Узроци, симптоми и третман зависности од компјутерских игара

Зависност од компјутерских игара - ово је један од облика психолошке зависности, који се манифестује у особи у опсесивној заљубљености у компјутерске игре. Таква зависност је један од облика зависног понашања особе, начин да се избегне из постојеће реалности претварањем психомоторног понашања и захтијева надлежну корекцију.

Узроци

Компјутерска зависност код деце стекла је скалу епидемије. Просечан ученик проводи на рачунару од 2 до 6 сати. Око 70% америчке деце проводи своје слободно вријеме играње игара с сценом суровости и насиља. У овим играма, убиство је циљ и главни елемент игре. Деца збуњују виртуелну стварност са стварним, па све чешће малољетници у Америци отварају ватру од оружја и пиштоља у школи.

Свака зависност или манија је последица дубоких психолошких проблема. Уз помоћ компјутерских игара људи који покушавају да побегну од таласа својих ситуацијама или да замени неке нестале елемент у свом животу (пажњу, социјални статус, одсуство вољене особе).

Могући узроци компјутерске зависности:

  • Разни поремећаји психике (психопатија). Патолошке особине личног карактера, недостатак осјетљивости, недостатак конзистентности и скромности често доводе човјека на интернетску зависност. Неки пацијенти користе свој рачунар да би остварили своје страхове и фантазије из детињства;
  • Дефицит комуникације. Овај проблем је релевантан за дјецу и адолесценте чији су родитељи стално ангажовани у зарађивању;
  • Интрафамили цонфлицтс. Да би побегли од породичних скандала, неки људи су уроњени у виртуелни свијет, што додатно отежава ситуацију и води ка разводу;
  • Социјална фобија. Човек се плаши стварног друштва, међуљудских односа. Компјутерске игре вам омогућавају да побегнете од стварности, да бисте се осећали јако и значајно. Рачунар за особу постаје саговорник, пратилац живота и сексуални партнер.

Симптоми

Патофизиолошки механизми формирања рачунарске зависности и лудоманије су исти. Они се заснивају на стимулацији различитих центара за задовољство у мозгу. У зависности од компјутерских игара, адолесценти као и одрасли су независни.

Ово патолошко стање се манифестује у облику осећаја еуфорије и психо-емотивног пораста током потапања у виртуелном свету. Пацијент не може да планира своје време на рачунару. Да би превазишао спавање и стимулисао менталну активност, почиње да конзумира напитке које садрже кофеин и друге стимуланте. За неке одрасле играче, главни производ "хране" је пиво и различита брза храна. Особа која је највише уроњена у виртуелни свијет не поштује правила личне хигијене: заборавља да му четкице зубе, расцвети косу и тушира ​​се. Лако једе, спава и води седентарни начин живота.

Ако се рачунар разбије, пацијент је у узнемиреном стању, може бити агресиван са ближим и околним људима. Таква особа почиње да троши сав новац за ажурирање програма, рачунарских конзола, нових игара. Он не размишља о свом личном животу, о раду или учењу, његов свет се сужава док не прође другу мисију у игри.

Како зависност напредује, особа не може напустити рачунарске игре, иако разуме њихову бескорисност. Он се константно одлази из постојеће стварности и увлачи у виртуелни свијет, преузима улогу одређеног карактера и живи свој "компјутерски" живот.

Пацијент комуницира са другим људима на разним рачунарским темама. Зависност игре доводи до преоптерећења централног нервног система, у људском мозгу стално узбудљивим импулсима.

После неког времена пацијент има смањење расположења, опште добробит, друштвену активност, повећана је анксиозност и кршење адаптације у друштву. Како се развија компјутерска зависност код одраслих, формира се незадовољство са собом, смисао живота се губи, развија се дубока депресија.

У одраслима са зависношћу од коцкања, либидо се смањује, а постоје и различита кршења у сексуалној сфери. "Зависни" људи, по правилу, имају неизраван лични живот, затворени су, молитви.

Манифестације код адолесцената и деце

Компјутерска зависност код адолесцената, по правилу, је тешка. Они постају љути и агресивни ако родитељи чак за тренутак затраже да се отарасе од компјутера. Знаком зависности од коцкања код деце је чињеница да почињу да прескоче школу, лажу родитеље и наставнике. Неки малолетни пацијенти питају или краду новац, како би потрошили на вашу омиљену рачунарску игру.

Компјутерске игре узрокују окрутност за дјецу, јер требају пуцати и убијати, а за то се нуди накнада у виду бодова, бонуса и поклона. Незрела психа детета је преоптерећена ефектима игре. У уму модерног детета, виртуелна реалност се не разликује од стварног живота.

Компјутерска зависност код адолесцената негативно утиче на њихово здравље и академске перформансе. Дете почиње да пије и једе, без одласка са рачунарског монитора. У школи све његове мисли и жеље имају за циљ предвиђање игре код куће.

Тинејџери са коцкањем напуштају пријатеље, почињу да једу нездраву храну, напусте школу. Многи малолетни пацијенти постају агресивни, склони насиљу. Неки научници тврде да компјутерска зависност код деце доводи до деменције.

Последице

Зависност од компјутерских игара негативно утиче на људско здравље. Временом, вид се погоршава, постоје проблеми са кичмом и зглобовима. Многи "зависни" пате од главобоље, несанице. Као резултат дугог сједења на рачунару, особа развија слабост, умор и апетит. Дуго седење на рачунару доводи до развоја кардиоваскуларних болести: ангине и исхемијске болести срца.

Дуготрајна употреба пића која садрже кофеин и друге стимуланте, доводи до смањења нервног система, хипертензије. С обзиром да "зависни" људи не једу добро, развијају гастритис и гастродуоденитис, тенденцију на запрту.

Компјутерске игре код деце развијају оне делове мозга који су одговорни за вид и кретање. Игроманија зауставља развој фронталних лобова, који су одговорни за обуку памћења, учења, емоција.

Деца која имају зависност од компјутерских игара проводе мало времена на отвореном, не иду у спорт. Најчешће ова деца имају бледу појаву, "модрице" под очима, слабо развијени мишићно-скелетни систем.

Критеријуми за дијагнозу

Пре него што потражите стручну медицинску помоћ је потребно да се уверите да је ваш члан породице има зависност компјутерски, а не само претерано ослањање на видео играма. Постоји низ критеријума, на основу којих можете разликовати проблем:

  • Пацијент не жели да се одвуче од игре и агресивно реагује на такве захтеве;
  • Одсуство критичког односа према понашању;
  • Пацијент занемарује своје социјалне дужности (студије, рад), не учествује у породичним питањима, а његова друштвена активност је значајно смањена;
  • Пацијент губи интересовање за свијет око њега, а емотивна подизања доживљава само током компјутерске игре;
  • Непоштовање норми личне хигијене, понашања у друштву;

Осим девијантног понашања, пацијент је узнемирен због сна, главобоље, нелагодности у леђима. Такође, захваљујући продуженом присилном положају руке, развој синдрома карпалног тунела је могућ.

Ако су ови критерији доступни, пацијенту се може дијагностиковати као зависно од компјутерских игара.

Методе терапије

Није могуће узети у обзир компјутерску зависност као потпуно независну болест. То је последица озбиљнијих психолошких проблема. Стога је важно да стручњак идентификује основни узрок болести и да се бори са њим.

За третман последица компјутерске зависности, психотерапије, лекова, хипнозе. Важно је примијенити интегрисани приступ.

