Узроци и методе лечења депресије адолесцената

Често одрасли доживљавају лоше расположење код адолесцената као прелазног узраста, још један случај. Релатед лечење депресије у адолесцената психотерапеута у његово време није приписују много значаја, али велики број случајева самоубиства које су направиле децу и тинејџере последњи пут у свету, приморани да преиспита овај случај и да то уради детаљније студије. Студија, коју је спровео аустралијски истраживачи су открили да је међу 400 адолесцената узраста од 10 до 14 година, десет одсто од посматраног клиничке депресије, а око половине имају тенденцију да буду манифестација депресије у будућности. Шта је депресија код деце и адолесцената? Зашто се то јавља и може ли се спречити?

Главни знаци тинејџерске депресије

Период између преласка са детињства у одрасло доба је најомиљенији и контрадикторан. У овом тренутку тинејџер подлеже различитим утицајима света у окружењу, често може бити разочаран пријатељима, животним ситуацијама, људима. Његова психа је и даље веома нестабилна и рањива. Постоји дубоко реструктурирање тела - сексуално сазревање, које карактерише повећање активности централног нервног система, развој ендокриних жлезда. У овом тренутку преовладавају процесе узбуђења код адолесцената због инхибиције, због чега често неадекватно одговарају на запажања одраслих, вршњака и околних догађаја. Ове промене утичу на све младе људе, само је интензитет цурења у сваком од њих различит.

Депресија код адолесцената је озбиљан психолошки поремећај који карактерише оштар пад расположења, негативних изјава или намјера, фрустрација у емоционалном плану, често мисли о самоубиству. Ово психолошко стање се сматра озбиљном болестом, на коју одрасли увек морају обратити пажњу, јер може довести до психолошке инвалидности или смртности. Депресија код деце и адолесцената је прилично честа, али не увек се могу препознати на време. У доби од 11 до 16 година, деца имају тенденцију да уђу у свој свет, да се искључе од рођака и пријатеља и да буду сами. Понекад, у времену да се идентификује озбиљан проблем, нема довољно основне пажње родитеља. Као и свака болест, депресија има своје узроке и симптоме, па је задатак одраслих да помогну дјетету на вријеме, не пропустити почетак развоја болести.

Главни знаци депресије код адолесцената су:

  • раздражљивост над ситницама, љутња, суза, плодност, жале;
  • забринутост, анксиозност, хрепенење, немирни спавање, губитак апетита;
  • замор, недостатак снаге, исцрпљеност, апатија, пад академских перформанси;
  • осећају се кривим, затворени, заустављају комуникацију са пријатељима, вољеним, жељом да буду сами;
  • проблеми са концентрацијом пажње, заборав, неодговорност, ниско самопоштовање;
  • глава, срце, бол у стомаку;
  • одбијање или злоупотреба хране;
  • несаница ноћу и прекомерна активност током дана;
  • мисли о смрти и самоубиству, што може довести до испољавања у радовима, цртежа, изјаве, самоповређивања, починио Рецклесс акте који нису безбедни за живот;
  • употреба алкохола, цигарета, дрога, промискуитетних сексуалних односа.

Родитељи, наставници једноставно морају обраћати пажњу на симптоме депресије код адолесцената. Ако су у детету примећене најмање три тачке знака депресије, важно је обратити пажњу на ово и обратити се квалификованом специјалисту.

За депресивну државу, адолесценти такође имају екцем, чиреве црева, анорексију, ноћне крикове и енурезу. Таква деца чешће болују од прехладе, заразних болести. Одрасли треба упозорити на недостатак осмеха у тинејџеру, константно меланхолични израз, замрзнути израз лица, не плачући без разлога. Депресивна деца могу дуго да седе и леже отвореним очима. Понекад је тешко поставити разлику између каскадности, лошег карактера, тинејџерске побуне. Међутим, ако је лоше расположење не напусти тинејџера за неколико недеља, морате да питате за помоћ, јер су последице погоршања стања код депресивних адолесцената може бити јаднији: изливи агресије, злоупотреба супстанци, бескућништво, покушаја самоубиства.

Узроци депресије код адолесцената

По правилу, депресивна држава не наступа из нуле. Увек постоје одређени фактори који су утицали на њен изглед и развој. Главни разлози који могу изазвати депресију тинејџера укључују:

  1. Хормонално реструктурирање у телу. Као последица хемијских процеса који се дешавају, адолесцент може доживети анксиозност, нервозу и промене расположења. Хормонске промене у телу код адолесцената сматрају се главним узрочником депресије.
  2. Преиспитивање вањског свијета, недоследност идеја о стварном свијету, адолесцентни максимализам, егоцентризам и категорички.
  3. Неадекватна породична ситуација: свађе у породици, развод, алкохолизам, зависност од дроге, хладноће и занемаривање родитеља, болести и смрт ближњих људи.
  4. Проблеми са изгледом и перцепцијом себе као ружно паче. Посебно снажно се манифестује код дјевојчица.
  5. Социјални статус и сигурност. Често је узрок депресивне државе немогућност лијепог хаљина, одмора у иностранству, модерни гаџет.
  6. Лична искуства: неукусана прва љубав, раздвајање са вољеном особом. Први сексуални контакти могу да шокирају тинејџера, узрокују разочарање. Недостатак сексуалног образовања доводи до чињенице да он чини грешке, а то утиче на његово самопоштовање, доводи до изолације.
  7. Неуспех у школском животу чини тинејџера дубоко несрећним. Лоше оцене смањују самопоштовање тинејџера, изолују га од вршњака.
  8. Високи захтеви родитеља узрокују дјетету страх од казне, осјећаја кривице и безвредности.
  9. Хередитети. Ако је један од рођака патио од депресије или других менталних поремећаја.

