Напади панике

Паник напад Да ли је необјашњив изненадни почетак лошег здравља, у којем је пацијент узнемирен осећањем анксиозности, у комбинацији са различитим вегетативним симптомима. Да дефинишу овај појам, лекари често користе низ других израза: вегетативна криза, ВСД са кризном струјом, цардионеуросис и други. У нападима панике постоје јасни симптоми. Третман овог стања треба обавити специјалиста.

Како се манифестује панични напад?

Акутни, изненада осуђени осећај неразумне анксиозности морао је доживети бар једном, вероватно, свакој особи. Такви панични поремећаји обично су праћени изненадном манифестацијом снажне палпитације, сензације слабости и дрхтања на коленима. Таква реакција је норма ако особа стварно реагује на претњу или опасност. Али ако се такво стање редовно посматра, тада говоримо о психонеуролошким поремећајима који се називају панични напад. Ово патолошко стање се манифестује без узрока и покрива човека у сасвим различитим животним ситуацијама. То се може десити у транспорту или на другим местима са великим бројем људи, као иу затвореним просторима. На почетку, изгледа да нема разлога за такву реакцију. Као што потврђују савремени психолози, панични напади се примећују код око 5% људи који живе у великим градовима.

Узроци

Експерти тврде да се напади панике манифестују у човеку као напади као одговор на стресне ситуације и одражавају неку врсту унутрашње борбе свести са агресијом спољног света. Још један разлог зашто је особа забринута због симптома напада панике је присуство одређених психолошких сукоба које особа не може да схвати и реши. Наравно, људи који су склони таквим нападима првенствено се баве питањем да ли су такви поремећаји опасни и како се носити са манифестацијама ВСД-а. У мрежи не постоји један форум у којем људи који су склони таквом нападу, траже одговор како се отарасити таквих манифестација.

Најчешће су панични напади, које понекад одређују лекари као што су вегетативно-васкуларна дистонија, неуроза срца, итд., јављају се код људи који немају заштиту од ефеката стреса због недостатка тела серотонин и норепинефрин. Те супстанце ефикасно спречавају утицај емоционалног и физичког нелагодности на тело. Овакви људи могу задржати мир, неко време, али ако су сувише јак и продужен стрес, они су покривени таласом напада панике. Жене су више подложне оваквим манифестацијама. Напади панике често се манифестују у трудноћи, као и код људи који често пију алкохол.

Полазна тачка за појаву напада панике може да служи било чиме: стрес, емоционалне флуктуације, недостатак спавања. Истовремено, напад панике превазилази пацијента не у моменту када постоји објективна опасност, али у уобичајеном тренутку. Сходно томе, човеку је тешко објаснити шта је узрок таквих живаца.

Симптоми

Најизраженији је, по правилу, први напад напада панике. Нерв у људима прати оштар раст крвни притисак, изразен утицај. Пацијентово срце бије насилно, понекад можда губи свест. Све накнадне манифестације паничних напада у већини случајева су мање изражене.

Већ након првог исказа напада на такве манифестације, особа се треба обратити лекару. Пожељно је лијечење напади панике одмах након првих случајева неурозе. Како лијечити болест, и које методе су пожељне у појединачном случају, такође ће рећи и специјалиста.

Људи који су склони нападима панике обично имају висок крвни притисак током дана, што је период највеће друштвене активности.

Као и код првог напада панике, и приликом касних напада, особа је изговарала вегетативни симптоми: знојење, палпитација, сензација топлоте, притисак у грлу, главобоља, утрнулост руку и ноге. Такав напад траје од десет до петнаест минута, али понекад може трајати око сат времена. Након што симптоми падну, пацијент се осећа веома слабим и депресиван.

Напади панике - одвојена болест у којој особа не може да манифестује друге фобије. Упркос томе, често подложни таквим нападима пацијената, такође постоје различити емоционални и афективни поремећаји. Стога се напади панике могу комбиновати агарофобија (страх од отвореног простора), клаустрофобија (страх од затвореног простора), гомила публике.

Понекад панични поремећај може да се греши за особу за друге болести. Такве заблуде су најчешће присутне код оних који су тек недавно почели да нападају нападе панике. Такви напади се лако могу заменити манифестацијама соматских болести, са неуролошким обољењима, као и са одређеним менталним поремећајима.

Како одредити напад панике

Постоје објективни критеријуми да се утврди да ли је особа заиста осетљива на паничне нападе. Неопходно је прецизно процијенити ваше стање и утврдити да ли су испољени симптоми описани изнад, као и да се утврди присуство сљедећих тачака.