Са оваквом зависношћу психијатри користе аутогено обучавање, понашање, породичну психотерапију, психосинтезу. Психотерапија има за циљ исправљање односа унутар породице, елиминисање различитих психолошких ставова особе (изолација и недостатак осјетљивости), лијечење страха од детињства и сексуални проблеми код одраслих.

Одрасли успешно примењују методе гесталт терапије. То је због чињенице да је ентузијазам за компјутерске игре начин да побегне од раније нерешеног проблема. И ови методи сугеришу како "затворити гесталт" тј. да реши ситуацију.

Симптоматска терапија лековима је усмерена на лечење несанице, раздражљивост, повећану анксиозност и депресију. Одраслим пацијентима који имају зависност од коцкања додељени су биљни седативи како би се смањила ексцитабилност нервног система. То могу бити биљне тинктуре, али најчешће лекари преписују смирујуће средство или антипсихотике. Да би се нормализовали циклуси спавања, користе се хипнотици.

Обавезни лекови у лечењу рачунарске зависности су антидепресиви. Они ослобађају психо-емотивни стрес, нормализују расположење и побољшавају укупно здравље.

Важно је успоставити правилну исхрану која узима у обзир већ формиране проблеме са варењем. Пацијенту је додатно прописан курс витамина и лекова за обнову.

Фазе психолошке помоћи

Специјализована помоћ има одређену фазу. Ова структура је идентификована као најефикаснија у третирању компјутерске зависности

У првој фази важно је помоћи пацијенту да превазиђе унутрашњи отпор према лечењу. То је кључна ствар, без које даља терапија постаје бесмислена. Пацијент мора схватити проблем, као и потребу за вањском помоћи за рјешавање проблема.

Друга фаза има за циљ да одреди дубину проблема. Пацијент, заједно са лекарима који долазе, треба идентификовати све замке који могу ометати социјалну рехабилитацију. Тактика доктора у овом случају је подршка и режија.

У трећој фази, циљ доктора је да припреми пацијента за стварне акције и промене. Овде се постепено напушта компјутерске игре. Пацијент проводи више времена у шетњама, свакодневним активностима. Доктор поправља своје успјехе и весеље.

Психотерапија за овај проблем траје дуго и захтијева деликатност и пуну међусобно разумијевање између доктора и пацијента.

Промена личности особе у игри зависности од компјутерских игара. Психологија зависности и застрашујуће статистике

У савременом свету нових технологија и достигнућа, особа се стално бави различитим информационим системима. Рачунар је постао интегрални део живота за сваког од нас, неки га користе у информативне сврхе, други га користе за комуникацију и хобије. Наравно, лични рачунар делује као асистент, који обавља когнитивне и комуникативне функције. Али онда, када време проведено у близини компјутера премашује дозвољене норме, особа постаје друштвено изолована и за њега се интересује само виртуални свет, има смисла говорити о рачунарској зависности.

Међу свим врстама рачунарске зависности, најчешћа зависност од игара. Према статистикама, око 5% људи широм света пати од коцкања и треба им психолошка помоћ.

Психологија коцкарске зависности

Сама игра је природна активност, игра је присутна у људском животу од рођења. Сви играју: играчи на терену, дете у вртићу, глумци на сцени. Али са рађањем рачунара, много се променило, сајбер игра је фундаментално другачија од уобичајене игре, јер особа уплива у други свет који није попут стварности.

Рачунарско коцкање је одлазак из стварности у киберпростору, промену менталног стања, опсесије и мисли. Особа која је опседнута рачунарским играма почиње да збуни виртуални свет са стварношћу, у тежим случајевима сајберпростор постаје главни медијум постојања.

Према својим симптомима, коцкање је слично алкохолизму и наркоманији. Симптоми зависности од игре:

  • забава на рачунару дуже од 5-7 сати дневно;
  • блиске агресије на коментаре других о коцкању;
  • немогућност одвраћања од компјутерске игре;
  • јести храну на рачунару;
  • изолацију од друштвених контаката и друштва у цјелини;
  • агорафобија;
  • деперсонализација;
  • занемаривање личне хигијене;
  • употреба стимуланса;
  • комуникација о темама искључиво на тему игре;
  • идентификација са главним ликом, потпуна распуштање у игри;
  • стање еуфорије у процесу игре;
  • улагање новца у процес игре или на опрему за игре.

Физиолошки симптоми коцкања:

  • суве очи;
  • бледо коже, анемија;
  • бол у леђима, закривљеност кичме;
  • главобоље;
  • несаница;
  • гладовање (у тешким случајевима - дехидрација);
  • убрзање метаболизма;
  • повећан откуцај срца и срчане фреквенције.

Постоји много различитих компјутерских игара које су на свој начин занимљиве за играче, али најопасније за психу су мрежне игре. Особа се у почетку једноставно идентифицира с херојем, онда постоји потпун распад у виртуелном свету и одлазак из стварности. Људи живе у сајберпростору: заљубљују се, склапају пријатеље, свађају, а емоционално бојење веза у мрежи је много светлије него у стварном животу. У психологији зависности од коцкања, има неколико важних аспеката:

  • губитак осећаја времена;
  • стални осећај новине;
  • искривљена перцепција самог себе;
  • промена свести;
  • антисоцијални карактер;
  • осећај виртуелне моћи;
  • промените аспект воље.

Зависни играч је толико заинтересован за процес игре да је изгубио разумевање протока времена и концепата "овде и сада". Свест постепено престаје да прави разлику између стварног и виртуелног. Постоје случајеви када људи који зависе од рачунарских игара играју неколико дана за редом, без спавања и одмора.

Гамери могу играти исту игру већ неколико деценија, јер се стално ажурирају (графика се мења, изумљују нове занимљиве приче). Постоји такозвани осећај новост, када игра не само да није досадан, и сваки пут се доживљава као нешто необично и занимљиво.

Зависност рачунарске игре брише лична лица, особа престаје да живи свој живот, виртуелно постојање хероја постаје доминантно. Неки коцкари чак су променили име у пасошу на надимку за игру, променили изглед тако да је изгледао као свој лик.

У зависности од игре постоји изобличење свести, стварни свијет се перципира са потешкоћама, за разлику од виртуелне реалности. Когнитивна сфера гамера пати више: пажња се одвлачи, размишљање успорава, памћење је изобличено.

Особа са зависности од рачунарске игре постаје "социјални хендикеп", размишљање узима аутизам. Коцкари престају да раде, посећују гужва, комуницирају са рођацима и пријатељима. Зависност од рачунарске игре често прати страх од велике гомиле људи и отворених простора.

У игри, чини се да особа може постићи све, његова самопоштовање је висока и интелектуалне способности су на врхунцу. У стварности, све изгледа другачије, особа постаје немоћна: елементарне хигијенске процедуре постају тешко изводити.

Обична активност човека се остварује уз помоћ напора, мотивационе сфере и главних постављених циљева. У виртуелној стварности, напротив, акције се одвијају без јаке воље, инерцијом. Изгледа да је играч под хипнозом, његов ум је програмиран да игра. Често такви људи током процеса игре имају стаклени изглед "до нигде", не чују говор назван самим собама, не примећују ништа око њих.

Зависност рачунарске игре се састоји од 4 главне фазе:

  • лако интересовање;
  • ентузијазам;
  • зависност;
  • наклоност и потпуну разградњу у игри.