Понекад може бити неколико разлога, а у комплексу само погоршавају ситуацију. Дјецу су потребни пријатељи, затварати људе којима се може вјеровати, отворити и комуницирати. У потрази за самопоуздањем, тинејџер проналази утеху у онлајн комуникацији на Интернету, што сужава његове интересе. Дете се крије из стварног живота, што даље погоршава његово стање. Тинејџери који су рањени на рођењу, претрпео хипоксија енцефалопатија интраутерини инфекције су веома осетљиви на климатске промене, они се одликују сезонског депресије.

Улога родитеља у решавању проблема

Већина одраслих, суочених са овом ситуацијом, у паници постављају се таква питања: депресија у детету - шта да радите? Како помоћи тинејџеру? Улога родитеља у овој тешкој фази за дете је једноставно непроцењива. Они морају показати максималну пажњу, такт, опрез, јер је од њих да будућност тинејџера може зависити. Родитељи треба да разговарају са наставницима о проблему и у овом периоду покушавају да ограде децу од осмеха, оштрих критичких критичара, да га окружују пажњом и бригом. Веома је важно рећи тинејџеру колико је вољен и цењен, да комуницира са дететом више, да не буде остављен на миру са својим проблемима, да буде увек ту, да подржава, помогне тинејџеру, постане прави пријатељ. Међутим, постоје ситуације када сами родитељи нису у стању да се суоче са ситуацијом. Како можете схватити да је дошао тренутак када тражите помоћ од специјалисте? Постоје одређени знаци да одрасли једноставно морају обратити пажњу на:

  1. Изоловање тинејџера од других, жеља да будете сами стално.
  2. Значајни трагови самоповређивања.
  3. Опсесија са темом смрти, каснијем животом.
  4. Одбијање јести више од пет дана.
  5. Агресија, сукоб, кршење закона, неморално понашање.
  6. Прогресивна апатија на све што окружује адолесценту.

У доби од 10 до 12 година депресивна деца, по правилу, погоршавају здравље, постоје кршења у исхрани и варењу. Они постају повучени, изгубити интерес. Од 12 до 14 година са децом постоји нека инхибиција, због чега могу почети да уче горе, проводе више времена на улици. Имају страх од кажњавања, љутње, агресије, протеста. Међутим, најпроблематичнији период је у доби од 14 до 19 година, када почну размишљати о значењу живота, о предстојећем избору професије. У овом временском интервалу одрасли требају бити тамо, предложити праву одлуку и бити савјетници. Родитељи треба да пруже емотивну подршку, слушају и чују своје дијете, организују праву рутину дана, пружају уравнотежену исхрану, испуњавају живот тинејџера позитивним емоцијама. Љубав, стрпљење и брига могу учинити права чуда.

Лечење депресије тинејџера

Важно је схватити да је депресија озбиљна болест коју требају лијечити специјалисти. Не покушавајте сами да решите овај проблем, поготово ако је почео да има прогресивну природу. Депресивна држава уништава крхки менталитет тинејџера, тако да не очекујте да ће се проблем решити сам по себи. Психотерапеут, психијатар ће провести неопходне тестове, студије, анализирати изражене симптоме и прописати неопходан третман. Терапијски програм се састоји од следећих компоненти:

  • психолошки тестови, терапеутске студије, лабораторијски тестови, неуролошки преглед;
  • витамини, антидепресиви, хормони ако је потребно, имунокоректори, аналгетици и стимуланси;
  • психотерапеутске индивидуалне и групне лекције.

Уз благу форму депресије, адолесцент би требало да остаје у својој уобичајеној рутини, похађа школу и бави се свакодневним активностима. Лечење тешких случајева депресивне државе уз покушаје самоубистава се јавља само у специјализованим установама под сталном контролом. Квалификовани специјалисти ће прописати оптималну опцију лечења, која ће бити усмерена на излазак из депресије. Понекад постоји довољно психолошког саветовања како би се идентификовали главни проблеми тинејџера, научили га да се бори против негативних мисли и да се контролише. Ако је ситуација у породици компликована, онда се такве консултације засебно држе са родитељима тинејџера. Ако су у породици били рођаци који су патили од депресије или неког другог поремећаја, важно је рећи љекару о томе.

За повлачење тинејџера из дубоког депресивног стања, често се прописују антидепресиви. Сви лекови могу се узимати само на начин прописан од стране лекара, како би се избегле негативне последице. Механизам њихове акције је изједначавање у телу тинејџера допамина, серотонина и норепинефрина. Недостатак ових супстанци доводи до појаве и развоја депресивне државе. Лечење антидепресивима код адолесцената није у потпуности проучено, па пре него што почнете да их узимате, потребно је да добро измерите све. Ови лекови нису безбедни за млади организам, па би избор препарата и дозе требали донијети само квалифицирани стручњаци. Чињеница је да је неопходно уклањати адолесценту од депресије уз помоћ антидепресива веома пажљиво, јер у првих два мјесеца њихов пријем може повећати ризик од самоубиства. Антидепресиви имају својство давања нежељених ефеката иу облику поремећаја сна, повећаног замора, поспаности и зависности од њих. Немојте само-медицирати! Ово је веома опасно за здравље тинејџера!

Пацијенти треба да буду под сталним надзором, а уз погоршање њиховог стања, третман треба прегледати. Да бисте приказали тинејџера из тешке депресије, антидепресиви су последњих генерације успешно користи са минимумом негативних споредних ефеката, "Пиразидол", "Азафен" "Амитриптилине". Такође су успешно користили биљне седативе и смирујуће лекове, као што су: "Тенотен", "Адаптол", тинктуре божура, материнства, валеријана. Најуспешнији метод лечења депресије код адолесцената је комбинована метода, када се психотерапија користи заједно са лековима.

