Шта урадити ако пате од мигрене током трудноће. Не-лек и лекови

Постоји јасна веза између промена у хормонској позадини жене и учесталости главобоље. Труднице то пате од других - већи стрес на тело и значајне промене у хормонској позадини могу значајно повећати учесталост и интензитет мигренских напада.

Ситуација постаје све компликованија чињеницом да је забрањено већина лијекова који могу ефикасно зауставити мигрену током трудноће. Шта да радимо у овој ситуацији? Постоје не-лековити начини смањења главобоље, на коју треба примјењивати на првом мјесту.

  1. Пиће које садрже сладко вруће кофеин (чај, кафа) су ефикасна, приступачна и сигурна средства за смањење манифестација мигрене. Доказано је да кофеин, када се користи умерено, не негативно утиче на фетус, тако да се овај метод може користити у било којој трудноћи без ограничења. Глукоза, садржана у шећеру - главном хранљивом супстрату за мозак, који ће подржавати мождане ћелије у условима недовољног снабдијевања крви услед васоспазма.
  2. Још један ефикасан начин за борбу против болова је хладан. Можете користити посебан ледени балон или обичну пластичну боцу замрзнутих вода, чак и само ледене коцке за пиће. Постоје посебни "акумулатори хладноће" - врећица са желећим садржајем, узимајући облик тела и очување температуре дуго времена. Једина опомена - пре употребе, морате замотати лед у тканини или пешкир како бисте избегли замрзавање.
  3. Исти ефекат има хладан туш. То ће бити довољно чак и за једноставно прање или подмлађивање главе хладном водом.
  4. Масажа зглобне зоне такође ће помоћи у смањењу главобоље. Ако у близини не постоји особа која може да вас масира, масирајте своје храмове, врата и кожу главе. Масажа треба започети са покретним покретима, постепено прелазак на интензивније. Сила утицаја мора бити одабрана тако да су сензације пријатне, али не превише слабе.
  5. Лака физичка вјежба, попут ходања, помоћи ће повећању тока крви од мозга до мишића, чиме се смањује притисак у судовима мозга и манифестацији мигрене.

Лекови за мигрену током трудноће

Асортиман лекова који се могу прописати током трудноће је озбиљно ограничен због могућих ефеката на фетус. Није било свеобухватних студија о сигурности различитих антимиграинских лијекова. Постоје само засебна клиничка посматрања жена које се медицински третирају са мигреном током трудноће. Шта ако помоћни методи не помогну да се избори са нападом главобоље? Емпиријски, формулисана су неколико правила за употребу лекова код трудница са мигреном.

  • Треба обратити пажњу на фитотерапију. Упркос наизгледној сигурности ове методе, неке биљке могу изазвати побачај.
  • Већина нестероидних антиинфламаторних лекова може се користити током трудноће без штете на будућност дјетета. Посебно су погодни облици ових лекова - брзо се апсорбују и одмах почињу да делују. Веома је важно узимати нестероидне антиинфламаторне лекове у прва 2 сата од појаве напада мигрене. Само у овом случају они ће моћи да делују у потпуности. Веома ефикасна комбинација НСАИД-а са кофеином. Нажалост, готови фармацеутски производи произведени у фармацеутској индустрији садрже лекове против болова који су забрањени за коришћење од трудница. Адекватна замена биће НСАИД у комбинацији са чајем или кафом.
  • Магнезијумске соли су ефикасан и безбедан лек за труднице.
  • У екстремним случајевима, могућа је администрација триптана. Ово је најсавременији и ефикаснији начин лечења мигрене. У овом тренутку, ретроспективно прикупљени подаци омогућавају нам да са сигурношћу кажемо да већина препарата триптана не утиче на развој фетуса. Случајно примање триптана од стране жене која не зна о трудноћи неће погоршати здравље будућности бебе. Међутим, због недостатка свести о ефектима триптана, не може се препоручити њихов систематски пријем трудница. У случају мигрене код мајке дојке, триптани се такође не би требали узимати уколико није неопходно. У случају да то не можете учинити без њиховог пријема - препоручљиво је да пијете пилулу одмах након храњења, тако да се концентрација лека у млеку може смањити за следеће храњење.

Превенција мигрене

Због екстремних ограничења могућности лијечења лијекова мигрене током трудноће, могућности превенције су у првом плану.

  • Изузетно је важно посматрати рационални режим дана. Добар сан, довољан одмор током дана помаже у смањењу учесталости мигренских напада. Превише продужени сан може негативно утицати на стање труднице. Непожељно је спавати мање од 7 сати и више од 9 сати дневно.
  • Правилна исхрана је веома важна. Једите што је више природних производа, избегавајте качкаваљ, маринаде, зачињену, масну и пржену храну. Поделите дневну количину хране на мале порције - пожељно 5-6 малих оброка током цијелог дана.
  • Користите довољно воде. Потреба за трудницама у течности се повећава, а његов недостатак узрокује згушњавање крви и може изазвати мигрене.
  • Током трудноће није пожељно дуго путовати или се кретати - оштра промјена климе, ситуација може изазвати мигренски напад.
  • Не заборавите на редовну вежбу. Сваког дана биће мајка требала ходати најмање сат времена. Такође је пожељно извести посебне вежбе трудница, респираторне гимнастике. Постоје варијанте јоге, посебно дизајниране за труднице. Ове методе су гарантоване да не штете детету. Редовна јога и вежбе за дисање такође ће вам помоћи да научите да се носите са стресом и тешким свакодневним ситуацијама, мање емоционално реагујући на њих. Тако да знатно смањите број тригера мигрене.
  • Сесије рефлексотерапије могу помоћи у борби против тренутног напада мигрене и могу смањити њихову фреквенцију у будућности.
  • Масажа - одличан алат за спречавање мигрене. Можете присуствовати професионалном масеру или обучити некога од рођака о основама масаже. Када су мигрене важне да би се избегле превише интензивне технике, масажа треба да буде опуштена. У зависности од ситуације, можете добити сесије масаже зглобне зоне, главе, леђа или свих ових подручја одједном.
  • Независно можете направити масажу лица и главе. Обратите пажњу на подручје између обрва, почетка врата и углова очију - то су рефлексогене зоне које помажу у смањењу главобоље. Сличне тачке су на длановима и стопалима између првог и другог прста.
  • Изузетно је важно у превенцији напада мигрене стварање заштитног режима за будућу мајку. Неопходно је избјегавати све стресове, ментално преоптерећење. Атмосфера у кући би требала бити што угоднија. Подршка рођака је важна.

Још један важан начин за смањење учесталости мигренских напада је психотерапија. Настава женских техника релаксације, реакције на стрес, помаже у смањењу учесталости мигренских напада.

Треба запамтити да код већине жена са повећањем периода трудноће мигренски напади постају мање учестали. Ово је последица повећане количине естрогена у телу и припреме за порођај. Ако у првом тромесечју мање од половине жена примећује пад напада, онда у трећој мигрени готово 90% жена престаје да узнемирава. Због тога је изузетно важно посматрати максималне превентивне мере у првој половини трудноће. У другој половини, само тело ће помоћи да се избори са болестима. Међутим, не можете оставити мигрену без лијечења. У овом случају, тело је приморано да повеже сопствене резерве за борбу против главобоља. Наравно, они ће се суочити са нападом. Али поновљени напади доводе до исцрпљивања компензационих резерви тела. Напади ће се наставити сваки пут теже. Такође, поновљени нездрављени мигренски напади проузрокују смањење аналгетичких механизама тела, који су изузетно важни у трудноћи и порођају.

Мигрене у трудноћи: узроци и лечење људских лекова

Мигрена - медицински проблем који се јавља у било које доба, чешће - код жена. Када трудноћа има низ особина протока и специфичних корективних тактика.

Мигрена

Овај напад снажне једносмерне главобоље на позадини оштрог погоршања стања здравља, реакције унутрашњих и чулних органа. У срцу је повреда интеракције нервног система са васкуларним системом. Траје од неколико сати до 3 дана, пролази неколико фаза.