Код људи који су склони нападима панике, напади се јављају нагло и неочекивано, посматрано је око четири нападе месечно. Барем, у једном од напада особа осећа страх од излагања новог напада панике. Када се осећа нереалитет, особа се плаши да умре, разболи се. Могуће је претпоставити да особа развија панични напад у случају да има најмање четири од следећих симптома: јак утицај и откуцај срца; тремор и мрзлица; знојење; тешкоће дисања, гушење осећања; болна или кратка даха; неугодност у грудима са леве стране; мучнина; гломазност и стање близу несвестице; осећај страха да се луди или изврши неадекватан чин; утрнутост или трепавост у рукама и ногама, изненадне вруће фламе или врућине.

Дијагностика

Након што се особа пожали на манифестацију горе описаних симптома, лекари најпре спроводе све неопходне студије како би искључили патологије унутрашњих органа - судове, мозак итд.

Дијагноза се заснива на дефиницији клиничких манифестација болести, као и на одређивању степена анксиозности особе. За ову сврху се користи посебна скала за процену напада панике и напади анксиозности.

Третман

Најбољи начин за превазилажење напада паничних напада јесте компетентна комбинација терапије лековима и не-лековима. Доктор адекватно оцењује стање пацијента и бира одговарајући лек против антидепресива. Требало би да се узима на дужи период. Понекад такав третман траје до годину дана. На тај начин је могуће прилагодити садржај у телу пацијента серотонин и норепинефрин. Савремени антидепресиви могу позитивно утицати на квалитет живота пацијента, без узрока нежељених нежељених ефеката. Код људи смањује се учесталост и интензитет напада, нестаје страх, побољшава се свеукупно психолошко стање и расположење. Осим тога, пацијентима се прописују средства за смирење, антипсихотици ако је потребно. Ако пацијенту дијагностикује вестибуларни облик напада панике, онда он такође показује пријем неурометаболних стимуланса седатива.

Као нефармаколошке методе терапије, практикује се психотерапија, промени начин живота. Важно је да у животу човека постоји што је могуће мање стресних ситуација, а поштују се и позитивни осећаји.

Поред ових метода лечења за паничне нападе, понекад је препоручљиво да пацијент спроведе одређене физиотерапеутске процедуре. Практична МДМ-терапија (мезоодиенцефална модулација церебралног кортекса), електроспођење, бојна терапија, ароматерапија. Понекад се понекад и прописује рефлексологија, опуштајућа масажа, физиотерапија усмјерена на опуштање, а касније тонирање. Међутим, вежбе треба да буду умерено интензивне и дозиране, пошто озбиљни стрес може погоршати болесничко стање.

Такође се бавимо помоћним биљним третманом, у којем се пацијентима саветује да узимају украсе од неких биља сваког дана са благим ефектом. Можете кувати и чорбу инфузије валеријана, вероница, оригано, коприва, мелиса, мета, Артемисиа вулгарис, мотхерворт, камилица, хмељ, итд.

Треба обратити пажњу на специфичности исхране. Из исхране је боље искључити зачињене зачине и храну, снажну кафу и чај, алкохолна пића, јер они узбуђиво дјелују на нервном систему.

Како смањити интензитет напада?

Пацијент који периодично доживљава паничне нападе мора научити самостално да се носи са ситуацијом, смањујући озбиљност манифестација. Понекад примена једноставних препорука може потпуно спречити развој напада панике.

Дакле, у почетку особа треба увек да буде свесна чињенице да напад панике не угрожава његово здравље. Ова једноставна идеја, међутим, веома је тешко разумјети током напада. Али ако покушате да овладате овом методом, онда с временом можете научити да контролишете своју свесност током периода напада панике.

Да зауставите панику, морате покушати преузети контролу над ситуацијом која наводно угрожава особу. За ту сврху је погодна једноставна папирна врећица, у којој ће се дихати помоћу којих ће се контролисати рад унутрашњих органа.

Такође ће помоћи присуству поред пацијента особе која је свјесна његових проблема и може помоћи у било ком тренутку. Чак и они који су навикли да се сами суочавају са свим проблемима морају тражити помоћ. Особа која пати од напада паничних напака, у најмању руку ментално, треба дати дозволу ако је потребно да тражи помоћ од других људи, а не узима у обзир ово недовољно понашање. Морате такође запамтити да увек постоји могућност да одмах позовете доктора.