Много брже излазе из депресивног стања адолесцената, који су пажљиво окружени са свих страна, пружају подршку и прихватање, без обзира на ситуацију која је настала. Добра исхрана, здрав начин живота, вежбе, свеж ваздух, позитивне емоције, здрави односи са породицом и пријатељима, њихови омиљени ствари гарантује мекоћу протока адолесцената депресије. Адолесценти могу бити повучени из депресивне државе много брже ако породица има позитивну атмосферу љубави и разумевања.

Знаци депресије и нервозне исцрпљености - тест

✓ Чланак проверава лекар

Нервозна исцрпљеност значи специфично ментално и емоционално стање које је резултат стреса и прекомјерног стреса. Оно што је карактеристично, ово стање може бити и знак депресије, и његов предодређени. У ствари, ово је слабљење тела, отежано интоксикацијом, недостатак одмора, лоша исхрана или неке болести.

Знаци депресије и нервозне исцрпљености

Како се манифестује нервозна исцрпљеност?

Главни симптом стања је бескрајни замор. Исцрпљена особа увек жели да спава, а свака мала ствар извлачи га из равнотеже и проузрокује нервни слом. А ако у исто време не уредите одговарајући одмор, трошење може довести до најтежих посљедица до разореног живота.

Нервозна исцрпљеност - манифестације

Описани феномен може се развити као резултат јаких и продужених оптерећења психолошке и менталне природе. Особа једноставно није у стању да их издржи, због чега се јављају симптоми као што су хронични замор, губитак радне способности, ментални поремећаји, соматски и вегетативни поремећаји.

Особа има хронични замор и друге посљедице нервне исцрпљености

Сви симптоми су условно подијељени у два типа:

Размотримо их детаљније.

Ментални симптоми

То укључује прекомерни рад, у коме се у телу посматрају различити функционални поремећаји. Прво, негативно утиче на нервни систем.

Спољашње манифестације

Спољашње манифестације нервозне исцрпљености

Они су разноврснији, иако у већини случајева не прелазе карактеристичне категорије.

Табела. Главне категорије

Обрати пажњу! Генерално, сви знаци су искључиво колективни, што се састоји у комбинацији манифестација.

Али, опет, главни симптоми су проблеми са спавањем и општи замор.

Проблеми са замором и спавање

  1. Поремећај сна се тешко може сматрати болестом, јер сви трпе несаницу. У многим случајевима, спавање је поремећено нервним напором током дана и, карактеристично, ове емоције могу бити не само негативне, већ и позитивне. Главни показатељ је интензитет искустава. Напомињемо да се несаница може манифестовати током дана, нпр. у будном периоду - особа може заспати на послу. Да бисте нормализовали спавање, морате научити да се смирите и одморите.

Летаргија и инвалидитет

Видео - Нервозна исцрпљеност

Симптоматска депресивна држава

Депресија је континуирано поремећај емоционалне равнотеже, што значајно погоршава квалитет живота особе. Може се развити као реакција на лоше догађаје (попут нечије смрти, губитка посла, итд.), Али често се то дешава без очигледних разлога.

Депресија и анксиозност

Потребно је знати о двије важне тачке.

  1. Да бисте остварили свој проблем и разговарали о томе, требало би да направите први корак ка опоравку.
  2. Лечење депресије је релативно једноставна процедура.

Депресија захтева третман

Што се тиче типичних знакова овог стања, они су:

  • мисли о самоубиству;
  • туга, бол и анксиозност;
  • претерана брига о њиховом здрављу;
  • проблеми са спавањем (особа се може врло рано пробудити);
  • мигрена, бол у леђима или срце;
  • губитак интереса за храну, рад и секс;
  • смањење / повећање тежине;
  • осећај несолвентности, безнадежности и кривице;
  • проблеми са концентрацијом;
  • трајни умор.

Обратите пажњу на симптоме депресије

Депресија код мушкараца

Тешко је препознати депресију у јачем сексу. То се објашњава чињеницом да, прво, многи људи погрешно верују, воле да деле своје проблеме ни са ким - то је знак слабости, и друго, људи имају тенденцију да сакрију депресију за злоупотреба алкохола и агресије. Осим тога, људи могу активно баве спортом, уронити себе у раду или се заносити коцкање. И све ово - очигледни знаци мушке депресије.

Депресија код мушкараца

Дакле, описано стање може препознати:

  • синдром "изгорелости";
  • нестабилност стреса;
  • мисли о смрти, самоубиству;

Мисли о самоубиству

Агресија и импулсивност

Депресија код жена

Депресија код жена

Према статистикама, депресија жена је много чешћа него мушка депресија. Тешко је утврдити зашто се ово дешава, мада већина психијатара (нарочито, описан у "депресија", коју је написао ВЛ минутко) сматра да је родни идентитет - то није предуслов описан биолошку фрустрацију.

Минутко, В.Л. "Депресија"

Узрок великог броја депресије жена се сматра социјалним предусловима, присутним у сваком друштву. Жене су чешће подложне стресу, често се обраћају лекарима, што заправо објашњава такву статистику.

Обрати пажњу! Дечја депресија се дешава једнако често, али већ у адолесценцији, девојчице прелазе у "лидере".

Знаци депресије и нервозне исцрпљености - тест

Размотрите два најпопуларнија теста за процену менталног стања.

Испитати знаке депресије

Скала за препознавање депресије

Да ли је било промена у вашем понашању у последњих 30 дана? А ако јесте, који су? Покушајте одговорити на сва питања што је могуће искреније.

Табела. Како препознати депресију - скала вредновања

Након одговора на сва питања, број бодова које сте постигли:

  • 0-13 - Депресија, највероватније, нећете;
  • 14-26 - примећени су примарни симптоми овог стања;
  • 27-39 - Депресија се изговара, одмах се обратите лекару.

