне ефекте.

Реисхи - да ли сте пробали печурке за депресију?

Реисхи печурка пружа имунолошку подршку, олакшава стрес и анксиозност, анти-инфламаторни, анти-карцином производ са низом других погодности. Сазнајте више о томе зашто Ганодерми се зове "Бог гљива", прочитајте на порталу Москви медицине овде хттп://московскаиа-медицина.ру/совети/реисхи-науцхние-факти-о-ползе-и-пр..

Реисхи се хиљадама година користи у кинеској медицини. Посебно је корисно за регулисање имунолошког система - јачање је када је ослабљено или спуштање када је имунолошки систем превише активан. Гљивица садржи више од 400 различитих биолошких активних једињења; Бројне студије показују да поред модификације имуног система, Реисхи запаљенских, антитуморски, антибактеријска, антивирусна, антидијабетичких, анти-оксидант ефекат, смирује нервни систем, смањује анксиозност, побољшава расположење и побољшава сан (Библиографија: нцби.нлм.них.гов/пубмед/19939212).

Сцхисандра, да побољша расположење, смањи анксиозност и депресију

Берри Сцхизандра је класичан пример адаптогеног биљног лека, што значи да је безбедан, нетоксичан и нарочито смањује ментални и физички стрес. Лемонграсс је индициран за побољшање координације, концентрације и чак издржљивости.

Институт за традиционалну кинеску медицину и природне производе закључио је да редовна конзумација екстракта магнолије смањује анксиозност повезану са стресом, а такође побољшава когнитивне функције. Према истраживачима, постоје сасвим убедљиви докази да је Сцхизандра прилично моћан природни андидепрессан због своје способности стимулисања расположења смањењем нивоа стреса и повећањем продуктивности у многим аспектима животаБиблиографија: нцби.нлм.них.гов/пубмед/20374974, нцби.нлм.них.гов/пубмед/21757327).

Мелисса је природни мирисни антидепресив

Биљка регулише расположење, побољшава квалитет спавања, смањује анксиозност, нервозу и раздражљивост и анксиозност. Мелиса помаже телу да пронађе мир и спокој, без штете (Библиографија: нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ3326910/).

Мелисса оффициналис је вишегодишња биљка с грмља из породице лабијалних цвијећа. Чак иу средњем веку, ова мирисна трава била је уобичајена у Европи, а сада је широко распрострањена широм свијета. Током различитих студија, изоловане су различите биолошки активне супстанце из мелисе. ХПЛЦ анализе (Хигх Перформанце Ликуид Цхроматограпхи) указују да се фармаколошки ефекти екстракта Мелисса обепецхиваиут Розмаринска Киселина, једног естра кафеинске киселине и 3,4-дихидроксибензоеве киселине.

Студије о здравим волонтерима показале су да екстракт балзам од лимуна може модулирати расположење и може се сматрати средством за помирење и антидепресивом ограничене употребе. Међутим, не постоје тачни подаци о родном фактору и трајању ефекта, зато будите сигурни да координирате пријем балзам од лимуна са својим доктором.

Елеутерококус је "совјетски" природни антидепресив

Сибирски Гинсенг и многи биљни лекови, дошао код нас из традиционалне кинеске медицине, где је примениут преко 2000 година - Еастерн лекари верују да Сибирски Гинсенг је у стању да поврати недостатак животне енергије Ки.

Сибирски гинсенг се такође сматра природним адаптоген, што значи да природно усилвиает отпорност организма на разне факторе стреса, помаже да се нормализује и равнотежу имуног и ендокриног система тела.

Службена фармакологија препознаје елеутхероцоццус као адаптоген у 40-тих година прошлог века, када су совјетски научници почео да активно проучавају своје лековите особине. У СССР-у, елеутхероцоццус се активно користио за решавање многих здравствених проблема - од повећања снаге и издржљивости спортиста до борбе против зрачења након катастрофе у Чернобилу 1986. године.

Биљка побољшава надбубрежну функцију, која је повезана с борбом против замора - хемикалије у елеутхероцоццус-у инхибирају везивање стресних хормона на њихове рецепторе. То значи да, што боље делује ваша надбубрежна жлезда, произведе се мање хормона који узрокују стрес и анксиозност.
Потрошња елеутхероцоццуса такође узрокује благе седативе ефекте, што помаже да се отарасе симптома депресије.

Међутим, са свим предностима Сибирски гинсенг као природни антидепресив, не узимај без консултација са својим лекаром - Сибирски Гинсенг није погодан за висок крвни притисак и низак ниво шећера у крви.

Аутор текста: Марина Дворкович, "Московска медицина" ©

Одрицање од одговорности:Информације представљене у овом чланку о природним антидепресивима намењене су само за информисање читаоца. Не може бити замена за консултације од стране професионалног медицинског професионалца.

Природни антидепресиви: производи од лековитих биљака и антидепресиви

Лоша расположење је познато, вероватно, свако људско биће, међутим, ако је умор и апатија не оставити дуго времена, а негативне мисли стално "пузати" у глави, такво стање може назвати депресија. Наравно, дијагноза поставља лекара, али да се спречи развој депресије по основу било које особе која није пати од озбиљних менталних патологија.

Апотеке су сада пуне антидепресивних лекова, а многи од њих су ефикасни, али има много нежељених ефеката; Поред тога, без именовања специјалиста, не можете узимати такве лекове. За разлику од њих, фоликални лекови су природни антидепресиви, понашају се блаже и не изазивају зависност, а резултат понекад није лошији, али чак и бољи од најсавременијих лекова.

Истина, неке "трава" могу ретко да управљају. Да се ​​отарасите депресије, могуће је само потпуно променити однос према себи: промијенити начин живота, храну, круг познаника, а врло често и радити - здравствени трошкови много јефтиније. Без обзира на то, инфузије и декадације биљака су веома популарне међу људима, а службена медицина их такође често користи: стручњаци препоручују да их узимају за превенцију, као и за разне болести.

Трава антидепресиви

У природи постоји и цветају велики број лековитих биљака, а многи од њих помажу у суочавању са депресијом. Укратко наведите неке од познатих и уобичајених у Русији.

Побољшати рад мозга и спречити производњу стресних хормона помаже св. од страха, анксиозности и несанице, глог спашава - често се прописује у тешким шоковима и нервозним поремећајима; Валеријан је добро познати седатив, који смањује анксиозност и побољшава сан.

Пепперминт, балзам од лимуна, црна плавуша, мајка су такође познати у Русији - постоји пуно научних радова о сваком од ових биљака.

Гинкго билоба овде не расте, али то није дефицит. Припрема ове биљке могу обновити оштећене мождане ћелије, изравнати емоционалну позадину и повећати отпорност на стрес - особина психике која је данас неопходна за све.

Адаптогени лекови такође "уништавају" депресију: на пример, помаже чај са Елеутхероцоццусом, Гинсенгом, кинеском магнолијом или Ецхинацеа пурпуреа.

Ево неколико једноставних рецепата који су једноставни за употребу код куће.

Шећерна шницла, кукуруз и мамица (1 кашика) сипају се са кључањем воде (3 шоље), инсистирају 15 минута. Ставили су малу ватру и кували око 20 минута, охладили, филтрирали. Пиће 1/3 шоље 3 пута дневно након оброка. Курс је 10 дана, затим десетодневна пауза и понављање курса поново.

Одлична биљни чај, протерује апатију и елиминишу последице стреса, се добија из листова нане и оригана, малине и јагоде, шипак плодова и биља кантариона. Састојци су испуњене у термос (1 кашика) пиво литар кључале воде, покрити 2-3 сата - антидепресив чај спреман. Пијте може бити током дана, као обичан чај, 2-4 шољице, додајући да пробају мед или шећер. Није потребно филтрирати: чај се може сипати кроз сита, додавши термос са кључањем воде.

Као и антидепресиви, али без негативног утицаја на здравље, "инфузија" мете и хмеља "ради". Чаша вреле воде сипа се у 1 кашичицу. листови менте и хмеља од хмеља, оставити пола сата, филтрирати. Узимајте инфузију 2-4 пута дневно, за ½ шоље, додајући мед и лимун по укусу.

Чајеве из лековитог биља могу се редовно пити, замењујући их редовним чајем, црним или зеленим или бар мешањем биља са чајем. За недељу дана ћете приметити да се не само побољшало расположење, већ и опште добро.

Побољшати сан је могуће, стављајући у близини како би се ублажио Торбица кесицу, направљен од платна или Кс / памучне тканине и испуњен мешавином биљака: исти хоп и нане, матичњака, оригано, лаванда, камилица, жалфија, липа и др.

Уз све ове биљке можете и требате узети умирујуће купке. Јака супа или инфузија (1-2 литра) улије у воду за купатило и додајте 7-8 капи својих омиљених етеричних уља. На пример, 1-3 капи лаванде, нероли, геранијума, сандаловине, јасмина, бергамота и тако даље.

Производи антидепресиви

Природни антидепресиви се могу сматрати обичном храном - Наравно, само природно и свеже. Такви производи садрже супстанце које помажу организму да одржи нормалну хормонску позадину. Би се могло са депресијом као "поврћа" и "Анимал" производа: свеже поврће и воће, бобице и сушено воће, свеже сокове, сир, јогурт и други "кисломолоцхка" лов-фат и благи сир, јаја, риба и морски плодови; месо и нус-производи - телетина, ћуретина, пилетина, јетра; нерафинисана биљна уља, "чиста" чоколада, ораси и семена. Од повртарство су посебно корисни рассада (броколи, купус и карфиол), грашак, шаргарепа, тиква, бундева, першун и мирођија.

Постоје чак и специјалне антистресне дијете: можете одабрати сет антидепресивних препарата за себе и направити дијету "по вашем укусу". Дајемо пример такве дијете.

Ујутру можете јести чашу овсених пахуљица (пожељно не инстант кухање), уз додатак пшеничних клица (2-3 тсп), орашастог воћа, грожђица и сувих кајсија; сушени ржени хлеб (2 резина), банана; да попије чашу какаоа.

Ручак: поново осушен хлеб, од раженог или овсеног брашна, наранџасте, несладканог зеленог чаја, 2-3 комада горке чоколаде.

Опције за ручак могу бити различите. На пример, супа од поврћа, хељде и браон пиринча са комадом рибе (пилетина), са паприка салата и парадајз на тренутак, црног хлеба и зеленог чаја. Или: поврће рагу од тиквица, неколико врста купуса и першуном (целер, мирођија) куваног меко кувана јаја (2 ком.), Аппле сок од поморанџе, ражени хлеб (слани лепиња).

За ужину: природни јогурт са датумима, грожђем, орасима и дијететским колачићима.

У вечерњим сатима: кувани пасуљ, слатка паприка, салата од кохлраби са целером, комад сира (100-150 грама), чаша кефира или сокова.

За ноћ: топло млијеко или бриер инфузија са 1-2 тсп. мед, пивски квасац (продат у апотеци у таблетама).

Према онима који су пробали такву исхрану, емоционално стање се побољшава за недељу дана; Дневни мени се може мењати по жељи. Занимљиво је да, иако је исхрана и није посебно усмерена на корекцију телесне тежине, маса почиње да се приближи норму: дебело лице почиње да губи тежину, али са мало - да се опорави. Међутим, ако је осећај глади, треба додати у менију биља, умирујуће и Анорецтиц (ува, боквица, коприва, маслачак корен, глог, чичак, мирођија, кукуруз свила), у облику инфузија и децоцтионс, и мора кале (не конзервирана). Ово ће избјећи додатни стрес и дати телу потребну енергију.

Користећи редовно, на сложен и на различите начине чак и ове, овде наведене природне антидепресиве, можете се ослободити манифестација депресије и генерално заборавити на лоше расположење. Међутим, ако раздражљивост, анксиозност, апатија и депресија не прођу, треба консултовати специјалисте - неуролога или психолога.

Љековито биље антидепресиви

Сва права придржана. Ниједан део електронске верзије ове књиге не може бити репродукован у било ком облику или на било који начин, укључујући објављивање на Интернету и корпоративним мрежама за приватне и јавне употребе без писменог одобрења власника ауторских права.

© Електронска верзија књиге припремила је компанија литерс (ввв.литрес.ру)


Увод

Човечанство је ушла у век високе технологије, који пружају велике могућности, али у исто време све убрзава темпо живота доводи до нервног преоптерећења. Осим тога, неуронаучници и психолози не могу сакрити нервозу: интензивна ритам живота постаје полазна тачка за развој поремећаја неуро-психијатријске, који, према америчким истраживачима, већ постоје 30% светске популације.

Наравно, медицинска наука не стоји мирно, а данас се на трибинама и витрини апотека могу видети велики број лекова, укључујући и психофармакотерапију. Уз њихову помоћ, можете решити проблеме као што су емоционална нелагодност и хронична нервоза. Међутим, третман са производима хемијске производње није без споредних ефеката, а један од њих (далеко од тога да је једини) је развој зависности од лијекова. Већина нежељених ефеката је лишена препарата заснованих на биљним компонентама. Ово објашњава популарност фитотерапије. Укључујући и оне њене препоруке, које се односе на лечење неуропсихичких поремећаја.

Потенцијал биљној медицини су огромни, јер су биљке у прилогу комплекс лекова, и списак од њих, чак и за један биљка је довољно широк. Лекови засновани на биљкама су мекани, дуготрајни и, ако су правилно изабрани, не дају нежељене ефекте. Једна знахаркина биљка нема само једну, већ пет или чак петнаест особина, због чега његова примена има благотворно дејство на цело тело као целину. Тако, да изабере праве биљке могу да утичу не само оболелог органа, већ и у другим патолошким процесима у организму, није битно да ли имају хроничну индолентни или акутни ток.

Књига описује биљка, за коју главна акција - тоник или смирујући, али осим тога, они имају аналгетик, анти-инфламаторна својства и јефтина радна снага. Многи од њих нормализује кардиоваскуларни систем и гастроинтестиналног тракта, побољшавају апетит и варење, стави како су метаболичке процесе у телу, хормона.

У опису биљног Посебна пажња је посвећена не само по својим лековитим својствима. Лековито биље Квалитет зависи од присуства ових различитих група хемијских једињења - алкалоида, гликозиди, сапонина, танина, Пелинковац, слузи, гуме, масти, протеина, угљених хидрата, етеричних уља, антибиотици, бојење, ензими, микроелемената, витамина, нестабилна и ал. kompozicija, количина и квалитет ових супстанци зависе од врсте биљке и њене станиште, услова гајења, време прикупљања, сушење и складиштење методама. Све ово је веома важно за исцелитељску моћ биљака, што је такође различита за пацијента и здраво тело.

Посебна карактеристика фитотерапије је широко распрострањена употреба мултикомпонентних колекција лековитих биљака. Биљке су изабране према принципу синергије и комплементарности за најкомплетније деловање на читавом скупу симптома и синдрома који су присутни у датом времену. Биљни препарати који се састоје од многих биљака, омогућавају бољу заштиту тела. Компоненте укључене у њихов састав, захваљујући комбинацији са другима, стичу додатна нова тачка примене и другачији механизам деловања.

Фитотерапија да се нормализује нервни систем, истовремено позитиван утицај на регионалним крвне судове: коронарног протока крви и церебралног протока крви, побољшава сан, повећава ефикасност. Хербс, нарочито збирке њих имају још једну предност над синтетичког или ампула са оралним агенсима: они чувају нетакнуте сложену терапеутски почетак, стога њихов сложени нормализацију утицај на живом организму.

Треба напоменути да фитотерапија нема значајне контраиндикације везане уз старост. По правилу, његова употреба треба да буде ограничена код деце. Није потребно примијенити без посебне потребе за интерним третманом биљака за дјецу млађу од 2 године, труднице.

Сложеност употребе биља у третману се јавља искључиво у следећем случају. С обзиром на специфичности раста и припреме биљних сировина, количина медицинских принципа у различитим серијама може се разликовати. То доводи до потешкоћа у титрирању дозе. У овом приручнику дате су просечне дозе. Не надмашите их. Ако вам се чини да је ефекат занемарљив, а затим сачекајте, не престаните узимати лекове, биљке имају кумулативни ефекат, тј. Њихови ефекти су способни за акумулацију.

Један од древних доктора је рекао: "Најбољи лекар је тај који зна бескорисност већине лекова и верује у исцелитељску моћ природе". Време се промијенило, лекови су се променили, али велика сила лековитог биља остала је са њима. Због тога се број верних присталица и љубитеља биљних лекова не смањује. А сада се све више окрећемо биљкама, укључујући покушај замене и синтетичке транквилизере и антидепресиве.


Поглавље 1. Биље са ефектом транквилизатора

За почетак, сертификат самих транквилизатора.

Транкуилизерс добили су своје име из латинске речи транкуиллус - "мирно". То су лекови из групе психотропних супстанци. Транкилизатори узимају, како име назива, смирење, они сузбијају осећај напетости, ублажавају страх и анксиозност, смањују емоционалну тензију. Поред тога што утичу на централни нервни систем, они такође смањују тон скелетних мишића, утјечу на одређени број функција аутономног нервног система, побољшавају ефекат одређених хипнотика. Понекад професионални лекари их зову атарактиками (атаракиа - "неспретно") или анксиолитици - "уклањање анксиозности".

Тренутно апотеке може наћи велики избор за смирење. Типично, већина њих има антипсихотичну акцију, тако да у психијатрији њихова употреба у лечењу неуроза и псицхопатхиес осталих такозваних граничном (између нормалног и ненормалног) државе, у пратњи опсесија и појава, страх, анксиозност, депресија. Смирење се користе у лечењу нервних обољења са повећаном мишићни тонус и неким унутрашњим болести. Он хемијска структура смирење припадају различитим класама једињења.

Тренутно, у многим земљама, укључујући и Русију, постоји тенденција повећања потражње за смјештајем. Људи често прибегавају њиховој помоћи, мало размишљају да имају озбиљне недостатке. Пре свега, они брзо доводе до зависности. Због тога су лекари, с једне стране, приморани да користе посебну контролу синтетичких смирујућих средстава, а са друге - саветују их да их замене лековитом биљем која има смирујући ефекат.

Мноштво лековитог биља, поред благог умирујућег, има и шири спектар деловања, а то је њихова предност. Поред тога, ако се биљке користе разумно, скоро да не дају нежељене ефекте, тешко их је зависити од њих. За ефикаснији седативни ефекат, често се не користи само једна биљка већ комплексна жетва. У овом случају, важно је да их исправно комбинирамо и одаберете индивидуалну дозу.

Треба напоменути да сами биљни препарати немају помирљив ефекат. Они имају нешто другачије место примене у телу. За биљке, карактеристичан је седативан ефекат, понекад хипнотички. Они не само инхибирају индивидуалне функције мозга, већ померају равнотежу између процеса инхибиције и ексцитације. Због тога, особа постаје мање надражујућа, али такви изражени нежељени ефекти као поспаност, летаргија, поремећај координације, не.

Могуће је прибегавати уз помоћ биља тек након консултације са специјалистом - психотерапеутом, неурологом. Чињеница је да се понекад под маском неурозе, у односу на које се узимају ова трава, може доћи до иницијалних облика многих болести, нарочито од појединих ендокриних обољења, који су део онколошке патологије. А неконтролисано само-лијечење може довести до чињенице да ће вријеме за дијагнозу и лијечење ових болести бити пропустено.


Арница планина (Арница монтана Л.)

Верује се да генеричко име овог цвета потиче од грчке речи, која се преводи као "јагњетина", према станишту на планинским пашњацима. Постоје и друга народна имена - "планинска овчија", "грла трава".

Арница је трајница трава са кратким коренима и покривеним стубовима дебљине до 80 цм. Листови стабла су супротни, ланцеолатни, зелени, пубесцентни. Рхизоме кратка, црвенкасто смеђа, дебљина 1 цм. Наранџасто жуте цвијеће се сакупљају на врховима стабљика у великим корпама. Цвети од јуна, усавршавају се у јулу - августу. Воће је ошишано цилиндрично семе.

У медицинске сврхе се користе корпе које се сакупљају током цветања, листови се сакупљају у јуну-јулу, коријене у јесен. Фармаколошке особине арнице одређују најразноврсније хемијске супстанце које чине његов састав. Инфлоресценције садрже арнитсин, цинарин, стерол, есенцијално уље, танине, масно уље, органске киселине, гума и инулин, аскорбинску киселину, шећере.

Акција арница је вишеструка. Препарати од цвијећа имају помирљив ефекат, ако се користе у довољно великим дозама, иу малом тонику. Поред тога, арница има и холеретичку, хемостатску и антиконвулзивну акцију. У народној пракси, лекови се користе за побољшање исхране срчаног мишића, код жена повећавају тон материце. Инфузија и тинктура цвијећа такођер смањују рефлексну ексцитабилност церебралног кортекса. Могу се користити и као антиинфламаторни, аналгетички и агенси за зарастање ране.

Контраиндикације: биљка је отровна, стога је унутрашња примена потребна велика пажња и консултација са лекарима који присуствују.

Инфузија арнице

Обавезно: 2 тсп. цветне корпе, 0,5 литара воде.

Припрема. Биљне сировине се осуше, сескују, улијевају врелу воду, инсистирају на 2 сата, а онда одливају.

Апликација. За конзумирање 1 тбсп. л. 2-3 пута дневно. Лек постаје отрован када појединачне дозе буду прекорачене. Стога, користећи га, пажљиво пратите реакцију тела.

Арница тинктура

Обавезно: 1 тбсп. л. цветне корпе, 0, 2 литра алкохола.

Припрема. Цвјетне корпе суве, млевене, сипајте медицински алкохол с чврстоћом од 70%, инсистирајте на 7 дана, а затим напрезати.

Апликација. Прозирна течност зеленкасто-браон боје, истакнут мирис и горак укус може се користити 15 капи да прими 2-3 пута дневно, капље у воду или млеко у размери 1: 5 или 1: 10. Трацк стања организма, ас има арника токсичне особине.


Глогова крв црвена (Цратаегус самгуинеа таблетка)

У нашој земљи расте око 40 врста глога, али слава исцелитеља ужива у крвави црвеној глави. У људима то се такође зове "дама-берри", "боиар". Ово је грм или мало дрво висине од 3 до 5 м са љубичасто-смеђим сјајним гранама и дебљим равним кичмама. Листови су редовни, ошиљени, са кратким ушима, са стипулама. Мала, бела, са непријатним цветовима мириса сакупљају се у социјалној цветићи. Цвети у мају-јуну, плодови зрели у августу-септембру. Воће су крвно-црвене боје, глобуларно-елипсоидне, са бијело, слатко месо.

Терапеутска употреба воћа и цвијећа глога. Садрже шећер, танине, гликозиде, фитостероле, флавоноиде, сапонин, каротин, холин, етерично уље или органске киселине -. Малић, лимунска, винска, аскорбинска, итд амигдалин и есенцијалних уља пронађене у семе.

Терапеутска својства глога су: смирује централни нервни систем и благотворно делује на срчане активност пацијента. Такође послује полен биљака, која смирује нервни систем, ублажава палпитације, јача и подржава срчани мишић, она је ефикасна као аналгетик и хипнотички, корисна код церебралне потреса мозга. Екстракт гора је део кардиовалина.