Најчешће у зависности од компјутерских игара су деца и адолесценти због незрелости менталних функција и веће сугестије. Међутим, постоји повећана инциденција зависности од коцкања код одраслих. Трагични случај је познат када је 30-годишњи човек, који је провео више од 4 дана у игри, умро од срчаног застоја. Оштре епидемије зависности од коцкања код одраслих су најочигледније у периоду кризе узраста, животних кварова и хроничних болести.

Следеће промене у психици примећују се код зависника:

  • ниво анксиозности расте;
  • постоје страхови, напади панике су могући;
  • повећана агресивност и раздражљивост;
  • постоје знаци девијантног понашања и социопатије;
  • повећава се тенденција насиља и убистава;
  • повећава се вероватноћа развоја менталних поремећаја.

Статистика и шокантни подаци

Деца адолесценције, посебно дјечаци, највероватније ће бити зависна од компјутерских игара. Према анкети која је спроведена међу америчким студентима, 50% дјевојчица проводи више од 5 сати дневно играње компјутерских игара. Дечаци проводе више од 7 сати у игри сваког дана, а њихов број је близу 80%.

Највећи проценат гејмера живи у Јапану и Кини. Случај је познат када је ученица играла мрежну игру више од три дана и умрла од дехидрације. Један руски човјек, потрошио је скоро милион рубаља на мрежну игру и тужио произвођача због "виртуалне крађе новца". Амерички дечак постао заинтересован у виртуелном свету, тако да је његова десна рука у којој је држао руку, држећи карпалног тунела, формиран је велики слошено тумор.

Често, компјутерске игре су катализатори за развој конгениталне психопатологије. Један од страшних случајева који су изазвали читаву Европу догодили су се недавно: компјутерски зависни школски учитељ пуцао је у своје колеге и наставнике. Ментално здравље дечака пре утакмице било је нормално, а након неколико месеци коцкања показао је симптоме параноичне шизофреније. Постоје случајеви када су играчи агресивног жанра постали манијачки убице. Становник Луизијане током недеље убио је неколико људи, јер су му изгледали као чудовишта из своје омиљене рачунарске игре. Осмогодишњи дечак који живи у Сједињеним Државама, убио је своју дадиљу, играјући прилично познату игру криминалног жанра.

Зависност игре од компјутерских игара може оставити тежак отисак на људску психу. Особа постаје антисоцијална, агресивна, неконтролисана и на крају потпуно деградира.

Компјутерске игре ће расти геније

Утицај компјутерских игара на психу и менталне способности

Међу људима старије генерације, а посебно међу женама, постоји заједничко мишљење рачунарске игре су штетне - било за психу, за вид, или за ментално развијање.

Скоро све мајке и баке, одрастајући деца и тинејџери, сигурне су да су игре празна забава, од које људи постају глупи и постају агресивнији.

У међувремену, готово сва савремена истраживања показују да је ово далеко од случаја.

Напротив, рачунарске игре су корисне. Они развијају логично размишљање, посматрање, повећавају брзину одлучивања, укључујући и критичне ситуације.
Развијају способност обраде информација у глави.

Могуће је без претеривања то рећи савремени гениј не може се узгајати без компјутерских игара и компјутерско знање.

Ова изјава не негира чињеницу да игре могу изазвати зависност, и играње треба бити умерено - иначе рачунарске игре могу донијети и штету.
Овдје ћемо причати о томе. "Чланак ће се ускоро појавити!

Али док прођемо кроз чињенице које подржавају концепт да су компјутерске игре корисне за ментални развој и менталитет.

Само чињенице

Научници са Универзитета у Тексасу у АМ (универзитетски пројекти финансирају се нарочито НАСА, Национални институт за јавно здравље, Национална научна фондација итд.) Спровели су обимне студије о рачунарским играма.

На крају студије, универзитетски научници су препознали да су рачунарске игре које су раније биле сматране опасним, заправо корисне:
игре побољшати меморију, поштовање, способност боље памћења и обрадити примљене информације.

Поред тога, играчи су боље способни да филтрирају непотребне информације о "смећу".

Специјалисти Америчког психолошког удружења су доказали да игре, посебно стрелци, тзв. "Стрелци", побољшавају когнитивне способности: повећати брзину реакције, способност брзе одлуке и концентрат.

А то су наизглед агресивне игре које учене оне који играју управљање емоцијама и самоконтролу.

Факултет здравља Универзитета у Стокхолму је недавно објавио истраживање о бројним студијама о утицају рачунарских игара на психу и на здравље људи.

Већина њих доказује позитиван утицај игара, укључујући и он способност навигације у свемиру, пажња и развој брзине реакције.

Ниједна студија у овом прегледу не садржи информације о поремећајима пажње и концентрацији.

Научници Технолошког универзитета у Сингапуру су тестирали велику групу добровољаца који су под надзором истраживача играли различите виртуелне игре месец дана, у просеку 2-3 сата дневно, 5 дана у недељи.

Након истека периода студирања, сви волонтери који су учествовали у експерименту су тестирали психолози.

Испоставило се да је током протеклог месеца готово сви субјекти меморија је побољшана, пажња, брзина одлучивања, поштовање и аналитичко размишљање.

И главна ствар: већина учесника експеримента научила је да нађе нестандардна решења за сложене проблеме - логичан и свакодневни живот.

Професор Марк Гриффитхс из Универзитета Ноттингхам Трент спровео је студију о компјутерским играма, током које је откривено да игре доприносе побољшати координацију, учинити особу више сврсисходном и развити самопоуздање.

Професор је рекао: "Нема доказа да видео игре, ако се воде након умереног времена, негативно утичу на особу."

Видео:
Компјутерске игре - утицај игара на психу и визију

Студије спроведене на Универзитету у Роцхестеру (Нев Иорк Стате) довеле су до следећих резултата.

Група студената који су редовно играли компјутерске игре тестирали су боље од контролне групе приликом тестирања њиховог вида.

Штавише, визуелна реакција играчи су били много бољи од студената који не играју компјутерске игре.

Играчи током визуелних тестова и тестова пажње могу пратити до пет покретних објеката истовремено, док "не-играчи" могу пратити не више од три. Брзина обраде података играчи су такође били виши.

Поред тога, играчи су били боље развијени способност навигације у свемиру.

Стручњаци Америчког психолошког удружења су интервјуисали око 2 хиљаде одраслих мушкараца и жена који играју компјутерске игре, да би сазнали да ли помажу игри да се носи са свакодневним стресом, или, обратно, повећава стрес.

95% испитаника је рекло да им игре помажу суочавање са различитим врстама стреса.

Конкретно, интервјуисани играчи су потврдили да компјутерске игре помажу им да уклоне емоционални умор од посла и домаће бриге;
дозволити без штете другима да избаце потиснуту агресију након различитих стресних ситуација или проблема на послу.

Научници са Универзитета у Калифорнији, Сан Франциско, доказали су то компјутерске игре помоћи у борби против старења мозга.

Током експеримената показано је да код старијих људи играчке сесије побољшавају памћење и пажњу, обучавају способност навигације у свемиру.

Игре спречавају развој сенилне деменције и Алцхајмерове болести.

"Гамери немају Алцхајмерову болест!" - у овој шали, како кажу, постоји само шала:

Човек мора нешто научити целог живота. На крају крајева, ако не тренирате свој интелект и не развијете, прво ћете доћи до мировања, а затим - деградације ваших менталних способности.