Ова скала ће помоћи у идентификацији депресије у рекордном кратком времену. Морате сами попунити вагу, заобилазећи жељене бројеве у свакој од тачака, након чега додате бодове.

Беков тест-упитник за препознавање депресивне државе

Испитивање представљено испод је створио А.Т. Бек још 1961. године. Овај тест обухвата неколико десетина изјава и требало би да изаберете међу опцијама које више карактеришу ваше тренутно стање. Можете изабрати двије опције одједном.

№1

0 - Не осећам никакву фрустрацију и тугу.

1 - Мало сам узнемирен.

2 - Стално узнемирен, нема снаге да се превазиђе ово стање.

3 - Тако сам несрећан што не могу поднети.

№2

0 - Не бринем за своју будућност.

1 - Мало сам збуњен због моје будућности.

2 - Претпостављам, из будућности се не очекује ништа.

3 - Не очекујем ништа од будућности, никакве промене неће доћи.

№3

0 - Тешко се могу назвати губитником.

1 - Искусио сам више неуспеха од мојих пријатеља.

2 - У мом животу било је много неуспеха.

3 - Ја сам изузетан и потпуни губитник.

№4

0 - Тако сам задовољан животом као и раније.

1 - У мом животу мање задовољства него раније.

2 - Ништа ме више не задовољава.

3 - Незадовољан животом, све је већ уморно.

№5

0 - Мислим да нисам крив за било шта.

1 - Често се осећам кривим.

2 - Често трпим од осећања кривице.

3 - увек осећам кривицу.

№6

0 - Тешко да треба казнити за било шта.

1 - Вероватно ме могу казнити.

2 - У очекивању кажњавања.

3 - Претпостављам да сам већ био кажњен.

№7

0 - Нисам разочаран у себе.

1 - био сам разочаран у себи.

2 - Мрзим себе.

3 - Мрзим себе.

№8

0 - И ја сам добар као и остало.

1 - Често сами кажем за слабост и савршене грешке.

2 - Стално се кривим за своје поступке.

3 - У свим негативним стварима које се дешавају мени, само сам ја крива.

№9

0 - Нисам имао размишљања о самоубиству.

1 - Понекад желим самоубиство, али ја то нећу учинити.

2- Желео сам да извршим самоубиство.

3 - изврши самоубиство ако имам прилику.

№10

0 - Плакам тако често као и раније.

2 - Стално плачем.

3 - Пре тога сам плакала, али сада не могу чак ни ако желим.

№11

0 - Тако сам иритабилна као раније.

1 - Из неког разлога чешће иритабилније.

2 - Иритација је моје уобичајено стање.

3 - Све што је изазвало иритацију, сада није битно.

№12

0 - Понекад одлагам одлуку.

1 - Одложим прихватање чешће него раније.

2 - Било ми је тешко доносити било какве одлуке.

3 - Не могу доносити никакве одлуке.

№13

0 - Још увек ме занима други.

1 - Занима ме мало мање.

2 - практично нико осим мене није заинтересован.

3 - Немам интереса за друге.

№14

0 - Изгледам исто као раније.

1 - Постарајем и непривлачан.

2 - Мој изглед се значајно промијенио, већ сам непривлачан.

3 - Мој изглед је само одвратан.

№15

0 - Не радим горе него раније.

1 - Морам уложити додатне напоре.

2 - Са великим потешкоћама присиљавам себе да изврши ову или ону акцију.

3 - Не могу ништа учинити.

№16

0 - Још увек сам у реду са спавањем.

1 - Недавно спавам мало горе.

2 - Почела сам се раније пробудити, након чега једва заспим.

3 - Почела сам се раније пробудити, након чега више не могу заспати.

№17

0 - Тако сам уморан као и раније.

1 - Приметио сам да се замор појављује брже.

2 - Све ме гуме, без обзира шта радим.

3 - Не могу ништа учинити, и сав замарац грешке.

№18

0 - Мој апетит није постао ништа лошији.

1 - Мало је гори.

2 - Он се у великој мери погоршао.

3 - Уопште нема апетита.

0 - Последњих недеља, он није изгубио тежину или је бацио мало.

1 - Изгубио сам највише два килограма.

2 - Бацио сам не више од пет килограма.

3 - Изгубио више од седам килограма.

Покушавам да изгубим тежину и једем мање (обратите пажњу на потребу).

№20

0 - Моја брига за моје здравље се уопће није променила.

1 - Ја сам забринут, ја сам у болу, констипација, стомачне невоље и тако даље.

2 - Ја се више бринем, тешко се концентришем на нешто друго.

3 - Веома сам забринута због овога, не могу се концентрирати ни на шта друго.

№21

0 - Сек за мене је једнако занимљив.

1 - Мање ме занима међусобни однос.

2 - Ова близина ме интересује много мање.

3 - Мој интерес у супротном полу нестао.

Како да обрадим резултате?

Свака ставка треба проценити од 0 до 3. Укупан резултат може бити од 0 до 63, што је ниже, то је бољи услов особе.

Резултати се тумаче на следећи начин:

  • од 0 до 9 - нема депресије;
  • од 10 до 15 - слаба депресивна држава;
  • од 16 до 19 - умјерено;
  • од 20 до 29 - просечна депресија;
  • од 30 до 63 - тешки облик депресије.

Ако приметите симптоме депресије у вашем телу, одмах се обратите лекару. Што се тиче лијечења, то се може урадити како уз помоћ психотерапијских метода, тако и уз кориштење лекова.

Питајте психолога за подршку и лијечење депресије

Испитати децу о дефиницији депресије

ОЦЈЕНА НИВО ДЕПРЕСИЈЕ ВАШ ДЕТЕ

Како знате да ли је ваше дијете депресивно?