Лекови доприносе смањењу срчаног мишића, а истовремено смањити ексцитабилност, стимулише циркулацију крви у срцу и крвних судова мозга, нормализује ритам срчане активности, неки нижи крвни притисак, побољшати опште стање срчаних болесника. Препарати глога смањују ниво холестерола у крви и нормализује активност штитасте жлезде, која је ефикасна у лечењу атеросклерозе, могуће је користити у болести гастро-интестинални.

Контраиндикације: се не препоручује за употребу у хипотензији, може изазвати срчане поремећаје.

Тинктура цветова глодара

Обавезно: 1 тбсп. л. свеже цвијеће глога, 0,2 литара медицинског алкохола.

Припрема. Свјеже цвијеће глога прелије медицински алкохол. Да инсистира на саставу у тамним посуђима, с времена на време треса, 10 дана, а затим напрезати.

Апликација. Користите после исхране 20-25 капи 3 пута дневно. Смањује ексцитабилност централног нервног система, тонира срчани мишић, ојачава коронарну церебралну циркулацију, елиминише аритмију и тахикардију, смањује крвни притисак, елиминише кратак удах. Користи се за вегетативно-васкуларну дистонију према хипертонском типу, неурозе, анксиозност.

Сух из плодова глога

Обавезно: 4 тбсп. л. дробљеног глога глога, 0,5 литара воде.

Припрема. Плодови глога суви, млевите са млином за кафу до стања праха, сипајте врућу воду. Спаљивати се, полудети у водено купатило, хладно, напрезати.

Апликација. Узимајте 1/4 чаша 3 пута дневно након оброка као седатив за вегетонеурозу, као и хипертензију, вртоглавицу, гушење, са патолошком менопаузом. На првом пријему потребна је пажња, јер неки људи могу знатно смањити крвни притисак.

Чај са глог

Обавезно: 1 тбсп. л. цвијеће и дробљеног воћа глога, воћа и листова црне рибизле, воћа и лишћа дивље руже, јагода, 0,5 литара воде.

Припрема. Воће, цвијеће и лишће биљака за сушење, млевење, кухање са топлом водом попут чаја. Инсистирајте 20 минута, одводите.

Апликација. Пијте као чај 3 пута дневно након оброка као седатив, као и са вртоглавицом, хипертензијом, атеросклерозом, срчаним неурозама, повећаном функцијом штитне жлезде.

Вино са глог

Обавезно: 350 г плодова боје крви црвено, 0,7 литара црног сувог вина.

Припрема. Сухе бобице од глога да заспи у контејнеру с вином, чврсто затворите поклопац и ставите у место заштићено од светлости. Након 14 дана тинктура ће бити спремна.

Апликација. Узимајте сваку ноћ пре него што одете у кревет за 1/4 чаше 18 дана. Након двонедељне паузе, третман се може поновити. Тинктура вина је добар седатив, помаже код различитих врста неуроза.

Смањивање чаја од глога и балзам од лимуна

Обавезно: 2 тбсп. л. воћни глог, 1 тбсп. л. мелиса, 1 тбсп. л. зелени чај, 0,5 литара воде која се загрева.

Припрема. 1 тбсп. л. Мешавина поврћа се пије у чаши кључања и инсистира на термима 2-3 сата. Страин.

Апликација. Пијте меду 1/2 шоље 2-4 пута дневно као средство за помирење са емоционалном анксиозношћу, нервним сломовима.


Писмо о лековима (Бетоница оффициналис Л.)

Писмо има неугодан непријатан мирис и горког укуса. Можда, за ово у људима то се зове "теренски жалфија". Друга имена су "золотушник", "сорокозуб". Писмо је вишегодишња травната биљка висине до 100 цм са једноставним, тетраедричким стабљима и супротним, овалним кренама, лишћарским листовима. Цвети у јуну и августу. Љубичаста црвена цвијеће се сакупљају у врховима крстова. Воће - четири ораха, лежећи на дну шоље. То се дешава по целој Русији. Креативна својства се сакупљају током цветања трава, као и коријене које се ископавају на јесен. У трави се налазе алкалоиди, флавоноиди, гликозиди, органске киселине, горке и смоле материје, есенцијално уље, холин, бетаин, танини.

Лекови из почетних слова имају умирујуће дејство, тако да у народној пракси се препоручује да користе са повећаном нервном надражљивости, мигрена, епилепсија, вртоглавица, као и тоник за нервна исцрпљеност, главобоље.

Присуство стахидрина у биљци помаже повећању крвних судова и дуготрајном смањењу крвног притиска. Биљка се такође користи као анти-астматична и експекторална, има лаксативно својство, користи се за гастроинтестиналне поремећаје, астму, бронхитис, велика кашаљ. Помозите припремама из почетног слова за протин, жутице и реуматизам.

Контраиндикације: није идентификован.

Отвор почетног слова

Обавезно: 1 тбсп. л. коријене и траве, 0.5 литара воде.

Припрема. Сва биљка заједно са кореном, испирањем, сувом, сецењем, сипати кључану воду, кувати на ниској температури 5 минута, затим инсистирати на 30 минута и напрезати.

Апликација. Узимајте 50 мл три пута дневно пре оброка као умирујуће и ресторативне за нервозну исцрпљеност, вртоглавицу, главобоље.

Инфузија биљке

Обавезно: 1 тбсп. л. трава, 0.4 литара воде.

Припрема. Трава је сува, млевена, сипати воду са кључањем, инсистирати на 6 сати у термосу, а затим одводити.

Апликација. Пијте 50 - 100 мл пре оброка 3-4 пута дневно уз повећану нервозу, вртоглавицу, главобољу.

Чај од почетног слова и балзама

Обавезно: 1 тбсп. л. травно писмо и мелиса, 0.5 литара воде.

Припрема. Трава се суши, расте и мијеша. Сипајте врелу воду 1 тбсп. л. мијешати, инсистирати на чају 20 минута, а онда напрезати.

Апликација. Пијте као седатив 50-100 мл пре оброка 3-4 пута дневно уз повећану нервозу, вртоглавицу, главобоље.


Лек за дрогу (Бораго оффициналис Л.)

Листови и биљке ове биљке - рођаци афричке обале Медитерана - користе се од давнина како би повећали храброст ратника. Од 15. века, бордо цвијеће се користи не само за подизање духа, већ и за "лако ући у срце и нестаје брига". Популарно име постројења је "краставацка трава" и "бораго". Ово је годишња биљка са укорењеним кореном и разгранатим усправним пуцима висине до 50 цм. Цвети бораго у јуну-јулу. Оставља велике, меснате, овалне, длакаве павлаке, цвијеће плаво-плаве.

У народној медицини користе се трава и цвијеће, које се сакупљају током цветања у јуну-јулу. Бораго је богат витаминима. Садржи смоле и таничне супстанце, 30% слузи, сапонине, многе соли калијума, шећера, аскорбинске, лимунске, малике, млечне и друге органске киселине. Одлучивање младих лишћа, припремљено у одређеној дози, смири нервни систем. Биљка такође има благотворан ефекат на метаболизам, има аналгетик, антиинфламаторни, диуретички, дијафоретски и лаксативан ефекат. Препарати засновани на бораго такође помажу у упаљењу бубрега, реуматизму, иритацији коже и кашљу. Суво бораге се може користити са камењем у жучној кеси и бубрезима, запаљенским процесима у јетри.

Инфузија бора

Обавезно: 1 тбсп. л. лековито биље лековито биље са цвијећем, 0,25 литре вреле воде, 1 тбсп. л. шећер или мед.

Припрема. Трава са цвјетовима осушена на сјенчаним мјестима с добрим приливом ваздуха, сипајте кључавницу, инсистирајте 5 сати, завијте у запечаћени контејнер. Страин.

Апликација. Пијте инфузију 3 дана, додајте мало шећера или пијете медом као умирујуће.

Инфузија боражног цвијећа

Обавезно: 2 тбсп. л. цвијеће краставац траве, 0,2 литре воде за кухање, 1 тбсп. л. шећер или мед.

Припрема. Трава са цвјетовима се суши на сјенченом мјесту, улијте врелу воду, инсистирајте на 4-5 сати одвода.

Апликација. Пијте 100 мл 4 пута дневно као седатив, као и са ослабљеном срчаном активношћу.


Валериан оффициналис (Валериана оффициналис Л.)

Чак и лекари древне Грчке знали су да валериј утиче на централни нервни систем. Прве информације о његовој примени односе се на И ц. БЦ. е. Диоскориди су поштовали трава као средство за контролу мисли. У средњем веку, лекари говорили о томе као лековита биљка, која доноси самозадовољство и мир и умирује нервни систем. У Русији, валеријана позната вековима и звао се "ароматником", "Мауна-трава", "мачји аутохтони", "земља тамјан" и "ивица ђавоља." Под Петером И, прикупљено је у великим количинама које се користе за лечење у болницама и болницама. У наше време, упркос прилично распрострањеном дивље валеријана широм Русије, она се гаји на посебним плантажама - тако је велика његова популарност у народу. Валеријан - вишегодишња биљка са влакнастим ризома и усправно унутар шупље стабљике, достиже висину од 100 цм, бројни кончан корени често имају столонс, које се формирају бебе.. Цвијеће валерије скоро читаво лето. Цвијеће су мале, неправилне, бледо ружичасте, готово бијеле, мирисне. Воће - мала сјећица са снопом - појављује се у јулу.

Припремите коријене коријима у септембру-октобру. Подземни органи имају карактеристичан мирис и укус, они су комплексног састава етарског уља и хитинин Валерин алкалоида, танина, шећера, гликозиди, скроб, органске киселине - валеријанске, мрављу, палмитинска, стеаринска, сирћетна, јабучна и друге.

Од давних времена, валеријан се користи као средство које може смањити ексцитабилност нервног система, нормализирати спавање и повећати ефекат хипнотике. Валеријан је ефикасан у изгледу осећаја стискања у грудима, са осјећајом коме у грлу, хистеричних неуроза. Биљка има смирујуће дејство, диље судове срца, уклања палпитације, грчеве гастроинтестиналног тракта, као и антиконвулзивну активност, антихелминтичну и карминативну активност.

Контраиндикације: предозирање може изазвати главобољу, мучнину, поспаност, дисфункцију срца, опресивно стање. Не препоручује се за дјецу, трудна. Не узимајте дуго, више од 3 недеље.

Тинктура валеријана

Обавезно: 1 тбсп. л. коренима и ризомима, 0,2 литара медицинског алкохола чија је снага 70%.

Припрема. Подземни део биљке за прање, сушење, дробљење, преливање алкохола. Инсистирајте на 20 дана, понекад је композиција потресена, а затим исцрпљена.

Апликација. Одрасли узимају 15-20 капи 2-3 пута дневно као умирујуће уз нервозно узбуђење, несаницу, неурозе кардиоваскуларног система, хистерију. Деца капљују у воду онолико капи као узраста детета, користи се као седатив.

Инфузија валеријана

Обавезно: 1 тбсп. л. осушене корене и корале валеријана, 0,2 литре воде.

Припрема. Подземни део биљке се опере, осуши, сецкане, улије кључану воду. Убаците 30 минута, а затим исперите и охладите.

Апликација. Узмите 1 тбсп. л. 3-4 пута дневно као умирујуће средство, можете користити са нервозним узбуђењем, несаницом, неурбинама кардиоваскуларног система, хистеријом.

Биљни умирујући лек

Обавезно: 3 тбсп. л. лековито биље од лимуна, Валерианов корен лековито, 4 тбсп. л. листови сатова су три-листне, 2 тбсп. л. цветова камилице, 0,2 литара воде која се врела.

Припрема. Компоненте поврћа су осушене и млевене. Саставите биљну колекцију, пијте 1 тбсп. л. биљна мешавина са кључањем воде, инсистира, одлив.

Апликација. Пиће 1/2 шоље 3-4 пута дневно као седатив, за несаницу - 2 сата пре спавања.


Трокрилни сат (Мениантхес трифолиата Л.)

Вода детелина је популарно познат као "ватцх" због великог цвасти јасно видљиве чак иу мраку, као да стално гледа у близини упозорење рибњака у опасности, а да је предњи Марсхи обале, вода, и што је још горе - мочвара. Код људи, она се назива "трифол", "бадем", "женски зхабником". Гледање три пресвучен - вишегодишња биље до дебљине 30 цм са линијом ризома. Листови су кратки, троицхаторассецхенние, сочно, плавкасто-зелени. Цвета за 2 недеље у мају и јуну, воће сазри од краја јула до средине августа. Мала, бледа ружичаста цвијеће се сакупљају у четкицу. Воће - кутија. Растава се широм Русије дуж мочварних обала ријека и близу мочвара.

У медицинске сврхе, лишће се сакупља, које се могу сакупљати од маја до јула. Они пружају суштински и масно уље, горке гликозиди, алкалоиди гентсианин, холин, танине, рутин, танине, витамин Ц, и киселине - палмитинска, фосфорну, мрављу и сирћетну.

У примена постројења повећава расположење и перформансе, има седативно, тоник, и крвни пречишћавање, антиконвулзивну, цхолеретиц, антифебрилан, аналгетик ефекат. Инфузија сат апетит је добар метаболички стимуланс, и побољшава варење.

Контраиндикације: није идентификовано.

Умирујућа инфузија сатова

Обавезно: 2 тсп. листови сатова, 0,25 литара воде која је кључала.

Припрема. Оставља се сувом, сеци, улијеш кључану воду и остави за 1 сат, а онда одлази.

Апликација. Узмите 1 тбсп. л. 3-4 пута дневно 15 минута пре оброка као седатива, као и анорексије због функционалних поремећаја.

Умирујућа инфузија сатова

Обавезно: 1 тбсп. л. оставља сат, траве материна, цвеће од вегана, 2 тбсп. л. подигнутих бокова 0,5 литара воде која је кључала.

Припрема. Лишће и воће се суши, сеци, улијеш кључану воду и остави за 1 сат, а онда одлази.

Апликација. Узмите 1 тбсп. л. 3-4 пута дневно 15 минута пре оброка као седатива.


Девиасил висок (Инула хелениум Л.)

Словени на миленијум поштовали су биљку као поуздан лек за многе болести. Отуда њено име, што значи "лек који дозвољава девет сила." Међу другим популарним именима - "дивљи сунцокрет", "оман", "дивосил". Инула - зељаста децениског већи од 1,5 м висине са кратком и дебели столонс тамно браон ризома имају специфичан мирис и горак укус гори. Леавес цренате-серрате, регулар. Цвети у јулу-августу. Златно жуте, трске и цевасте цвијеће се сакупљају у великим корпама. Воће су ацхенес.

У медицинске сврхе се користе корени који се ископавају крајем јесени пре мраза, а такође иу раном пролеће. Кора од корена не треба уклонити, јер је богата биолошки активним супстанцама. Подземни органи садрже и алкалоиде, инулин, есенцијално уље, слуз, сапонине, витамине.

Инула прилично је ефикасна седатив, поред тога, има адстригентно, антиинфламаторно, диуретик, цхолеретиц, искашљавање, Диапхоретиц и антхелминтхиц акцију. Надаље, стимулише метаболизам биљака, побољшава варење (посебно је при ниском желудачне киселине), апетит и лучења стомачне регулише функције утробе.

Контраиндикације: код болести бубрега уведене су у колекцијама у малим дозама, а биљка је контраиндикована у трудноћи.

Тинктура елецампана

Обавезно: 1 тбсп. л. корен елекампана, 0,1 литара медицинског алкохола чврстоће 70%, 100 мл 20% алкохолне тинктуре прополиса.

Припрема. Корен елецампана се осуши, сецкане, ставља у тамну посуду, напуњен алкохолом, инсистира на 20 дана на хладном месту далеко од светлости. После тога, сојом, мешајте на пола са 20% тинктуре алкохола прополиса.

Апликација. Узимати 25-30 капи 2-3 пута дневно као седатив, као и са атеросклерозом. Контраиндикована у случајевима нетолеранције пчеларским производима.

Умирујућа децокција с коренима елекампана

Обавезно: 1 тбсп. л. корен елецампана, 0,3 литара воде која се загрева.

Припрема. Мршавите корене елекампана, сипајте воду, запалите 20 минута, инсистирајте у запечаћеном контејнеру 4 сата, а затим напрезајте.

Апликација. Пијте броколи 1/3 чаше 2-3 пута дневно пре оброка, као умирујуће и ресторативне средства.

Нектарско вино

Обавезно: 50 г корена елецампана, 0,5 литара сувог белог вина.

Припрема. Мршавите корење елецампана, сипајте вино, затворите контејнер чврсто с поклопцем и ставите га на место заштићено од светлости. После 2 седмице, тинктура вина је спремна за употребу, одвод.

Апликација. Узимајте свако јутро на празан желудац, а такође и сваку ноћ пре него што одете у кревет за 1/4 чаше у трајању од 3 недеље. Затим направите двонедељну паузу, након чега се третман може поновити. Тинктура вина је добар седатив за неурозе.

Умирујућа децокција корена елецампана

Обавезно: 1 тбсп. л. корен елецампана, цвијеће невена, биљка корова, 0,5 литре воде која се врео.

Припрема. Сипајте поврће састојке, сипајте 1 тбсп. л сакупљање воде, запалити 20 минута, инсистирати у запечаћеном контејнеру 4 сата, а затим напрезати.

Апликација. Пијте децукцију од 1/3 чаше 2-3 пута дневно, као умирујуће и ресторативне средства.


Медицински исељеник (Мелилотус оффициналис Л.)

Донник је један од најбољих медонија, што је доказано својим генеричким именом, који потиче од грчке речи мели, што значи "мед". Превео са латинице, име звучи као "детелина меда": детелина има троструки листови, попут детелине. У Русији се детелина назива "мољна трава", "жута буркуна". Зељаста биљка је бијенале зачињена беличасте штап, влакнастих корена и разгранатом усправно стабљике изнад 1 м. Листови су мали, Тернате. Цвијеће су мала, жута, мирисна, сакупљена у подужним четкама. Цвети у јуну - септембру, а онда сакупљају траве. Расте на пољима и ливадама, дуж путева у већини Русије.

За терапеутске сврхе, изданке коришћене лишћем и пупољака садрже мелилотин, глукозид, кумарин и мелилотовуиу цоумариц киселину, Деривати пурина, етерична уља, протеине, масти попут супстанце, витамине Ц, Е и каротина.

Припрема слатке детелине делује умирујуће на централном нервном систему, имају и аналгетички, антиконвулзивни, емолијентни и зарастајући ефекат. Донница медицински помаже код мигрене, главобоље, вртоглавице, слабости изазване високим крвним притиском, као и хроничним бронхитисом.

Контраиндикације: биљка је отровна, са превеликим дозама може изазвати мучнину, повраћање, главобољу, тако да код првих знакова узимања лекова треба прекинути. Контраиндикована у трудноћи, унутрашње крварење, ниска коагулабилност крви. Није потребно применити пре операције, заједно са препаратима аспирина, на погоршање пептичног чира.

Умирујућа инфузија

Обавезно: 2 тбсп. л. биљни пролаз 0,5 литара воде која се врела.

Припрема. Залијте траву детелу са куханом водом на собној температури, инсистирајте у запечаћеном контејнеру 6-8 сати, напрезање.

Апликација. Пијте 1/4 чаше ове ноћи као седатив за несаницу и друге нервне поремећаје. Ако ова инфузија траје 1/2 стакла 2-3 пута дневно, онда смањује крвни притисак.

Одлучивање за несаницу

Обавезно: 1 тбсп. л. трава детелина 0,2 литара воде која се врео.

Припрема. Дезерна детелина се осуши, сеци, залијеш водену купку и ставите у водено купатило 15 минута, а онда инсистира на 1 сат, напрезање.

Апликација. Пијте 1 тбсп. л. 3 пута поподне и ноћу са несаницом. Јуха помаже у нервним поремећајима.


Оригано (Ориганум вулгаре Л)

У Русији, оригано миља зове "матична плоча", с обзиром то најбоље женске трава, и "шума нана" - за јединственим укусом и способности да ублажи, да се уклоне анксиозност.

Ореганица је позната вишегодишња висина до 90 цм са разгранатим коријенским системом. Она четвороугаона, разграната, усправно, миагкоопусхенние стабљике и супротно, издужено-јајасти, истакао лишће на врху. Цвијеће оригано у јуну-августу, има мала, цвјетно-цвијеће розе. Крајем лета, плодови се појављују у облику луда.

У медицинске сврхе, сакупљајте и користите биљку у цветном периоду. Антенски органи садрже есенцијална уља, танине, алкохоле, геранилацетат, аскорбинску киселину.

Биљка има смирујући ефекат, као и аналгетик, антиинфламаторни, холеретички, дијафоретски, карминативни, експективни и антиконвулзивни.

Инфузија оригана је индицирана за нервозно узбуђење и несаницу. Поред тога, мајоран лекови ослобађа главобоље, мучнину, повраћање, желудац и цревних грчева у жена, они регулишу менструални циклус, ослобађа повећану сексуалну ексцитабилност, повећавају апетит, побољшавају варење. У народној медицини препоручује се инфузија оригана за кожне болести, епилепсију.

Контраиндикације: трава је контраиндикована код трудница, код мушкараца употреба снажног чаја направљеног од оригана може смањити сексуалну ексцитабилност.

Умирујућа инфузија оригана

Обавезно: 1 тбсп. л. биљке од оригана, 0,25 л кључалне воде.

Припрема. Трава оригано да се осуши, сеци, улијеш кључану воду. Инсистирајте 20 минута, а затим исцедите.

Апликација. Пијте у топлом облику 1/2 шоље 3-4 пута дневно са нервозном прекомерношћу и пре спавања.


Молдавска змија-глава (Драцоцепхалун молдавица Л.)

Змееголовника, упркос застрашујуће име, биљка је веома корисно за исти одличном биљке пчела, као што се види по његовим популарним надимком - ". Турском мелем" "медењак", "ликер",

Змееголовника - зељаста биљка са танким, четверостране усправно стабљике висине 15-60 цм, корен и дугуљасте-овате оставља са кратким петиолес. Цвета у јулу и августу, љубичасто-плаве или беличасте цвеће се прикупљају у дугом четком. Плодови су подољени ораси, сазревани у септембру.

Са терапијском сврхом, биљка се користи, узгаја се током цветања, одсечући горњи дио биљке. Аериални органи и воће садрже ароматично етерично уље са мирисом балзама од лимуна. Производач змија има умирујуће, аналгетично, зарастање ране и антиконвулзивну акцију. Такође стимулише апетит, нормализује активност дигестивних органа. Семенски брод се користи као седатив. У тибетанском народном леку који се користи за брз откуцај срца, неуралгију, мигрену, главобољу, као и болести јетре и стомака. Компресије и пиле од трава се користе за реуматизам и модрице.

Умирујућа инфузија

Обавезно: 1 тбсп. л. змија, 250 мл вреле воде.

Припрема. Трава, исецајте воду, инсистирајте, исцедите.