Зато психолози саветују одрасле да непрестано науче нешто ново. А ако су класе необичне, као и виртуалне игре - то је сјајно!

За старије људе, играње рачунара или играње конзоле за игру може бити нешто попут симулатора, очување интелекта и менталне способности.

Најневероватније! Компјутерске игре помажу у решавању сложених научних проблема и да направи научна открића!

Научници са Универзитета у Вашингтону покренули су онлине игру "Фолдит". Игра је део универзитетског истраживачког пројекта, а његов циљ је да, уз помоћ играчака, пронађе најбоље начине избора тродимензионалне структуре изабраних протеина.

У 2011. години играчи који су користили ову игру помогли су да децифришу структуру вируса мајмуна, ретровирусну протеазу (М-ПМВ), узрокујући АИДС у мајмама.

Играчи дешифровали су структуру кристала већ већ десетог дана, упркос чињеници да овај проблем доводи научнике у опасност 15 година!

Гамери су решили задатак који постављају више успешно него посебни рачунарски програми који користе веома моћне рачунарске ресурсе. Још једном бих желео да нагласим да су рачунарски играчи успјешно сложили научни задатак боље од суперрачунара!

Закључци

Објасните све горе наведено. Компјутерске игре:

- побољшати сећање, посматрање, пажљивост, способност боље памћења и обраде примљених информација;
- повећати брзину реакције, способност брзе одлуке;
- научити играти управљање емоцијама и самоконтролу;
- побољшати способност навигације у свемиру;
- научити пронаћи не-стандардна рјешења за сложене проблеме;
- промовише бољу координацију;
- дозволити без штете другима да избаце супримирану агресију након различитих стресних ситуација или проблема на послу;
- помоћи у борби против старења мозга.

Без порицања главне опасности од игара - могућност развоја рачунарске зависности - у целини мора се признати да игре, наравно, развијају интелигенцију и менталне способности.

И особа која није упозната са компјутером и никада није играла игре, у многим аспектима, свакако губи онима који редовно (али у умереној) играју компјутерске игре.

ПРОЧИТАЈТЕ ВИШЕ: Остале информације о коришћењу рачунарских игара> Ускоро се појављује чланак!

Захтев! Приликом копирања и репринт материјала наведите извор. Сви чланци, вести и поглавља из књига су заштићени ауторским правима Евдокименко ©

Можда вас занима:

Занимљиве чињенице: последице компјутерских игара

Човечанство је ушло у доба информисања. И све велике количине информација треба поново обрађивати за све теже рокове, што значи мање времена за живу комуникацију, читање књига, ходање изван куће. Али, поред обављања посла, рачунарска забава је велики део живота - главне су све врсте игара. Шта нам прете?

1. Отисци прстију

Пре свега, корисници Д-пад-а улазе у групу ризика, жестоко притискајући дугмад контролора. Као резултат, њихови прсти губе осетљивост, на њима се појављују велики, дуготрајни блистери, често се појављује осећај пецкања, постаје тешко чак и такве једноставне акције као и инсталирање оперативног система Виндовс 7.

2. Виаситис и Нинтендонитис

Корисници Вии-а добијају као бонус симптоме хроничног замора раменог зглоба од константног притиска на дугме. И припадницима Нинтендоа угрожавају се запаљење тетивних зуба зглобова и руку као резултат дугих сесија игре. Главна средства за лечење таквих болести су лекови против болова и потпуна забрана игре.

3. Епилептични напади

Љубитељи бесплатних видео игара треба да правилно процене своје способности. Постоје докази да игре могу изазвати нападе фотосинтетске епилепсије. Механизам окидача је трепћуће светло, геометријске фигуре једне врсте и покретне форме.

4. Игра зависности

Научници постављају зависност на нивоу од зависности од коцкарских игара. Симптоми код ових поремећаја су исти - кршење сна, промена телесне тежине, смањење друштвених интеракција, занемаривање за ваше тело итд.

5. Ментални поремећаји

Компјутерски гејмери ​​често имају читав низ менталних поремећаја. Оријентација на компјутерску стварност укида децу прилику да стекне вештине друштвене интеракције, све већу узбуђеност, анксиозност, агресију, анксиозност. Истовремено, научници често поправљају појаву депресије, јављају се социјалне фобије, способност концентрирања и губитак сна.

6. Тетрисов синдром

Научници упозоравају против неконтролисаног ентузијазма за игре са константним поновним предметима. Најбољ индикативан је популарни тетрис. Његови обожаватељи често почињу да примећују своје блокове иу стварности. Било је случајева када су возачи изазвали удес у саобраћају, покушавајући да избегну тетрис коцке на путу.

7. Проблеми са видом

Сјајни контраст екрана није најбољи објекат за дугорочну концентрацију вида. Очима са овим снажно напетим, смањује фреквенцију треперења, што доводи до сушења рожњаче. Ово утиче на оштрину вида на најочитији начин, у неким случајевима може се јавити и глауком.

8. Синдром карпалног тунела

Ако непрекидно седите на тастатури или радите са својим мишем у апликацијама, видео игрице можете бесплатно преузети, "флуттер" у чету или форумима, проблеми ће се појавити рукама. Постоји компресија живца између руке и подлактице, која је праћена иритацијом или чак отоком канала за зглоб. Овај синдром је врло болан и тешко исправити.

9. Главобоља

Научници су такође доказали да игре могу изазвати мигрене. Поред тешке главобоље, пулсирајуће природе, може доћи до мучнине и повраћања, повећана осетљивост на звуке и светлост. Такви напади могу гонити играча до неколико дана.

Смрт чека све живо. Међутим, неки су ризиковали да га испуне много раније него други. Постоје случајеви када су играчи "заборавили" да се отргну од свог виртуелног света, нису јести, пили или спавали сатима. То се догодило у једном од интернет кафеа у Јужној Кореји 2007. године. Након 72 сата игре, 28-годишњи мушкарац је заувек напустио стварни свет.

Релатед Постс:

Без сумње, компјутерске игре често доносе проблеме. Међутим, они такође могу помоћи и будући оператори и типевритинг - играју различите стрелаца играча памти локације тастера на тастатури у будућности помаже да се повећа број куцаних карактера у минути куцање и било које информације.

Компјутерске игре су постале прави злочин 21. века. Психолошка зависност, како се испоставило, не ограничава проблем гамера. Заиста, тин = -О

Изађите из једне, што је мање могуће укључити се у компјутерске игре, а онда ће здравље бити све теже

Да, данашња омладина је веома тешко да се из виртуелног света, где толико боје и "могућности", игре, забаве, нема одговорности, у стварном свету, где се увек су нешто неко мора да докаже. Стога може и зависност.

Па, ако седите на рачунару сат времена или 3 сата дневно и радите мање паузе сваког сата, онда се неће догодити ништа страшно и неће утицати на тело и визију рачунара. Најважнија ствар је да се зна мера. Могло би да буде есцхо писати о предностима компјутерских игара, игре развијају лоцхицхеское размишљања, деца брзо науче да читају и пишу, као игре имају умирујући ефекат на психу пост након напорног радног дана и многи психолози кажу да ако је њихова патсиенти бити унплаиабле игре онда постојао би нервни слом. Поред тога, психијатри и психолози су доказали да игре елиминишу агресивност људи према друштву. И ти људи који често се борили и понашају Агресивно и изашли из ње у поступку након што су почели да играју и пролазили кроз игру и "подседали их" они постану добри и позитивни друштву, а мање на нападају људе.