У конфигурацији, можете дијагнозирати само као резултат разговора са психологом или психијатром. Али приближна представљања могу се добити помоћу теста испод. То је варијанта теста депресије, на коју сте се подвргли поглављу 4; у саставу су били Мирна Веисман, Хелен Орвасхелле и Н. Падиан, који раде у Центру за епидемиолошке студије Националног института за ментално здравље. Зове се ЦЕС-ДЦ тест (енглеска скраћеница за "Центар за епидемиолошка истраживања - дете у депресији"). Ево како то можете презентирати вашем дјетету:

"Читао сам књигу о томе како се дјеца осјећају, и питала сам се како се сада осећате. Понекад је деци тежко да изаберу речи како би описали како се осећају. Овај тест може им помоћи. Видите, свака реченица има четири варијанте разјашњавања одговора. Желим да прочитате сваку фразу и изаберете опцију која најбоље описује ваша осећања и акције прошле недеље. Одабрао сам одговор - идите на следећу ставку. Имајте на уму да овдје нема исправних и погрешних одговора. "

Ха нпоииЛиоу недеља:

1. Био сам забринут због ствари које ми обично не узнемиравају.

Уопште уопште донекле донекле јак

2. Нисам био гладан, нисам био нарочито гладан.
Уопште уопште донекле донекле јак

3. Нисам могао да се радујем, чак и када је моја породица и
пријатељи су покушали да ми помогну
боље.

Уопште уопште донекле донекле јак

4. Осетио сам да сам горе од друге деце.
Уопште уопште донекле донекле јак

5. Осетио сам да нисам био увидљив у чињеницу да
да.

Уопште уопште донекле донекле јак

6. Осетио сам пад.

Уопште уопште донекле донекле јак

7. Осјећао сам се превише уморним
било шта да уради.

Уопште уопште донекле донекле јак

8. Осетио сам да се нешто десило
лоше.

Уопште уопште донекле донекле јак

9. Осетио сам да ствари које сам раније радила сада не раде.

Уопште уопште донекле донекле јак

10. Осетио сам страх.

Уопште уопште донекле донекле јак

11. Спавала сам горе него обично.

Уопште уопште донекле донекле јак

12. Осјећала сам се несрећним.

Уопште уопште донекле донекле јак

13. Био сам тиши него обично.

Уопште уопште донекле донекле јак

14. Осећао сам се усамљено, као да сам имао
апсолутно нема пријатеља.

Уопште уопште донекле донекле јак

15. Имао сам осећај да моји пријатељи нису
пријатељи су са мном, не желим да проведем време са мном.

Уопште уопште донекле донекле јак

16. Имао сам лоше време.

Уопште уопште донекле донекле јак

17. Хтела сам да плачем.

Уопште уопште донекле донекле јак

18. Био сам тужан.

Уопште уопште донекле донекле јак

19. Мени се чинило да ми се не свиђају људи.
Уопште уопште донекле донекле јак

20. Тешко је било шта учинити.
Уопште уопште донекле донекле јак

Да сумирамо, прилично је једноставно. Сваки одговор је "Не уопште" - 0 бодова, "Мало" - 1 бод, "Делимично" - 2 бода, "Снажно" - 3 бода.

Додајте означене бројеве. Ако је дијете примијетило два одговора на једно питање, у рачуну узимати већи дио.

Сада морамо интерпретирати резултат: ако је дете постигло од 0 до 9 поена, онда, највероватније, није депресиван. Ако је постигао 10 до 15 - можда има благу депресију. Ако више од 15 - означена депресија; 16 -24 - умерено. И ако је постигао више од 24 поена, можда ће бити у тешком депресији. Међутим, имајте на уму сљедеће упозорење: никакав тест који се проводи помоћу оловке и папира је еквивалент професионалној дијагностици! Са овим тестирањем могуће су две грешке.

Прво, многа деца сакрију своје симптоме, посебно од својих родитеља. Због тога, нека од дјеце која је постигла мање од 10 бодова у ствари може бити депресивна. Друго, нека деца која су постигла много бодова могу имати проблема осим депресије.

Ако ваше дијете има 10 или више бодова и не студира добро, сасвим је могуће да је у његовим лошим процјенама крива депресија, а не обрнуто. Утврдили смо да је већи степен депресије у четвртом грејдеру, што је горе што дете одлучује о анаграмима, испод његовог ИК-а и гора од оцене. То је тачно и за децу, веома надарене и интелигентне.

Ако две или четири седмице заредом ваше дијете добија више од 15 бодова, морате тражити стручну помоћ. Ако покупи више од 9 година и говори о самоубиству, такође тражи стручну помоћ од психолога.

Тест: Да ли имате депресију или само лоше расположење?

Са овим тестом, моћи ћете са апсолутном гаранцијом да сазнате да ли имате депресију. Ако се испостави да не постоји, прочитајте чланак бар да бисте знали како уверљиво симулирати ову болест у случају чега.

У сваком тренутку постојала су болести са прелепим именом, која нису била престижна да боли - умјесто тога, било је модно рећи да вас имају, или да их замените стварним болестима. Било је вредно уместо "страшног снопа" рећи "монструозни грип" - а околни људи су били одмах прожет са поштовањем за вас и вашу суптилну организацију.

Данас, таква болест, о којој сви говоре, често не разумеју оригинално значење имена, постала је депресија. Уобичајено је да све напише: импотенција, руптура и неспремност да оду до вечери састанка дипломаца. Истовремено, мали број људи зна да је депресија - врло специфичне болести изазване таквим сложеним биохемијских промена у нервном систему, да просечна особа не би била у стању да их позове на још новца. Заиста је тешко покупити депресију, а оно што се сматра да је обично депресивна наглашеност личности, лоше расположење или чак и мржња према људима.

Да ли желите да знате целу истину о томе да ли имате депресију? Имате два сценарија да бисте изабрали: Или идите у психоаналитику и он вам даје клинички тест, са 100% гаранцијом која дијагностикује депресију; или пропуштате управо исти клинички тест, који смо узели као сећање, када су и сами проверили.