Апликација. Узмите 1/4 чаше 3-4 пута дневно као седатив, као и неуралгију и мигрену. Да би то учинили, корисно је направити компримове инфузијом на површини чела.


Цалендула оффициналис (Цалендула оффициналис Л.)

Календула се односи на оне биљке које се обоје радују и доносе користи. Скоро цело љето нечистоће - тако да се биљка назива људима - привлачи јако жуто цвијеће, попут сунца. Међутим, њихово руско име је због појављивања плода.

Календула је годишња биљка украсна биљка са густим усправним стубом висине до 70 цм и са редовним, подолговатим лишћем. Цвети од краја јуна до краја јесени. Цвијеће се сакупљају у великим појединачним корпицама јарко жуте или наранџасто црвене боје. Плодови - ацхенес: ићи ван семена у облику куке, слично трим дугачке нокте, иза њих, дубље према центру, семе са крилима, а унутрашњи семе у цвасти малом и изгледају као црви.

У медицинске сврхе користите цијелу главу мариголда, који су одсечени на њиховој основи током цветања. Цвијеће садржи каротен, горку супстанцу календена, инулин, слуз, танине, смоле, сапонине, есенцијално уље, органске киселине - јабуке и салицилне. Календула има благ помирујући ефекат, позитивно делује на централни нервни систем, лекови из биљке регулишу активности срца, смањују крвни притисак артерија. Коришћене мариголде као излучујуће, антиинфламаторне, диапхоретске, диуретичке, холеретичке, астрингентне, бактерицидне и лекове за зарастање ране.

Контраиндикације. Не препоручује се за хипотензију, трудноћу и децу. Постројење у великим дозама са унутрашњим пријемом може изазвати тровање.

Помирујуће за мигрене

Обавезно: 1 тбсп. л. цвјетни цвјетни цвјетни цвет, 0,5 литара воде.

Припрема. Инфлоресценце трска флоретс оф цалендула оффициналис за млевење на прашак, улијевање кључања воде, инсистирати на 2 сата.

Апликација. Примијенити на 1-2 ст. л. као седатив, као и мигрене и хипертензије.

Биљна умирујућа љепотица

Обавезно: 1 тбсп. л. трска цвијета календула оффициналис, сува липа цвјетова, слатка детелина и врба-чај, 0,5 литре воде која се врео.

Припрема. Узмите 2 кашике. л. помешајте, помешајте с чашом воде која је кључала, доведите до вреле и симулирајте 5 минута. После тога, инсистирајте на 20 минута, а затим напрезати.

Апликација. У топлој форми да пијеш децуку од 1/2 чаше 3-4 пута дневно, можеш са медом.


Калина вулгарис (Вибурнум опулус Л.)

У руским народним легендама, вибурнум је симбол женске судбине, а медицински је један од најкориснијих лековитих биљака. Калина је мала грмља висине до 4 м са прилично ретким, неправилним круном. Старе гране су голе, са смеђе-црвеном коре, младе гране су угаоне и ребрасте, а коре су сиве. Панталоне црвено-браон, подолговато. Листови су супротно, три или пет режњева, на ивици велике, неравна-зупчасти, длакави на вене на бази у облику срца, светло зелена, глаброус, досадан испод. Цвет вибурнума од краја маја до јуна. Бијело, мирисно цвеће сакупља се у равном полонизму. Светло црвено овално горко воће, друпове са равним оштрим костима сазревају до септембра, а слатки постају тек након што су благо погођени мразом. У медицини користе се кора, цветови и плодови вибурнума. Цвеће су отпуштене у мају-јуну, воће - у јесен, коре - почетком пролећа током сокова.

У биљци се налазе танини, гликозид, вибурнин и жуто-црвена смола, танини, флоббафен, витамин Ц, органске киселине - сирћетна и исовалериан.

Препоручује се да се Калина користи у народној пракси као умирујућа, витаминска и ресторативна. Воће су корисне за употребу у чистој форми, а још боље са медом или шећером за хипертензију, болести јетре и жутице. Са срчаним обољењима, најбољи лек једе бобице с семењем. Лекови из вибурнума се такође користе као лаки диуретик, холеретички, антиспазмодни и антиконвулзивни. Вода добијање есенције ВИБУРНУМ цвеће пије кашља, прехладе, недостатак даха, атеросклерозе, болести желуца, рака, напоји и окупа децу са дијатезом, бебе екцема, коже туберкулозе. У облику украденог и течног екстракта који се користи за крварење материце, болна менструација.

Контраиндикације: дуготрајан унос препарата гелдеринга није пожељан, такође се не препоручује да се користи за протин због високог садржаја пурина у биљци.

Инфузија Калине

Обавезно: 2 тбсп. л. плодови вибурнума, 2 тбсп. л. мед, 0.5 литара воде која се врела.

Припрема. Калина бобица сипати врелу воду, истегнути их, инсистирати на сат времена. Страин. Додај мед.

Апликација. Узмите 1/2 шоље 4-5 пута дневно као умирујуће.


Мале капице (Цхамаенерион ангустифолиум (Л.) Сцоп.)

Кипреј је једна од најатрактивнијих и најкориснијих биљака лековитог биља. Људи имају много нежном именом - "топао цвет", "Виллов-биљка", "Копорие чај", "медењак", "мед трава", "плацљивко-трава" и "Пусхников", "јакна", " и "дремукха".

Кипреи је ускоро - вишегодишња постројења за узгоју корена са висином до 150 цм са покривеним, цилиндричним, нераскиданим стабљиком. Има слиједеће, сессиле, ланцеолате, истакнуте лишће и мале љубичасто-розе цвијеће, сакупљене у лијепој дугој четкици. Воће - кутија у облику дугог ужег тетраедричког пода испуњеног бројним ситним семенкама са пухастим краставима.

Љековито својство поседује цјелокупна биљка, траба врба-чаја се сакупља током цветања, а коријене прољеће и јесен.

У антенском делу налазе се танини, алкалоиди, слуз, флавоноиди, фитостероли и бета-ситостерол. На листовима врбовог чаја има доста витамина и минерала. Иван чај има умирујуће и лако сопорифициране ефекте. Људи верују да инфузије и децо кипарске помоћи помажу главобољама, несаници. Биљка се користи као зарастање рана, емолијент, хемостат, астрингентни и лагани лаксатив. Исецени лишће и уљана торта су корисни за наношење рана ради брзог зарастања.

Инфузија кипараца

Обавезно: 3 тсп. лековито биље, 0,5 литре воде за врелу.

Припрема. Решите траву, сипајте кључаву воду, инсистирајте 5 минута, одводите.

Апликација. Пиј 1 стакло ноћу 30 минута пре спавања за несаницу. Пиће се такође може користити за главобоље.

Ресторативни и умирујући чај

Обавезно: 1 тбсп. л. листови врба-чаја, 1 тбсп. л. листови врбе, 0,5 литре воде.

Припрема. Листови свих биљака за сушење, млевење, мешање. Поур 1 тбсп. л. сакупљање вреле воде. Инсистирајте на 30 минута, искривите се.

Апликација. Попиј пиће за смирење нервног система 1/2 шоље 3-4 пута дневно.

Откривање кипарске и детелин

Обавезно: 1 тбсп. л. биљке дивље свиње и слатка детелина, 0,5 литре воде која се врео.

Припрема. Туне суве, млевене, мијешајте и улијте врело воду, ставите у водено купатило 15 минута. Изађите из ватре, инсистирајте на 1 сат. Преостале сировине се могу исцедити, у кувану воду можете додати чорбу до првобитног волумена.

Апликација. Пиће 1/3 чаше 3-4 пута дневно као седатив, као и код неуралгије и мигрене.


Клопогон Даурски (Цимицифуга дахурица Маким)

Клопогон је ретка биљка, која се налази само у Приморској, Трансбаикалији и Хабаровској територији. Они га називају "кловновима" у људима, а научним изразима то називају "тсимитсифугои". Представљена је тјелесном перјалом из породице буттерцупа. Има вишенамјенски корен, који носи једну или више стабљика до висине 1,5 м. Оставља на пецилима двапут или три пута. Фино, бело, пријатно мирисно цвеће сакупљају се у паникулираним цвјетама. Клаун почиње цветати од јула, а плодови - сложени леци - појављују се крајем лета.

У медицинске сврхе, римоми и корени се сакупљају у јесен. Клопогон садржи танине, сапонине, фитостерол, гуму, салицилну киселину и гликозиде. У медицинској пракси, тинктура тсимитсифуги се користи као седатив за повећану нервну ексцитабилност, хистерију, мигрену, у почетним фазама хипертензије и несанице. Клопогон се може користити код жена са снажним менталним и нервним променама у стању повезаним са менструацијом и менопаузом, како би се елиминисали осећаји анксиозности, нервоза и поремећаја знојења.

Контраиндикације: биљка се сматра отровном, стога, користећи га, потребно је пратити дозу. Не користите код деце, трудноће, старије особе или у случају поремећаја функције јетре.

Тинктура Бугхолд

Обавезно: 1 тсп. коренима и ризомима клопогона, 0,2 литара медицинског алкохола чија је снага 70%.

Припрема. Дезерна детелина сјече, прелије алкохол, инсистира на 7 дана, периодично руши композицију. Страин.

Апликација. Пијте 20 капи воде 3 пута дневно. Гледајте своје стање и одбијате признати ако имате мучнину.

Умирујућа инфузија буба

Обавезно: 1 тбсп. л. корени и ризоми клопогона, 0,5 литара воде.

Припрема. Дробљена детелина разбацана, сипати врелу воду, инсистирати на 1 сат, након чега одливати.

Апликација. Пијте као седатив 1 тбсп. л. 3 пута дневно. Пратите своје стање, јер кловн смањује притисак.


Липе срчани облик (Тилиа цордата Милл.)

За лепљив сок и лешљивост младих лишћа, наши преци називали су дрво "креч" (из руске речи "липати" - "лепљење"). Липе дрво - дрво са широком цилиндричном круном и тамно сива кора пртљага, достигне висину од 30 м. Млади пуцали су голо црвенкасто-браон или са танко пубесцентом. Лишће су кордате, на бази неједнаке, уперене на врх, танке на пецатима, прилично дуго. Одозго су тамно зелене, глаброусне, одоздо више светлости. Лимит цвета у јуну-јулу, много касније него цветови лишћа. Жућко-бело мирисно цвеће сакупља се у неколико делова у полу-зоноте. Воће - овално сиве ораси, сазреване у августу-септембру.

У медицинске сврхе се користе бубрези, цвијеће, лишће, семе и липа. Бубрези се бере у пролеће, цвеће - током периода цветања, када је већина њих процветале, лишће - млади, када су светло зелена и мало лепљиво, кора - у рано пролеће или касну јесен. У Линден пронађен сапонине, танин, есенцијална уља, мирис што чини алкохола фарнезол, флавоноида гликозида гиперидин, тилиатсин гликозида, као каротен и аскорбинска киселина. Лековити препарати се користе као умирујуће у поремећајима нервног система, главобоља, хипертензије, као и прехлада, кашља и болести грла. Нанети цветове креча у облику инфузије као антипиретичке, дијафоретске, са катаралним обољењима и као бактерицидне за испирање уста и грла.

Умирујућа инфузија цвета креча

Обавезно: 1 тбсп. л. цвијеће посушене липе, 0,5 литре воде која се загрева.

Припрема. Цветови креча крешу са кључањем воде, инсистирају на пола сата, напрезање.

Апликација. Топла инфузија узима 1 стакло 2-3 пута дневно, а такође и ноћу као седатив, помаже код мигрене и неуралгије.

Одлучивање липа цвијећа

Обавезно: 3 тбсп. л. цвијета липа, 0,5 литара воде која се загрева.

Припрема. Цветови креча суви, млевени, кувати, ставити 10 минута у водено купатило. Уклоните са топлоте да инсистирате још један сат, можете додати кувану воду до оригиналне запремине, одвода.

Апликација. Топла чорба пити 1/2 шоље 3-4 пута дневно, укључујући ноћу, као седатив.


Мелисса оффициналис (Мелисса оффициналис Л.)

Мелиса је узгаја од старих Грка и Римљана, а коришћен је као биљка меда и као сировина за ублажавање измишљотинама (у медицинске сврхе). Русија позвала на њен лимуна нане и користи као средство које може да помогне са нервним грознице, срчане узнемиреност, вртоглавица и несвестица често повезана са поремећајима нервног система.

Мелисса - а зељаста вишегодишња мирисним ризома разгранати тетраедарске стабљика достигне висину од 60 цм Оставља супротно, овате, цренате-Серрате, пубертету.. Балзам цвета у јуну - септембру. Цвијеће су беле, билабиате, неправилне. Воће - 4 овалне нутрнице.

У медицинске сврхе се користе лишће и савети паса са цвећем. Сакупљати лековиту сировину током цветања. Листови садрже танине, слуз, катран, аскорбинску кафу, олеанолу и урсолик, киселине, каротене и есенцијално уље са јаким лимуновим мирисом.

Мелисса оффициналис има смирујући ефекат, снижава крвни притисак. Биљка има корисне ефекте на активност срца, смирује и јача нервни систем, стимулише апетит, појачава активност гастроинтестиналног тракта, регулише сексуалну активност, потискује мучнину и повраћање. Поред тога, користи се као аналгетички, карминативни, дијафоретски, лаксативан, антиконвулзиван.

Контраиндикације. Није прописана за хипотензију. Није препоручљиво дугорочно лечити мушкарце активног узраста.

Мелисса инфузија

Обавезно: 2 тбсп. л. биљни балзам од биљке, 0.5 литара воде која се врео.

Припрема. Лишће и врхови пужева са цвијећем од лимунског балзама се срушавају, кувају се водом за кухање, инсистирају у термом 4 сата, одливају.

Апликација. Узимајте 1/2 шоље 4-5 пута дневно пре оброка као седатив, са мигреном, меланхолијом и увече - са несаницом.

Мелиса тинктура

Обавезно: 1 тбсп. л. биљке од лимуна, 1 чаша алкохола.

Припрема. Трава мелиса за сушење и млевење, налијте алкохол, инсистирајте на 2 недеље, а затим напрезати.

Апликација. Узмите тинктуру од 15 капи 3 пута дневно. Користи се за несаницу, бол у срцу, палпитације, вртоглавицу, главобољу и као средство за помирење нервног система.

Излечење колекције уз повећану нервозу

Обавезно: 1 тбсп. л. листови балзам од лимуна, пеперминта, корена са валеријским коријенима, лишћа и тартар цветова, 0,5 литре воде.

Припрема. Поврће од поврћа се осуши и подмлађује. Поур 1 тбсп. л. резултирајућа биљна колекција кључања воде, инсистира на 20-30 минута, одвод.

Апликација. Пијте 1/2 шоље 3 пута дневно са нервозом, повећаном раздражљивошћу, замором и несаницом на позадини.

Смирујући чај

Обавезно: 1 тбсп. л. биљке од мелисе, слатке детелине, мирисне трешње, хорсетрије, 1 чаша вреле воде.

Припрема. Биљни састојци су млевени и мешани. Улијте врелу воду, инсистирајте 30 минута. Страин.

Апликација. Пијте 1 стакло 2-3 пута дневно. Понаша се смирено са повећаном ексцитабилношћу, регулише рад срца, препоручује се за несаницу.


Пепперминт (Ментха паперита Л.)

Пепперминт у дивљини се не налази нигде, а пошто се верује да је узгајао у Великој Британији, понекад се зове "енглески или хладноћа", али чешће - "дуљо". Она представља годишње са директним тетраедричким гранчастим стабовима веће од 80 цм у висини и хоризонталним кореном корена и коренима. Облога, усмерена на кратке листове пецилца, налази се насупрот. Одозго су тамно зелене и глатке, одоздо су лакше, са малим масним жутим жлездама са обе стране. Цвета од јула до септембра. Има мала, црвенкасто-љубичаста цвијећа, сакупљена у спектру цвјетама. Плод је сув, који се састоји од 4 црвене боје и јаја.

У медицинске сврхе, листови се сакупљају на почетку пупољка и током цветања. Трава садржи етерично уље, које укључује ментол и ментон. Осим есенцијалних уља, урсолина и олеанолних киселина, каротена, бетаина налазе се у листовима, а бакар, манган и стронцијум из елемената у траговима. Мента има умирујуће, лако аналгетичко, антиинфламаторно, антиспазмодично, експресионо и холеретско дејство, стимулише апетит. Етерично уље и ментол узбудјују секреторну функцију гастроинтестиналног тракта, повећавају секрецију жучи.

Контраиндикације: у великим количинама погорша спавање, није препоручљиво за хипотензију.

Инфузија са нервним поремећајима

Обавезно: 1 тбсп. л. сушени здробљени листови менте, 0,25 мл воде која је кључала.

Припрема. Оставља суву, исецкану, налијте менте стрмом водом за кухање, инсистирајте, завијте 1 сат. Страин.

Апликација. Пијте дневно за 1 тбсп. л. 3-5 пута дневно са нервним поремећајима, срчаним обољењима.

Средства за седацију

Обавезно: 2 тбсп. л. листова менте, 0,5 литара млека.

Припрема. Оставите листове папира и сеците, налијте млеко, ставите у водено купатило 5-10 минута. Удаљите се из ватре, охладите, инсистирајте и исцрплите.

Апликација. Узимајте редовно, на празан стомак и увече пре спавања. Пијте полако, у малим гутљајима. Шпила помирује живце и смањује главобоље.


Бели светло (Висцум албум Л.)

Древни друиди сматрали су намазом свети биљка. Према легенди, она, рођена у храсту од удара грома, од тог удаљеног времена упија у себе небеску енергију и даје је само онима који су је поштују. У Русији је то названо не тако ласкаво: "вештачка вештица", "лепак птица", "храстов бобич", али лековита својства су препозната и активна прилично активно.

Имела - вишегодишња биљка епископалан параситизинг на гранама листопадног биљака - храста, тополе, липе, брезе, јабука, крушка, повремено на бора или јеле. Има сферичну форму, са удаљености која личе на птичја гнезда. Листови су бледо зелени, подољени, дебели, усњени, супротно. Цвета мрква у марту-априлу. Непривлачна, жуто-зелена цвијеће се налазе на крајевима погинака. Воће - слободе, сочне, једнократне лажне бобице појављују се у септембру и октобру. Љековита сировина је цјелокупна биљка са лишћем и бобицама које се сакупљају у јесен. Имеле фоунд аминокиселине, шећер, холин, гликозида сирингинин, алкохоле алкалоид материја, масти, каротин, смоласт супстанце, аскорбинска киселина и урсолиц и олеановаиа.

Припреме из биљке смањују узбуђеност централног нервног система, повећавају активност срца, доњи артеријски притисак, дилати судове. Инфузија биљке има астрингентну, диуретичну, хемостатску, аналгетичку, антиинфламаторну, антисклеротичку и лаксативну ефект, повећава алокацију млека код жена дојке. Од древних времена у народној медицини, лекови из имовине су коришћени за малигне туморе, сада их конзумирају повећаном функцијом штитне жлезде.

Контраиндикације: имена је отровна биљка, тако да је треба пажљиво користити, не би требало узимати лијекове од имитације током трудноће.

Инфузија са нервном ексцитабилношћу

Обавезно: 1 тбсп. л. шкриљка имеле, 0,4 литара воде која је кључала.

Припрема. Биљка треба сушити и исецкати. Сипајте топлу воду, инсистирајте на 2 сата, можете у термосу. Затим исцедите.

Апликација. Узмите 1 кашичицу. до 4 пута дневно као седатив са нервном ексцитабилношћу, са неуралгијом, хипертензијом, атеросклерозом. Можете користити инфузију у облику купатила у хистерији, као и код кожних обољења повезаних са нервним поремећајима.

Умирујућа биљна децокција

Обавезно: 1 тсп. огранак омеле, 1 тбсп. л. поље за траве коњске траве, коријена са коренима валеријана, хербарија материна, листова менте, 0,4 литара воде која се врео.

Припрема. Биљка треба сушити и исецкати. Сипајте врућу воду, ставите у водено купатило 10 минута. Уклоните од топлоте, хладите и напрезајте.

Апликација. Узмите 1/3 чаше 3-4 пута дневно као седатив са нервном ексцитабилношћу.


Примросе оффициналис (Примула оффициналис (Л.) Хилл).

Према древној руској традицији, покровитељица породице, богиње љубави и лепоте, Лада са пролећним зрацима долази на земљу, да откључа све тајне браве и сва друга трава и цвијеће са опругама. У људским хербалистима, примроза се такође назива "лумбаго-трава", "спавање-трава" и користи се као умирујуће и хипнотично. Примула је вишегодишња травната биљка са вертикалним коренима, розетом базалних овално-овалних таласастих лишћа и стабљика цвијећа. Цвети од средине априла до јула. Цвијеће су мале, златно жуте. Воће је вишеслојна браон капсула, сферна сјемена зрела у јуну-јулу.

Са терапијском сврхом, користите целу биљку као целину. Трава, листови и цвијеће се сакупљају током цветања, а коријене са ризомима - крајем јесени. Примула садржи сапонине, флавоноиде, витамин Ц, салицилну киселину, фенолне гликозиде, примулаверозид и фумбринску киселину, каротен и есенцијално уље. Цвијеће биљке се пије као чај и користи се за смирење нервног система, као и за диапхоретику, диуретику, експресију за болести респираторног система и прехладе. Лекови од примроза повећавају секрету желуца, повећавају метаболизам, помажу у реуматичном болу. Народни исцелитељи препоручују цвијеће цријева за главобољу, нервозну слабост, несаницу.

Инфузија лишћа примросе

Обавезно: 1 тсп. листови примросе, 0,25 литара топле воде.

Припрема. Примарите главу, млевите на прашак, залијте кључавницу. Упалите 1 сат, напрезање.

Апликација. Узмите 1 тбсп. л. 3-4 пута дневно као умирујуће, а такође се препоручује за општи пад снаге, физичког стреса, несанице, опште слабости.

Инфузија корена примросе

Обавезно: 2 тбсп. л. корузе примросе, 0,4 литара топле воде.

Припрема. Коријени примросе се осуше, сецкани, улијевају кључајућу воду. Убаците у термо 2-3 сата, исцедите.

Апликација. Пијте 100 мл 3-4 пута дневно као умирујуће и ресторативне.

Умирујућа инфузија

Обавезно: 1 тбсп. л. цвијеће примросе, лаванде, мелиса биљке, 0,5 литара топле воде.

Припрема. Компоненте поврћа су осушене, сецкане. Поур 2 тбсп. л. смеша са кључаном водом. Упалите 30 минута, исцедите.

Апликација. Пијте по 100 мл. 3-4 пута дневно као умирујуће и ресторативне средства. 2 сата пре спавања, корисно је пити 1 шољу пице за несаницу.


Додавање божура (Паеониа аномала Л.)