Пацијент, који је склони нападима панике, знатно олакшава стање свести: што више зна о болести, начине да се то превазиђе и смањи симптоме, то ће бити мирније за своје манифестације и понашати се адекватно у нападима.

Образовање: Завршила је основну медицинску академију у Ривнеу са дипломом фармације. Дипломирао је на Винницијском државном медицинском универзитету. МИ Пирогов и стажирање на својој бази.

Радно искуство: Од 2003. до 2013. године - радио је као фармацеут и руководилац апотекарског киоска. Добитници су јој дипломе и ознаке разлике због свог дугог и марљивог рада. Чланци о медицинским темама објављени су у локалним публикацијама (новинама) и на различитим Интернет порталима.

дравствуите добри људи помозите, већ сам 10мес као напада панике без разлога панике, колико пута да позове хитну помоћ, лекари прописаног пилуле амитриптилин, пије месец дана, спавање све време, отишао као зомби, онда уморни од себе почела да изађу на свеж ваздух на вожњу бициклом и тако даље празном ходу не седи и Шид, а затим је отишао код неуролога 10даис је да капље ињекције, ипак ја нисам дозволио нападе панике пре месец дана постао гори усмерена ме терапеута, терапеут је рекао да је неопходно да се акупунктура или хипнозе, изабрао сам иглу, такође 10п ротседур..сделали а не сваки дан, било је, као да је готов игла онда је рекао да масирам би требало да буде овде данас 4ден да желим да вас замолим да помогне ако акупунктура и масажа да се ослободи од напада панике, само мој страх изненада пао у несвест пад ор дие, који су помогли иглу молимо да пишете

Ја патим од ПА годину и по дана. Када нисам знао, било је јако тешко: константна вртоглавица, унутрашње дрхтање, анксиозност, страх. Да ли знате? Затим је почела узимати благе седативе: глицин, тенотен, фенибут. Не све одједном, већ наизмјенично. Мјесец-један ћу пити, онда други. Помаже ми. Глицин блокира адреналин, због чега се особа плаши, тако да пре важних састанака, путовања без које не могу без ње, то су витамини за мозак. Постепено ПА је почео да пређе. Расположење особе је веома важно. Потребно вам је веома снажна мотивација да се добро осјећате. Ие. ваш циљ не би требало да буде излечен из ПА, већ да се излечи од ПА за шта? Не плаши се. Мораш се борити против себе. Није лако, али је могуће: јести, слушај своје тело. Насмешите се на производе потребне за производњу сератонина: банане, све чоколаде, месо, млеко, хељде итд. Урадите оно што уживате и будите здрави!

Ја сам боли од панике од 2002. П.А. хорор.Незнаиу неко слично, али у размишљању, чак и када не постоји, ПА, постоји стање стреса који иде као сенка на мене, а не за тренутак отпускает.Офитсиалнаиа медицина тврди да је успешно вилецхиваетсиа.А могу са сигурношћу рећи да ВИЛЕЦхИВАЕТСИа.То није оно што је написано, да разне разговора може уверити особу која је само застрашујуће мисли и лична серезного.На заправо резултат можданог удара или може инфарк из сталне забринутости и високог крвног притиска.

Напад панике није пријатан осећај, а када понавља изнова и изнова, ствара осећај исцрпљености. Свиђа ми се многи овде помаже валокордин, 15-20 капи, ако је дан био немиран ноћу може да 30 капи, све добробити, осећајући у последње време је нормално, да помогне лек потражи уточиште у мање времена на време-то прија, помажући

Ја трпим од паничних напада више од 3 године. Много ствари које сам покушао. Умирујуће. Не могу рећи да ме је било ко од њих потпуно излечио. Међутим, најбољи ефекат је био од кичме и хопа у релаксакс таблете - месец и по касније, били су неколико пута мањи. И опште психолошко стање се побољшало, анксиозност је нестала.

Био сам нападнут када сам био на ивици нервног слома, помогао је валокордин пити три пута дневно за 15-20 капи недељно, а онда за недељу дана једном дневно 25-30 капи, то је пуно помогло.

У праву сте, помаже брзо са ПА. После несреће, напади панике су почели да ме прогањају. Смири се да није успело, а стандардна валеријска и мамурта нису дали никакав ефекат. Након што сам преузео Валоцордин, осећао сам се много боље. Апсорбује се прилично добро, ефекат се осећа брзо. Нисам приметио било какав побоцхек. После недеље узимања, епилептици су практично елиминисани, сада узимам лек само по потреби.