Има следеће манифестације:

  1. У почетном периоду (неколико сати пре бола) постоје брзе промене расположења, слабости, нервоза због буке, свјетлости.
  2. Аура фаза (ако се догоди) траје до 1 сат, манифестује се променама у органима чула.
  3. У стадијуму болова постоји исцрпљујућа главобоља против позадине реакције унутрашњих органа.
  4. У завршној фази (не више од 1 сата) бол се зауставља, стање се побољшава, варење се нормализује.

Аура се не појављује увек. Може се посматрати прије напада од болова, у висини болова. У зависности од тога, мигрене без ауре (једноставне) и ауре (повезане). Прочитајте више о томе како избјећи мигренски напад са ауро.

Мигрене у трудноћи

Када се дете роди, понекад се дешава по први пут.

Симптоми

Манифестације зависе од степена оштећења нервног ткива, најизраженије током бола.

Главне карактеристике:

  • главобоља;
  • вртоглавица;
  • губитак апетита;
  • мучнина, повраћање, дијареја;
  • светлост, фонетска фобија;
  • бледо коже;
  • слабост;
  • осећање топлоте, хладноће.

Главобоља је узрокована местом погођеног подручја нервног ткива.

Карактеристика болова:

  • једнострано;
  • пулсирајуће;
  • врло висок интензитет.

Болни синдром се увек комбинује са нетолеранцијом буке и гласним звуковима, светлом, мирисом.

Рани услови

Трудноћа у различитим периодима има своје карактеристике, што доприноси појави болести.

Карактеристике:

  • специфични напори;
  • промена хормонске позадине;
  • недостатак воде, дехидратација;
  • алергије или одбацивање хране раније уобичајене.

Касније термини

У овом тренутку, тело жене пролази кроз следећу фазу промена и припрема се за порођај.

Карактеристике:

  • количина течности се повећава;
  • повећава се васкуларна пропустљивост;
  • тешко кретање крви;
  • повећава оптерећење на кичми.

Појављује се повећано оптерећење на различитим деловима кичме, нарочито на лумбалној кичми. Промена положаја. Промене у хрбтеници утичу на стање нервних завршетака, васкуларних формација у овој области.

Труднице постају осјетљивије на промјене временских услова, флуктуације атмосферског притиска, влажности и температуре. Ово узрокује аццретион појава и интензивирање напада болести.

У триместру

За други триместар, За разлику од првих (раних термина) и трећег (касних термина), постоји значајно побољшање, ублажавање симптома и смањење инциденције. У то вријеме често постоји потпуни нестанак манифестација.

Такође, неколико доктора се шири списак дозвољених лекова.

Узроци

Порекло је повезано кршење нервно регулисање рада посуда, ослобађање посебних биолошки активних супстанци (серотонина). Ово доводи до погоршавања рада нервног ткива, обрада информација о болу, као и импулси који произлазе из чула, интерни системи су прекинути.

Најчешће, болест може изазвати:

  • јак емоције, укључујући позитивне;
  • дуго анксиозност, слабо расположење;
  • физички преоптерећење;
  • флуктуације атмосферски притисак, температура, магнетске олује;
  • Потрошња велике количине чоколаде, димљени производи, црвено вино, кафа, тврди сиреви;
  • амандман хормонска позадина.

Јака светлост, гласан звук, одређени оштар мирис покреће каскаду процеса који доводе до појаве симптома.

Мигрена са ауру у трудноћи

Током лечења детета, често пре болног синдрома, постоји низ знакова који су повезани са реакцијом сензорних органа, нервног система (обично једностраног), који се назива аура.

Аура се манифестује симптоми:

  • визуелно ефекти (тачке, линије, зигзагс, светлосни зраци);
  • привремени слепило на једно или обе очи;
  • слабљење моторна способност руке, ноге са једне стране;
  • тинглинг, кршење осетљивости екстремитета;
  • кршење говор.

Ако је у овој фази могуће зауставити фактор провокације, онда може даљи развој симптома не појави.

Шта да радиш и шта да третираш?

Током трудноће пожељно је максимизирати избегавајте пријем таблета. Нормализујте начин живота, исхрану, користите традиционалну медицину. Потребно је пратити доктора.

У нападу је неопходно:

  1. Креирај мир, заустави иритацију свих чула.
  2. Искључите у соби светлост, затворите и закривите прозоре, искључите све, проширите звук, ублажите ваздух.
  3. Следеће, користимотрадиционалних и традиционалних средстава.

Фолк лекови

Пре употребе алтернативних лекова је бољи консултујте се са доктором како би избегли негативан утицај на тело будуће мајке, дете.

Најсигурније је ослободити стање:

  1. Пиво, пијете слатки чај, јачи од уобичајеног.
  2. Болним нанети комбину са свежег листова купуса прекривеног воденом кухном водом. Обмотите вунени шал.
  3. Место леда за кратко време.
  4. Да урадим Масажа рукама или четком за масажу, према конвенционалним линијама од чела до врата, сваке пола сата.
  5. Инхале пар цитрусних ароматичних уља, балзам од лимуна, нане.
  6. Користите јастук, унутар које су суви ловор, вишње, листови еукалиптуса.
  7. Ставите мале резине лимуна на временском простору, везати главу пеглаком навлаженом врућом водом.
  8. Брисаче, навлажена водом додавањем неколико капљица уље евкалиптуса, стављено на виски, чело.
  9. Стисните од обојеног пелена стављеног на чело, вискија, умотан у пешкир.

Пре употребе биљних производа и ароматичних уља потребно је осигурати у одсуству алергије на њих.

Припреме

Већина традиционалних лијекова за лијечење мигрене у овом тренутку користе опасно. Употреба аспирина може довести до крварења, компликација, побачаја у раним фазама, преурањене испоруке у каснијим периодима.

Можете се пријавити под надзором доктор, само у другом тромесечју мале дозе цитрамонума. Научите од онога што Цитрамон помаже у таблетама овде.

Парацетамол

Парацетамол за данас је један од ретких лекова који се могу узимати за лечење током трудноће. Именује овај лек, одређује број таблета које можете пити за један дан, само доктора. Узмите парацетамол током трудноће уз опрез, покушајте да не узимате празан желудац.

Када ићи код доктора

Трудница треба дефинитивно да оде код доктора ако је узнемиравана или се ране мигрене погоршале. Консултације ће вам помоћи да се оријентишете са препорукама, у одабиру таблета за лечење, ако је потребно.

Међутим, постоје ситуације када би требао бити захтјев за медицинском заштитом хитно.

Обавезно упозорите:

  • интензивније главобоља него уобичајено;
  • не пролази оштећен вид;
  • упоран након напада утрнулости или погоршања покрета;
  • постепено повећање хроничног бола било које површине главе;
  • збуњеност свесност.

Важност хитне дијагнозе код ових манифестација је због чињенице да симптоми и знаци слични мигрени могу бити знакови други болести које захтевају потпуно другачије деловање.

Превенција

Основа превенције је корекција животног стила, исхране.

Прије свега, требате:

  1. Посматрајте начин одмора и будности (сан 9-10 сати);
  2. Избегавајте нервно психолошко преоптерећење;
  3. Осигурати низак ниво буке, недостатак хемијских средстава, лагани стимуланси (светлосни индикатори);
  4. Подршка температура у просторији није већа од 23 ° Ц, влажност - 50-70%.
  5. Спавање углавном са стране, нарочито у трећем тромесечју.
  6. Активно вежбање треба прекинути најкасније 6 сати пре спавања.
  7. Једи На вечери је мала количина добро сварљивих производа који садрже много протеина (пусто месо, риба, скут).
  8. Једи најкасније 2 сата пре спавања.

Тако, када трудноће постоје бројне промене које доприносе појави, а такође утичу и на постојеће мигрене. Посматрање, благовремена детекција и скуп терапеутских мера вам омогућавају стабилизацију државе, избегавање компликација, враћање здравља.

Мигрена у трудноћи: како се бавити главобољом?