Божур се популарно зове "Срце бобице", "боцкања-трава", али чешће - "Марина корен" или "Мери-коревнои". Пион - вишегодишња зељаста биљка која цветале висину потиче се до 100 цм ризома дебели, браон-браон, многи главом, а следећи лист, двапут и троицхаторазделние.. Цвјетови марјин коријен крајем маја - јуна. Цвијеће једно, љубичасто-розе, петочлане, са пуно стамена. Воће - префабрикована вишеслојна облога. Семе су велике, елиптичне, црне.

Као лековита биљка бере траве током цветања и ризоми се могу брати и јесен. У подземни органи су садржани алкалоида, танина, нестабилна уља, скроб, глукозид, Салицин, метил салицилат, салицилне киселине и бензојеве киселине. Биљка има смирујући ефекат. Тинктура корена се користи као седатив за неуротичне државе са повећаним ексцитабилности, несанице, неуроза, васкуларне поремећаје, менопаузу, као примарну и дијабетичне импотенцију.

Контраиндикације: корени садрже отровну супстанцу пеонин, па је биљка препозната као отровна. То значи да се дозе у дозним облицима никако не смеју превладати и, када наставите да се само-лијечите, треба консултовати свог лијечника. Поред тога, лекови узрокују благи пораст киселости желудачног сока.

Умирујуће

Обавезно: 1 тсп. коријон божура, 0.25 литара воде која се врео.

Припрема. Коријон божура се осуши, сијечен, улијеш кључану воду. Инсистирајте 1 сат у термосу, напрезању.

Апликација. Узмите 1 тбсп. л. 2-3 пута дневно 15 минута пре оброка као умирујуће. Он помаже у хистерији, главобољу, општој слабости.

Тинктура за несаницу и неурастенију

Обавезно: 1 тбсп. л. коријен божур, одступајући 200 мл медицинског алкохола чврстоћом од 40% или водком.

Припрема. Корени божура неуспешно суше и млевају на прашак, улијевају алкохол или водку, инсистирају на тамном месту 2 недеље, повремено тресећи композицију. Страин.

Апликација. Узмите 30-40 капи 3 пута дневно.


Пелина (Артемисиа вулгарис Л.)

Пењање се помиње у древним египатским папирима. У људима ова врста се зове "чернобилник". Од других врста разликује тамно-љубичасту боју пртљажника. Мугворт - зељаста вишегодишња висина од 150 цм и са лиснато усправно стабљике и алтернативни пиннатисецт оставља на врху, они су тамно зелена, а доња - светао, беличаста, осетио, пубертету. Мала розе цвијеће у малим цвјетним корпицама се сакупљају у дугим дебелим панликама. Цветови пелина готово цео лето. Воће - ацхенес без кутије, формиране су од августа до новембра.

Као лековита сировина користе се трава и корени. Ваздушни део прикупља се у јулу-августу, а подземни дио прикупља се крајем јесени.

Трава садржи пхитонце, танине, смоле, флавоноиде, абсинтине, малике и лимунске киселине, каротен, витамине Ц, К, есенцијално уље. Артемисиа вулгарис има умирујућу (седативну), слабу хипнотику, тонику, аналгетику, антиконвулзивну, дигестивно стимулирајућу акцију. Користан је за разне неурозе, несаницу, епилепсију. Убрзава мензе и рад, побољшава активност гастроинтестиналног тракта. Корисно је подмазати ране с свежим соком Артемисиа вулгарис - брже лече.

Контраиндикације: биљка је отровна, стога, када узима лековите форме, неопходно је стриктно посматрати дозу. Није препоручљиво за трудноћу.

Општа ресторативна и седативна

Обавезно: 2 тбсп. л. здробљени листови Артемисиа вулгарис, 0,2 литра белог сувог вина, 1-2 тсп. мед, 5 тбсп. л. вода.

Припрема. Лигните пелене у стање прашка, сипајте топло суво бијело вино. Инсистирајте на 5 дана, периодично руковање садржајем. Након тога, композиција се филтрира, а остатак се притисне. Разредите мед и додајте у тинктуру вина. Добијени састав је добро помешан.

Апликација. Узмите 2-3 тбсп. л. 3 пута дневно пре оброка као седатив и утврдивача, као и атеросклероза, епилепсија, неурозе, нервне конвулзије.

Одлучивање пелина на пиву

Обавезно: 2 тбсп. л. корени Артемисиа вулгарис, 0,5 литара пива.

Припрема. Корени полена пелина, пиво пиво, ставите 10 минута у водено купатило. Уклоните са врућине, опстајте 2 сата, напрезајте.

Апликација. Пијте 1 тбсп. л. 3 пута дневно пре оброка као седатив.

Смирујући чај

Обавезно: 1 тбсп. л. исечени листови Артемисиа вулгарис, хербацеоус мотхерворт, корени са коренима валеријана, 2 тбсп. цветови камилице, лишће пеперминта, 0,5 литара воде.

Припрема. Пљесак од пелена млевите до стања праха, сипајте воду која је кључна. Инсистирајте 30 минута, одвод.

Апликација. Узмите 1/2 шоље 3-4 пута дневно као седатив и ресторативни, уз неурозе.


Матерински пијетус (Леонурус куинкуелобатус Гилиб.)

Овај широко распрострањени плевел готово широм Русије одавно се користи у медицини. Народна имена - "срдачна трава", "псећа коприва", "језгро". Мотхерворт - вишегодишња зељаста биљка од 50 до 100 цм Има четвороугаона, разграната, пубертету стабљике и обрнуто, тамно зелено, благо пубертету, овате леавес он петиолес.. Биљка цвета у јуну и августу. Мала, љубичасто-розе цвијеће се формирају у синусима горњег лишћа вијенца. Воће у облику трихедренских ораха формиране су у августу-септембру.

У медицинске сврхе се користи трава која се сакупља током цветања, ау јесенима откопавају коренине. Материната садржи рутин, хиперосид, флавоноид и горке гликозиде, кверцетин, кинкуелосиде, космозине. Осим тога, у њему су пронађени танини, азотне базе, витамини А, Ц и друге супстанце.

Дугогодишња мајка се користи као лек који помирљиво делује на централни нервни систем. Трава је део многих лекарских накнада. Добро иде са валеријским, а овај "дует" је веома ефикасан. Дроге помажу неурастенијом, хистеријом, неуралгијом, епилепсијом. Лекови из мајчиног зрна смањују главобоље и имају благ хипнотички ефекат, побољшавајући спавање. Такође, биљка се користи као срчани агент са својством смањења крвног притиска, успоравања ритма срца и повећања јачине срчаног откуцаја. Осим тога, матична пета побољшава укупну добробит пацијената.

Тинктура од соје материне

Обавезно: 2 тбсп. л. сок материнца, 0,5 литара медицинске алкохолне тврђаве 40% или водке.

Припрема. Стисните сок од свјеже тјелесне мајке. Мешајте са алкохолом или водком. Инсистирајте 2 седмице на мрачном мјесту.

Апликација. Узимајте 3 пута дневно пре оброка за 15-20 капи, капање тинктуре у 1/3 воде воде. Помаже код кардиосклерозе и ангине.

Умирујућа инфузија

Обавезно: 1 тбсп. л. трава материна, 0,25 мл воде која се загрева.

Припрема. Граб мајсторица за сушење и млевење, кувати водом која је кључна. Инсистирајте на 1 сат, напетост.

Апликација. Пијте 1/2 шоље 3 пута дневно 30 минута пре јела.

Умирујућа децокција

Обавезно: 1 тбсп. л. биљка Леонурус, 1 тбсп. л. корен валеријског, 0,5 литара воде која се врела.

Припрема. Граб мајсторица да се осуши и расте. Одвојено млет осушени корен валеријана, мијешати се са мајчином. Сипати смешу са кључаном водом, инсистирати у термосу 1-2 сата.

Апликација. Пијте 30 минута пре јела 1/2 шоље 3 пута дневно као седатив са повећаном нервозном ексцитабилношћу.

Умирујућа децокција

Обавезно: 1 тбсп. л. биљка Леонурус, 1 тбсп. л. корен цикорије обичних, 0,5 литара воде која се врео.

Припрема. Мијешати у једнаким размерама трава мајчиног и коријен цикорије у праху заједничког. Пражите са кључаном водом, инсистирајте у термосу 2 сата.

Апликација. Пијте са повећаном нервозном ексцитабилношћу 30 минута пре јела 1/2 шоље 3 пута дневно као седатив.


Камилица (Матрицариа инодора Л.)

За многе од нас, марјетица је симбол руске природе. Најсветлији цвет, који дају утеху души (довољно је рећи "воли - не воли") и тело, јер су од памтивости користили наши преци као лековита биљка. Камилица апотеке - годишња трава висине до 40 цм са гранчастим стабљом и редовним, двоструко или три пута пјенично сјеченим у линеарне сегменте стилоида лишћа. Корен је танак, кључан. Поједине цвијеће на дугим педунцима сакупљају се у шупљим кошама. Цвет камилица у мају - августу. Цвеће се сакупља у корпицама са шупљим конусним креветом (ово је њена особина и једна од главних разлика од других врста камилице). Гранично цвијеће су бијеле, језичке, женствене, док су средња цвијећа жута, бисексуална, цеваста. Воће - мали, дуготрајни ачен, зрео од јула до краја лета. Цела биљка има карактеристичан пријатан мирис и горког укуса.

У медицинске сврхе користе се цветне корпе које се сакупљају током цветања. Корпице садрже протеине, горчина, слуз, гуме, етарско уље, које се састоји од цадинене, хамазулен, нонилиц, капритна киселине и изовалериановаиа. Камилица има благо умирујуће дејство. Користи се за нервне поремећаје и за умирујуће купатило. Такође, дозни облици биљке користи као антиалергијски, антибактеријска, адстригентно, надимања, антипиретик, антиспазмодик, Диапхоретиц, омекшивач и лаксатива. Припреме за камилице побољшавају апетит, повећава раздвајање жучи, стомачних и цревних сокова, а благотворно делује на метаболизам тела, убрзан рад срца и проширити можданих крвних судова. Употреба камилица за испирање и испирање гнојних рана, чирева и апсцесе. Медицински производи се користе за купатила са реуматским и гутињским лезијама зглобова. Широка употреба камилице у козметологији, посебно када пере глава да дају косу сламно-златне боје.

Контраиндикације: приликом сакупљања камилице, лековито не сме се мешати са псом и пукавком, дивљаци, итд. Главна разлика између камилице и дроге је изразит мирис камилице.

Инфузија се смирује

Обавезно: 2 тбсп. л. цвеће корпице апотеке камилице, 0,5 мл воде која је кључала.

Припрема. Сипајте цветове камилице са кључаном водом, инсистирајте, завијте, 30 минута, напрезање.

Апликација. Користите инфузију која је корисна унутра као чај од камилице са медом и лимуном неколико пута дневно.

Инфузија камилице, балзам од лимуна, јагода, манжета, плод малине

Обавезно: 1 тбсп. л. цветови камилице, 1 тбсп. л. Мелиса лишће, 1 тбсп. л. траве лисице обичне, плодови од барберри, листови дивље јагоде, 0,5 литре воде.

Припрема. Да сакупљају колекцију цветова камилице, лишћа мелисе и дивље јагоде, тканину од манжете, плод малине. Поур 2 тбсп. л. биљни састав са кључањем воде, инсистира на 10 минута, одвод.

Апликација. Пијте свеже припремљени чај 2-3 пута дневно за 1 стакло. Пиће уклања повећану узбуђеност, нервозну тензију, раздражљивост и лош спавање.

Одлучак за умирујуће купатило

Обавезно: 1 кг биља камилице, 10 литара воде.

Припрема. Љековитом камилицом са цветним корпицама налијте водену врелу, запалите и кувајте 20 минута. Уклоните са врућине, охладите, напојите и сипајте купку.

Апликација. Купатило се на температури од 37 ° Ц у седативу 15-20 минута.


Памучна трава (Цнапхалиум улигиносум Л.)

Сусхенитсу је класификован као коровски коров, али то не умањује његов значај као лековито биље. Људи то зову "жаба травњака", јер често расте дуж ивичњака. Сушеница је једногодишња бледо-сива, снажно рафинирана биљка висине до 30 цм. Лишће су редовне, мале, линеарно подолговато. Цвети у јуну - почетком августа. Цвијеће су мале, жућкасте, сакупљене у корпицама у облику јајета. Воће - мали светло браон ацхенес са лако падањем тупова, зори у августу - октобар.

За лекове прикупљени трава улигиносе током цветања. Садржи флавоноиде, алкалоиде, каротин, танска и Ресиноус супстанце, трагове етарског уља, фитостероли, тиамина, витамина Ц и других. Формулације улигиносе умирујуће на нервни систем, смањују крвни притисак и да се прошире периферне крвне судове, повећава активност црева, слов срчани утјецај, повећава коагулабилност крви и има својства лијечења ране. Екстракт уља садржи каротен и друге супстанце престане бол и упалу у погођеним ткивима, подстиче брзо зарастање рана.

Контраиндикације: биљка је отровна, стога, када припремате дозне форме код куће, стриктно морате следити рецепт. Лечење је могуће након консултовања са лекаром.

Инфузија цудвеед

Обавезно: 1 тбсп. л. сушено пшенично брашно, 0,2 литара топле воде.

Припрема. Маса трава касава се суши, сеци, залијеш кључану воду, пуни 3 сата. Затим исцедите.

Апликација. Узмите 3 пута дневно 30 минута пре оброка за 1 тбсп. л. као седатив. Помаже и код главобоље, почетне фазе хипертензије, врућих бљесака.


Таволга виазолистнаиа (Филипендула улмариа (Л.) Маким)

Меадовсвеет, то је надимак "меадовсвеетс" међу људима, међу најбоље медоносних биљака. Ово зељаста вишегодишња са пузећим ризома и јаке ребрасти стабљике до 2 м висине. Листови су релативно велика, брокен-листићима у облику пера, тамно-зелена, доња бела, пубертету. Цвијеће су мале, кремасте, мирисне, формирају густе социјално цвијеће. Цвети у јуну и августу. Плод је префабрикован, састоји се од спирално рањених Ацхенеса. Меадовсвеет расте на влажним местима у ливадама, ивице шуме, травнатим мочварама, често формирају велике шуму. Као лековита сировина током цветања, сакупља се трава. Садржи танин и бојење, терпена, салицилну киселину и аскорбинску киселину, восак, спиреин, есенцијалним уљима салицилалдехид, салицилна-етил естра. Корени садрже метил-салицилно есенцијално уље.

Биљка има тоник, седатив, вазодилатор, антиинфламаторно, антибактеријско, диуретик, антиулцер, антхелминтхиц акцију. У народној медицини, Меадовсвеет корен добијање есенције се користи као Диапхоретиц и антиреуматски, нервних обољења, катарални обољења горњег респираторног тракта, такође побољшава способност јетре да неутралише токсичних продуката метаболизма. Маст из фабрике екстерно користи за слабо лечење чирева, рана, чирева, животиња и инсеката. Употреба Меадовсвеет у лечењу хистерије, неуроза цлимацтериц и као вермифуге. У народној медицини, корени се користе за лечење змаја.

Децоцтион бротх

Обавезно: 1 тбсп. л. цветно цвеће, 0,25 литара воде која се врео.

Припрема. Залијете цвијеће на ливади уз чвор вреле воде, инсистирајте 4 сата у запечаћеном контејнеру. Страин.

Апликација. Узимајте 1/3 шоље 4 пута дневно пре оброка као умирујуће.

Децоцтион бротх

Обавезно: 1 тбсп. л. цвијеће крхотина, листови црне рибизле, оригано трава, 2 тбсп. листови боровнице, трава јагоде, здробљене руже кукуруза 0,5 литара воде која се врео.

Припрема. Комади поврћа сухи, млевени, мијешати. Поур 2 тбсп. л. састава са кључаном водом, да инсистира на 4 сата у затвореном контејнеру (могуће је у термосу). Затим исцедите.

Апликација. Узмите 1/2 шоље 3-4 пута дневно пре оброка као умирујуће.


Заједнички хмељ (Хумулус лупулус Л.)

"Ко није пио хмељ, није живио" - тако су рекли наши преци. Међутим, они су били опрезни према постројењу, јер је пио у Русији сматран грехом. Данас су биљке двојне: активно се користе у пиву и лековима, али стриктно регулишу дозу.

Хмељ - вишегодишње пењање зелнате биљке дужине до 5 м. Оставља овате, велике серрате, грубе, три или пет лобање. Цвијеће су мале, истог пола. Женско (зеленкасто бијело са листићима од фолије), сакупљено у ушима чуњева. Мушкарци (жућкасто-зелени) сакупљају се у паничним сноповима. Цвети у јуну-јулу. Плодови су висећи овалени стожци који на крају постају браон.

Лековите сировине су зуби, корени и лишће. Шишарке су прикупљени средином августа, у раним фазама њиховог сазревања, када имају зеленкасто-жуте. Лишћа сакупљена током цветања биљке. Корени се ископавају јесени. У различитим деловима биљни алкалоид садржи Хумулин, смоласт, боје, горке и масне супстанце, органске киселине (валеријанске и хмеледубилнаиа), воска, гум.

Формулације биљке поседују седатив, хипнотички, диуретик, антиконвулзивно, аналгетик и антибактеријска својства. Формулације хмеља делује умирујуће на нервни систем, стимулише апетит, побољшавају варење и мокрење, ублажила бол и смањити стајалиште конвулзије, смањена сексуална ексцитабилност.

Контраиндикације: хмељ - отровна биљка, са превеликим дозама може доћи до болести, мучнине, главобоље, повраћања, краткотрајног удисања, бол у срцу.

Умирујућа тинктура

Обавезно: 2 тбсп. л. хмељ од хмеља, 100 мл медицинског алкохола чврстоће од 70% или водке.

Припрема. Коне хмеља суве, млевене, улијевају водку (алкохол), инсистирају на недељу дана на тамном месту. После овог периода, тинктурирајте филтер, сперите се и оставите на хладном месту у бочици тамног стакла.

Апликација. Узимајте 2 пута дневно (пре оброка и ноћу) за 5 капи од 1 жлица. л. вода као седатив и са несаницом.


Цицори цоммон (Цицхориум интибус Л.)

Сматра се једним од најпопуларнијих биљака, јер расте по целој Русији као плевел. Међутим, народна љубав према њему је толико сјајна да га зову љубазношћу: "дивљи или цвјетни корзинц". Али ботаничари се зову "цикорија".

Чикори често - тјелесни вишегодишњи са усправним рукавом стиже до висине до 120 цм и меснате вретенообликованог корена. Базални листови, груби, емаргинирани, пигментно подељени. Кокосови листови су ланцеолатни, снажно закривљени. Плаве цвијеће цвијеће се сакупљају у осовинама листова у корпицама, које се налазе на врху стабљика и гране. Цео лет цвета. Воће - три- или пентахедрал накед бровнисх ацхенес са кратким свлачионицама. Званично, као лековита сировина, корење се сакупља, у народној медицини користе се све биљке. Корени се ископавају у септембру-октобру, трави - у цветном периоду цикорија. У коренима се налазе протеини, масти, пектин, танини, витамини Ц, Б1, Е, минералне соли и велики број микро- и макро елемената. Они такође садрже високо растворљиву инулинску полисахаридну супстанцу, гликозидни интибин, дајући коренима карактеристичан гренак укус.

Има помирујуће дејство цикорија, смањује нервозу, помаже код несанице (пије од ње). Инфузије и екстракти имају антимикробне, антиинфламаторне, холеретичке, диуретичке, астрингентне и узбудљиве особине, тонирање рада срца. Они имају регулирајуће дејство на метаболизам, смањују знојење. Традиционална медицина користи постројење за лечење упалних процеса у стомачне мукозе, у болести танког и дебелог црева, жучне кесице, јетра, бубрези, холелитијазе и нефролитијазе. Цикорија побољшава варење, долази у помоћ пацијената са дијабетесом, смањити садржај шећера у урину. Контраиндикације: није препоручљиво за егзацербације пептичног улкуса желуца и дуоденума.

Кулативна кафа из цикорија

Обавезно: 1 тбсп. л. прах из корена цикорија, 0,5 литара топле воде.

Припрема. Због тога, ископани корени треба сећи у кругове дебљине до 1 цм и пржени, али не и озбиљно: сировина донета тамно браон боју је горка. Печени корени се млевају на млину за кафу и пиву, као обична кафа, тј. Сипати прах цикорија циклуса топлом водом, довести до врења и инсистирати.

Апликација. У филтрирани броолици можете додати шећер. Узимајте 1/2 шоље 2-3 пута дневно пре оброка. Супа замењује природну кафу, али за разлику од друге, нервни систем је умирујући.

Умирујући састав купатила

Обавезно: 0,5 кг тиквице цикорија, 3 литре воде која је кључала.

Припрема. Цикорија за траву осуши, сецкане, улијеш кључану воду, ставите 15 минута у водено купатило. Уклоните од топлоте, одводите.

Апликација. Налијте се у купатило, узмите водену процедуру на температури од 37 ° Ц у трајању од 20 минута.


Тхимус серпиллум Л.

Тајна, или, како се зове, силазна душа или Богородска трава, од некада је била у Русији поштована као божанска биљка која је способна да врати здравље и живот. Тајмена је трава трајница, биљка посадјена на тлу висине до 15 цм. Можете срести мајчинску душу готово широм Русије. Има снажан мирис и пржење стуббле стабљике, из које стоје усправни или ојачавајући цветни носиљци. Оставља насупрот, петиолатне елиптичне облике. Цвети тимијан у јуну-јулу. Мала љубичаста-црвена цвијеће се сакупљају у слободним социјалним цвијећама. Воће - ораси готово сферичног облика, наизглед гладак, црно-браон боје.

За медицинске сврхе трајене траве, које се сакупљају током цветања. Биљка садржи испарљиви уље, танин и горке материје, гуме, смоле, флавоноиде, минералне соли, витамина Ц и органске киселине - јабучне киселине, урсолиц, олеанолиц. Препарати од мајчине душице имају смирујући ефекат. Уз несаницу, биљка се користи у напитцима, који такође укључују лист паприка и јагода.

У народној медицини препоручује се јуха и текући екстракт мајчине душевних поремећаја, болести повезаних са метаболичким поремећајима. Они помажу да их користе унутра за прехладе, кашаљ, као експресор за бронхитис, као аналгетик за радикулитис и неуралгију.

Контраиндикације: Мора имати на уму да употреба дозних облика тхиме је контраиндикован код оштро израженим цардиосцлеросис, церебралне атеросклерозе, атријална фибрилација, преинфарцтион стању, трудноћа, интолеранције лекова биља и неких других болести.

Одлучивање травњака тимијана

Обавезно: 1 тбсп. л. биљке од мајчине душице, 0,25 мл воде која је кључала.

Припрема. Решите мајку душу и сеците, залијте кључавницу, ставите у водено купатило 30 минута. Уклоните са врућине, инсистирајте на 30 минута, а затим исцедите.

Апликација. Узмите 1 тбсп. л. 3 пута дневно као седатив, такође помаже код несанице.

Одлучивање мајчине душице и мајке

Обавезно: 1 тбсп. л. биљке мајчине душице, 1 тбсп. л. биљка Леонурус, 0,5 литара воде.