У реду, али постоји екстреман пример, играм и ја разумем да је ово игра и да нападају људе не иду у многих проблема неће бити ако не одстоји 24 сата на компјутеру све мере је потребно да размислите пре него што урадиш нешто.

Све ово је свакако проблематично иу неким случајевима чак и тужно, често сам видио како чак и нешкодљива играчка узима мушкарца од себе.

Здраво, Гост!
Да бисте објавили коментар, упишите свој логин и лозинка или пријавите се на сајту.

Последице компјутерских игара за тинејџере

Последице многих компјутерских игара тешко се могу назвати позитивним. Управо то већина родитеља не жели да их примети за сада, све док не постану превише очигледне.

Први негативан утицај рачунарских игара - доводе до деградације младих људи који могу провести сво вријеме на рачунару, узимајући паузе само за јело и одлазак у тоалет.

Друго, деца која су заинтересована за компјутерске играчке не развијају се морално и физички. Превише времена проводи се играња игара.

Обратите пажњу, какве су то игре. У многим од њих је неопходно, пуцати, ухватити, убити, тинејџер види на екрану море осим. Прекомеран ентузијазам за рачунарске игре може довести до чињенице да ће изгубити линију између стварног и виртуелног света. А ако се то догоди, може чак и да изађе и, након што мисли да је у игри Минецрафт, убије неког.

Највише од свега, на утицај виртуелног свијета утичу адолесценти који доживљавају прелазно доба. Тешко је пронаћи заједнички језик са својим вршњацима. Овај тинејџер је много лакше провести време играти Свет тенкова него ходати са својим пријатељима, што често не чине. Многи од ових студената напуштају студије, само су заинтересовани за једну ствар - виртуелни свет. Штавише, свака играчка, на пример, Портал 2, може да одузме тинејџер. На пример, ако је у школи, размишља о томе како да буде кући и да проведе време са својом омиљеном играчком. Код куће може доћи до сукоба јер дете игнорише захтеве родитеља за помоћ у кући или увреди друго дете, тражећи да заузму место на рачунару.

Ипак, из развијене ситуације би требало да постоји било који излаз.

Сада се многи родитељи хвале о томе како њихово двогодишње дете већ зна како да укључи рачунар, а његовој четири или пет година је драго игара. То је место на коме морате зауставити ове покушаје. Ако мислите да се то неће догодити, у реду је ако не игра све врсте "стрелаца", "рунаваис", "скакача" до 16-18 година. На крају крајева, људи старије генерације су играли без ових игара. Биће корисније да дете проведе време читајући књиге, присуствовање спортским одељцима, креативним круговима итд. То јест, он мора имати хоби, онда неће бити времена за компјутерске игре. Покушајте да децу чешће одводите викендом, да путујете до позоришта и музеја, током лета можете га послати у камп или санаторијум.

Данас сви посматрају брз тренд развоја модерних технологија

Наравно, многи верују да је то позитиван фактор у развоју човечанства, али на крају долази до сазнања да у техницком напретку постоје минусе. И то приметимо када је у питању здравствено и психолошко стање наше дјеце.

Студије су показале да деца која свакодневно проводе три или више сати на рачунару имају знатно лошију визију, нижи имунитет. Од неухрањености (брзе грицкалице на монитору) рад гастроинтестиналног тракта је прекинут. А последица "седентарног" живота је хиподинамија.

Али још негативније, рачунар утиче на ментални развој детета.

Много сати сједења на монитору доводи до прекомјерног рада. То је због чињенице да се дијете константно концентрише на игру. Затим постоји компјутерска зависност. Дјеца прескакање часова у школи, не ходају напољу и не комуницирају са вршњацима практично. Компјутерски стрелци постали су занимљивија алтернатива креативности (цртање, моделирање, итд.) И играње улога. Сходно томе, маштарење и емпатија - способност симпатије - не развијају се. Дете постаје затворено.

Покушајте да проведете више времена са дететом. Мере забране (искључивање рачунара из мреже, затварање приступа помоћу лозинке) - не предузмите превише често. У овом случају, боље је упућивати на уштеду енергије. Такође није неопходно уопште ограничити дијете у играчке. Нека даје виртуалном свету не више од једног сата дневно, а Интернет користи за учење, тражи корисне информације. Као што знате, "пословно време, забавни час".

Играјте заједно са бебом, тако да ћете имати поверљиву везу, а током времена можете да утврдите негативан утицај рачунара. Можете понудити играти још једну, не мање занимљиву игру, на пример, у монополу.

Покушајте да објасните да је рачунар само користи цивилизације, што знатно поједностављује наш живот, као што је машина за прање веша или мобилни телефон.

"Може чак и изаћи и, након што је мислио да је у игри Минецрафт, убије неког."
Зашто блахат. Меинцрафт. ЛоЛ, чланак је написао ТП

Која врста јежђа је линија између виртуелне стварности и стварности која се никад није изгубила?
на монитору, видимо 2Д слику, морате имати визију -30 да бисте збунили ову стварност, одмах можете видети да особа која није уписана у индустрију игара

Рачунарска зависност - знаци, симптоми и како се ослободити?

Сматра се да је ова болест утиче углавном тинејџере и људе који у доби од 35 година, али су познати подаци, који пате од ње и оних који су у 50. психолога и социолога огласила аларм, јер ова болест је опасно, тако да је важно да се зна шта симптоми да кажем о његовој расположивости и како се ријешити сличан проблем.

Зависност од компјутера

Стручњаци тврде да је вероватноћа патње од ове болести свако ко посвети видео игре и Интернет забаву више од 2-4 сата дневно. Психолошка зависност од компјутера - ово је врста ропства, људи престају да пазе на друштвену комуникацију, сопствени развој, не занимају се за романтичне и пријатељске односе. Све што је важно за њега је да пренесе нови ниво, да зарађује виртуелне бонусе, да постане најбољи у игри, да проучава форуме.

Симптоми рачунарске зависности

У раним фазама тешко је дефинисати проблем, очито још није евидентан, али постоје знаци зависности од рачунара, што значи да је време да се разговара са неким о својим приоритетима и оријентишу га да се жали на психолога. Ови симптоми укључују:

  1. Пацијент има јаку иритацију када покушава да затвори људе да играју време или сурфују интернетом.
  2. Повећајте расположење у периодима које проводи на рачунару.
  3. Компјутерска зависност се манифестује у чињеници да се особа избјегава личном комуникацијом, преферира дописивање преко Интернета или друштвених мрежа.
  4. Пацијент одбија да изађе, не занима ништа осим игре или тражи нешто на нету, само говори о свом хобију, или једноставно игнорише ћаскање са пријатељима и породицом.

Наведени знаци су основни, али чак и њихово присуство није увек индикација да је зависност почела да се развија. Понекад се дешава и да се оне манифестују у радничким или хиперактивним људима који седе на монитору и покушавају да заврше важан пројекат. У овој ситуацији, симптоми нестају одмах након завршетка тешког периода који је повезан са великим количинама посла. Због тога је важно разјаснити од свог вољеног, са којим је повезан са његовом раздражљивошћу, као и да прати развој догађаја.