Велики број жена пати од главобоље мигрене, а они који не знају шта је то само су срећни. По правилу, појава трудноће мигрене се повлачи, пошто је развој ове врсте главобоља повезан са хормонском позадином жене. Али, заувек, постоје случајеви када мигрена не оставља жену, чак ни током трудноће. Шта урадити у таквим случајевима, уосталом, скоро сви лекови за заустављање главобоље су забрањени током лечења дјетета? У овом чланку размотрићемо зашто постоји мигрена у трудноћи, који су његови симптоми и како се ријешити главобоље мигрене, како не би штетио будућем дјетету.

Узроци мигрене током трудноће

Узроци мигрене код трудница се не разликују од пацијената који нису у позицији. Данас научници верују да је мигрена генетски утврђена болест. Одређено је око тридесет гена и њихових варијација, који су одговорни за мигрене напада у својим "домаћинима" од благе до веома тешке.

Али једна генетска предиспозиција за појав мигрене напада је мала, неопходни су ефекти фактора који изазивају главобољу. То укључује:

  • стресна ситуација;
  • физичко или емоционално преоптерећење;
  • употреба одређених намирница (чоколада, тврди сир, орашчић, риба, велике дозе кофеина, конзерванси за храну као што је натријум глутамат, аспартам, нитрати);
  • пије алкохол, посебно за црвено вино и шампањац;
  • продужени сан;
  • употреба оралних хормоналних контрацептива;
  • разни дисморонални поремећаји у телу жене;
  • промена у временским условима.

Развој напада мигрене повезан је са повећаном количином естрогена у тијелу жене, због чега се мигреном код не-трудних жена често развија на почетку менструалног крварења. Када се хормонске промене у трудноћи у правцу превладавања прогестерона, запажања треба зауставити. Али, ако трудница има било какве хормоналне промене, на пример, недостатак прогестерона, онда жена наставља да трпи мигрене.

Симптоми мигрене код трудница

Мигрена је посебан тип главобоље, која се радикално разликује не само у одређеној клиничкој слици, већ иу механизму развоја главобоље. Ако је основа већине болова спазма церебралне артерије, што доводи до хипоксије мозга, патогенеза мигрене је патолошка експанзија церебралних судова и хиперперузија можданих ткива. Такав механизам бола узрокује неефикасност већине лекова за лечење главобоље, што захтева употребу специфичних лекова против мигрене.

Да сумња да напад мигрене код труднице може бити на следећим симптомима:

  • једнострана локализација главобоље;
  • бол је пулсирајуће природе;
  • средња или висока интензитета;
  • повећава се са било којом физичком активношћу;
  • праћено повећаном осетљивошћу на спољне стимулусе;
  • напад траје од неколико сати до неколико дана (по правилу, не прелази 72 сата);
  • праћено мучнином и повраћањем;
  • Неефикасност конвенционалних лекова за болове;
  • пре напада главобоље може бити присутан аура (25% пацијената), која се манифестује у виду оштећења вида (треперење пред очима, тачку магле и тако даље.), тактилне сензације, поремећаји говора такви симптоми настају од 5 минута до сат времена пре главобоље.

Није тешко утврдити дијагнозу мигрене. Да би то урадили, довољно је пажљиво анализирати симптоме патологије. Али у случају трудноће, било која епизода тешке главобоље не би требало оставити без медицинске помоћи. На крају крајева, постоје и друге болести које прате главобоља код трудница.

По правилу, мигрен се повлачи током трудноће, али постоје изузеци

Једна таква је прееклампсија и еклампсија - озбиљна патологија трудноће, која може довести до смрти фетуса, али и женама. Болест се манифестује високим крвним притиском, едемом и главобољом. У случају преласка прееклампсије, еклампсија развија конвулзије које могу изазвати смрт мајке или нерођене бебе.

Лечење мигрене током трудноће са лековима

Када трудница је било неочекивано, мигрену, онда, наравно, прво питање које се поставља је - шта таблета може попити пиће, и да се ослободе бола и беба не штете. Одједном је неопходно одговорити, да такви лекови јединице, а од мигрене не би увек спасили или спасили.

Размотрите могућност коришћења лекова за одређене групе које се користе код пацијената са мигреном нису у позицији.

Неспецифичне антипиретици и аналгетици

Ово је најчешћа и најпознатија група лекова која се користе у вези са главобољом. Али, мора се рећи да се главобоља мигрене не елиминише, као и друге врсте главобоље. Ефикасност ових лекова може се манифестовати само на почетку напада, али ако већ траје неко време, чак и читав пакет пилула неће помоћи да се избаците мигрене.

Поред тога, практично сви лекови из ове групе нису дозвољени да примењују у одређеним периодима трудноће. Једини лек који је дозвољен да користи у свим временима трудноће јесте парацетамол. Именован је на сигурносну групу Б према класификацији УС Фоод анд Друг Администратион.

Само парацетамол је дозвољен за олакшање главобоље у свим фазама трудноће

За референцу:

Постоји 6 категорија лекова које одређују ефекат на плод:

  1. Категорија А - апсолутно сигурни лекови, студије код људи нису показале негативан ефекат на фетус. Треба напоменути да данас не постоји лек из ове групе, јер су експерименти на трудницама неетични и забрањени.
  2. Категорија Б Релативно сигурни лекови. Студије на животињама нису имале ефекта на ембрион. Доступна клиничка опажања узимања лекова од стране мајке доказују да ризик за бебу не прелази то у општој популацији.
  3. Категорија Ц - потенцијално опасни препарати. Експерименти на животињама потврдили су негативни ефекат супстанце на фетус, код људи није оцијењен. Али лекови ове групе могу се прописати трудницама стриктно према индикацијама, уколико користи за мајку премашују негативан за фетус.
  4. КатегоријаД - расположива клиничка опажања показала су негативан ефекат лијека на људски плод, али се лекови ове групе могу препоручити трудницама стриктно према индикацијама ако користи за мајку премашују негативан за фетус.
  5. КатегоријаН - још увијек нема довољно података за класификацију лека.
  6. Категорија Кс - опасни препарати за ембрион. Клиничке студије код животиња и посматрања трудница које су узимале лек показале су значајан негативан утицај на фетус. Дакле, ризик превазилази корист за мајку и ти лекови су стриктно забрањени током трудноће.

У фармацеутском тржишту данас постоје многе лекови парацетамол -. Еффералган, Панадол, парацетамол, ацетаминофен, итд Просечна терапеутска доза, што је омогућило трудница је 325-500 мг дневна количина не би требало да прелази 2 грама (4 таблете од 500 мг).

Друге лекови НСАИД групе, као што су аспирин, ибупрофен, напроксен (које дозвољавају за главобољу и дојење), могу се предузети једино у другом триместру трудноће (категорије Ц). У првом случају повећавају ризик од малформација фетуса, ау трећем крварењу и прераном рођењу.

Строго је забрањено узимање аналгина, баралгина, спасмалгона, темпалгина, цитрамона, асцена и сличних препарата. Неопходно је узети у обзир чињеницу да употреба комбинованих лекова за главобољу није добродошла. Чињеница је да су у свом саставу, поред дозвољеног парацетамола и кофеина, често присутне забрањене супстанце, на пример, ацетилсалицилна киселина.

Специфични лекови против мигрене

Ова група укључује 2 врсте лекова: ергот деривати (дихидроерготамин, дигидергот) и серотонин агонисте (Золмитриптан, суматриптан, наратриптан). Пријем свих ових лекова је забрањен током трудноће (категорија Д), поред суматриптана (категорија Ц). Именовање таблета суматриптана је могуће само лекар за ублажавање тешке напада мигрене ако је корист за жене надмашује ризик за фетус.

Лекови за мигрену у трудноћи

Тачни узроци мигрене истраживача, на жалост, још увек не знамо ништа, осим да су главни "кривци" - крвних судова мозга. Током трудноће, хормоналне промене, узимајући у обзир, постоји још више разлога за појаву мигрене. И, иако у себи мигрена штета будућност беба не изазива, чини веома младе мајке није сладак, јер Најпопуларнији третмани за мигрену нису погодни и могу бити опасно током трудноће.

Како се лијечити мигрене са очекиваним мајкама?