Припрема. Суву и млевену траву душу и мајку, залијеш кључану воду, инсистираш у термосу 1-2 сата, одлази.

Апликација. Пити као помирљив лек за 1/3 чаше 2-3 пута дневно, а такође и ноћу са несаницом.


Саге медицински (Салвиа оффициналис Л.)

Семисхруб витх тетраедарске и разгранате стабљике силнооблиственними висину од 100 цм. Листови супротност, дугуљасте, наборани, боттом сиво-зелена, пубертету, уз снажно подигнутим венама. Цвијеће су плаво-љубичасте, сакупљене у вијенцима, формирајући сперме цвијеће. Цвети у јуну-јулу. Воће - 4 црне лоптасте ораси. Обрађује се као постројење есенцијалног уља на југу и средњем појасу Русије. Медицински сировина је лишће, које су сакупљене током пупољка, одсецање на висини од 10 цм Саге садржи алкалоиде, етерична уља, танине, органске киселине. - Урсолиц и олеановаиа. Лековити облици, припремљени од жалфије, имају умирујуће, антиинфламаторне, хемостатичке, експецторантне, антимикробне особине. Они смањују растојање производње зноја и млека код мајки дојиља, повећавају стварање гасова. Напољу се користе за губитак косе.

Контраиндикације: Препарати жалфије су контраиндиковани код акутног нефритиса, трудноће, упале бубрега, тешког кашља.

Умирујућа инфузија мудраца

Обавезно: 1 тсп. биљке од жалфије, 0,5 литре воде која се загрева.

Припрема. Траве жалфија да се осуши, сеци, улијеш кључану воду, инсистира на 1 сат.

Апликација. Узимајте инфузију топлих 1/2 шоље 3-4 пута дневно.

Смирујући чај

Обавезно: 1 тбсп. л. биљке од жалфије, цветова камилице и лаванде 0,5 л вреле воде.

Припрема. Поврће од поврћа се осуши, дробљено, помешано. Поур 1 тбсп. л. Сакупљајте кључајну воду, инсистирајте на 1 сат.

Апликација. Узимајте инфузију топлих 1/2 шоље 3-4 пута дневно. Помаже да се опустите након значајног физичког, менталног и емоционалног стреса.


Јасна бела (Ламиум албум)

Плава белина у људима се зове "глува коприва", јер њени листови изгледају као листови ватре, али не поседују спаљивање другог. Јасна бела је вишегодишња травната биљка висине до 60 цм са пузавим коренима. Она има подигнута, тетраедарна, пубесцентна стабла. Леавес супротно, пубесцентно, кордате-овате, округле серрате. Цвети цео лето. Цвеће су неправилне, беле, пубесцентне. Воће, које се састоје од тетраедрских ораха, затворених у шољу, појављују се већ у јуну.

У медицинске сврхе сакупљају цвеће и лишће током цветања. Биљка садржи велику количину слузи, есенцијално уље, сапонине, танине, холин, хистамин, малу количину алкалоида, каротен и аскорбинску киселину. Јасна бела има умирујуће, благо хипнотичко, антиинфламаторно, хемостатско, антиконвулзивно дејство.

Бела вода за инфузију

Обавезно: 2 тбсп. л. цвијеће и лишће ноћног клуба, 0,5 литара воде која се загрева.

Припрема. Цвијеће и лишће боје сипају воду за кухање, инсистира на 1 сат, одвод.

Апликација. Узмите 1/2 шоље 4-5 пута дневно као седатив са нервозним узбуђењем.

Бела вода за инфузију

Обавезно: 2 тбсп. л. цвијећа и лишћа вјетрењаче, шентјанжевка, цвијећа глогова, лишће пеперминта, цвијеће нечистоће, 0,5 литре воде која се врео.

Припрема. Биљне компоненте суве, млевене, мијешају. Поур 2 тбсп. л. заварите, задржите 30 минута, исцедите.

Апликација. Дринк 1/2 цуп 4-5 пута дневно као седатив. Пиће олакшава повећану нервозу и анксиозност.


Поглавље 2. Биље са ефектом антидепресива

Доктори су недавно звучали аларм: стрес и депресија услед интензивног ритма живота у 21. веку постају један од најозбиљнијих проблема нашег времена. Стога, у лечењу неуропсихијатријских поремећаја, поред седатива, антидепресиви се користе за лечење нервног система - лекова који могу подићи расположење.

Главни симптоми депресије - безнадежност, очај, осећај беспомоћности, дубоке туге, чежње, само-безвредности, ниско самопоштовање, смањен интерес у свом личном животу. Сателити депресије - брзи замор, апатија, слабост, пад физичке и духовне снаге, значајно смањење ефикасности. Депресија којима се суочавају особе са менталним инвалидитетом, оболелих од неурозе, психопатије, трауматски, васкуларних обољења централног нервног система, хроничног алкохолизма.

Једноставне облике депресије могу бити поражене независно, једноставно морате да започнете живот изнова. За почетак, требало би да покушате да се решите песимистичких мисли, узмите у обзир дневне проблеме и проблеме са радом. Урадите сами-хипнозу, реците себи: "Све лоше ствари, све суморне мисли, болести и болести, нека остане у прошлости". Потребно је да се одморите, шетате више, слушате своје омиљене мелодије, корисно је радити ароматерапију, свакодневно пити чашу биљног чаја с лимуном и кашиком меда. Прије одласка у кревет, препоручљиво је узети топлу купку, додајући јој екстракт игала.

Наравно, током периода депресије потребно је консултовати специјалисте, али не бисте требали имати велики интерес за различите антидепресиве. У најбољем случају, они ће дати само привремено олакшање, и у најгорем случају ће негативно утицати на здравље, јер су сви лекови, укључујући моћан против анксиозности хемотерапије, се депонују у ткивима, постепено апсорбује у крвоток и изазвати тровање. За борбу против депресије, пожељно је зауставити средства биљног порекла, који се може припремити самостално.

Стрес је општи страх тела који се јавља под дејством различитих екстремних стимулуса, због чега посебна супстанца надбубрежних жлезда луче адреналин. Типични симптоми стреса су ментална и физичка замор, несаница, погоршање варења, повећана раздражљивост, недостатак отпорности на вирусне инфекције. Истина, стрес може играти позитивну улогу: без потребе за излагањем, било на послу или у личном животу, развој личности је онемогућен. У таквим ситуацијама најважније је уравнотежити напетост и опуштање. Лековите биљке могу помоћи у овом случају.

Када је нервни систем исцрпљен, неопходно је користити стимуланте и адаптогене - лековите супстанце, које побољшавају адаптивне (адаптогене) способности, повећавају отпорност на стрес, шире подручје могућности организма. Сви адаптогени лекови повећавају менталне и физичке перформансе, смањују опоравак након напорног рада. Побољшавају спавање, апетит, ослобађају раздражљивост и непријатне сензације у срцу. Треба запамтити да је употреба адаптогена код хипертензивних болести (чак иу најосновнијем облику) потребна посебна пажња и стални медицински надзор.


Астрагалус дански (Астрагалус даницус Ротз.)

Ботаничари то називају ниско вишегодишње травнате биљке са стабљима "Астрагалус Данисх", а хербалисти - "слатка трава". Астрагалус има сложене, благо длакаве лишће дужине до 5 цм, које се налазе у паровима. Биљка цвета у мају-јуну. Љубичасто-љубичасте цвијеће се сакупљају у густој, усмјереној цвјетној инфлацији. У овом случају, педунци су знатно дужи од сложених листова. Воће је мали дебели боб, прекривен белим длакама. Најчешће, астрагалус се може наћи у ријетким боровим шумама, дуж граница и поплављених ливада.

Као лековита сировина користе се стабљике, лишће и цвијеће, које се сакупљају током цветања у мају-јуну. У биљци су пронађени флавоноиди, алкалоиди, једињења која садрже азот.

У народној медицини, и, од недавно, травари користе свеже биљке као тоник који помаже да се подмлади тело са депресијом, физичког и менталног умора и исцрпљености. Контраиндикације: није идентификован.

Ресторативна и тонична инфузија астрагалуса

Обавезно: 2 тбсп. л. свежи травњак астрагалус, 2 шоље куване воде.

Припрема. Биљке млевене, сипати са охлађеном куханом водом, инсистирају на 4 сата, а онда напрезање.

Апликација. Узмите 1/4 чаше 3-4 пута дневно са смањеним тоном тела, депресивним стањем.

Инфузиони тонинг за депресију

Обавезно: 1 тбсп. л. трава Астрагалус дански и зелени лист чај, 1 тсп. Епхедра две колоније, 0,5 литара воде која се врео.

Припрема. Мршавите траву астрагалуса и епхедре, додајте црни чај њима, мешајте. Састојци пропуштају кључану воду, инсистирају на 30 минута, одводе.

Апликација. Пијте мед 1 стакло 2-3 пута дневно са депресијом.

Инфузија астрагалуса, коријена рходиола и кукова

Обавезно: 1 тбсп. л. трава Астрагалус дански, 2 тбсп. л. суви бокови, 1 тсп. Корени рходиола росеа, 0,5 литара воде.

Припрема. Да би припремили инфузију, осушите бокове псе руже, пре него што их отпустите из семена. Залијте хладну воду, додајте астрагалус трава и здробљене коријене родијоле росее. Укопати у водено купатило са поклопцем затворити 10 минута, инсистирати на ноћима у термосу и одводу. За инфузију можете додати мед да по укусу.

Апликација. Дринк 1/2 цуп 3 тимес а даи. Држите инфузију на хладном месту не више од 2 дана. Пиће повећава издржљивост, убрзава процес опоравка након менталног и физичког напора, подиже расположење. Побољшава варење и има благотворно дејство на тело са одређеним желуцима.

Ресторативна и тонична инфузија астрагалуса

Обавезно: 1 тбсп. л. свежи травњак астрагалус, 1 тбсп. л. Рута одороус, 0,5 литара воде.

Припрема. Биљке се млевају, кувају се са кључаном водом у термосу, боље је од вечери, нека инсистира на најмање 4 сата.

Апликација. Узмите 1 стакло 2-3 пута дневно са смањењем тона тела, прекомерном замором, умором, депресивним стањем.


Дјевичан бунд (Бергениа црассифолиа (Л.) Фритсцх.)

Бадан се популарно назива "монголски чај", захваљујући високој виталности, непристојности, декоративности, али посебно због високих медицинских квалитета.

Црассифолиа - вишегодишња зељаста ниска висина биљке од 15 до 50 цм има веома дугу густа ЦРЕЕПИНГ ризоме и многе корене.. Леавес - длинноцхересхковие, тамно зелена, велики, схирокоокруглие. На додир, личе на кожу, спољни део листа сјајне, на доњој страни - спот зхелозки. Зимовање листови: бујна зелена они задржавају снег чак и при ниским температурама испод нуле. Листови су сакупљени у густом розете од којих се налази цвјетнице стрелице носе широку дифузно цвасти. Цвијеће ружичасто-љубичасте боје. Цветање траје од маја до јуна, пред новим младим листовима. После цветања цвеће се формирају на месту кутији са бројним малим семена.

За медицинске сврхе бере старе црно-браон листове, провисевсхие на постројењу за најмање 3 године. Током овог периода, под утицајем сунца и влаге, они су процес ферментације и стекну пријатан мирис. Што су млађи листови, то је слабији мирис. У хибернације листова акумулира арбутин, изокумарин, танин, ГИДРОХИНОН, галну киселину и слично. Травники пхитотхерапистс касне јесени и копају корене, који садрже танин, шећере, скроб, феноле, макро- и микроелементе. Каменика користи као тоник, тоник, помаже код депресије и депресије. Биљка има адстригентно, антисептички, антиинфламаторно, хемостатских и антхелминтхиц акцију. У народној медицини, инфузије и Добијање есенције од ризома на Бергениа користе у болести гастро-интестинални, женска болести.

Инфузија ризома од печене робе

Обавезно: 1 тбсп. л. коријена кантице, 0,2 литара воде која је кључала.

Припрема. Корени сеци, залијеш кључану воду, запаљујеш и кухаш 30 минута, инсистираш за сат, одвод.

Апликација. Узмите 1/2 шоље 3 пута дневно 30 минута пре оброка као тоника, подижите расположење и уморите замор. Такође се користи за испирање уста. Такво пиће може бити припремљено из базалних лишћа тигања, узимајући за ово биљно месо не мање од 3 године.

Ресторативна и тонична инфузија

Обавезно: 1 тбсп. л. црни, преплетени листови бадана, 1 тбсп. л. свежа трава Астрагалус, 0,5 литара воде.

Припрема. Биљке се млевене, кувају са кључањем воде у термосу, боље је од вечери, инсистирати најмање 4 сата.

Апликација. Узмите 1 стакло 2-3 пута дневно са смањењем тона тела, прекомерном замором, умором, депресивним стањем.

Чишћење чаја

Обавезно: 1 тбсп. л. црни, преплетени листови бадана, корен заборављеног пенија, хизоп траве, лишће прскања, 1 литар воде која је кључала.

Припрема. Биљке се млевају, кувају се са кључањем воде у термо бочици, боље је од вечери, инсистирати, одливати.

Апликација. Узмите 1 чаша 2-3 пута дневно са сниженим тоном тијела, депресивно стање.

Тониц Дринк Агаинст Депрессион

Обавезно: 1 тбсп. л. лишће бадана, зеленог чаја, плодова глога, листова црне рибизле, 1 литра воде која је кључала.

Припрема. Биљке се млевају, кувају се са кључањем воде у термо бочици, боље је од вечери, инсистирати, одливати.

Апликација. Узмите 1 чаша 2-3 пута дневно са сниженим тоном тијела, депресивно стање. Можете уместо редовног чаја пити, али без шећера, боље је користити мед или џем.


Базилија листова менте

Мирисне босиљак листови су веома популарни код свих љубитеља зачинским биљкама. Људи прилично ниске травнате скупине називају "црвене цорнфловерс", "драга," "мирисне цорнфловерс." Босиљак - годишња биљка са грана пубертету усправно висине стабљике од 50-80 цм и кратког овате одлази са назубљеним ивицама. Басил цвјетава од јула до позне јесени. Беле или светло љубичасто цвеће и мирис се формирају на врховима рацемиформ цвасти пуца.

За лечење се користи биљке (стабљика без доњих делова одревесневевсхих, лишће, цвеће), који може да се прикупљају неколико пута током лета. Босиљак садржи богате камфор етарског уља, лишће - драгоцен извор рутина и каротена. Свеж босиљак лишће имају тоник, антиинфламаторно, адстригентно, зарастања, антисептик акцију. Радне делови користе као ароматични средство у инхибирању централног нервног система. Прикупљени током цветања биљке босиљка побољшава функционисање органа за варење, препоручује се велики кашаљ, циститис, пијелитис са феноменом дисурије, ублажава надутост, појачава циркулацију крви, опушта глатке мишиће материце, ублажава зубобољу. Има благотворно дејство на потенцијал.

Нанесите га и на слабљење дисања, болести бубрега, поремећаја циркулације и астеније, као антиинфламаторне. Корисно је конзумирати босиљак током епидемија инфлуенце. Спици траба помаже код хладног, болног грла, грознице, кашља, бронхијалне астме, упале уринарног тракта. Басилска трава је такође корисна као кутија за купање.

Контраиндикације: Када користите босиљак, требало би да будете пажљиви, јер високе дозе могу деловати иритативно.

Инфузија босиљка

Обавезно: 2 тсп. биљни билис, 0,2 литара воде.

Припрема. Сва постројења су осушена, сецкана, улијевати врелу воду, инсистирати на 1 сат, инсистирати и напрезати.

Апликација. Пијте у малим гутљајима током дана да бисте подигли општи тон и расположење.

Балзам за подизање тонова

Обавезно: 2 супене кашике. л. зелени чај и црни чај, по 2 тсп. биљке од босиљка и листова паприке, 1 тсп. мајчина душица, 0,5 литара воде.

Припрема. Све компоненте поврћа се мешају, прелијете 2 тбсп. л. мијешати са кључањем воде, инсистирати на врућини 10-15 минута, одвод.

Апликација. Пијте мали гутљај током дана да стимулишете апетит и као тоник у сузбијању централног нервног система.


Ангелица оффициналис (Арцхангелица оффициналис Хоффм.)

Код људи, Ангелица се случајно не зове "слатки труп". Наши далеки предци су га ценили као један од најбољих медоносних и користили као ефикасне лековите биљке.

Ангелица је двогодишња пожељна, висока биљка са дебелим шупљим коренима и узбурканим разгранатим стабљиком, на врху мало љубичице. Листови су глаброус, велики, светло зелени, дуги до 80 цм. Ангелица цвета у јуну-јулу. Мала зеленкасто-бела цвијеће се сакупљају у цвјетном облику у облику великих кугличних кишобрана.

За медицинске сврхе користи Ангелица корен и ризома, које су ископали у касну јесен у другој години раста. Трава се смањује током цветања биљке. Подземни део садржи смолу, етерично уље, танина и горко, цоумаринс, скроба, шећера, воска, органска киселина - јабучна киселина, сирћетна киселина, валеријанска, ангелиц. У цвећу наћи витамине и нестабилна.

Биљка има тонски ефекат, анти-телесно, дијафоретски, диуретички, експективни, антиинфламаторни, умирујуће дејство. Лекови се користе за хистерију, несаницу, разне нервне болести, реуматизам, стимулишу циркулацију крви, повећавају имунитет, побољшавају функцију срца. У народној кинеској медицини ангелица је изједначена са гинсенгом, која се користи за борбу против неплодности и спречавање женских болести.

Контраиндикације: да радите са Ангелицом треба бити опрезан, јер код људи који су склони алергијама, кожа може постати пликове.

Ангелски тоник

Обавезно: 1 тбсп. л. срушени ангелички корени, 250 мл воде која је кључала.

Припрема. Зрни коријене Ангелице и боље сипати воду са кључањем у термосу, инсистирати најмање 1 сат, а затим одводити.

Апликација. Узмите 1/2 шоље 2 пута дневно 30 минута пре оброка као тоник за нервозну исцрпљеност и депресивно стање.

Лијечење инфузије за депресију

Обавезно: 1 тбсп. л. здробљени ангелички корени, свежи иван-чајни листови, цвијеће лаванде, 0,2 литре воде која се врео.

Припрема. Корени, лишће и цвијеће сушите, сеците, залијте водом за кухање, оставите 1 сат, а затим исперите.

Апликација. Узмите 1/2 шоље 2 пута дневно 30 минута пре јела. Користи се као тоник за депресију и нервозну исцрпљеност.

Стимулисање бујоне

Обавезно: 1 тбсп. л. коријене ангелике, главе цветове детелина, бокове руже, 0,5 литре воде која се загрева.

Припрема. Зрни коријене анђелике и бокова, мијешати цветовима детелина, сипати водену купку, ставити у водено купатило 10 минута. Удаљите се из ватре, инсистирајте на 1 сат, а затим исцедите.

Апликација. Узмите 1/2 шоље 2 пута дневно 30 минута пре оброка као тоник, као и са нервозним исцрпљењем и депресијом.

Тонирање инфузије

Обавезно: 1 тбсп. л. коријене Ангелице, ружеви листови, бобице и листови црне рибизле, 500 мл воде која је кључала.

Припрема. Зрни коријене Ангелице, мешајте се са листова руже, јагодичастог воћа и листова црне рибизле. Поур 2 тбсп. л. састојак биљке са кључањем воде, инсистира у термосу боље најмање 1 сат, након чега одлива.

Апликација. Узмите 1/2 шоље 2 пута дневно 30 минута пре оброка као тоник за депресивно стање.

Тониц Дринк

Обавезно: 1 тбсп. л. коријене Ангелице, шентјанжевка, цветови бораге, оригано, 0,5 литара воде која се врео.

Припрема. Све компоненте поврћа се осуше, разблажују засебно, мешају. Узмите 2 кашике. л. сакупљати, сипати воду са кључањем, инсистирати на 20 минута.

Апликација. Пиће 1/2 шоље 3 пута дневно, последњи пут 30 минута пре спавања са раздражљивошћу, преоптерећен.


Гинсенг (Панак сцхин-сенг)

Слава гинсенга је сјајна и из дана у дан се множи. У древним кинеским књигама о биљка је рекао: "Краљ дивљих животиња - Тигер, Кинг оф морских животиња - Тхе Драгон, а краљ шумских биљака - гинсенг." На Истоку, Гинсенг је препознат као јединствен алат, као што се види по имену - корен живота, дар богова, дух земље, божански биљка Стос, со земљи, чудо света, дар бесмртности. Латинско име за гинсенг је Панак гинсенг. Опште име Панак значи "све-исцељење", пошто се у многим народима корен сматра панкреатом.

Гинсенг - зељаста вишегодишња биљка са зеленкасто-браон стабљике до 80 цм Лишће палцхатослозхние, цваст -. Умбрелла. Цвијеће су мале, ружичасте или бијеле. Цвети у јулу око две недеље. Светло-црвени плодови-зрна зрели средином августа и остају на стаблу до октобра. Подземни део пуцњаве (грлић материце) пролази у меснатој, снажно разгранатој корени дужине до 25 цм који личи на људску фигуру.

Као лековита сировина користе се корени од јесени, не раније него у петој години живота гинсенга. Корени садрже есенцијална уља, панакосиде, сапонине, алкалоиде, елементе у траговима. Гинсенг - Адаптоген најбољи на свету, користи се за исцрпљености након тешких болести, хипотензија, неурастенија, миастенија гравис, примарних облика дијабетеса и многих других болести. Припреме из ње промовирају дуговечност, враћају физичку снагу и мир ума.

Гинсенг тинцтуре

Обавезно: 100 г корена корена гинсенга, 1 литер медицинског алкохола чврстоће 40-50%.

Припрема. Корен гинсенга се испрати, осуши и сијечен. Пустите прах алкохолом (може се заменити водком високе квалитете). Инсистирајте на 3-4 недеље на тамном месту, периодично трескујући. Спремна тинктура за филтрирање.

Апликација. Узми као тоник. Пријем треба изводити на јасној слици: првог дана узимајте 1 кап на 20-30 минута пре јела. У наредним данима број капи треба повећати за 1 кап. Дневно. Након што број капи достигне старост особе која узима лек, њихову количину треба смањити и за 1 кап. Дневно. Након завршетка терапије, потребно је да направите паузу од 1 месеца. Након тога, наставите са третманом према датој шеми.

Композиција меда-гинсенг

Обавезно: 100 г корена гинсенга, 900 г пчеле (пожељно ајдова) меда.

Припрема. Корен гинсенга се осуши и подмлађује у стање и прах. Сипај мед, инсистирај 1 недељу, често и стално мешајући.

Апликација. Узмите 3 пута дневно за пола кашичице. Посебно је користан овај лек са смањеном виталношћу. Такође се препоручује да се користи у рехабилитацији након инфаркта миокарда.

Гинсенг капуљача

Обавезно: 1 тбсп. л. корен гинсенга, 3 тбсп. л. лимунов сок, 600 г хељде меда.