Узроци компјутерске зависности

Психолози и физиолози разликују два главна фактора који утичу на појаву ове болести. Према истраживању, могу се идентификовати следећи разлози за појаву рачунарске зависности:

  1. Недовољна социјална адаптација, недостатак осећаја сигурности у личној комуникацији са људима. Ово је психолошки фактор, компјутерска зависност се јавља код адолесцената који немају интимност са родитељима, нису развили односе са вршњацима, нема смисла њиховог значаја.
  2. Излучивање хормона задовољства. Овај узрок је физиолошка, када играју или комуникацији у угодном окружењу, тело синтетише посебна супстанца, она може бити заразна и особа тежи да уради све да добије нову дозу. Сама по себи, задовољство хормон није лоша, а издваја се у спорту, а у употреби чоколаде, негативни ефекти почети тек када људи напусте све остало, у покушају да стимулише њен изглед.

Фазе рачунарске зависности

Време лечења зависи од тога колико се то манифестовало. Постоје фазе у развоју психолошке зависности од компјутерских игара, где свака има своје посебне карактеристике:

  1. Мала заразеност. Особа почиње да се укључи у игру, али може одбити ако ситуација то захтева. Иритација и негативан став према другим сферама живота још увек не настану.
  2. Повећање ентузијазма. Особа у својој хијерархији вриједности даје све више и више приоритета игрицама, тежи да проведе више времена на рачунару, али ипак не негира значај других подручја живота.
  3. Стаза наклоности. Игра је све више фасцинантна, али не и главна вредност. Особа контролише време проведено на рачунару, али то чини све мање вољно.
  4. Зависност. Игра - постаје најважније у животу особе, када покушава да је уклони са рачунара, почиње хистерија, манифестује се агресија. Он покушава учинити све да стимулише производњу хормона задовољства.

Фазе рачунарске зависности од мрежне комуникације и сурфања на Интернету су потпуно исте, али је теже приметити развој ове болести, посебно ако се ради о одраслом радном лицу. Стручњаци препоручују преглед историје захтева, ако постоји сумња на проблем. Ово ће помоћи да се утврди да ли особа троши вријеме на рјешавању специфичних, радних или личних проблема, или једноставно провести вријеме на мрежи.

Какав је резултат зависности од компјутера?

Последице ове болести су најтужније. Негативне промјене се манифестују не само у друштвеном животу, већ иу каријери, физиолошком нивоу. Штета врста навике рачунарске зависности проузрокује настанак тунеловог синдрома, главобоље, неугодност у мишићима на вратима и мишићима. Болест подстиче развој комплекса инфериорности, самопоуздање, одбијање обављања радних задатака. Све ово доводи до чињенице да особа губи живот, укључујући и перспективе и могућност породичног живота, да изграде каријеру.

Како се решити компјутерске зависности?

Суочавање са проблемом ће помоћи компетентном психотерапеуту. Лечење зависности од рачунара укључује сесије хипнозе, разговоре са специјалистом, у циљу идентификовања личних проблема, групних сесија и провођења обука. Време да се решите зависи од стадијума на којој се налази особа, колико дуго се болест развијала, које су комплексе и психолошке карактеристике довели до његовог појаве. Самоуправљање проблема може бити на самом почетку, када се људи и даље контролишу и правилно постављају приоритете.

Зависност од компјутерских игара

Слични проблеми често се јављају у адолесценцији, а код мушкараца од 30 до 35 година. Зависност од рачунарске игре је често узрокована незадовољством сопственим животом, недостатком живих утисака. У почетној фази рођаци и даље не примећују проблеме, сматрају да је ово привремени хоби који ће брзо проћи. Потребно је водити бригу ако особа почне да проводи сва слободна времена на утакмици. Опасни знак је тај што одбија друге активности, комуницира и игнорише своје дужности, раднике и кућу.

Последице зависности од компјутерских игара

Адолесценти имају проблема са постизањем учења, они одбијају да изграде друштвене односе, у неким случајевима, идите на чињење злочина, не могу разликовати виртуалности реалног света. У одрасли играју видео игре зависност може довести до уништења породице и каријере, његова жена често иде од партнера такве проблеме, јер је момак често подсећа на понашање акција детета. Систем вредности мушкараца се мења, нема више места за децу, брака, материјалних достигнућа.

Како се бавити зависности од компјутерских игара?

Ране фазе ће помоћи ограничити време или потпуну неуспјех. Током овог периода, особа је и даље у стању да адекватно схвати стварно стање ствари. Од фазе везивања, психолошка зависност од компјутерских игара се третира само уз помоћ специјалисте. Сви рођаци могу да га узму од тинејџера или убеђују одраслу особу да посети овог доктора.

Компјутерска зависност - секатегизм

Ако неки вољени проводе превише времена на мрежи, почиње да се забавља тамо и само сурфује интернетом, можда је то проблем. Мрежаолизам карактерише појављивање неуредности, неиспуњавања њених радника и унутрашњих дужности, појављивање позиције која је занимљива само у виртуелности. Човек често почиње да троши новац на куповину додатне опреме, стално се бави интернетом. У раној фази, програми који ограничавају приступ мрежи, помажу акције усмјерене на појављивање других задовољстава у животу.

Превенција рачунарске зависности

Да би се спречио развој проблема, помогло би се једноставним акцијама. Борба против зависности од рачунара почиње са чињеницом да су најближи људи морају да учине све да се особа осећа пријатно и сретан, не само на мрежи, заједничке излете, спортске, разговор, као и присуство породичне традиције - све ово се односи на превентивне акције. Подједнако је важно да поставите временска ограничења о употреби интернета, то се ради уз помоћ посебних програма, или путем споразума између партнера или родитеља и деце.

Занимљиве чињенице о зависности од рачунара

Иако се проблем појавио релативно недавно, неколико шокантних случајева се већ појавило, што јасно показује његову важност. Чињенице о зависности од рачунара указују на то да адолесценти и одрасли могу отићи на ову болест чак и за убиство. Познато је да:

  1. У Кини забрањене су игре у којима се физичким повредама наноси виртуелни хероји, према речима стручњака то проузрокује пораст злочина међу адолесцентима.
  2. Амерички тинејџер, који је пуцао у наставнике и ученике, зависио је од компјутера. Није схватио да је починио убиство у стварности.

Рачунарска зависност је опасна, па је важно пратити да ли то не утиче на њену близину и пријатеље, а самоконтрола када користите Интернет неће бити сувишна. Ако сумњате на сличан проблем, одмах се обратите терапеуту. Позитивни ефекат почиње да се манифестује одмах након прве сесије, лечење помаже, али морате га започети на време.

Зависност игре од компјутерских игара: знаци и последице

Најчешћи временски период предилавања за компјутерске игре су људи од 12 до 20 година и углавном мушки. Играње овисности о компјутерским играма је модерно зло, шири се алармантном брзином не само код адолесцената, омладине или дјеце, већ и одраслих. У овом чланку ћемо погледати узроке, знаке и последице, што доводи до прекомерне жудње за компјутерским коцкарницама.

Симптоми и знаци зависности од коцкања

Симптоми коцкање могу се подијелити на неколико категорија: физичке, бихевиоралне и психолошке. Обратите пажњу на следеће симптоме, засноване на бројним студијама о склоности према рачунарској зависности код адолесцената, деце, мушкараца и жена. (Много корисних информација налази се у чланку о овисности о интернету код адолесцената и деце, које вам саветујемо да прочитате).