Садржај чланка:

Главни узроци мигрене у трудноћи

Најчешћи узрок мигрене је емоционални фактор - стрес, депресија. Стога, понекад, како би се смањио ризик појаве мигрене на минимум, има смисла поднијети захтјев за специјалисте.

Из других познатих разлога, издвојимо најчешће:

  • Прехрамбени производи. Тастер (повећава ризик од напада) - чоколаду и орахе, димљени и зачињену, сир и парадајз, агруми, јаја. Глутамат натријума у ​​производима (Е621) такође може постати окидач.
  • Превише преломи у исхрани, неправилно напајање.
  • Физичко преоптерећење (дугачак исцрпљујући пут, дугачке линије итд.).
  • Бука и светлосни фактори - дуго гледање ТВ програма, оштро светло, гласна музика итд.
  • Непријатне мирисе.
  • Оштре промене у времену. Укључујући климатске промјене.
  • Цолднесс. Не само вода, већ чак и сладолед може изазвати напад.
  • Поремећај сна - вишак сна, недостатак спавања.
  • Хормонске промене у вези са трудноћом.

Елиминација штетних фактора који изазивају мигрене напада код трудница

Пре свега, како би се смањио ризик од напада, треба навести навику - да воде изузетно здрав начин живота: напустити лоше навике (ако још није одбијен), развити индивидуалну стратегију "здравља" и придржавати се тога. И такође запамтите следеће:

  • Оптимално време спавања - око 8 сати.
  • Нужно ојачавамо имунитет сва расположива средства.
  • Избегавајте надувавање, и сладолед и сокове - само малим деловима, загријавање и даље на путу до грла.
  • Редовно - умерено вежбање. На пример, ходање.
  • Релаксирајућа масажа - ако постоји могућност.
  • Уравнотежена исправна исхрана - на "мало" и често.
  • Довољна употреба течности.
  • Искључи - бучна јавна места, оштро светло у забавним установама, састанцима са људима способним да изазову промене расположења или стрес.
  • Искључите путовање у земље с топлом климом. Током трудноће бољи је боравак у уобичајеној климатској зони.

Препарати и схема лијечења мигрене у трудноћи

Што се тиче медицинског рјешења проблема мигрене, практично нема опција за трудноћу. Због тога, главни акценат треба да буде превенцију и искључивање провокативних фактора. О формирању фетуса и, уопште, о трудноћи, лијекови дјелују изузетно негативно. И већина њих је контраиндикована током овог периода.
По правилу, када су мигрене прописане:

  • Препарати магнезијума.
  • Парацетамол.
  • Ацетаминопхен у најнижој дози.
  • Панадол, Еффералган.

Категорично контраиндиковани сви лекови који садрже аспирин, баралгин / темпалгин, спазмалгон, аналгин и други.

Лечење мигрене код трудница код људских лекова

С обзиром на то да се дроге морају напустити током трудноће, може се обратити на народне методе, од којих многи стварно помажу у ублажавању или олакшању напада.

  • Тишина и мир.
    На самом почетку напада, требало би да одете у добро проветрену собу, идите у хоризонталном положају у тишини и тами и покушајте заспати, постављајући на чело хладан мокар пешкир.
  • Чај са пуно шећера.
    Кафа као кофеинско пиће није погодна - подиже притисак.
  • Респираторна гимнастика.
  • Хладно на чело (на пример, лед у пешкир) или, напротив, сува врућина (доњи шал, пужни капут, кап по кап) - у зависности од тога шта тачно помаже.
  • Под завојем / шалом завојем, можете се прикључити на точке за локализацију болова половице сировог резаног лука (резано на кожу) је врло ефикасан метод. Чак и снажан напад лука траје 15-20 минута. Сијалица је, наравно, одбачена.
  • Прање са хладном водом.
  • Технике опуштања - медитација, ауто-тренинг, јога за труднице, Брадлеиов метод, метод биолошког повратка.
  • Масажа главе, акупресура.
  • Подмазивање подручја импулса на зглобовима маст Еспол. Љети - млевење истих области пире на коприве косара.
  • Мирис Астериск На виски и чело.
  • Гингер роот - од мучнине са мигреном. Такође ће помоћи акупунктурне наруквице.

Будућа мајка бира методе лечења. Наравно, ако су болови постали сувише чести и неподношљиви, онда без консултовања са доктором не може. Како не би користили таблете, предузмите мере унапред како бисте искључили све изворе мигрене. Најбоља опција је да напустите време трудноће тихо мирно место у својој климатској зони (на примјер, у летњој резиденцији, у селу за родитеље), прилагодити начин сан / храна и искључити све контакте са непријатним људима.

Лечење мигрене у трудноћи

Напад мигрене је увек тежак. Неколико сати, или чак и дана, жена једноставно пада из обичног живота. Глава се раздваја, чини вас болесном, све иритира, желите да плачете. Још горе, ако се мигрена јавља током трудноће. На крају крајева, жена у ситуацији не може да прими уобичајене лекове за бол. Шта да радим? Обратите се лекару и покупите безбедне лекове, а такође користите фоликалне методе лечења како бисте олакшали главобољу.

Зашто се мигрена јавља током трудноће?

Понекад током трудноће од мигрене почињу да пате жене које никада раније нису доживеле ову болест. На крају крајева, трудноћа је већ добар разлог за појаву главобоље. Зашто будућу мајку пате од мигрене?

  • Због хормонске неравнотеже.
  • Због отока ткива. Бубрези труднице се не боре са излучивањем течности, што доводи до акумулације вишка воде не само у доњим екстремитетима, већ иу унутрашњим органима, мозгу.
  • Због менталне нестабилности. Осећај анксиозности, плакања, раздражљивости доводи до емоционалног преоптерећења.

Да би изазвали мигрену током трудноће могу бити спољни фактори:

  • Депресија, неуроза, стресне ситуације на послу, породични скандали.
  • Прехрамбени производи: чоколада, кафа, зачињени сиреви, димљена храна, храна с синтетичким бојама, натријум глутамат.
  • Алергијска реакција.
  • Прекомерно радити: радити напоран рад, дуго чекати у реду за доктора.
  • Штетне навике: алкохол, пушење.
  • Превише.
  • Промените време.
  • Употреба великог броја лекова.
  • Генетска предиспозиција.
  • Вишак тежине.
  • Повреде главе.
  • Нестабилност артеријског притиска.
  • Недостатак спавања или обрнуто, вишак спавања, посебно током дана.

Чак и кратко изгладњивање може довести до чињенице да жена развија напад мигрене. Понекад жена, покушавајући да се отараси едем, почиње да се ограничава употребом течности. Недостатак течности такође води до главобоље.

Симптоми болести

Главобоља је главни знак мигрене. Обично је једностран, покривајући храм, једну страну чела, ријетко - задњи део главе. Обично се мигрена код трудница не разликује од напада који се развијају код обичних жена.

Напад мигрене може почети са ауро:

  • Жена осећа труљење у прстима, укоченост.
  • Постоји осећај иритације, благе анксиозности, анксиозности.
  • Пре него што моје очи летају.
  • Мучнина се закрчи до грла.
  • Пулсирање срца се повећава.
  • Постоји осећај тежине, тегобе на тачки главе која обично боли током мигрене.

Напад може почети без ауре. Жена осјећа пулс у њеном храму, који се постепено развија. Постоји осећај врућег чекића на глави, црвени врући штап заглављен у храму. Глава постаје тежа, мучнина постаје повраћање. Пре него што очи са мува почну блистати светле обојене кругове.

Вреди претворити или нагињати главу, а испод уха је болан лумбаго, а мучнина постаје још гора. Неко је укључио светлост - а главобоља постаје јача, гласан звук - и непријатни осећаји се још више схватају.

Када се мигрена јавља током трудноће, само желите да лежите у апсолутно мрачној, хладној соби у тишини и не радите ништа више.

Да ли је мигрена опасна за нерођено дете?

Трудноћа, ово је време када жена, чак и од физичког нелагодности, више размишља о свом будућем детету него што она ради о себи. Недавна истраживања показала су да мигренски напад узрокује значајну штету женском здрављу. Трудница је стално у воду, чекајући повратак главобоље. Са развојем мигренског напада, очекивана мајка мора да издржи бол, концентрише се на непријатне сензације. Све негативне осећања и бол осећа дете.