Ох, и узети у обзир: узроци депресије су обично врло специфична - дуг ментални стрес, умор, хронични повреду мозга, тешке и дуге унутрашње болести, хируршке процедуре, недостатак снабдевања крвљу мозга неурохемије и урођених поремећаја. Ако ниједно од горе наведених не имате и није било - према томе, нема тестова, највероватније, немојте. Само престани симулирати депресију - и то ће проћи!

Шта је депресија?

Према Међународној класификацији болести ИЦД-10, депресија није ни једна болест, већ седам различитих. У смислу да је подељен на групе.

Због

Неуротик Д. изазван унутрашњим сукобом.
Реактивна Д., што је реакција на менталну трауму.
Ендогени Д., који је обично лако третирати, јер има неурохемијске узроке.

По природи струје

Цлассицал Д.
Хидден Д.

Малаиа Д.
Греатер Д.

Наравно, ове врсте се могу комбиновати. На пример, велика депресија може бити и класична и реактивна. Али то није све. Само за МАКСИМ читаче! Након хватања скривене депресије, добијате још две варијанте болести као поклон!

Осим шале. Сакривен депресија може бити соматизациони (када се поред лошег расположења сте мучили неке физичке болести, као што су желуцу или дистоније) или маскирани. У овом случају ћете имати све симптоме друге болести - на пример, апендицитис. Међутим, аутопсија ће показати да га нисте имали.

Под каквим болестима воле депресија да се прикрије

Бол, тежина, распирание, хладноће или грозница у стомаку, мучнина, смањени апетит. Наравно, кривица за сир може заиста бити због тога. Међутим, често ови симптоми користе депресију да би докторе ставили на погрешан пут. Стање абдомена погоршава се ујутру, а до друге половине дана поново почињете са тужним изгледом прикупљањем садржаја плоче, осећајући се олакшаним. Пацијенти улазе у болнице са сумњом на акутни апендицитис и холециститис, али операција не доноси олакшање.

2 Главобоља

Да кажем где тачно боли, особа не може. Често му се јавља бол у облику гвоздених обруча, који су стегнули лобању или нешто што се лупа унутар главе. Стање, као иу случају стомака, погоршава се ујутро, и вечерње пролазе. Овим пацијентима се дијагностикује "мигреном" или "вегето-васкуларном дистонијом", а затим пију неупотребљиве лекове против болова годинама.

Додги депресија имитира мождана неуралгију (иде од уха до чела и доње вилице) и упалу темпоромандибуларном зглоба. Очајни пацијенти питају зубаре да уклоне своје савршено здраве зубе, што понекад, иначе, доноси привремено олакшање. Маска депресије такође узрокује изненађујуће живописне осећаје грубости и косу језика.

Имитација неправилности у раду срца, сагоревање или хлађење након грудне кости. Резултати кардиограма не кореспондирају са жалбама пацијента, али доктори сакрију за њега срчане дроге. Они смањују бол, али га немојте потпуно уклонити.

Верујете да имате радикулитис, зглобне болести и неуралгију. Али доктори, гледајући вашу рентгенску слику, окрените прст у храм. У овом случају, зглобови у теби не боли где желите, већ неколико центиметара више.

Депресија без поремећаја сна је као Феодор Кониукхов без ногу. Штавише, понекад неспецност може уопште бити једини симптом маскиране депресије. У том случају, пробудите се без реакције, доручкујте са гнусом за храном, а затим дођите на посао већ уморни и одмах пада на цигарету или шољицу кафе. Врхови активности су могуће, али обично чине 10-12 сати ујутру, а ви у овом тренутку ни спавати, јер је вече, упркос умор, могао да спавам целу ноћ убацивали и окретање. И тако сваки дан.

Схватате да се ајкуле не налазе у супи, а ванземаљци у својој маси не желе да те убију. Али то не помаже да се победи без разлога. Међутим, егзотичне фобије депресије ретко су необичну. Често изазива страх од смрти од престанка дисања, напади панике. Фобија се интензивира обично ноћу и ујутро.

8 Сексуални поремећаји

Слабљење ерекције? Убрзано или, обратно, спора ејакулација? Не пожурите да оставите свој пенис науци. Можда је опет депресивно. Узгред, чувени "Лусти" (и говори језиком науке, жеља да се све јак сексуални стимуланс) - је такође знак депресије, која је обично најраније.

9 Наркоманија и алкохолизам

Одговарање на лоше навике доноси краткорочно олакшање. Мамурлуке или сломови праћени су монструозно турбулентним симптомима, узети из претходних осам бодова.

Клинички тест за детекцију депресије

Пре вас је 44 група изјава. У сваком од њих одаберите један одговор који најбоље описује ваше стање здравља. Запамтите, ваш задатак није да победите, већ да сазнате истину. Искрено одговорите. Да вам олакшамо ово, ми чак и не почињемо опсесивно да "исмијамо" одговоре, као што обично чинимо.

Како се бавити депресијом

Овај део ће бити интересантан пре свега људима који су прикупили озбиљне суме на тесту. Ако ви, према резултатима, немате депресију, можете прочитати овај блок са удаљеним очима. Дакле, независни излаз из несрећне државе може трајати месецима, па чак и годинама, па чак и ако се заштитите од стреса - пожељно манастирског зида или палме палме. Лакше је видети доктора, јер је депресија излечива. Заправо, то је квар у метаболизму. Лекарима ћете лечити не само таблете, већ и интимне разговоре (најнеугоднији део). Без истовременог елиминисања физиолошких и психолошких фактора, не може се излечити.