Припрема. Зрни коријене гинсенга, мијешајте их са хељдом. Додајте сок од лимуна. Убаците смешу на хладно мрачно место 2 недеље.

Апликација. Узимајте свако јутро пре оброка за 1 тсп. у јесен-зимском периоду. Гинсенг-лимунска композиција на меду је врло ефикасна, јача и имунитет. Немојте користити за дијабетес и хронични панкреатитис.

Гинсенг-грожђе Панацеа

Обавезно: 2 тбсп. л. корен гинсенга, 1 литар црвеног грожђеног сокова.

Припрема. Корен гинсенга треба да се разбије у стање грунде и попије сок од грожђа. Упалите у року од 24 сата. Држи се у фрижидеру недељу дана.

Апликација. Узми 1 стакло ујутро. Смеша побољшава имунитет, помаже у замору и умору, стресу, стимулише менталне активности. Инфузија грожђе-гинсенг ће смањити ниво холестерола у крви.

Љековито пиће из ружних кукова, гинсенга, лимуна и меда

Обавезно: 4 тбсп. л. здробљени ружеви, 0.5 лимуна, 1 тсп. резани корен гинсенга, 3 тбсп. л. мед, 1 литар воде.

Припрема. Суву бокове пилуле за млевење, мијешајте с коријеним гинсенгом срушеним у грудима. Мешати смешу, сипати водену купку, ставити у водено купатило, издржати 15-20 минута. Уклоните од ватре, инсистирајте 1 сат, умотани. После тога, сојите, додајте мед и стисните лимунов сок.

Апликација. Пијте током дана у 3-4 оброка по 1 стаклу. Диван ресторатив и тоник.

Ресторативна инфузија

Обавезно: 1 тбсп. л. плодови вибурнума, 1 тбсп. л. суви бокови, 1 тсп. корен гинсенга, 500 мл воде.

Припрема. Да припремите пиву, извадите ружне бокове из семена, комбинирајте их са вибурнумом. Мешавајте смешом хладном водом, додајте здробљене корене гинсенг. Кувати у водени купус са поклопцем затворити 10 минута, инсистирати на ноћима у термосу, а онда одводити. За инфузију можете додати мед да по укусу.

Апликација. Дринк 1/2 цуп 3 тимес а даи. Држите инфузију на хладном месту не више од 2 дана. Пиће повећава издржљивост, убрзава процес опоравка након физичких и психичких оптерећења.

Пиће за јачање витамина

Обавезно: 1 тбсп. л. плодови од морске букве, ружа за гуелдер, планински пепео, на 1 цх. корење гинсенга, голкица гола, 1 литар воде.

Припрема. Сви делови биљака могу се користити свеже, а пожељно су сушити. У овом случају, морају се појединачно срушити, након чега се састоје сви поврћни састојци. Мешати смешу топлом водом, запалити, довести до цурења. Инсистирајте 30 минута. У чорбу по укусу додајте мед.

Апликација. Пијте вруће 1/2 шоље 3 пута дневно као тоник.

Витамин-тонски напитак

Обавезно: 2 тбсп. л. бобице и листови црне рибизле, 2 тбсп. л. кукови, 1 тбсп. л. црни лишће од бадана, 1 тсп. корење гинсенга, 5 тбсп. л. мед, 1 литар воде која је кључала.

Припрема. Сви сушени биљни састојци се појединачно одводе. Након мешања, узмите биљну мешавину, залијте је 0,5 литре воде која се загреје, стоји на пламену 10 минута. После тога уклоните пиће са плоче, инсистирајте 30 минута. Одлучивање за филтрирање, мјешавајте са сирупом меда, за који одвојено у 0,5 литара куане воде раствори мед. Додати мешавину меда на биљну децокцију.

Апликација. Добијена смеша може бити пијана 1/2 шоље 3 пута дневно недељно као витамин и тоник.

Тонски чај са гинсенгом и лимуном

Обавезно: 1 тсп. гинсенг, 1 тбсп. л. бобице Сцхисандра, 2 тсп. зелени чај, 0,5 литара воде.

Припрема. Гинсенг се сјече у стање качкавости, плод винске магнолије да се сруши. Све компоненте се мешају и спремају као обичан чај.

Апликација. Пиће има пријатан укус киселина. Узмите 1 стакло ујутро и поподне као тоник. Ноћу, не користите, јер гинсенг и Сцхизандра имају узбудљив ефекат.


Висока висина (Оплопанак елатус)

Међу ботаничарима, заманиха је познатији као висок ецхинопанак. Латинско име се преводи као "зацељени јеж", што указује на богатство трња и огромну медицинску вриједност биљке. Заманиха је веома лепо грмље до висине 120 цм са дугим, дебелим корењем. Стабљика биљке су светло сива, потпуно прекривена кромираним иглицама. Листови су велики, округли, дуго петиолирани, са срцем обликом базе. Цвети мамац у јуну-јулу. Цвијеће је мала, непривлачна, са пет зеленкастих латица, сакупљених у подолговатој четкици. Плодови су поморанџасте стабљике поморанџе, горке и неуживе.

У медицинске сврхе користе корени и корале, које се сакупљају у јесен, у септембру и октобру. Подземни делови биљке садрже сапонине, алкалоида, гликозиди срчаног акционог и битан нафте са необичном мириса, која се састоји од алкохола, алдехида, феноли, слободне киселине и угљоводонике. Корени и ризоми представљају све основне микро и макроелементе.

заманихи препарати имају тоник, стимулисање, диуретик, антиинфламаторно и дијабетеса и централног нервног система стимулативни ефекат. Припреме из биљке повећавају менталне и физичке перформансе, ублажавају бол у срцу, смањују крвни притисак, олакшавају умор и раздражљивост.

Контраиндикације: Када користите, требало би да пратите крвни притисак и не користите лекове пре спавања.

Тинктурна мамац

Обавезно: 1 тбсп. л. корени заманиха, 0,1 литара медицинског алкохола чврстоћу од 70%.

Припрема. Корени суви, млевени, прелијте алкохол, инсистирајте на мрачном месту, повремено трешите композицијом.

Апликација. Узмите 10-30 капи са раздражљивост, главобоље и умор.

Овчијево лешниково, заманихи и манжетне

Обавезно: 1 тбсп. л. коријен заманиха, стабљика, траве манжета, 1 литар воде.

Припрема. Корени суви, млевени. Одвојено, сушите и млевите траву и стабљике. Све компоненте поврћа се мешају и сипају са кључањем воде. Покривати контејнер с поклопцем и ставити у водено купатило 10-15 минута. Удаљите се од ватре, инсистирајте на 30 минута, одводите.

Апликација. Пијте као чашу чаја 1 стакло 2-3 пута дневно као тоник.

Лијечење инфузије поврћа

Обавезно: 1 тбсп. л. заманихи корење, Леузеа, Елеутхероцоццус, Рходиола Росеа, Аралиа, Моунтаин Асх воће, лишће и плодови малине и црне рибизле, 1 литар кључале воде.

Припрема. Корени суви, млевени. Одвојено суво воће, бобице и лишће. Све компоненте поврћа се мијешају и чине колекцију. Поур 2 тбсп. л. мешавина вреле воде, инсистира у термосној ноћи.

Апликација. Узмите 1/2 шоље 3-4 пута дневно за главобоље, менталне, физичке замор, раздражљивост.


Дволичана (Платантхера бифолиа (Л.) Рицх.)

Цуте, бело-црвена цвет није случајно популарно назван "Ноћ Љубичаста" и "слепи миш", он одише ауру, привлачење мољаца. Међутим, чим се први зраци сунца разбије таму ноћи, Лиубка цвеће губе мирис.

Лиубка двоструки лист - вишегодишња биљка виша од 50 цм са тубуларним овоидно-овалним коренима. Стубови су усправни, ребрасти. Доњи листови су велики, дуголични-елиптични, сужени до основе. Цвијеће бијеле или зеленкасто-бијеле, мале, неправилне, обилују емоционално мирисна етерична уља ноћу, сакупљене у четкицу. Јевреји-јули цветови јагњетине са два листова. Воће - подупираће кутије са малим семенима, сазревају у августу.

У медицинске сврхе убране младе кртоле, које се сакупљају у јесен. Младе гомоље се зову "слеле". Они садрже слуз, скроб, масна и етерична уља, шећер, минералне соли, протеине, декстрине. Гљиве имају антиинфламаторни, емолијентни, омотач, антиконвулзивни ефекат. Децокције и инфузије двокрилног листа брзо враћају снагу пацијената са нервозним и физичким исцрпљењем, депресивним стањем. Користе се у народној медицини за лечење женских болести, грознице, свих врста запаљења, рана, апсцеса, зубобоље. Они помажу у слабљењу функције сексуалних жлезда, сексуалних проблема.

Инфузија за опоравак

Обавезно: 1 тсп. коријен лиубки, 0,2 мл или млеко, 1 тбсп. л. црвено сухо вино.

Припрема. Младо гомило треба сушити, дробљено у прах. Сипајте вруће млеко. Стресајте све док се не добије дебела маса.

Апликација. Узмите 1/4 чаше 4 пута дневно, додајући црвено сухо вино пиће. Препоручена инфузија као тоник и ресторативна средства, брзо враћају снагу пацијената са нервозним и физичким исцрпљењем. При припреми овог пића можете користити уместо млијека обичну воду.

Лијечење инфузије за депресију, физичку и нервозну исцрпљеност

Обавезно: 1 тбсп. л. корен лиубки и елеутхероцоццус, паста од биљке, 0.5 литара воде.

Припрема. Младе гомоље лиубки и корени елеутхероцоццус суви, млевени у прах. Додати исецкану траву травом, сипати топлу воду. Ставите инфузију, периодично добро рукујте инфузијом.

Апликација. Пијте 1/4 чаше 4 пута дневно, пожељно са медом. Препоручује се инфузија као тоник и ресторативна средства, брзо обнављање сила у случају депресије, умора и умора.


Медицински лекови (Агримониа еупаториа)

Цраифисх је незаобилазна компонента познатог енглеског чаја и вредна лековита биљка која помаже да се извуче из стања депресије, подижући расположење, штедећи од многих болести.

У људима биљка се зове "приворотом", "јагода", "сороковедузхником", "мачка", "репиничком".

Агримони медицинал - ароматична вишегодишња зељаста биљка са дебелим кратким ризома и високим јаким усправним стабљике покривених грубим чупавим кратке длаке. Леавес пубесцент, интермиттент, одд-пиннате. Цвијеће су мале, златно жуте, сакупљене у дугачкој цвјетној цвјетници. Цветови од цвета у јуну-јулу. Воће - мале, стрме и бристли ацхенес, појављују се у августу.

За медицинске сврхе жетве целе биљке, али медицинске чајеве подесније трава, која се прикупљају током цветања. Биљка садржи етерично уље с пријатне ароме, алкалоиди, танина, горчине, слузи, флавоноиде, сапонини, цоумаринс, витамин К, силикатна киселина. Инфузије и декаци свињетина имају опште тоник и утврдјујуће особине, помоћ код депресивног стања. Лекови припремљене од биљака, регулише функцију јетре, побољшати функционисање црева, побољшавају варење, њихову примену у болести стомака, жучну, материце, и нормално крварење, хемоптизу, нефролитијазе. Формулације такође поседују антибактеријску, диуретик, опоре, антхелминтхиц, анти-инфламаторно, анти-тумор својства.

Чај рецепта

Обавезно: 1 тбсп. л. трава понавља, 0,3 литара воде.

Припрема. Трава сипати врелу воду, запалити, кувати 5-10 минута, инсистирати на 20 минута, одводити.

Апликација. Пијте 1/2 шоље са депресивним стањем, осећај инфериорности. Такође помаже у губитку апетита, плућном и матерничком крварењу, болестима у стомаку и цревима.

Балзам за чај са бибером

Обавезно: 1 тбсп. л. сушена и здробљена травна трава, листови зеленог чаја, 0,2 литара воде која се врео.

Припрема. Срање је осушено и сецкано, додајте зелени чај. Сипати смешу са кључањем воде, инсистирати 30 минута, у запечаћеној посуди, као обичан чај. Страин.

Апликација. Попијте пиће боље са медом или џемом у депресивном стању, главобоље.

Енглески чај

Обавезно: 1 тбсп. л. обичан сцоне, 1 тбсп. л. црни цејлонски чај, 0,5 литара воде.

Припрема. Трава торта се осуши, сецкане, додајте црни чај у мешавину. Поур 2 тбсп. л. састав кључања воде, инсистира 30 минута у чајнику, затварајући га поклопцем, одводом.

Апликација. Да пије чај са медом, могуће је са млеком за 1 стакло као тоник, као и за депресивно стање.

Биљни чај од пите, гледати, бокове

Обавезно: 1 тбсп. л. биљни лекови, црни цејлонски чај, ружичаста кука, 1 тсп. 3-листни сат, 0,5 литара воде.

Припрема. Направите колекцију, посушите и исецете биљке и воће. Узмите 1 тбсп. л. састав, улијте кључање воде, инсистирајте на 30 минута, одводите.

Апликација. Узмите топлу мешавину са медом за 1 стакло како бисте подизали расположење у депресивном стању, са прекомерним радом.

Крејон са црвеним грожђем соком

Обавезно: 1 тбсп. л. лековито биље, 0,5 литра сокова од грожђа.

Припрема. Сипајте колаче топлим соком грожђа, инсистирајте на 3-4 сата, одводите.

Апликација. Узмите 1/2 шоље 2-3 пута дневно као лек који ослобађа емоционални стрес. Пиће помаже у депресивном стању.


Рходиола росеа

Рходиола росеа је легендарна биљка. Тибетански исцелитељи то зову "златни корен" и "тибетански гинсенг". Древно Алтајевско увјерење каже: "Свако ко проналази златни корен, до краја његових дана ће бити срећан, срећан, здрав и живиће два вијека."

Рходиола росеа је вишегодишња трава. Роот стабло, дебео, равно, претвара се у разгранат корен. Стари биљка, њена маса достигне 800-900, ризома је браонкасте, са јединственим пеарлесцент боје старог злата лист, горког и опоре укуса и мириса, који подсећа на мирис ружа. Ствара се равно, неразвучено, висине до 70 цм. Листови су светло зелени, нежни, меснати, овални-овидни, често са ошамућеним ивицама. Цвети у јуну - прва половина јула. Цветови су мали, златно жуту, црвено када зрео, прикупљају се у штитасте цвасти на врховима стабљике. Воће - црвенкасте летке са бројним ситним семенкама, појављују се у августу и септембру.

Љековите сировине су коријаци биљака, који се ископавају у јесен. Голден Роот је ретка и угрожена врста у Сибиру, тако да његова биллет се изводи са опрезом. Сирови материјал садржи угљене хидрате, шећере, танине, флавоноиде, органске киселине (Галлиц киселина, оксална киселина, ћилибарна и јабучна), пролактин, стерола, етарско уље, бета-ситостерол, алкалоида, ароматична једињења, феноле и њихове деривате.

У народној медицини, лекова који се користе у нервних обољења, губитак снаге, умор, као тоник, стимулант, тоником и адаптогениц агента. Голден Роот је приказано у функционалним болести нервног система - астхениц, несаница, раздражљивост, другачија неурозе, нервозан и физичке исцрпљености, са појачаним менталног рада.

Контраиндикације: златни корен се не препоручује за тешке симптоме нервних болести, низак крвни притисак. Треба узети у обзир дозирање.

Тинктура Рходиола росеа

Обавезно: 1 тбсп. л. коријене златног корена, 100 мл алкохола, 100 мл воде.

Припрема. Рхизоме рхизомес розе, налијте алкохол, инсистирајте на 3 седмице на тамном мјесту, временом тресите, а затим исцедите.

Апликација. Тинктура златног корена капи у 1/2 чаше воде. У року од 1 месеца 3 пута дневно пре оброка, пити 15-20 капи за опште јачање тела. Тинктура тонира тело, помаже код депресије, нервозну исцрпљеност.

Одлучивање корена рходиола росеа

Обавезно: 1 тбсп. л. корен рходиола росеа, 250 мл куване воде.

Припрема. Корени рходиола росеа стављају у емајлирану посуду, улијевају кувану воду на собној температури, затворе чврсто поклопцем, грејате на воденом купатилу 30 минута. Благо хладно, затим напрезати и довести волумен пића до оригинала.

Апликација. Узмите 3 пута дневно за 1-2 тбсп. л. пре јела с физичком и нервозном исцрпљеношћу. Чорба се може чувати не више од 2 дана. Треба запамтити: предозирање може довести до још нижег притиска. Сигнал смањења дозе може бити константна поспаност и смањење ефикасности. Ако се појаве нежељени ефекти, као што је несаница, главобоља, престаните узимати лек и консултујте се са лекаром.


Росемари оффициналис

Овај скромни са прелепим именом грмља је задужен чудесном снагом. На свечаности повезане са култом богиње Афродите, древни Грци рузмарин су пушили тамјан, Римљани су плетали статуе својих богових кућа. Веровало се да вино са рузмарином делује као тоник. Штавише, он може учинити особу срећном и срећном, без зла сања и задржати младост. Ако се сећате вољене из детињства Д'Артагнана из "Три мускетара", онда је након незаборавног инцидента у Менгу тражио од домаћих вина, путера и рузмарина. Ефекат ових састојака био је толико ефикасан да је Д'Артагнан препоручио своје повређене Атхос.

Рузмарина Оффициналис - зимзелено жбун са сиво-браон коре и малим уским-линеарно маслинасто зелена кожаст листовима, који миришу добро када сломљена. Коријенски систем је моћан, високо развијен. Младе гране, глупо, са бијелом главобољом. Биљка цвета у мају. Цвијеће је мала, непривлачна, бледо љубичасто-плава. Плод се састоји од 4 смеђе кружно-овоидне ораси.

Као лековита биљка користи се трава - годишње стабљике са лишћем и цвијећем, које се сакупљају током цветања. Исјечени листови се користе као зачин и као једна од компоненти медицинских чајева. Листови садрже есенцијално уље, алкалоиде, укључујући росмарицин, урсолин и розмаринске киселине, танине, алкалоиде.

Биљка има општи тоник, холеретичан и аналгетички ефекат. Постројења за инфузију воде повећавају контракције срца и на кратко повећавају крвни притисак. Биљке се користе за купке за прехладу. Младе пуцке у облику крпеља користе се као вањска анестетика. Препарати од рузмарина се користе за нервне поремећаје, а користе се и као тоник за губитак снаге и депресије.

Сојино рузмарино

Обавезно: 1 тбсп. л. лишће рузмарина, 250 мл воде која је кључала.

Припрема. Оставите биљке да се осуше, сијечите, залијете кључање воде. После омотања инсистирајте на 30 минута. Затим исцедите.

Апликација. Узмите 1/2 шоље 3 пута дневно као ресторативни и тоник, што побољшава расположење.

Тонирање рузмаринског пића са брњом и минтом

Обавезно: 2 тбсп. л. листови и цвијеће рузмарина, 1 ст. л. плодови брда, лишћа од метле, 1 литар воде која се загрева.

Припрема. Да попуните посуду осушене и здробљене лишће и плодове биљака, сипајте воду са кључањем. После омотања инсистирајте на 20 минута. Затим исцедите.

Апликација. Да пије вруће или хладно, боље је са медом или џемом у депресивном стању.

Балзам за чаје са рузмарином

Обавезно: 1 тбсп. л. црни чај, 1 тбсп. л. лишће и цвијеће рузмарина, 2 чаше воде.

Припрема. Чај темељно исперите сушеним и сецканим цветовима и листовима. Пиво од 1 тсп. смеша на чаши воде која је кључала, пуни 10 минута.

Апликација. Попиј најбоље са медом. Ружмарин је снажна биљка, па пиће треба бити умерено, слушајући ваше стање. Пиће помаже као тоник и ресторатив.

Љековито одјећање рузмарина, глога и елекампана

Обавезно: 1 тбсп. л. осушене и сецкане листове рузмарина, плодови глога, корени елецампана, 2 чаше воде.

Припрема. Комади поврћа сухи, млевени, мијешати. Пиво од 1 тсп. смеша по 1 стакло.

Апликација. Ружмарин је снажна биљка, па пиће треба бити умерено, слушајући ваше стање. Пиће помаже као тоник и ресторатив.

Средства за лечење рузмарина у депресивном стању

Обавезно: 1 тбсп. л. лишће и цвијеће рузмарина, 1 чаша црвеног грожђа.

Припрема. Лишће и цвеће рузмарина пијте вино, ставите у водено купатило, али немојте доводити на врелину. Убаците 2 сата.

Апликација. Пиће помаже у тонирању и ресторативним средствима, помажући да се разведри.


Рута гравеоленс Л.

Дуга сивкасто-зелена полу-грмљавина с посебном аромом. Стемс бројне, усправно, разгранате Вооди на дну, висине од 70 цм. Плавичасто-зелено лишће, цхересхковатие благо Меати, наизменично, двапут и тризхдиперисторассецхенние, испрекидане етар уља жлезде. Цвијеће су мала, зеленкасто-жута, сакупљена у корибрима попут панике. Цвети од јуна до јула. Воће - кутија. Пронађено у јужној Русији, где расте у планинама стеновитих и шљунковито падинама и одрастао у плантажама, воћњака и башти као лековита биљка. У медицинске сврхе се користе листови који се сакупљају током цветања у јуну-јулу. Хемијски састав није детаљно проучаван. Биљка садржи алкалоиде, фенолне гликозиди, кумарин, витамин Ц, рутин и веома сложеног састава Етарско уље има јак мирис и горак укус.

Биљка има тоник, антисептичко, зарастање рана, аналгетски, антиинфламаторно, детоксикације, антиспазмодик, антхелминтхиц ацтион. Лекови препарати побољшавају варење, узбуђују апетит, ослобађају осећај замора, умирују нервни систем. Инфузија листова се користи као средство повећања активност желуца и црева, уз стагнацију крви у унутрашњим органима, честе палпитације, вртоглавица, навале крви у главу, замршен вазодилатацију и као седатив за нервног раздражљивост. Користе лекове за болести стомака, хемороиде, кашњење и болну менструацију. Споља воде инфузија лишћа се користи у облику облога, лосиона и испрати са гнојних рана, апсцеси и чирева.

Контраиндикације: унутрашња примена руде смрче као отровна биљка захтева опрез. Није препоручљиво за труднице и децу.

Тониц децоцтион оф росеватер

Обавезно: 1 тсп. трава руе, 0,5 литара воде која је кључала.

Припрема. Решите рупу, сипајте воду са кључањем, ставите мало ватру и запалите 5 минута. Цоол и одвод.

Апликација. Према народном рецепту, када се муцају, држите топлу чорбу у устима док се потпуно не охлади. Поступак треба поновити неколико пута дневно у трајању од 2-3 недеље.


Елеутероцоццус спини (Елеутхероцоццус сентицосус Мак.)