Ако је мигрену узрокована крварењем крвних судова, артеријском хипертензијом, фетални кардиоваскуларни систем пропада током развоја напада. Није научно доказано, али неки гинеколози верују да мигрена може бити индиректан узрок оштећења крвотока у плаценту, што доводи до хипоксије мозга нерођеног детета.

Мигрене и трудноћа нису компатибилни. Прихватајући се на лечење ове болести, жена не само да може елиминисати главобоље, већ и осигурати нормалан развој фетуса.

Како ослободити главобољу?

Најбоље је спречити развој напада чак иу фази ауре. То можете учинити без употребе пилуле. Ефективне методе:

  • Попиј слатку инстант кафу са парче лимуна.
  • Исперите главу топлом водом и ставите зимску капу на глави, идите у кревет.
  • Узми хладан туш.
  • Пијте јак црни или зелени чај са медом, или менте, мелиса, камилица, ђумбир.
  • Једите тангерину или наранџу.
  • Обришите виски са водом лаванде.

Неким женама помаже кратки одмор. Није неопходно спавати, довољно је лежати пола сата у тишини.

Карактеристике третмана

Пре лечења мигрене током трудноће, жена мора да процени предности и слабости, консултује се са гинекологом који води трудноћу. За будуће мајке одабран је комплекс лекова који има минималан утицај на тело детета.

Терапија лековима

Постоји низ једноставних лекова који помажу мигренама, на примјер - Цитрамон, Аспирин. Али њихова употреба током трудноће је неприхватљива због негативних ефеката на фетус. Који лекови могу неуролог препоручити за редовни пријем?

  • Нестероидни антиинфламаторни лекови, нарочито, Парацетамол. Овај лек спречава производњу простагландина, помаже у ублажавању бола и упале.
  • Спасмолитици - Но-схпу, Дротаверин, Папаверин. Због спастичног дјеловања ових лекова постиже се релаксација васкуларних зидова. Мучна тензија се такође смањује, што помаже у смањењу болова.
  • Витамини. Ако жена развије мигрену током трудноће, лечење се допуњава уносом витаминских комплекса, који укључују магнезијум. Овај микроелемент помаже јачању крвних судова мозга, нормализира метаболизам и побољшава пренос нервних импулса између неурона мозга.
  • Лекови групе триптани. Трудницама је дозвољено да узимају Зомиг (главни активни састојак је золмитриптан). Лијек брзо делује, главобоља се елиминише само 20 минута након узимања. Још један лек - Релпак (елетриптан), нема готово никаквих нежељених ефеката, али мора бити комбинован са опрезом са антибактеријским лековима.

Ако нема приступ лекова и толеришу бол нема снаге могу узети једном познато Тситрамон или аспирин. Оно што је важно, не заборавите да је мигрена рано у трудноћи не могу се третирати аспириносодерзхасцхими лековима, јер то може довести до патологије у развоју крвотока и нервног система детета.

Да би ублажио анксиозност, нормализовао ментално и емоционално стање, лекар може да преписује трудне Валеријске таблете. Нису намијењене за лијечење мигрене, али помажу у спречавању развоја напада који су изазвани стресом.

Ако је потребно, будућа мајка поставља сесије психотерапије, која помажу научити како правилно реаговати на стресне стимулусе, како би избегли неурозе.

Масажа и ручна терапија

Напад на мигрену жена може полетети масажом врату, врата, вискија кружним покретима прстију. Неуропатологи ретко прописују масаже трудницама, верује се да чак иу раним фазама интензивне изложености активним тачкама тела може доћи до претње од побачаја. Ако женама помогне ручној терапији од мигренских напада, боље је контактирати искусног специјалисте који је већ поступио са њом.

Ако жена пати од мигрене и трудноће је контраиндикација за терапеутску манипулацију, масажа и ручна терапија могу се заменити коришћењем посебних масажних уређаја:

  • Апликант Кузнетсов. На тканој основи, у одређеном редоследу, лепљене су силиконске или пластичне игле.
  • Апликатор Љапко. Гумена матица, у коју су убачене металне игле (сребро, никал, гвожђе, бакар и др.).

Апликатор можете користити током мигренског напада како бисте уклонили неугодност. Овај уређај је такође погодан за редовно третирање. Поступак овако иде: жена треба да лежи, стави ваљак испод врата или у ролни, па апликатор на њој. Пожељно је уредити тако да се иглице равномерно копају у врат, кичму, окципитални део главе. Време поступка није ограничено.

Рецепти традиционалне медицине

Главобољу можете уклонити помоћу народних метода. Ако пацијент има мигрену у трудноћи, онда треба третирати епилептичне нападе заједно са доктором, што је предуслов за успешну терапију. Обично неуропатологи одобравају фоликуларне лекове и чак могу препоручити неколико ефикасних рецептура.

  • Цомпрессес. Болу тачака могу се применити топло или хладно паковања, врећице леда или газе завоја са каша од струганог кромпира, бундеве, чичак, купус.
  • Биљни чајеви. За лечење коприве погодне за мигрену, камилица, кинеска магнолија вина.
  • Ароматерапија. Ако нема токсичности, можете нанијети неколико капи чајева, рузмарина, лаванде на зглобу или јастуку.

Главни услов лечења није штетити. Ако уместо да ослободите стање жена осећа пораст главобоље, вртоглавице, одмах треба да позовете свог доктора.

Превенција

Да би спријечила настанак мигренског напада, жена мора добро спавати, надгледати њену исхрану. Такође можете смањити инциденцу главобоље ако пратите следећа правила:

  • Редовно идите на шетње у парку.
  • Укључите се у пливање.
  • Пијте најмање 2 литре течности (ако нема контраиндикација).
  • Током трудноће, одморите само у вашем региону, одбијајући да промените климу.
  • Избегавајте нервни напор.

Ова комбинација, попут мигрене и трудноће, је прилично честа код жена. Немојте почети да се жалите за себе, отежавајући ситуацију падаћи у депресију. Лечите мигрене, воде активан животни стил, брините о себи и беби.

Како и шта лијечити мигрену током трудноће?

Будуће мајке често доживљавају несвестицу у раним фазама рађања. На крају крајева, њихово тело је реконструисано, смањује се имунитет, што се манифестује главобољом, поспаност, апатија, мигрене. Али последња трудница је само катастрофа. Мигрена избацују жену ван уобичајене радне стазе, а проблем је и да их третирају у новом положају. Како бежати и шта?

Укратко о мигренама

То је наследна патологија, која се изражава у оштрим боловима једне половине главе. Главобоља може бити толико јака да не уклања уобичајени Цитрамон, Но-схп, Парацетамол. Остали аналгетици могу бити импотентни.

Мигрене се разликују од нормалне главобоље. Ово је јача и опаснија патологија. Прати га такозвани харбајзери напада - они се такође зову аура. То су знаци:

  1. Страх од свјетлости. Она може пратити главобољу стално или само током дана.
  2. Нетолеранција оштрих мириса, буке, гласних звукова.
  3. Затворен, одвојен, самозадовољен.
  4. Повраћање и мучнина као симптоми главобоље која се прилази.

Трудноћа и мигрена

Важно је напоменути да ова патологија код будућих мајки има своје специфичности. Разлози за његову појаву разликују се:

  1. Јело одређене хране. То укључује сир, чоколаду, цитрусе, зачине. Покрените нападачку конзерву и алкохол, контраиндикована у носивању бебе.
  2. Недостатак воде у женском тијелу, посебно у првом тромесечју.
  3. Прекомерно излучивање лекова. На пример, Цитрамон у великим количинама може повећати симптоме главобоље.
  4. Стрес, психолошки стрес, недостатак спавања.
  5. Промена временских услова, промена микроклиме у соби.

Дакле, мигрене код жена које издржавају изазивају много више фактора од обичних људи.