Ваш најбољи пријатељ у наредних шест месеци требао би бити психотерапеут. Искусна душевна траума, ментално стрес, свађе са другима и унутрашњи сукоби, тешка осећања према сопственом здрављу - све то може бити депресија. Лечење само моћних таблета (без психотерапије), наравно, помаже, али након повлачења лијека, болест може поново да вас тражи.

Шта ће ти дати?

Понекад посебно вешти психотерапеути доводе своје болесне пацијенте из депресије и без лекова. Авај, у неким случајевима, лекови не могу без: трчање болест уништава мозак тако да је неуротрансмитер стање није се врати.

Основа сваког курса лечења. Нежељени ефекти и дозе могу се разликовати, али сврха лекова је елиминисање биокемијских основа депресије.

Витамини и биостимулатори

А ове корисне таблете ће вам помоћи да организујете снабдевање можданих ћелија енергијом и другим корисним стварима. Заправо, то нису неке тајне супстанце, већ исте витамине које здрави људи пију да повећају отпорност на стрес и имунитет.

Сами, ови снажни лекови не излечују депресију. Али они се боре са својим симптомима (а понекад и успевају у томе): боли, страх, телесне манифестације. Антидепресиви одмах не утичу на то, како би вам било забавније да чекате, доктор ће вам прописати "дебло".

Заправо, то су обични седативи, али су толико јаки да могу да возе чак и слона, који је управо изгубио све рођаке, и кљове и удео у послу, у мирно стање. Неуролептици смањују узбуђење и елиминишу страхове, уклањају пацијента из душевног застоја и смањују телесне манифестације маскиране депресије.

Међутим, неуролептици можда неће радити. Обично доктори започињу курс са коктелом антидепресива и биостимуланата. И само ако то не ради - додајте још две компоненте.

Зашто то не може помоћи

- Таблете су готово бескорисне, ако терапеут није елиминисао личне узроке депресије - на примјер, није вас натерао да престанете.

Скала аларма Схихан

Ако први тест даје негативан резултат, идите на други. Шиханов тест ће помоћи да сазнате да ли имате чак и анксиозност - стање које претходи депресији. Ако тада не сталак довољно бодова, онда, нажалост, ти си ментално здравих људи, који сада треба само да се дође до нових изговора за њихову немоћ и урођене лењости.

Симптоми депресије жена, мушкараца, адолесцената - тест онлине

Понуђена је пажња, драги посетиоци психоаналитичке канцеларије Олега Матвејева "Симптоми депресије жена, мушкараца, адолесцената

На симптоме депресије, после проласка теста, сазнате који је ваш депресивни ниво током последњих седам дана.

Депресија код жена, мушкараца, адолесцената - тест симптома

Прочитајте пажљиво тест питања онлине симптоми депресије жена, мушкараца, адолесцената и одаберите одговарајући одговор.

Имајте на уму да су симптоми депресије предложени у тесту - протекле седмице (7 дана).

Испитати симптоме депресије

Депресија је стварно бијело нашег времена. Пре или касније, са својим манифестацијама, један од десет мушкараца и једна од пет жена суочавају се. Депресија је издајничка, непредвидљива, може да погоди особу у било којој старости, у било ком тренутку свог живота. Знаци и симптоми депресије су веома различити, у зависности од врсте болести у којој се могу значајно разликовати. Наравно, свако од нас има лоше расположење или стресне ситуације, када не желите ништа да учините. Како знате да ли имате депресију или се још не бринете?

У било ком облику овог поремећаја психе постоје три карактеристике које су нужно присутне:

  • губитак свих интереса, као и радост у животу;
  • повећана раздражљивост (или смањење позадине расположења);
  • нижи ниво активности у свим сферама: лични, когнитивни, понашање.

Поред тога, код тешке депресије, често се посматрају соматске манифестације. Може бити главобоља различитих локација, брз откуцај срца, стомак и бол у срцу, поремећаји спавања и недостатак апетита.

У напредним случајевима ове болести, особа се суочава са још озбиљнијим манифестацијама: смањењем интелигенције, слабљењем сећања, значајним слабљењем воље, одсутношћу, појавом проблема говора и перцепцијом света око нас. Ако се депресија не лечи, онда општа депресија, лоше расположење у комбинацији са прогресивном апатијом и недостатком ће изазвати пацијентову жељу да смањи живот с покушајима самоубиства.

Ако су три главна знака депресивне државе опажене код особа више од 6 месеци, онда се појављује природно питање: како се разликује депресивна држава од нормалног замора или емоционалног пада? Овде се спасава тест за знаке депресије, специјално развијен од стране специјалиста за одређивање присуства и степена могућег депресивног стања.

Шта је основа за дијагнозу депресивног стања? У развоју овог теста, психолози су се ослањали на најчешће симптоме и знаке депресије, без обзира на врсту болести. Ове манифестације остају непромењене како у почетној фази ове менталне болести, тако и када је депресивна држава запостављена.

Овај тест је једнако ефикасан и за мушкарце и за жене. Он дијагноза не само саму депресију, већ и присуство преддепресивног стања. Стога, након што је прошао овај тест, особа може временом препознати симптоме почетка болести и предузети неопходне мере да би је елиминисала.

Тест на тему:
Скала М.Ковацх (дијагноза депресије)

упитник вам омогућава да одредите квантитативне показатеље спектра депресивних симптома код деце и адолесцената од 7 до 17 година

Довнлоад:

Преглед:

Овај списак, развио Мариа Ковацс (1992) и прилагођен у Лабораторији за клиничку психологију и психијатрију Института за психологију, омогућава квантификацију спектар депресивних симптома - депресивног расположења, хедонистички капацитета, аутономних функција, самопоштовање, интерперсоналног понашања. Покрива главне карактеристике депресије и узима у обзир психолошке карактеристике ове старосне групе. ЦДИ упитник је намењен само-упису од стране адолесцената и деце, за његово коришћење није потребна медицинска квалификација. открива функционално стање депресије код здравих људи у оквиру нормалног менталног функционисања.