Психолошки знаци коцкања зависности

  • Смањен интерес за успех школе или успех на послу.
  • Осећање љутње и фрустрације због недостатка приступа видео игрицама.
  • Осећање је депресивно или незадовољно због немогућности да се игра, (нарочито током дужег периода).
  • Сталне мисли о следећој сесији игре, када он није онлине.
  • Неодољива жеља да што пре почне утакмица, нека врста наркотике.
  • Доживља осећај мирности и чак еуфорије током процеса игре.
  • Губитак интереса у бившој професији, хобији, хобији.
  • Неусаглашеност са чињеницом да игре изазивају зависност и јасно потцењивање чињеница о утицају коцкања на њихово ментално здравље. Обично се прати изговор: ("Није тако лоше као алкохол или наркоманија").
  • Оправдање прекомерне апсорпције од игара: ("Остали играју више од мене").
  • Прекомерно разочарање или анксиозност када "сервер не ради".
  • Искривљена перцепција времена (на примјер, не примећује да умјесто сат времена за играње проведе пет сати).
  • Осећања кривице када се не можете придружити тимској игри.
  • Тешко је држати видео игре више од неколико дана.
  • Жао ми је због чињенице да је провео врло мало времена да се игра, чак и ако је потрошено много више од првобитне намјене.

Физички знаци коцкања

  • Проблеми са спавањем, значајна промена у квалитету и трајању сна.
  • Црвенкастих очију.
  • Смањена лична хигијена.
  • Неправилно јести, погоршавајући навике у исхрани. На пример, одбија да једе и само повремено дневно нешто брзо ужини.
  • Главобоље.
  • Бол у прстима, врату и леђима.
  • Слабо физичко здравље, као и повећање телесне тежине.
  • Тунелски синдром карпалног тунела.

Бехавиорални симптоми зависности од рачунарске игре

  • Смањење у академском учинку.
  • Домаћи задатак и студија се раде у журби иу сваком случају.
  • Смањење продуктивности рада.
  • Агресивно понашање, бес и бес против оних који ометају или покушавају ограничити приступ видео игрицама. (Како научити да задржите свој бес и агресију, можете сазнати читајући чланак).
  • Забранити важне одговорности у корист видео игара.
  • Сваки пут се више троши на компјутерске игре.
  • Играње на првој доступној прилика (на примјер, одмах након повратка из школе или рада).
  • Немогућност одвајања или прекидања игре, чак и ако то желите учинити (уобичајени изговор "мало више, пет минута и искључите").
  • Добро се игра након поноћи или устаје врло рано да настави утакмицу.
  • Храна узима, не одустаје од игре, или чак одбија. Спремни да будете задовољни малим грицкалицама хране која је неопходна, ако се не би одвојила од игре.
  • Злоупотреба стимуланса или кафе да се разведри да настави утакмицу.
  • Када не играте, разматра видео игре на онлине форумима.
  • Спремност да потрошите значајне количине новца на нове игре, пакете за експанзију и надоградњу рачунара, ако само "повуку" нове играчке.
  • Одбијање позива да идете у посјету или их однесите на наставак игре.
  • Сваки пут се све мање и мање времена проводи са пријатељима или породицом.
  • Губи пријатеље, али повећавајући број пријатеља из виртуелног света.
  • Проблеми са браком / односима, који су резултат прекомерног коцкања.
  • Смањен интерес за обављање брачних дужности, секс.

Које су главне последице зависности од компјутерских игара

Последице могу бити подељене у шест главних категорија:

Социјалне последице. Игроман проводи готово сву слободно вријеме на утакмицама, док практично нема времена за комуникацију са пријатељима и рођацима ван свог времена. Временом, због недостатка личних контаката са људима, као и губитка пријатеља и односа, осећаће се изолованим, усамљеним.

Финансијске импликације. И одрасли и тинејџери у зависности од компјутерских игара могу потрошити пуно новца на нове "играчке", пакете за експанзију, накнаде за одржавање и надоградњу рачунара. Радно лице може изгубити посао због игара током радног времена или честе одсуствности.

Емоционалне / психолошке последице. Аддицтед то компјутерских игара може доћи до депресивно расположење, ниско самопоштовање, друштвену анксиозност, бес, кривицу и стид због онога што се не може контролисати своје коцкања навике.

Породичне посљедице - Следећа област у којој постоји штета за компјутерске игре. У том случају, напетост и породица сукоб повећава као мате игнорисања захтева за смањење времена да се играју, да времена за породицу. Зависна играчи, као по правилу, у почетку негирао постојање проблема, покушавао да се сакрије како су заглавили у зависности, а онда оптужују брачног партнера у покушају да "контрола" у њиховим животима. Родитељи зависне дјеце обично се не слажу с тим како дјеца покушавају ријешити проблем њихове зависности, што може довести до честих спорова и сукоба.

Последице у студијама и раду. Деца и адолесценти који су зависни од компјутерских игара често доживљавају пад академских перформанси, лоше оцене, пасивни став према учењу. Не постоји жеља да похађате школу, радите домаће задатке, научите нове предмете. Одрасли који су зависни од компјутерских игара могу доживети слично погоршање у свом раду, као и аспирације у каријери. (Многи су пронашли корисне информације у чланку о томе како да мотивишете тинејџера да успешно студира, што препоручујемо читање).

Последице за здравље. Игроман може занемарити личну хигијену, имати лоше навике у понашању, напустити здраву физичку активност. Истовремено, једите углавном брзе грицкалице (да не прекидате игру) и често не здраву храну.

Како лијечити зависност од игре

Ова зависност је релативно нови развој у свијету менталног здравља у поређењу са депресијом, анксиозношћу или изливима неконтролисаног беса, беса. Истовремено, третман зависности од компјутерских игара постаје све више и више потребан у борби против овог проблема, посебно у омладинском окружењу.

У суштини, когнитивно-бихевиорални приступ се користи у лечењу, што укључује промену понашања играча и његову перцепцију његове зависности. Лечење може имати различите облике, укључујући:

Индивидуална терапија са психологом специјализираним за лечење зависности од компјутерских игара или са неким ко има искуства у лечењу различитих врста зависности.

Прос: Третман је прилагођен појединачном играчу и базиран је на психоанализи. Циљ психоанализе је откривање и разумевање истинитих, стварних разлога за потпуну имерзију особе у свету игре, а такође му помаже да разуме патологију његовог везивања. Истовремено, могу се појавити разне психолошке трауме, пренете од стране особе, или болни комплекси или други проблеми. За ефикасност психотерапије, неопходно је да зависни играч прихвати своје понашање и да сарађује са специјалистом.

Цонс: специјалисти специјализовани за лечење зависности од рачунарске игре су прилично ретки. Међутим, може бити тешко или немогуће наћи их на локалном нивоу. Лечење може бити прилично скупо, посебно ако вам треба више од само неколико сесија (обично једна или две сесије нису довољне).

Породична психотерапија, посебно ако је зависни играч дијете или тинејџер.

Прос: Будући да овисност о компјутерској игри увек утиче на друге чланове породице, шансу за опоравак се повећава ако родитељи или супружник из брака активно учествују у лечењу и раде заједно како би постигли договорене циљеве. Затим, слиједећи савјете и препоруке специјалиста, вероватно можете рачунати на позитиван резултат. Сједнице породичне психотерапије помажу зависној особи да постане самоуверена, а такођер повећава властиту самопоштовање. (Овде ћете наћи савјете о томе шта родитељи могу да учине да повећају самопоштовање тинејџера?)