Ми уклањамо методе мигрене

Многе жене које су доживеле сличне услове прије "занимљиве" ситуације, не желе да виде доктора о овоме. Посебно у раним фазама, када су лекови за ублажавање стања изузетно непожељни. Примјењују провјерене народне рецепте за лијечење мигрене:

  1. Припрема сладак јак црни чај. Али са овом опцијом терапије морате бити опрезни у раним фазама носења бебе.
  2. Стисните из листа белог купуса. Треба га опљати воденом кухном водом, причврстити се на предњи део главе или подручје које је проблематично, умотано у вунени шал.
  3. Примијенити лед. Промовише сужење крвних судова. Држите дугачак пакер за лед на глави.
  4. Ароматерапија. Многим људима помажу инхалација балида, лаванде, цитруса. Метода је прихватљива у случају да трудница нема алергије на етере.

О повлачењу напада од лекова

Чак и навика жене пре трудноће Цитрамон треба пажљиво користити. На крају крајева, када носите бебу, овај лек може само интензивирати главобољу.

Ако Цитрамон не помаже, онда лекар може прописати озбиљније лекове, на примјер, ацетаминопхен. У минималним дозама, овај сигуран и хипоалергенски агенс може се узимати у раној и касној трудноћи.

Можете покушати да користите Парацетамол. То је сигурније у поређењу са Цитрамоном. Труднице са мигренима преписују лекове који садрже магнезијум - корисни су за крвне судове. Али уклањање мигренских напада са аспирином трудноћа је категорично контраиндикована. Овај лек може изазвати крварење и прерано рођење, побачај у раним фазама гестације.

Спречавање мигрене током трудноће

Да бисте избегли непријатне нападе, пратите једноставне препоруке:

  1. Усклађеност са режимом дана. Јест без распореда, одсуство спавања и чести пробој често узрокује главобоље. То су знаци слабог тела, па би требало да се побринете за себе, живите од режима.
  2. Физичка активност. Јога трудница, пилатеса, пливања ће вам помоћи да заборавите на пилуле, осећате се весело и не добијате тежину.
  3. Масажа вратне и зглобне зоне Можете то учинити сами (четкати с дугом ручком) или замолити да то уради свом мужу.
  4. Поштовање режима вода. Недостатак течности може изазвати главобоље.

Мигрена у трудноћи него за лечење

Лечење мигрене у трудноћи

Мигрене код трудница су прилично честа. Али како можете себи помоћи у овој болести? Не можете узети пилуле, али шта сте пили пре трудноће, поготово.

Мигрене карактеришу тешке главобоље које су локализоване у једној половини главе. Заправо, грчка реч "Гемикранииа" преведена је као "половина главе". Мигрена је бол васкуларног типа. Зидови крвних судова који хране мозак проширују и врше притисак на нервне завршетке ових ћелија.

Лечење главобоље током трудноће

Љековити начини лечења било које главобоље током периода гестације су врло, врло скромни. У основи, сви лекови који могу зауставити главобољу, имају веома неповољан ефекат на формирање фетуса и негативно утичу на ток трудноће уопште. Поред тога, уколико постоје лекови који су прихватљиви током трудноће, они их именују лекари и морају бити строго под надзором.

Алтернатива медицинским производима

На који начин труднице могу да се суоче са главобољом? Ево неких метода:

Прочитајте такође:

  • У потпуној тишини положите у тамној, вентилираној соби и покушајте да заспате најмање пола сата.
  • Светла масажа. Са прстима направите кружне покрете на глави.
  • Оперите главу топлом водом.
  • Можда можете помоћи хладном тушу, усмјереном на оклузивни дио. Али само на пола минута, како не би ухватио хладноћу.
  • Хладне облоге на предњем, временском и деловном делу главе.
  • У шупљини врату, у јаму, додајте јаје из фрижидера док се не загрије. Помаже.
  • Компресира се од листова купуса. Пре употребе, сетите се листова да пустите сок. Додајте лишће и везите главу шалом или марамом. Држите притисак док бол не успије.
  • Дјеломична снага. Глад може изазвати главобољу.
  • Ако се притисак спусти, снажан и слатки чај ће помоћи.
  • Ковчези од нане, мелисе, пилуле или камилице - могу се пити уместо чаја.

Лекови током трудноће

Ако све наведене препоруке не помажу, узмите Парацетамол, Еффералган или Панадол. Аспирин је контраиндикована и њени деривати. Тситрамон, аскофен итд аспирин је толико опасно да је пријем лека у касној трудноћи повећава вероватноћу крварења током порођаја, као и доприноси прераном затварања протока бебе. Спазмалгон, Аналгин, Баралгин и слично имају негативан утицај на стање крви код трудница.

Шта третира хирудотерапију? Каже експерт.

За уклањање мигрене, труднице имају алтернативни третман, који може само прописати лекар. Обавезно консултујте лекара ако пронађете следеће:

  • Главобоље од јутра, након што се пробудите;
  • Стална главобоља интензивног карактера;
  • Бол се јавља само у једном делу главе;
  • Главобоља повезана са повећаним или смањеним притиском;
  • Главобољу праћено је оштећен вид, слух, моторичке функције или утрнутост удова.

У таквим тешким случајевима, наравно, не би требало да се ослањате на сопствену интуицију, нарочито у трудноћи. Одмах се обратите свом гинекологу и породичном лекару. Можда ћете спречити озбиљне компликације. Будите здрави!

Посебно за ивом.инфоБели Сергеј

довнлоадинг. Колико често идеш козметологу: Неколико пута месечно

Категорично контраиндиковани сви лекови који садрже аспирин, баралгин / темпалгин, спазмалгон, аналгини други.

Лечење мигрене код трудница код људских лекова

С обзиром на то да се дроге морају напустити током трудноће, може се обратити на народне методе, од којих многи стварно помажу у ублажавању или олакшању напада.

  • Тишина и мир. На самом почетку напада, требало би да одете у добро проветрену собу, идите у хоризонталном положају у тишини и тами и покушајте заспати, постављајући на чело хладан мокар пешкир.
  • Чај са пуно шећера. Кафа као кофеинско пиће није погодна - подиже притисак.
  • Респираторна гимнастика.
  • Хладно на чело (на пример, лед у пешкир) или, напротив, сува врућина (доњи шал, пужни капут, кап по кап) - у зависности од тога шта тачно помаже.
  • Под завојем / шалом завојем, можете се прикључити на точке за локализацију болова половице сировог резаног лука (резано на кожу) је врло ефикасан метод. Чак и снажан напад лука траје 15-20 минута. Сијалица је, наравно, одбачена.
  • Прање са хладном водом.
  • Технике опуштања - медитација, ауто-тренинг, јога за труднице, Брадлеиов метод, метод биолошког повратка.
  • Масажа главе, акупресура.
  • Подмазивање подручја импулса на зглобовима маст Еспол. Љети - млевење истих области пире на коприве косара.
  • Мирис Астериск На виски и чело.
  • Гингер роот - од мучнине са мигреном. Такође ће помоћи акупунктурне наруквице.

Будућа мајка бира методе лечења. Наравно, ако су болови постали сувише чести и неподношљиви, онда без консултовања са доктором не може. Како не би користили таблете, предузмите мере унапред како бисте искључили све изворе мигрене. Најбоља опција је да напустите време трудноће тихо мирно место у својој климатској зони (на примјер, у летњој резиденцији, у селу за родитеље), прилагодити начин сан / храна и искључити све контакте са непријатним људима.

Боримо се са мигреном

Сите Цолади.ру упозорава: самопомоћ може нанети штету Вашем здрављу! Овде рецепте не отказују пут до лекара!

Објављено 17. августа 2013. у рубрици: Трудноћа, Здравље

Коментари

Одмарала сам се кад су мигрена имала муцење, а помогло ми је

Имао сам и мале мигрене. Наравно, одмах сам се показао свом доктору. Преписала ми је комплетан одмор и преписала неке лекове који су сигурни током трудноће. Код мене је највероватније настала због стреса, пошто је прва трудноћа била да сам био веома уплашен и забринут.

Оставите коментар

Главобоља код трудница

Мигрена у трудноћи може се десити и код оних који раније никада нису знали за постојање такве болести и нису приметили ни један знак главне болести. Приближно 25% будућих женама из породица има мигрену са прекурсорима - ауро, након чега почињу главобоље. Може се замислити колико је тешко да те симптоме носи стање тела, што је већ близу критичног. Ако трпите главобоље све време је већ неподношљиво, време је да тражите излаз, како не би штетили и себе и дете.