Елеутхероцоццус је сјајан код људи који се зову "дивљи бибер" и "слободни јагодић". Шљокат грм висине до 2 м са великим бројем стабљика, са бројним танковим трњем и светло сивом коре. Леавес су сложени, са пет прстију, са дуголепним истуреним листовима. Цвијеће су бијеле, сакупљене у сферним кишобранима. Цвети у јулу. Црни сјајни плодови воћа у облику бобица сазревани су у септембру. У медицинске сврхе се користе корени одраслих биљака. Док је елеутхероцоццус мало истраживан, у њему су пронађени гликозиди, гуми, есенцијално уље, алкалоидни аралин и деривати кумарина и флавоноиди.

Користите лекове из ове биљке са прекомерним радом, неурастенијом, исцрпљењем нервног система. Сибирски Гинсенг помаже код атеросклерозе, хипотензија, благи облик дијабетеса, стимулише централни нервни систем. За лечење атеросклерозе користи се тинктура коре и коријена биљке. У атеросклерозе редовно узимање лекова Елеутхероцоццус сентицосус смањује холестерол, побољшава менталне перформансе, смањује замор, повећава оштрину вида и слуха, повећава отпорност организма, подстиче активност гонадама.

Контраиндикације: лекови од Елеутхероцоццус-а се не препоручују за акутне заразне болести, инфаркт, хипертензивну кризу, фебрилну болест и стање неуропсихијске агитације.

Екстракт Елеутхероцоццус

Обавезно: 1 тбсп. л. корени Елеутхероцоццус, 0,5 литара водке.

Припрема. Прикупљени током пролећног бјелике тока, или пада након лишћа воља Елеутхероцоццус корење да се осуши, гринд, напуни резервоар, за вотку и инсистирати док се инфузије неће бити тамне боје са посебним слатким мирисом.

Апликација. За добар антисклеротички ефекат, узимајте лек 30 капи 3 пута дневно пре оброка.

Инфузија Елеутхероцоццус, Сеа Буцктхорн и Рходиола Росеа

Обавезно: 0,5 литра воде која је кључала 2 тбсп. л. бобице од морске букве, 1 тсп. коријене Елеутхероцоццус и Рходиола роса корена.

Припрема. Корени рходиоле и елеутхероцоццуса полују количину воде која се окреће, ставља у водено купатило, издржава 10 минута. Уклонити са врућине, хладити на собну температуру, одводити. Воћњаци у јагодама сипају врелу воду, инсистирају на сату, филтрирају. Обе јединице се комбинују и мешају.

Апликација. Пијте у топлој форми за 2-3 чаше дневно као тоник и за целокупно јачање тела.

Лијечење инфузије поврћа са менопаузом

Обавезно: 1 тбсп. л. заманихи корење, Леузеа, Елеутхероцоццус, Рходиола Росеа, Аралиа, Моунтаин Асх воће, лишће и плодови малине и црне рибизле, 1 литар кључале воде.

Припрема. Корени суви, млевени. Одвојено суво воће, бобице и лишће. Све компоненте поврћа се мијешају и чине колекцију. Поур 2 тбсп. л. мешавина вреле воде, инсистира у термосној ноћи.

Апликација. Узмите 1/2 шоље 3-4 пута дневно са болестима у менопаузи. Ток третмана је 2 недеље. Инфузија такође помаже код главобоље, менталног, физичког замора, раздражљивости.


Поглавље 3. Лечење болести које настају на бази неуроза

Данас, једва да ће неко оспорити тврдњу да су све болести из живаца. Нервни систем контролише активности најразноврснијих органа и система који чине људско тело. Она координира све процесе који се одвијају у нашем телу, комуницирајући са вањским окружењем. Али наставити са лијечењем централног нервног система је неопходно узимајући у обзир индивидуалне карактеристике здравља и психе људи. Наравно, стручњаци би то требали учинити. Међутим, у ризници традиционалне медицине чувају се велики број рецепти, који се не требају заборавити, јер помажу да се нервни систем доведе у стање унутрашњег удобности и удобности.


Опште ојачавање фитокемикалија

Многи од нас су навикли на напете таблете "од живаца" у напетим тренуцима. Али треба имати на уму да често узрок промене расположења и раздражљивост је картон умор, а понекад и недостатак витамина. Ако ће ваш лек кабинет буде место биљке, моћи ћете да реши проблем, и без таблета, а третман ће довести само задовољство, јер су биљни напици који су богати витаминима и минералима, подићи расположење, ублажава напетост, помаже код стреса и депресије.

Тониц децоцтион за јачање нервног система

Обавезно: 1 тбсп. л. цвијеће и листове прскања, зрнасте травне трава, 1 тбсп. л. примросе, 4 тбсп. л. црни лишћи пан, 2 тбсп. л. корени пени, заборављени, 0,4 литара воде.

Припрема. Све компоненте поврћа посебно испирати под текућом водом, суво, а затим млет. Узмите 1 тбсп. л. срушена смеша ризома златног корена, сипати их врућом водом, ставити на малу ватру, довести до цурења, издржати још 3-5 минута. Затим додајте брод 1 тбсп. л. мешавина ситаног бадана, сувог цвијећа и лишћа прскања, косе, примросе. Упалите у врућини 30 минута. Страин.

Апликација. Пијте као обичан чај. Букет је богат букетом, боја и арома је изврсна. Акција је мултилатерална: јача централни нервни систем, а такође служи и као антиинфламаторно средство.

Чај "Веселост"

Обавезно: 1 тсп. корени златног корена, 1 тбсп. л. латице паса руже, 1 тбсп. л. оригано, 1 тбсп. л. цвијета липе, 3 тбсп. л. јабука, 0,5 литара воде.

Припрема. Све компоненте се опере, осуше, могу се дробити и мешати. Узмите 2 кашике. л. мешати, сипати кључану воду, ставити пиће на слабу ватру 5 минута, потом инсистирати 20 минута и напрезати.

Апликација. Пијте са медом као чај да би се смирио отпуштени нерви. Пијете добро потапање и олакшава замор.

Ресторативни напитак

Обавезно: 1 тсп. листови вулгарне девице, малине и црне рибизле, оригано и влакна, 1 тбсп. л. препланути листови пан, 1 тбсп. л. коријена корена марала, 0,5 литара воде.

Припрема. Биљке су сушене и дробљене појединачно, након чега се све помеша. Поур 1 тбсп. л. мешати са врућом водом, запалити, довести до врућине, али не кварити. Инсистирајте на 1 сат.

Апликација. Да пијете топло на 1/2 чаше 3-4 пута дневно, могуће је пити са медом на неурозама. Инфузија има тонски ефекат, помаже у прекомерном умору и стресу.

Инфузија са раздражљивост

Обавезно: 1 тбсп. л. трава лишћа материна, цвијеће сунцокрета и ливаде детелина, 0,5 литре воде која је кључала.

Припрема. Сушите и мешајте састојак поврћа, пијте 1 тбсп. л. смеша са кључаном водом. Упалите 1 сат, напрезање.

Апликација. Узимајте током дана за 1/4 чаше пре оброка с претераном раздражљивошћу и менталним замором.

Седатив

Обавезно: 1 тбсп. л. цветови камилице, 1 тбсп. л. траве лисице обичне, 1 тбсп. л. листови балзам од лимуна, божур уским листовима, 1 литар воде која се врео.

Припрема. Трава сече и мијеша. Поур 1 тбсп. л. Сакупити воду са кључањем, покривати контејнер с поклопцем и залити 10 минута, одводити.

Апликација. Узмите свјеже припремљено пиће у стаклу 2-4 пута дневно на малим гутљајевима. Можете додати мед на пиће или пити снацк.

Чај "Умирујући"

Обавезно: 1 тбсп. л. биљке од оригана и руже, 1 тсп. бреза, 0.5 литара воде која је кључала.

Припрема. Биље оригано и руе помешане, додајте брезе пупоље. Сипати смешу са кључањем воде, оставити на 1 сат.

Апликација. Пијте 1/2 шоље 3-4 пута дневно уместо чаја са неурозама и иритације.

Умирујуће балзам за чај

Обавезно: 1 тбсп. л. корени валериан и клопогона, 2 тбсп. л. здробљени ружичасти кукови, 1 литар вреле воде.

Припрема. Корени и ризоми се суше и расте, додају семе ружних кукова. Сипајте сипом са кључаном водом и ставите у водено купатило 10 минута. Уклоните са врућине да попуните термос и инсистирајте на 3-5 сати.

Апликација. Пијте здраво ресторативно и умирујуће пиће у стаклу 3-4 пута дневно.

Биљна умирујућа љепотица

Обавезно: 1 тбсп. л. цвеће камилице камилице, поврће за поврће и вербена, 2 тбсп. л. ружичасти кукови мај, 1 литар воде.

Припрема. Сипајте сакупљену колекцију водом, загревајте водено купатило 15 минута. Удаљите се од врућине, инсистирајте 1-2 сата (може бити у термосу), пре него што направите композицију за филтрирање.

Апликација. Пијте шољу чаја 1/2 шоље 3-4 пута дневно. Пиће помаже у повећању опште виталности, ослободи се стреса и иритације, олакшава депресију.

Биљни лекови

Обавезно: 1 тбсп. л. листова балзам од лимуна, рузмарина, цветова камилице, лековитог валеријског корена и 1 литра воде која је кључала.

Припрема. Комади поврћа сухи, млевени, мијешати. Налијте биљну смешу са кључањем воде, инсистирајте, исцедите.

Апликација. Корисно је пити пиће са медом 2-4 пута дневно.

Умирујућа биљна инфузија

Обавезно: 1 тбсп. л. цвеће јасне беле и камилице апотека, 3 тбсп. л. лековита газирана павлака, 0,5 литара воде која се врела.

Припрема. Споји цвијеће и траву и мијешај. Поур 2 тбсп. л. сакупљање вреле воде, инсистирати 15 минута, одвод.

Апликација. Топло пиће пити 2 шољице дневно у малим гутљајима. Дозу можете поделити на погодне делове.

Ресторативна и умирујућа инфузија

Обавезно: 1 тбсп. л. суви плодови пилуле, плодови вибурнума, корени валеријана, 0,5 литре воде.

Припрема. Да припремите пиво, извадите ружне куке из семена, комбинирајте се са вибурнумом, додајте здробљене валеријске коренове. Поур 2 тбсп. л. смеша са хладном водом. Кувати у водени купус са поклопцем затворити 10 минута, инсистирати на ноћима у термосу, а онда одводити. На примљену инфузију могуће је додати по укусу меда или искористити пиће вприкуску.

Апликација. Дринк 1/2 цуп 3 тимес а даи. Држите инфузију на хладном месту не више од 2 дана. Пиће повећава издржљивост, убрзава опоравак менталне и физичке снаге.

Лијечење умирујуће инфузије

Обавезно: 2 супене кашике. л. плод псе руже, рузом валеријана, 1. ст. л. листићи беле боје, биља слатке детелине, 0,2 литре воде.

Припрема. Саставите жетву поврћа, пијте 1 тбсп. л. настао композицију са чашом воде која је кључала, инсистира на 30 минута и напрезања.

Апликација. Узмите 1/4 чаше 3-4 пута дневно 30 минута пре јела. Ток третмана је до 2 недеље.

Ресторативни и умирујући напитак

Обавезно: 1 тбсп. л. дробљеног воћа глога, ружичастих бокова, лишћа материнства, цветова календула, 0,5 литара воде.

Припрема. Компоненте поврћа се суше, расте и мијешају. Поур 2 тбсп. л. Сакупити врућу воду, запалити, стати на водени купатилу 10 минута, хладити, одводити.

Апликација. Узмите 1/4 чаше 3 пута дневно након оброка са вегетонрозахом и плимом. Помаже пити уз повећану нервозу, хипертензију, вртоглавицу.

Хербал Инфусион "Антидепресив"

Обавезно: 2 супене кашике. л. воћни глог и пса руже, 1 тбсп. л. коприве, 1 тбсп. л. травњак са травом, 0,5 литара воде.

Припрема. Сва састојка сува, улије у термо, улијте врело воду, инсистирају 6 сати.

Апликација. Узмите 1/3 чаше 2-3 пута дневно као лек за ублажавање депресије. Не узимајте пиће касније од 19 сати.


Нервне болести

Неурозе - група неуропсихичних реверзибилних болести узрокованих менталном превеликошћу, која се јавља углавном код особа са разбијеним нервним системом.

Неурастенија - неуроза која карактерише повећана ексцитабилност и раздражљивост у комбинацији са брзим замором и исцрпљењем. Неурастенија се често развија као резултат менталног замора или менталне трауме.

Лечење нервних болести Неопходно је започети са утврђивањем разлога њихове појаве. Поред хируршких операција, антибиотици, витамини и анестетици, неурастенија и неурозе могу се третирати традиционалним методама лијечења, укључујући примјену фитотерапије.

Инфузија са неурозима

Обавезно: 1 тбсп. л. цвијеће липе, листови прскања, траве врбе-чаја, брезе листови, 0,5 литра топло куване воде.

Припрема. Комбинације поврћа расте и мијешајте, пијте 2 тбсп. л. мешати са топлом водом, инсистирати на 5-6 сати, а онда одводити.

Апликација. Пијте 1/2 шоље 2-3 пута дневно 30 минута пре јела.

Сакупљање лекова за неурозе и неуростенију

Обавезно: 1 тбсп. л. трава обична вера, трава веедворт, трава обична тигањ, кори с коренима валериан оффициналис, 1 тсп. корене цикорије обичне, 0,5 литре воде која се врео.

Припрема. Биљне компоненте се суше, расте и мијешају. Поур 2 тбсп. л. сакупљање вреле воде. Упалите 30 минута, исцедите.

Апликација. Узмите 1/2 шоље 3-4 пута дневно са неурозама, повећаном раздражљивошћу, несаницом.

Комбинација лијечења са повећаном ексцитабилношћу

Обавезно: 1 тбсп. л. биљке са слатком детелином, љуштање душе, мирис камилице, 2 тбсп. л. трава материна, 0,5 литара воде која се загрева.

Припрема. Сви биљни састојци су млевени и мешани. Поур 2 тбсп. л. Сакупљајте кључање, инсистирајте на пола сата. Страин.

Апликација. Узмите умирујући напитак за 1/2 шоље 3-4 пута дневно. Препоручује се људима који пате од несанице, неурозе, али и са повећаном ексцитабилношћу.

Умирујућа децокција

Обавезно: 1 тбсп. л. цвијеће камилице, коријене звончице, биљке оригана и таолга виазолистнои, 0,5 литре воде која се врела.

Припрема. Корени и биљке исецките, пијте 2 жлице. л. мјешавајте са кључањем воде, кувајте 10 минута. Уклоните са топлине да инсистирате, а затим исцедите.

Апликација. Пијте 1/2 шоље јухе у 3 подељене дозе на празан желудац. Уз помоћ пића можете лечити нервозне поремећаје.

Умирујући напитак са болестима нервног система

Обавезно: 1 тсп. корени и ризоми валеријског, биљног руба, мајке и материнства, беле боје, цвијета липе, 0,5 литре воде која се врео.

Припрема. Узмите 2 кашике. л. исецкану смешу, улијте кључану воду и инсистирајте, завијени, 20 минута. Страин.

Апликација. Користан је узимање благог пића 3 пута дневно, пожељно са медом. Пијте у малим гутљај током дана са хроничном неуралгијом.

Смањивање чаја са нервним поремећајима

Обавезно: 1 тбсп. л. трава материна, корени са коријентима валериан оффициналис, цвет глогова, листови мете, бела мрква трава.

Припрема. Све компоненте треба да се раздвоје одвојено, помешано. Узмите 1 тбсп. л. сакупљајте, сипајте кључаву воду, инсистирајте на 30 минута, одводите.

Апликација. Пијте 1 стакло ујутру и ноћу уз повећану надражљивост и несаницу.

Умирујући напитак

Обавезно: 1 тбсп. л. коријене валеријана, биљке Св. Џона, јасне беле, цветове камилице, 0,5 литре воде која се врео.

Припрема. Све компоненте поврћа се осуше, разблажују засебно, мешају. Узмите 2 кашике. л. сакупљати, сипати воду са кључањем, инсистирати на 20 минута.

Апликација. Пиће 1/2 шоље 3 пута дневно, последњи пут - 30 минута пре спавања са раздражљивошћу и прекомерним радом.

Помирујуће за неурастенију

Обавезно: 1 тбсп. л. шунке од хмеља, трава вероница и оригано, 2 тбсп. л. оставља малине и јагоде, 0,5 литре воде за врелу.

Припрема. Све компоненте поврћа су осушене, исецкане, мешане. Узмите 2 кашике. л. сакупљати, сипати воду са кључањем, стати на водени купатилу 20 минута, одводити.

Апликација. Узимајте 1/2 шоље 2-3 пута дневно пре оброка. Попиј боље са медом. Пиће се препоручује за неурастенију и друге нервне поремећаје.

Инфузија балзам од лимуна, јагода, камилица, манжета, плод малине

Обавезно: 1 тбсп. л. листова балзам од лимуна, цветова камилице, лиснатих манжета, воћака од барбери, лишћа дивље јагоде, 0,5 литара воде.

Припрема. Направите колекцију листова балзам од лимуна и дивље јагоде, цветова камилице, биљних манжета, воћака од барбери. Поур 2 тбсп. л. Сакупљати биљке са кључањем воде, инсистирати 10 минута, одвод.

Апликација. Пијте свеже припремљени чај 2-3 пута дневно за 1 стакло. Пиће уклања повећану узбуђеност, нервозну тензију, раздражљивост и лош спавање.

Умирујућа децокција са неурозом

Обавезно: 1 тсп. корени валеријана, 2 тбсп. л. дрво вишње, 0,3 литара воде.

Припрема. Исеците коре, додајте корене валеријана, мешајте све. Поур 1 тбсп. л. исецкану мешавину чаше хладне воде, довести до врела, уклонити са топлине, инсистирати, завити, за 5 минута и напрезати.

Апликација. Пијте 1-2 чаше дневно. Добијени пиће - дивно умирујуће и хипнотично, корисно за несаницу, неурозе, осетљивост на конвулзије.

Терапеутски седатив са нервним синдромом

Обавезно: 1 тбсп. л. Мелисса оффициналис и хмељ од хмеља, 2 тбсп. л. листови мајчиног лутака, лишће рана, 1 чаша вреле воде.

Припрема. Биљни састојци су млевени и мешани. Пиво 1 тбсп. л. мешавина у чаши кључала, инсистира на 20-30 минута. Страин.

Апликација. Пиће 1/2 шоље 3-4 пута са стресом, нервним синдромом, као и са болом у срцу, несаницом и високим крвним притиском.


Инсомниа

"Спавање - најслађе од јела на празнику живота" - ове речи Шекспира диктирају сам живот. Људу је потребан сан, и пуно и довољно количине, који траје најмање трећину свакодневног ритма. То јест, особа спава 20 година, ако му је предодређено да живи 60 година, а ако му је предодређено да живи 75 година, онда сан траје 25 година. На први поглед то је много. Наполеон је мислио да је спавање само лоша навика. Међутим, након 2 несретне ноћи осећао сам такав недостатак снаге и слабости, што ми је радикално променило мишљење. Спавање је покривено многим мистеријама, а једна од њих је несаница, односно неспособност особе да спава толико колико је потребно како би се обновила снага и ефикасност.

Једна од најважнијих функција сна је ресторативна. Опоравак се јавља углавном у фази спорог спавања, током којег се крвни притисак опада, сви мишићи су потпуно опуштени, импулс и дисање су ослабљени.

Али брза фаза спавања је нека врста менталне одбране мозга. Уласком нашег мозга на дан, негативне информације се обрађују, елиминишу, што вам омогућава да изађете из кревета, не само физички, већ и добро расположење.

Поремећај спавања се јавља код различитих болести, укључујући и функционалне поремећаје нервног система. Инсомнија се може појавити код здравих људи са променама у облику сна, са негативним искуствима и стрепњама: стресом, анксиозношћу или депресијом. Да би обновили физичке и нервне силе у просјеку морамо спавати 8 до 10 сати дневно. Према студијама, жене су више подложне несаници него мушкарци, а ментални радници спавају горе од оних који се баве физичком активношћу.

Лечење несанице треба почети са утврђивањем узрока узрока, а тек након тога наставити са елиминацијом уз истовремени третман централног нервног система. Не би требало да узимате велико интересовање за синтетичке лекове, боље је искористити доказане рецепте традиционалне медицине. Често се несанице погоршавају нападима палпитација. Позитиван ефекат овога је употреба шумских јагода (свежег и сушеног воћа, инфузије или Добијање есенције од сувог лишћа), воћа и цветова глога крвавоцрвених, који је додат таксе.

Да бисте брзо заспали, морате се придржавати одређеног ритуала: редовно проветравати собу пре одласка у кревет, идите у кревет у исто вријеме. Боље спавај на стомаку, окрените лице лево и ставите руке под јастук. Главна табла би требала бити ниска. Корисно је користити ароматичне јастуке пуњене листовима менте, оригана, ловорика, геранијума, лешника, лишаних ружа или борових игала. При избору биљних колекција за несаницу, требало би да запамтите о индивидуалним карактеристикама тела, па самим тим и трава мора бити изабрана лично за сваку особу.

Инфузија за несаницу

Обавезно: 1 тбсп. л. травна слатка детелина, камилица камилица, пузавица, 2 тбсп. л. Леонурус, 0,5 литара воде која је кључала.

Припрема. Трава се суши, расте и мијеша. Поур 1 тбсп. л. мешавина са кључаном водом, инсистира се у запечаћеном контејнеру 1 сат, сојом.

Апликација. Пијте са несаницом 1/2 шоље 3-4 пута дневно као чај, а такође и ноћу. Инфузија се препоручује за оне који пате од неуроза, као и са повећаном ексцитабилношћу.

Лијечење несанице

Обавезно: 2 супене кашике. л. биљке од оригана и бокова, 1 тбсп. л. трава слатка детелина, лишће јагода и купина, 0,5 литра воде која се врео.

Припрема. Биљке се суше, млевене, прелијете 1 тбсп. л. смеша са кључаном водом. Инсистирајте 20 минута, а затим исцедите.

Апликација. Пиће 1/2 шоље 3 пута дневно 15 минута пре оброка као седатива, а са несаницом стакло пре спавања.

Биљни умирујући чај

Обавезно: 1 тбсп. л. цветне корпе љековитог камилице, лишће пеперминта, биљке од мајчине душице, 0,5 литре воде која се врео.

Припрема. Компоненте поврћа су осушене, исецане и мешане. Поур 1 тбсп. л. мешавина са кључаном водом, инсистира, завити, 30 минута, одвод.

Апликација. Пити неколико пута дневно као чај, последњи пут - један сат пре спавања са медом.

Биљна колекција за несаницу

Обавезно: 4 тсп. листови сатова су три лица, по 3 тсп. корени од валериан оффициналис и листови паприке, 2 тсп. цвећа камилице цвећа, 0,5 литара воде која је кључала.

Припрема. Компоненте поврћа су осушене и млевене. Да сакупљају колекцију лишћа три листа листова и пеперминта, валеријског лековитог и цветова камилице. Поур 1 тбсп. л. биљна мешавина са кључањем воде, инсистира, одлив.

Апликација. Пијте сат прије спавања.