Цонс: једна од потешкоћа је тражење специјалисте који комбинује искуство лијечења зависности рачунарске игре и искуства породичне терапије. Други недостатак може бити неспремност чланова породице да учествују у породичној терапији.

Стационарне медицинске установе.

Прос: интензивна дневна опсервација у клиници од стране групе стручњака из различитих праваца који користе различите обуке, терапије. Стационарни третман за зависност од рачунара данас је најефикаснији начин да се ријеши овог проблема. Овим третманом је много лакше контролисати ситуацију са зависношћу, која, нажалост, рођаци пацијента не могу увек да пруже. Због овога, зависни људи и даље играју и троше породични новац. У овим установама пацијентима се обезбјеђују угодни услови лијечења.

Цонс: ова врста лечења не може се назвати јефтином.

Књиге о третирању коцкања

Прос: погодне, приступачне препоруке стручњака из области менталног здравља и лијечења зависности.

Цонс: Препоруке и савети могу бити засновани на застарјелим истраживањима и методама.

Методе лијечења које се обично користе за љубитеље видео игара варирају у зависности од особе која се лечи.

Шта урадити ако је дошло до повратка након третмана зависности од игара на рачунару

Релапс је честа појава у третирању зависности од компјутерских игара. На тај начин, научите да третирате релапсе као дио опоравка, а не крај ње. Поштује Савет психолога који саветују током или после појаве рецидива не оклева и примењују на експерти центра за пречишћавање, где превазиђу зависност курса претходно прошла да се правовремено помоћ.

Као родитељ или мате људско / Теенаге поред третман зависности, не устручавајте се да траже помоћ ако имате разлога за бригу, да се вратио у претходним утакмицама. Не плашите се да причате о томе. На крају крајева, боље је имати неугодан разговор, због ваших сумњи, него поново дозволити особи која вам је драго да доживите зависност од компјутерских игара.

Ко је највећи ризик да постане овисник о компјутерским играма

Иако скоро сви који играју компјутерске игре могу постати зависни, али неке групе вероватније развијају нездраве нивое игре. Ове групе укључују:

  • Мушкарци
  • Деца и тинејџери
  • Људи са психолошким проблемима (на примјер, депресија, ниско самопоштовање, анксиозност)
  • Људи са високим нивоом неуротокизма
  • Импулсивна деца са слабим друштвеним вештинама

Разлози за зависност од видео игара

  1. Игра пружа прилику да напредује кроз превазилажење различитих нивоа и на тај начин придобије одређени статус, моћ и доминацију над другим играчима. И репутација и дивљење у свету игара за резултате њихових игара су додатни кључни фактори који мотивишу играче да наставе играти. У хипотетичком свету створене играњем улога, играчи се осећају самоуверено и задовољни својим достигнућима, а они не могу да уђу у стварни свет.
  2. Игра омогућава играчима да комуницирају, стварају нове пријатеље у игри, формирају заједнице од интереса. Студије показују да је друштвени елемент многих игара за играње игара на мрежи (ММОРПГ) посебно важан за играче, као саставни део забаве игре.
  3. ММОРПГ омогућава играчу да се пред играчком заједницом појави за оне који стварно није у стварном свету (у смислу пола, расе, професије, изгледа, итд.). Есцаписм (бекство од стварности) је феномен у којем зависни играчи могу побољшати своје расположење због пуног уроњења у игру. Због чега је ескапизам постао стратегија за превазилажење свакодневних проблема.
  4. Механизам за играње, њихове структурне карактеристике су толико развијене да почну играти, а затим се развијају у игри, достижући виртуелни "Олимпус", чиме повећавају ризик од зависности.
  5. Разлог за зависност од рачунарске игре је позитивна емоција, адреналин и снажно ослобађање хормона задовољства у мозак, на који играч "избира".
    Многе игре дозвољавају играчу да монетизује зависност и способности играња.

Додатни разлози за зависност од компјутерских игара

  • Здравствени проблеми.
  • Проблеми озбиљних односа.
  • Проблеми са запослењем или студијом, понашање у школи.

Без способности или способност да реше ове проблеме, многи људи су у већини случајева имају тенденцију да се идентификују са виртуелним ликовима (често из света маште), пролази кроз њих, њихове праве емоције, изливе беса, нереда и међуљудских односа.

Тест за зависност од компјутерских игара

Са овим кратким питањима можете добити процену да ли сте ви или један од ваших вољених зависника од рачунарских игара.

  1. Да ли играте на рачунару сатима и нисте спремни да једете, жртвујете неко време да спавате само да бисте остали у игри или наставили сесију?
  2. Да ли остајете у игри дуже од планираног времена и колико често?
  3. О коме ви мислите више: о себи стварном или вашем карактеру игре и репутацији у Интернетској заједници?
  4. Да ли је игра бар понекад вама важнија од комуникације са људима у "стварном животу"?
  5. Након завршетка игре, доживљавате осећај задовољства? Желите ли поново осетити овај осећај еуфорије, адреналина, позитивних емоција из игре?
  6. Да ли приметите да вам је тешко прекинути игру или на нечији захтев да га завршите?
  7. Можеш ли да оставиш игру у сред неке стратегије, борбе за хитне случајеве? Да ли вам је тешко то учинити?
  8. Да ли сте икада прикривали своју страст за компјутерским играма тако да не морате да одговарате, разговарате или некоме објашњавате колико сте времена посветили зависности?
  9. Да ли вам је неко рекао да играш превише или да зависи од компјутерских игара?
  10. Да ли вам је речено да занемарујете свој домаћи задатак или учите због својих игара?
  11. Да ли вас разочарава расположењем када не можете играти барем мало у стратегији коју волите?
  12. Да ли сте икада играли игре на радном месту или иза клупе за школу?
  13. Да ли сте икада изгубили посао због хобија рачунарских игара? Или, бар, прескочили посао / школу да наставите утакмицу?
  14. Да ли вам је лакше уклонити радни стрес или школски стрес након играња на рачунару или на неки други начин?
  15. Да ли примећујете да су се односи са блиским пријатељима или рођацима погоршавали?
  16. Да ли сте уложили новац у игре, иако постоје друге сврхе у којима бисте требали потрошити своје финансије?

Што више "да" одговара, то је већа шанса да постанете зависни од игара на Интернету. У овом случају заслужујете тренутну помоћ. У медицинском центру се обратите стручњацима за консултације. Нећете жалити што сте направили први корак ка превазилажењу могуће зависности. Родитељи треба одмах затражити помоћ од стране здравствене установе или стручњака за ментално здравље ако посматрају сличне трендове у својој дјеци.

Закључак

Међу бројним облицима зависности које постоје (дроге, алкохол, Интернет друштвене мреже) данас је један од најчешћих игривост зависности од компјутерских игара. Стога ће заједно са пушењем, алкохолом и дрогама оваква зависност постати део болести које је Светска здравствена организација (ВХО) званично признала у сљедећој ревизији класификације болести (ИБЦ) 2018. године.

У овом чланку покушали смо да пружимо детаљне информације о најчешће постављеним питањима везаним за зависност од игара на рачунарским играма. Иако овој теми не воле играчи или они који себе не сматрају зависнима, али сваког дана има више људи за које се игра никад не завршава. Због тога је важно знати са чиме се бавимо и како се супротставити.

С поштовањем, Андрониц Олег / Анна.

Гледајте видео од 5 шокантних случајева зависности од компјутерских игара.