Шта је мигрена?

Ова болест, најчешће наследна природа, манифестује се у тешким боловима у једној половини главе или у пределу мозга. Главобоља је толико озбиљна да се обичне таблете као што су Парацетамол или Но-Схпа не могу уклонити, нарочито цитрамон и други аналгетици. Мигрена током трудноће такође прате знаци који предвиђају њен изглед, што су доктори назвали ауру. То укључује:

  • Страх од свјетлости који прати ауру стално или само током дана.
  • Појединачна нетолеранција оштрих мириса и гласних звукова.
  • Одмор и изолација.
  • Мучење мучнине и повраћања као знак приближне главобоље итд.

Често пацијенти су труднице категоризовати та искуства као једноставан слабости, као и чињеница да су симптоми веома озбиљни, окривио на ослабљене телу и покушати да Тситрамон направи хладан облог м заборави болести. Међутим, потребно је професионално лечење у фази која је сада доступна. Јер ближе рођењу неће бити времена за лечење пилуле.

Узроци мигрене код предиспозних мајки

Сваки организам је индивидуалан и формира сопствени опсег фактора ризика који узрокују почетак болести у раним фазама. Али да би разумели како препознати синдром са или без ауре, размотрите главне узроке главобоље током трудноће:

  1. Уношење одређених намирница, попут чоколаде, сира, цитруса у великим количинама, зачинских зачина и алкохола, што узрокује мигрене. Алкохол и пушење трудницама углавном су контраиндиковани.
  2. Недостатак воде у телу, нарочито у раним фазама.
  3. Прекомерно збрињавање лекова: чак и цитрамон у великим количинама може изазвати исте симптоме ојачане природе и главобоље.
  4. Стрес, недостатак спавања и психолошки стрес. Прслуци под очима трудница и бледо већ су знак да је мигрена могућа, а Цитрамоне га неће спасити. Трудница треба спавати барем 7-8 сати дневно, мудро користити и добро јести.
  5. У раним фазама, могућа су и алергијске реакције, одбацивање прехрамбених производа уобичајених за дијету. Покушајте да направите третман како промијенити дијету и у то вријеме напустити сумњиве производе.
  6. Реакција код трудница на временске услове, затворена микроклима. Иако је у таквим случајевима Аналгин или Цитрамон могу помоћи.

Елиминација мигрене код куће помоћу народних метода

Многе жене не желе или се плаше губитка времена и примјењују се на лечење лијечнику. Међутим, ако се барем један симптом осећа, неопходно је узимати елементарни третман главобоље током трудноће код куће. На првом месту у рецептима главобоље долази народна медицина. Тако су се борили против мигренских напада у старим данима:

  • Пиво јак и врло слатки чај. Требало би бити пажљивије са овим рецептом у раним фазама, као и са особама са дијабетесом.
  • Облог од купуса лист помаже да се превазиђу мигрене пилулу ефикасно Тситрамон: свеже, окупан у кључалу воду лист мора да се примени на сајт бола и завршио је вунени шал, знак да га уклоните.
  • Ледене врећице попут компреса трудницама од главобоља такође помажу, али их не треба држати дуже времена како не би се хладили.
  • Обрисати храмове водом лаванде, удишући балзам од лимуна или цитрусовог мириса оживљава и уклања знак мигрене. Опет, ако труднице немају алергијске реакције на етере.

Могуће је да труднице раде хладно ујутро, али време проведено под водом (температура 22-27 степени) не би требало да прелази 5 минута. Али хладна дилатира крвне судове, што је нарочито корисно не само у раним, већ иу касним фазама превенције варикозних вена и мигрене.

Администрација лијекова

Посебну негу током трудноће препоручује се да посматра докторе приликом избора чак и уобичајених таблета као што је Цитрамон. Због тога што се реакције тела у овом тренутку погоршавају, а третман може донијети апсолутно супротне резултате. Међутим, ако таблете Цитрамон не помогну у отклањању главобоље, трудницама се прописују лијекови озбиљнијег профила, на примјер, Ацетаминопхен. У минималним дозама, може се узети као сигурно и хипоалергено средство у раним па чак и касним временима. Замена изгубљеног утицаја на главобољу Цитрамон ће помоћи Парацетамолу, што је такође сигурније.Лекари додатно прописују лекове који садрже магнезијум, што је корисно за рад крвних судова. Поред тога, код трудница, ове пилуле су апсолутно безопасне и делују као суплементни додатак. Али аспирина терапија за жене које носе дете је апсолутно контраиндикована, јер у великим дозама може да изазове унутрашње крварење и изазвати прерано рођење (ау најгорим случајевима и побачаја у раној фази).

Превенција мигрене

Да бисте осигурали да се не појављују непријатни симптоми и да не морате узимати Цитрамон или друге пилуле, увек је боље следити неколико правила:

  1. Изградња нормалног режима дана: поремећаји у исхрани, недостатак спавања, као и просипање - узрокују болне осећања у глави.
  2. Не заборавите да је болест знак слабог тела. Мала вежба, пилатес или јога за труднице ће помоћи да заборавите које су таблете и уживате у прелепом телу после порођаја.
  3. Масажа главе и врата, акупресура такође ослобађају мигрене.
  4. Ако желите да једете слатко или зачињено - једите, али ограничите се у количини и не заборавите на потрошњу воде.

Коначно, исти Цитрамон, чим се појави први знак ауре, узима разумне износе. Треба да се сетите о здрављу бебе која се развија, а тек тада о себи.

29978 Постоје питања? Питајте свог доктора. Коментари

Мигрена у трудноћи

- ово је хронични неуролошки поремећај који се карактерише оптерећењима умјерене или тешке главобоље. Свјетска мигрена погађа око 10% популације, од којих 3/4 жена су жене.

Мигрена у трудноћи може се десити и код оних који раније никада нису знали за постојање такве болести и нису приметили ни један знак главне болести. Приближно 25% будућих женама из породица има мигрену са прекурсорима - ауро, након чега почињу главобоље. Може се замислити колико је тешко да те симптоме носи стање тела, што је већ близу критичног. Ако трпите главобоље све време је већ неподношљиво, време је да тражите излаз, како не би штетили и себе и дете.

Симптоми мигрене

Типичан мигрене је једнострана и пулсирајуће карактера, праћена мучнином (90%) и повраћања (30%), повећана осетљивост на светлост и звук, појачана напору и траје од 4 до 72 сата. Око 20-30% људи започели напад мигрене прати појаве тзв аури - искривљене визуелни, сали, укусни и тактилне перцепције стварности.

  • Страх од свјетлости који прати ауру стално или само током дана.
  • Појединачна нетолеранција оштрих мириса и гласних звукова.
  • Одмор и изолација.
  • Мучење мучнине и повраћања као знак приближне главобоље итд.

Често пацијенти су труднице категоризовати та искуства као једноставан слабости, као и чињеница да су симптоми веома озбиљни, окривио на ослабљене телу и покушати да Тситрамон направи хладан облог м заборави болести. Међутим, потребно је професионално лечење у фази која је сада доступна. Јер ближе рођењу неће бити времена за лечење пилуле.

Како трудноћа утиче на мигрену?

Најчешће се мигрена у трудноћи забринута у прва три месеца, онда већина жена доживљава олакшање од стања. У већини случајева трудноћа има позитиван ефекат на мигрену. Хормонално реструктуирање тијела током трудноће олакшава ток мигрене, тако да 60-80% трудница забиљежује или смањење или потпуни нестанак симптома мигрене.

Ова болест, најчешће наследна природа, манифестује се у тешким боловима у једној половини главе или у пределу мозга. Главобоља је толико озбиљна да се обичне таблете као што су Парацетамол или Но-Схпа не могу уклонити, нарочито цитрамон и други аналгетици.