Тинктура за несаницу и неурастенију

Обавезно: 1 тбсп. л. корени пеоница додгинг, 1 тбсп. л. Валериан корени, 1 тбсп. л. коријен ангелица оффициналис, 500 мл медицинског алкохола са чврстоћом од 40% или водком.

Припрема. Коријон божура, валериан, ангелица сува, млет, прелије алкохол или водку, инсистира 2 недеље.

Апликација. Узмите 30-40 капи 3 пута дневно.

Контраиндикације. Треба запамтити да избегавајући божур изазива благо повећање киселости желудачног сока.

Срафу од глогова, лишћа паса, купине и јагоде

Обавезно: 1 тбсп. л. плодови глога и погача, купине и листова јагода, 0,3 литре воде.

Припрема. Мешајте биљне састојке. Поур 1 тбсп. л. мешавина са кључањем воде, инсистира у затвореном посуду у врелу купатилу у трајању од 20 минута. Уклоните од ватре, инсистирајте, омотајте, за 30 минута и напрезајте.

Апликација. Попијте 1/2 шоље у једној сесији, а након 2 сата пијте остатак пола. Јуха има умирујуће дејство и добар је хипнотик. Пијан је с медом пре него што оде у кревет.

Инфузија оригана, мајчине душице и лимуна

Обавезно: 1 тбсп. л. биљке од оригана, мајчина душица, мајчинка, мелиса, 0,5 литара воде.

Припрема. Биљни састојци за мешање, пити 2 тбсп. л. сакупљајуци колекцију вреле воде, инсистирају, заврсе, за 30 минута, напрезање.

Апликација. Пијте 3-4 пута дневно за 1/2 шоље пре оброка. У вечерњим сатима, ближе сну, можете пити 1 стакло. Инфузија - дивно умирујуће и хипнотично.

Инфузија менте, бреза, липа, боровнице и неовисних лекова

Обавезно: 1 тбсп. л. оставља пеперминт, 2 тбсп. л. лишће безе, 3 тбсп. л. цвијеће липе, 4 тбсп. л. листови дивље јагоде, 5 жлице. л. цвијеће календула оффициналис, 0,2 литре воде која се врео.

Припрема. Све компоненте поврћа за млевење и мешање, Поур 1 тбсп. л. мјешавајте са кључањем воде, инсистирајте, омотајте, за 30 минута и сојите.

Апликација. Пијте током дана за 1/2 чаше са јамом од црне рибизле или морске букве. Инфузија је диван хипнотик.


Мигрена и главобоља

Не постоји таква особа која је чак ретко имала главобољу. Још горе ако бол те редовно прогања. У том случају, морате размишљати о својим узроцима и покушати да их се решите.

Главобоља Је уобичајени симптом различитих болести. Појављује се, по правилу, због иритације нервних завршетка посуда мозга или његових мембрана. Јака хронична главобоља често доводи до несанице, депресије, других поремећаја нервног система.

Мигрена - напад бола, осећао се у једној половини главе. Мигрена се одликује сужавање крвних судова у мозгу, а често је праћена повећаном осетљивошћу на светлост, Сода у очи, мучнина, нагон за повраћањем и тешка грчеви леђног, врат и вратне мишиће. У пореклу мигрене, наследног фактора, вегетоваскуларни поремећаји су важни. Напади се јављају због промене у тону екстра и интракранијалних судова.

Третман. У лечењу мигрене важно је сазнати и уклонити узрок који га генерише. Неопходно је започети утврђивањем почетног разлога главобоље и мигрене, да би се извршила инспекција у здравственој установи. Ако глава боли од претераног рада, требало би да преиспитате свој радни распоред: чешће се одморите, успоставите здрав начин живота, редовно ходајте напољу, спроведите изводљиве спортске активности, спавајте у добро проветреној соби. Напади мигрене и главобоље изазивају огромне патње пацијентима, али се могу смањити и олакшати употребом лековитог биља. У третману главобоља, корисне су вреле ноге од биљке, трљање и сенфни малтери на ногама.

Сложена хербална децокција главобоље

Обавезно: 1 тбсп. л. Шентјанжевка, валеријски корен, листови од нане и јагоде, цветови камилице и мариголда, 1 литар воде која се загрева.

Припрема. Све састојке поврћа за млевење, мешање, улијевање кључања, стављање у водено купатило. Да задржите 10 минута. Уклоните од топлоте, одводите.

Апликација. Пиће 1/4 чаша 3-4 пута дневно пре оброка са мигреном.

Биљни лек за главобоље

Обавезно: 1 тбсп. л. цветови камилице, трава материна, вертеин и лишће рузмарина, 1 литар воде која је кључала.

Припрема. Све компоненте поврћа за млевење, мешајте. Сипати смешу са кључањем воде, оставити на 1 сат.

Апликација. Дринк 1/2 цуп 3-4 пута дневно у облику топлог чаја са главобоље.

Инфузија балзам од лимуна и лаванде са мигреном

Обавезно: 1 тбсп. л. биљни балзам од биљке, 1 тсп. цвијеће лаванде, 0,5 литре воде која се врела.

Припрема. Грасс мелисса и цвијеће лаванде исеците, пијте с кухањем воде, инсистирајте у термосу за 1 сат, напрезање.

Апликација. Узмите 1/2 шоље 4-5 пута дневно пре оброка са мигренима, али и са меланхолијом и несаницом.

Излечење магичне мешавине

Обавезно: 1 тбсп. л. биљке рузмарина, тимијана и лишћа медицинског жалфије, 1/2 литре воде која је кључала.

Припрема. Биље помешано, пиво 1 тбсп. л. састав поврћа са кључањем воде, инсистира на 10 минута, одвод.

Апликација. Пијте у малим гутљај док се пиће не охлади. Можете пити до 3 чаше дневно. Композиција се помирује и помаже код главобоље.

Биљна колекција за мигрену

Обавезно: 1 тбсп. л. корени са коријенима валеријског официна, троструки листови сатова, лековита травна трава, лишће и цвијеће примросе, 0,5 литре воде.

Припрема. Комбинације поврћа се мешају. Узмите 1 тбсп. л. биљни састав, налијте врућу воду, ставите у водено купатило 10 минута. Уклоните од топлоте, одводите.

Апликација. Узимајте са мигреном 2 кашике жлица. л. пре оброка 2-3 пута дневно.

Паинкиллер и умирујуће за мигрену

Обавезно: 1 тбсп. л. лапцхатка, тробојка љубичаста трава, лишће мелиса и примроза, шентјанжевка, лаванда, 0,5 литара воде.

Припрема. Мешајте биљне састојке. Поур 1 тбсп. л. исецкану мешавину кључале воде, инсистира, завит, у трајању од 20 минута, напрезање.

Апликација. Пијте 1/2 шоље у малим гутљајима током цијелог дана.

Биљна колекција за главобољу

Обавезно: 1 тбсп. л. трава коприве, листови мајке и маћеха и капреја ангустифолиа, 0,5 литре воде.

Припрема. Биљна колекција за млевење, мешање, улијевање кључања, стављање у водено купатило 10 минута. Уклоните са врућине, напојите, додајте куану воду до оригиналне запремине.

Апликација. Узмите 1/4 чаша 2-3 пута дневно са главобољом.

Биљни лекови за мигрену

Обавезно: 1 тбсп. л. листови балзам од лимуна и примросе, цвијеће св. Ивана, лаванда, лиснате лишће материце, хмељне шипке, 0,5 литре воде.

Припрема. Мешајте биљне састојке. Поур 1 тбсп. л. исецкану мешавину кључале воде, инсистира, завит, у трајању од 20 минута, напрезање.

Апликација. Пијте 1/2 шоље у малим гутљајима током цијелог дана.

Биљна тинктура на вину

Обавезно100 гр цровберри (цровберри црна), 50 г матичњака лишћа, 25 г цветова Хиперицум и Меадовсвеет, 2 литра црног слатког вина (Цахорс, итд...).

Припрема. Цровберри црну суву траву, матичњак лишће, цвеће и кантариона Меадовсвеет мељу, за црвено вино, инсистирају на хладном и тамном месту за 2 недеље, повремено тресе садржину, процедити и стиснути остатке. Држите у фрижидеру не више од 3 недеље.

Апликација. Узимајте 30 мл 3-4 пута дневно 30 минута пре оброка, одлажући тинктуру у уста. Поступак треба урадити за несаницу, која је узрокована тешким главоболима узрокованим прекомерним радом, неурозама, депресијом, стресом.

Тинктура врбе, глога и шентјанжевка

Обавезно: 1 тбсп. л. цвијеће глога крваво-црвене, биљка Св. Џона, лутка, 0,5 литара водке.

Припрема. Сува врбе кора, цвеће мешају са глога Хиперицум, за вотку, инсистирају на тамном месту 10 дана, повремено тресе садржај, процедити.

Апликација. Узмите 2 пута поподне пре него што једете 20 капи у пола чаше воде. Формула се препоручује за несаницу изазвану главобоље на живцима, као и неуралгичним боловима у лицу.

Инфузија балзам од лимуна, валеријана, хеатхера, лишћа и стабла малине

Обавезно: 1 тбсп. л. листови мелиса, кориће са валеријским коријенима, цветање врхова хеатхера, лишћа и стабла малине, 0,5 литре воде.

Припрема. Мијешати сухасте, разрезане поврће компоненте. Поур 2 тбсп. л. добијеног састава са кључаном водом, држати на ниској врућини 5 минута, потом инсистирати, омотати, преко ноћи и сојом.

Апликација. Узмите 1/4 чаше 3 пута дневно 30 минута пре јела. Јуха се препоручује за јачање исцрпљених нерва код главобоље, несанице, неуритиса и неурастеније, ради уклањања астенонеуротичне реакције.

Лана и слатка детелина

Обавезно: 1 тбсп. л. цвијеће вулгарис вулгарис, трава сладак кромпир (жуто), 0,5 литара воде.

Припрема. Цвјетите траву и биљке слатке детелине и сецирајте и мијешајте. Поур 2 тбсп. л. исецкану смешу са кључаном водом, инсистира, омотач, 5 минута и напрезање.

Апликација. Узмите 1/4 шоље 3-4 пута дневно пре оброка за главобоље, мигрене, несанице, неурастенија, претераном узбуђеност, са конвулзивних државама.

Умирујућа децокција за главобоље и мигрене

Обавезно: 1 тбсп. л. биљна трава виазолистнои, листови дивље јагоде, садашњи (жути), 0,5 литара воде.

Припрема. Биљни састојци суви, млевени, мијешати. Поур 2 тбсп. л. исецкану смешу са кључаном водом, инсистира у запечаћеном контејнеру у врелу водену купку у трајању од 15 минута, охлади на собној температури и сојима.

Апликација. Пијте у малим гутљај током цијелог дана. Инфузија има смирујући ефекат за главобоље, неурастенију, несаницу, нервозну исцрпљеност, хистерију, депресију.

Умирујуће за мигрену

Обавезно: 1 тбсп. л. листови балзам од лимуна, бреза, траве густих вулгарних листова врбе и врбе врбе, 0,5 литре воде.

Припрема. Комади поврћа сухи, млевени, мијешати. Поур 2 тбсп. л. исецкану смешу са кључаном водом, инсистира у запечаћеном контејнеру у врелу водену купку у трајању од 15 минута, охлади на собној температури и сојима.

Апликација. Пијте у малим гутљај током цијелог дана. Благи лек против болова помаже код главобоље, мигрене, неурастеније и несанице.

Тинктура липа и цветова детеља

Обавезно: 5 тбсп. л. цвијета липа и црвена детелина, 1 литар водке (40% медицински алкохол).

Припрема. У једнаким деловима мјешајте свеже осушене липе цвијеће и црвену детелину. Напуните посуду без тампонирања и налијте се на ивицу алкохолом или водком. Инсистирајте на 3 недеље, периодично руковање садржајем и напрезање.

Апликација. Узми ујутро и на ручак пре једења за 1 тсп, а пре спавања пијете 1 тбсп. л. Тинктура је одличан лек за главобоље, мигрене, тешки нервни слом, депресију, несаницу, епилептичне нападе, честе несвестице.

Лила бубрега масти

Обавезно: 2 тбсп. л. суви ловоришки пупољци, 10 тачака. л. топљено домаће маст (топљена гуска или друга птичаста маст).

Припрема. Јорговани пупољци суви, млевени у прах, мијешати с врућом свињском мастом (топљена гуска или друга птичаста маст). Ставите на хладно мрачно место 1-2 дана.

Апликација. Редовно руб на маст у виски са главобољом, као и код болних тачака са неуралгијом.

Композиција уља од ловорике, жалфије и камилице

Обавезно: 1 тбсп. л. жалфије од жалфије, цветова камилице, сецкане ловорових листова, пеперминта, 0,3 литра маслиновог уља или било које биљно уље.

Припрема. Жалфија трава, цветови камилице и ловор лишће сушите, млевите до праха, сипајте биљно уље. Убаците на топло место 7 дана. Страин.

Апликација. Користите за трљање главобоље.

Маст са мигреном

Обавезно: 1 тбсп. л. коријен рходиола росеа, 3 тбсп. л. растопљеног путера или масти пшенице.

Припрема. Коренина златног корена је млевена прахом, помешаног са топљеним путером (гуска или било које друге птичје масти), растопљен у воденом купалишту. Сви се добро мешају.

Апликација. Маст се трља у виски са мигреном.


Хистерија

Хистериа - функционална нервног, манифестује периодичним нападима, нарушеног свести и функције унутрашњих органа, показне емоционалних реакција попут смеха, теарс, анд Мноштво крикова. Циљ хистеричности је привлачење пажње. Хистеричне прилике карактерише конфузија, халуцинације, конвулзије, транзијентна парализа, губитак осетљивости, слепило. Поремећаји осетљивости у хистерији могу покривати половину тела, посебан удио или лице. Посматрано у хистерију као функционални (реверзибилан) поремећаје покрета, говора, слепило, глувоћа, поремећаји гастроинтестиналног тракта, респираторног система, кардиоваскуларног и урогениталног система. Ове манифестације немају органски узрок и према томе пролазе врло брзо уз правилан третман.

Третман: регулисање режима рада и одмора, уклањање узрока емоционалне превелике преваре, опште јачање тијела, редовна исхрана, витаминска терапија, опћенито рестауративно лијечење, психотерапија. Пошто је у националној медицини нагомилано прилично велико искуство у лечењу хистерије, корисно је прибегавати употреби биљака и биљака.

Умирујуће за хистерију

Обавезно: 1 тбсп. л. трава слатка детелина, црвенкасто лишће плаве, коријандер.

Припрема. Посушити сухој слаткој трави и роговима са сизојом. Одвојено срушите плод коријандера у стање праха. 1 тсп. Сакупите 0,2 литара воде за кухање, инсистирајте на 20 минута.

Апликација. Пиће 1/4 чаша 3 пута дневно за хистерију и неурастенију.

Инфузија валеријанских корена и црвеног вина

Обавезно: 200 мл неоткривеног црвеног вина, 1 тбсп. л. Валериан корени, 1 тбсп. л. Рходиола росеа ризоми, 2 шоље воде за врелу.

Припрема. Пустите валеријане и коријене златног корена са кључањем воде, инсистирајте на 30 минута, одвод. Затим мијешати инфузију црвеним вином и загрејати на ниској врућини 10 минута.

Апликација. Узмите 2 тсп. 3 пута дневно 10 минута пре оброка 20 дана.


Ментални поремећаји и њихове последице

Епилепсија (пада болести) - хронична болест централног нервног система, која се одвија у облику конвулзивних напада са губитком свести и променом личности. Узроци епилепсије су повреда интраутериног феталног развоја и патолошких рођења, траумата мозга, запаљенских болести, иноксикација, као и наследних поремећаја.

Третман Ова болест спроводе само специјалисти-неурологи и састоји се у континуираној употреби антиконвулзивних лекова. Поред именовања лекова и процедура, препоручују се општи лекови за обнову, укључујући и биљне порекло.

Конвулзије - изненадна невољна контракција мишића. Често се грчеви јављају са болестима нервног система, као што су епилепсија, неуроза. Неовлашћено контракцију може се посматрати у једном или више мишића истовремено. Напади се јављају и код тровања, метаболизма и активности унутрашње секреције.

Третман. Поред помоћи коју само професионални лекар може да обезбеди, можете користити фолк лекове, укључујући фитотерапију на рецепт, током периода интер-нереда.

Комплексни порез на биљке за епилепсију

Обавезно: 1 тбсп. л. валеријски корен, календула цвијета оффициналис и камилица, цимет цимета и аронија купина, 0,5 литре воде која се врео.

Припрема. Све састојке поврћа се посебно млевене, а затим мијешајте. Узмите 2 кашике. л. мијешајте, сипајте врућу воду, а затим сипајте 5 минута. Повући се из ватре, инсистирајте на 20 минута, одводите.

Апликација. Пијте 1/2 шоље 3-4 пута дневно са епилепсијом и депресивним расположењем.

Инфузија епхедре са епилепсијом

Обавезно: 2 тбсп. л. биљке епхедра две колоније (кузмична трава), 0,2 литре воде која се врела.

Припрема. Сломљена трава епхедре улијте воду са кључањем, инсистирајте 30 минута, сојом.

Апликација. Пиће 1/3 чаше 2-3 пута дневно за епилепсију и депресију.

Смирујући чај са епилепсијом

Обавезно: 1 тсп. трава слатка детелина, мелиса, мирисна трешња, хорсетрија, 0,5 литре воде која је кључала.

Припрема. Биљни састојци су млевени и мешани. Поур 2 тбсп. л. смеша са кључаном водом, остави 30 минута. Страин.

Апликација. Дринк 1/2 цуп 3-4 пута дневно. Биљни напитак препоручује се за епилепсију.

Лековита колекција за неурозе и епилепсију

Обавезно: 1 тбсп. л. плодови коприва и оригана биља, 2 тбсп. л. листови гуелдер-руже и пеперминта, 3 тбсп. л. биљке од слатког кромпира, тимијана и цветова камилице, 4 тбсп. л. лековита биља, голи корен гол, 5 жлице. л. трава материна, 0,5 литара воде која се загрева.

Припрема. Трава, цветови и корени се суше, расте и мијешају. Поур 2 тбсп. л. сакупљање, кључање воде, инсистирајући током ноћи.

Апликација. Пијте 1/2 шоље 3 пута дневно 30 минута пре јела. Ток третмана је 1,5-2 месеци, а затим направите паузу 2 недеље, након чега можете наставити са лечењем.

Балзам за чај

Обавезно: 1 тбсп. л. црни чај, корњаче, корени и ризоми валеријана, 2 тбсп. л. листови нане, цветова камилице, зрнаста материна, оригано биља, алтхеа корена, 250 мл воде која је кључала.

Припрема. Чај темељно помешан са сувим и сецканим травом. Пиво од 1 тсп. смеша на чаши воде која је кључала, пуни 10 минута.

Апликација. Пијте 2-3 чаше дневно, пожељно са медом. Пиће помаже код болести нервног система.

Инфузија памучног дрвета и арнице

Обавезно: 1 тбсп. л. трава, памук, арница цвијеће, 0,5 литре воде за врелу.

Припрема. Суву и здробљену посуду исперите воденом кухињом, инсистирајте на 1 сат. Страин.

Апликација. Инфузија за пиће је веома топла за 1/3 чаше пре оброка 3 пута дневно са грчама.

Умирујући са антиконвулзивним ефектом

Обавезно: 5 тбсп. л. свјеже или 2 жлице. л. суви плодови Калине, 1 тбсп. л. биљка свињетина, 1 тбсп. л. фарма цветова камилице.

Припрема. Воћни вибурнум млевати у малтеру, сипати 1 чашу вреле воде, инсистирати на 3 сата, а затим напрезати. Одвојено припремите одјевну шунку и камилицу: додајте смешу 2 шоље вреле воде, загрејте на ниској врућини 10 минута, а затим сојите. Обришите обе напитке.

Апликација. Пиће 1/3 чаше пре оброка 4-5 пута у топлој форми са повећаном нервозом, нервозним тиковима. Може се користити као помоћна ресурса са епилепсијом.

Збирка за уклањање синдрома повећане анксиозности

Обавезно: 3 тбсп. л. биљка Леонурус, 4 тбсп. л. Грасс грассворт, 1 тбсп. л. корени са коренима валеријског обичног, 1 литар воде која је кључала.

Припрема. Све компоненте се осуше, прашине, темељно мешају, чувају у запечаћеном контејнеру. Ако је потребно, 4 тбсп. л. мјешавина сипати воду са кључањем, инсистирати на сату у запечаћеном контејнеру. Цоол, а онда одлази.

Апликација. Узмите 4-5 гутљаја сваки сат током дана. Ток третмана је 2 недеље.


Закључак

Живимо у доба високе технологије. Чини се, шта се брига? Међутим, убрзавајући темпо живота намеће негативан утисак на нашу психу. Рад захтева од нас не само професионализам, већ практично све наше време, многи су присиљени да напорно раде како би постигли високе резултате.

Нажалост, многи од нас не знају како да се одморе - од породице, посла, социјалних контаката. Људи су заборавили како се опустити, јер живот захтева од вас да будете стално тонирани. Осим тога, доста негативности сноси савремени систем телекомуникација, укључујући и телевизијско и интрузивно оглашавање. Стална иритација утиче на ментално стање многих људи. Свакодневни витални, породични, финансијски и професионални проблеми постају извор хроничног стреса, а он, заузврат, доводи до константне нервозности, неравнотеже, замора. Нервне ћелије умиру и не опорављају, а нервни систем се опушта. Формира се неуроза. Изузетно непријатна ситуација, јер је у стању да одржи своје постојање чак иу одсуству објективних спољашњих узрока.

Ментална нелагодност је опасна већ зато што може довести до озбиљнијих болести - болести кардиоваскуларног система, органа за варење и поремећаја ендокрине функције. У таквим ситуацијама најважније је превенција, јер је лакше спречити него излечити. И упозорити, потребно је константно да посматрам равнотежу напетости и опуштања. Помозите у овом умирујућем или тонику. Међутим, хемијски транквилизатори и антидепресиви са продуженом употребом поробљавају човјека. Многи од њих зависе.

Још једна ствар је седатив или тонирање биљака. Многа лековита биљна средства ослобађају нервозну тензију, а не смањују способност концентрирања. Они помажу да се опусте, али особа која их користи не осећа депресију и не трпи поспаност.

Поред лековитих биљака, можете користити и многе друге опције за ублажавање напетости, опуштање, ублажавање нервног система. Али ефикасност биљака - умирујућа и тонирана - неспорна је. И не заборавите да је третман биљем генетски инхерентан у нас. Лековито биље имају благи и свестранији ефекат на људско тело и, по правилу, не изазивају негативне нежељене ефекте и компликације.

Наравно, водич је потребан да се не изгуби у свету фитотерапије, нарочито тако сложеног његовог дела као третман нервних поремећаја. Надам се да ће ово упутство бити само такав водич. У закључку бих желео да вам пожелим здравље и способност да изложим тешкоће мирном и осмехом.