Упитник је скала самоевалуације за дјецу и адолесценте од 7 до 17 година (дјеца од 3-7 година су одговорила на одговарајућа питања доктора). Састоји се од 27 тријадских изјава. Од субјекта се тражи да одаберу једну изјаву у свакој групи, у зависности од тога како се он недавно осјећа. Приликом обраде података за сваку ставку, у зависности од ознаке коју је направио субјект, постављен је број од 0 до 2.

1,3,4,6,9,12,14,17,19,20,22,23,26,27 1 0

2,5,7,8,10,11,13,15,16,18,21,24,25 1 2

0-10 - стање без депресије;

11-16 - благо депресија расположења;

17-19 - субдепресија, или маскирана депресија;

20 је критичан број, сматра се индикатором

детаљна студија детета или адолесцента за

идентификација депресивне болести.

Замолите дете да упише своје име или себе напише. Уверите се да дете потпуно разуме садржај упитника и упутства - темељно и у потпуности цени како се осећао током последње две недеље. За малу децу и децу са тешкоћама током дијагнозе потребно је прочитати и инструкцију и сваку ставку скала.

Скала (негативно расположење бб 1, 6, 8, 10, 11, 13..) - Укупна смањења расположење негативно вредновање сопствени учинак у целини, константно очекивање проблема, тенденција ка теарфулнесс, повећана анксиозност.

Скала Б (међуљудски проблеми, стр. 5, 12, 26, 27) - идентификација себе са улогом лошег, агресивног понашања, високог негативизма непослушности.

Скала Ц (неефикасност предмета 3, 15, 23, 24) је висок степен убеђивања неефикасности у школи.

Скала Д (анхедонија бр.4, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22) - висок ниво исцрпљености, осећај усамљености.

Скала Е (негативна самопроцена тачака 2, 7, 9, 14, 25) је негативна процена сопствене неефикасности, присуства самоубилачких мисли.

Укупна оцена поена: ова збирка резултата одговора које је изабрао дете за све тестове. Израчунава се и оцена за сваку скалу теста.

Упутство: "пажљиво прочитајте сваку групу изјава испод и попните одговарајућу кутију, зависно од тога како се у последње време осећате. Не оклевајте на питања дуго времена, јер нема исправних или погрешних одговора. "

1. 1) Ретко имам тужно расположење.

2) Често имам тужно расположење.

3) стално имам тужно расположење.

2. 1) Никада нећу успети.

2) Нисам сигуран да ћу успети.

3) Ја ћу успети.

3. 1) Углавном радим све у реду.

2) погрешно радим пуно ствари.

3) Све сам погрешно радила.

4. 1) Много за мене је смешно.

2) Неке ствари ме забављају.

3) Ништа ме не забавља.

5. 1) Стално се осећам лоше.

2) Често се осећам лоше.

3) Ретко се осећам лоше.

6. 1) Размишљам о невољи које ми се јављају

2) Ја сам забринут да могу ући у невоље.

3) Сигуран сам да ће се мени догодити нешто страшно.

7. 1) Мрзим себе.

2) Не волим себе.

3) Задовољан сам са собом.

8. 1) Све лоше се дешава кроз моју грешку.

2) Многе лоше ствари се дешавају због мене.

3) У свему лошем што се мени десило, не постоји моја кривица.

9. 1) Не размишљам о самоубиству.

2) Мислим на самоубиство, али никада нећу то да урадим.

3) Желим самоубиство.

10.1) Жеља да се плачем свакодневно доживљавам.

2) Желим да плачем довољно често.

3) Ја ретко осећам да плачем.

11. 1) Ја сам увек забринут за нешто.

2) Често се бринем за нешто.

3) Ја ретко бринем за било шта.

12. 1) Волим да будем међу људима.

2) Не волим да често посећујем људе.

3) Не желим да будем са људима уопште.

13. 1) Не могу да мењам своје мишљење о било чему.

2) Тешко ми је да се предомислим о било чему.

3) лако се предомислим

14. 1) Изгледам добро.

2) У мом изгледу постоје недостаци.

3) Изгледам ружно.

15. 1) Морам стално да се присиљавам да радим свој домаћи задатак.

2) Често морам да се присилим да радим свој домаћи задатак.

3) Немам проблема са припремом домаћег задатка.

16. 1) Спавам лоше сваке ноћи.

2) Често не спавам добро.

3) Имам нормалан сан.

17. 1) Ретко се осећам уморно.

2) Често се осећам уморно.

3) Стално се осећам уморно.

18. 1) Често немам апетит.

2) Понекад немам апетита.

3) Увек једем са задовољством.

19. 1) Нисам узнемирен нити болом нити због слабости.

2) Често сам узнемирен болом или малаксалошћу.

3) Увек осећам бол или болест.

20. 1) Не осећам се усамљено.

2) Често се осећам усамљено.

3) Стално се осећам усамљено.

21. 1) У школи ми ништа не пружа радост.

2) У школи сам само једном срећан.

3) често сам срећна у школи.

22. 1) Имам пуно пријатеља.

2) Имам пријатеље, али бих желео да имам више њих.

3) Уопште немам пријатеље.

23. 1) Добро сам са студијама.

2) Мој напредак се погоршао у односу на прошлост.

3) Ја не радим добро у предметима који су ми раније били дати

24. 1) Никада нећу бити срећан колико и ја

2) могу постати иста срећна особа као и друга.

3) И ја сам сретан као и остали људи.

25. 1) Нико ме не воли.

2) Нисам сигуран да ли ме неко воли.

3) Сигуран сам да ме неко воли.

26. 1) Често чиним оно што ми говоре.

2) У већини случајева не радим оно што ми говоре.