Дијагноза мигрене

Узрок главобоље током трудноће може бити не само мигрена, већ и друге болести, на пример, таква компликација трудноће као гестозе. Због тога је веома важно одредити прави узрок главобоље и направити исправну дијагнозу. Не би требало да се плашите да се састанете са доктором, јер је довољно једноставно испитати и прикупити анамнезу за тачну дијагнозу.

Фактори који покрећу појаву мигрене

Постоји велики број фактора који доприносе почетку и интензивирању главобоље мигрене:

  1. Узимање одређених намирница попут чоколаде, кафе, сира, хране која садржи конзервансе глутамате, сулфити, нитрати (кобасице, кобасице, сланина, конзервирано салате, димљени риба), намирнице које садрже вештачки замена за шећер - аспартам, кикирики, агруми у великим количинама, акутне зачине и алкохол, узрокујући мигрене. Алкохол и пушење трудницама углавном су контраиндиковани.
  2. Недостатак воде у телу, нарочито у раним фазама.
  3. Прекомерно збрињавање лекова: чак и цитрамон у великим количинама може изазвати исте симптоме ојачане природе и главобоље.
  4. Стрес, недостатак спавања и психолошки стрес. Прслуци под очима трудница и бледо већ су знак да је мигрена могућа, а Цитрамоне га неће спасити. Трудница треба спавати барем 7-8 сати дневно, мудро користити и добро јести.
  5. У раним фазама, могућа су и алергијске реакције, одбацивање прехрамбених производа уобичајених за дијету. Покушајте да направите третман како промијенити дијету и у то вријеме напустити сумњиве производе.
  6. Реакција код трудница на временске услове, затворена микроклима. Иако је у таквим случајевима Аналгин или Цитрамон могу помоћи.

Лечење мигрене према људским методама

На првом месту у рецептима главобоље долази народна медицина. Тако су се борили против мигренских напада у старим данима:

  • Пиво јак и врло слатки чај. Требало би бити пажљивије са овим рецептом у раним фазама, као и са особама са дијабетесом.
  • помаже да се превазиђе мигрене ефикасно пилуле Тситрамон: свеже, купали у кључалу воду лист мора бити примењен на сајту бола и завршио је вунени шал, што је знак да бисте га уклонили.
  • (Лед се мора умотана у пакету или једноставно тканином, али у сваком случају не користе голе комад леда на кожу - добити промрзлине) или, алтернативно, (пламењачи шал, псом, осетио капа за купање) - у зависности од тога шта им помаже.
  • Хладни туш или само прање хладном водом ће ослободити мигренски напад, с обзиром на то да хладноће диље судове мозга, тиме и ублажавају бол.
  • Обришите храмове водом лаванде, удисати балид балиде или испарења цитруса оживљава и уклања знак мигрене. Опет, ако труднице немају алергијске реакције на етере.
  • Под завојем / шалом завојем, можете се прикључити на точке за локализацију болова половице сировог резаног лука (резано на кожу) је врло ефикасан метод. Чак и снажан напад лука траје 15-20 минута. Сијалица је, наравно, одбачена.
  • Подмазивање подручја импулса на зглобовима. Љети - млевење истих области пире на коприве косара.
  • Мирис Астериск На виски и чело.
  • Гингер роот - од мучнине са мигреном. Такође ће помоћи акупунктурне наруквице.
  • Технике опуштања - медитација, ауто-тренинг, јога за труднице, метод Брадлеи, метода биофеедбацк-а

Лечење и превенција мигрене у трудноћи

Прва линија одбране од мигрене је здрав начин живота и примена једноставних правила. Ево неколико савета који ће вам помоћи да избегнете и олакшате мигренски напад током трудноће:

1. Покушајте да избегнете факторе који изазивају развој напада. Нужно ојачавамо имунитет сва расположива средства.

2. Препоручујемо да водите дневник у коме треба да приметите да сте је јели, где сте били и шта сте радили. Након сваког напада мигрене, неопходно је провести анализу која одређује факторе који би могли довести до појаве још једног погоршања болести. У наставку је приказана приближна листа фактора ризика за мигрену. У будућности покушајте потпуно искључити утицај негативних фактора на ваше тело, чиме ћете највероватније моћи спречити нови напад мигрене.

Недостатак сна је један од покретача мигрене. Покушајте да избегнете замор и недостатак спавања. Оптимално време спавања - око 8 сати.

Смањење шећера у крви и недостатка течности доказани су фактори ризика за главобоље са мигренама. Једите мало и често. Ако сте на путу, онда кекси, јогурт, воће. Избегавајте производе који се састоје од једног шећера (нпр, бомбоне), чија је употреба доводи до наглог пораста шећера у крви и може довести до одређених поремећаја у телу.

Хладан туш, испирање хладном водом, везивање пакета ледених на челу, и (или) нецк - све ове активности могу да ублаже симптоме мигрене главобоље. Хладни узроци опоравак тона дилатираних судова мозга. Истовремено, морате бити опрезни приликом руковања ледом. Избегавајте могуће промрзлине ткива и мишића, никада појавити лед директно на кожу, увек увлаиежи хладан облог пешкир и рок који се односе на 5-10 минута.

Престаните са било којом физичком активношћу, лагајте се за одмор у мрачној, емитованој и мирној соби - све ово би вам такође требало да вам олакшава. Ако је могуће, покушајте да спавате. Понекад је спавање најбољи лек за мигрене, много ефикаснији него узимање лекова.

Искључи - бучна јавна места, оштро светло у забавним установама, састанцима са људима способним да изазову промене расположења или стрес.

Искључите путовање у земље с топлом климом. Током трудноће бољи је боравак у уобичајеној климатској зони.

7. Не заборавите да конзумирате довољно течности, избегавајте дехидратацију

У неким случајевима, употреба различитих техника опуштања - јога, медитација, технологија биофеедбацк -а може знатно ублажити симптоме мигрене.

Масажа тела савршено смањује напетост у мишићима врата, рамена и леђа. Међутим, професионална масажа не може увек бити доступна. Добра алтернатива може бити акупресура у врату и глави, коју обавља ваш партнер.

Точну масажу треба радити са јастучићима великих или индексних и средњих прстију.

Притисак је од благог до умјереног (у зависности од осјетљивости тачке с масажом). Недовољан притисак на бодове неће имати позитиван ефекат, а јак притисак - ће изазвати још већу напетост мишића. Притисак би требао бити јак на једној страни, а нежан с друге стране.

Да ли кружни покрети постепено дубље "унутра".

Нестајање напетости мишића, изглед мекоћине и топлоте испод јастука прстију показатељи ефикасности масаже и могућности преласка на следећу тачку.

Постепено довршите тачку масаже, успоравајући кружне покрете и смањивањем сила притиска све док се падасти прсти поново не врате на површину коже.

Најчешће, 5 главних "мигренских" бодова се масирају. Свака тачка се масира 10 пута 10 секунди (број до десет):

Покажите на подножју лобање, на споју кичме са главом, око 2-3 цм на спољну страну кичме

Тачка у сред чела, тачно између обрва

Тачка по углу очију, на месту продубљивања у кости

Покажите на руке, у меснати део између палца и кажипрста

Покажите на стопала, на поду, на месту где се сусрећу кости великог и другог прста

Од свих лекова који се користе за лечење главобоље мигрене, само један је сигуран за труднице. Узимање других лијекова треба обавезно размотрити код лекара који је присутан да би се искључио могућност негативних ефеката на фетус.

Лекари додатно прописују узимање лекова који садрже магнезијум, што је корисно за рад крвних судова. Поред тога, код трудница, ове пилуле су апсолутно безопасне и делују као суплементни додатак.

Али жена која носи дете је категорично сви лекови који садрже аспирин, баралгин / темпалгин, спазмалгон, аналгин су контраиндиковани., јер у великим дозама могу изазвати унутрашње крварење и изазвати превремено рођење (иу најгорем случајевима, побачај у раним фазама).

Како лијечити мигрену током трудноће одређује само жена. Ако сте трудни и пате од мигрене, покушајте да започнете народне лекове. Ако главобоље узму дуг и неподношљив карактер, обавезно се обратите лекару. Али немојте сумњати на тренутак да мигрена не утиче на будућу бебу.