Недавно, суочени са таквим проблемом, као што сте ви стални напори. исцрпљена. постоје панични напади. Почео је да претражује Интернет за добар алат, избор је падао на валокордин. Након првог пријема дошло је до побољшања, било је нервоза. Такође је охрабрујуће да је овај лек симптоматски лек, седатив, има благ хипнотички ефекат.

И па 2013 года.Нацхалос све од повреде кичмене, имам изданак грудног отдела.На ово позадина еволуирали ПА.Долго трче врацхам.ЕКГ, ехо, терапеут, док није дошао до неуролога, Бог га је забранио ми здоровиа.Она прописани антидепресиви (феворин, алпрозолам, бетосерк) + ноотропна и васкуларне, а онда сам МР и нађох испуст, тада још увек радили фарез са препорати не сећам називаетсиа.Били овде поново нападне око 1-2 пута у год.Сеицхас, и она је отишла у приватника, док је не могу доћи до ње, патила сам 2 месеца. Све ове самозадовољство, у све глупости, то треба да се третира од стране спетсиалиста.И ни на који начин само третман и третман претходне препорати, све што је потребно да мениаетсиа.Так третман или психијатру или неуролога хоросхему.Всем здоровиа.Если срећу и имате питања можете написати или назовите + 79853863927 или +79776698122.

Ја сам психијатар, око сваких 2-3 година, ја се догодило ПА.ребиата у Јекатеринбургу, контакт 8912 288-03-37, нећемо третирати разбиратсиа.дистантсионно не умеиу.оплата принтсипиална.принимаиу приватну канцеларију

Лаку ноћ! Већ две године сам већ имао панични напад, а онда је нестао неко време, сада је поново почео! Прошао сам доста доктора у норми. Реците ми само да ово још увек нисам имала топлу пљују у грудима и топлоту коју сам прошла ЕКГ. И срце срца је у реду, реците ми да ли је то нека врста нервне примедбе?

Ја сам психијатар и психоаналитичар, 25 година практики.на су искусили све у чарима ПА, године проведене анализирају појаву ПА.обрасцхаитес ће разбиратсиа.екатеринбург.9122880337

Алла Сукова, веома добро разумем о чему пишете, сама се суочила са овим. И док се није третирала, сваке године држава се само погоршавала. Лекар ми је помогао да се носим са паничним нападима, поставио је Елтатсина, сада га водим на курсеве. Поред тога, покушавам да водим опуштенији начин живота, немојте бити нервозни, то ми помаже. Сретно!

Ја панично напади стално, уопште, не можете бити нервозни. Ја се константно враћам, мислим да је време да почнемо нешто узимати, јер не могу да се носим са емоцијама.

ПА је последица слабог нервног система, ако је ојачано, заборавићете да је то једном био са тобом. Живео сам са узнемиреним поремећајима већ 20 година, и било је лако опоравити. Нисам се антидепресиве, ја постављен Грандакинум, адаптол и глицин, али курсеви морају бити најмање годину дана - два. Магнолија помаже пустирнику у таблетама, два глицина под језиком пре спавања. Само треба да прочитате Курпатова књигу која ће разумети како и шта се дешава са тобом, али понекад је добро и Библија) Најважније да се пребаците на позитиван талас и строго одбијају Ова алармантна стегнути стање. Овде почиње право ПА и ви га игнорисати у, за себе мешавину од 40 капи тинктуре глога, божура, Мотхерворт, валеријана и могу невена, све у исто време убити инфекцију)))) и филм укључују духовну или интересантно. Веома брзо помаже да се пребаците - решење проблема са логиком или унакрсним словима. Почните да читате хумор, анегдоте, афоризме и слично, а најважније се сећате. Једноставно игноришите ПА и урадите нешто уобичајено нормално, наш мозак може учинити нешто са једним стварима - искористити га. Или ПА - или филм))) може још увек топла вода боца на ногама, ублажава и опушта тело леди стезање у неизвесности. Уопште, морате уклонити узрок хроничног стреса или променити свој став према њему. Ништа није скупље у животу доброг расположења, остало је само животно искуство)))

Ја сам од самог почетка веровао да сам имао напад панике, јер је у омиљеној серији један од хероја имао панични напад и био је стварно у праву. + За све пост-трауматски енцефалопатије, и митралне валвуле.Мне тешко да издрже нападе панике јер сам често већ имају главобољу и срце су забринути. Ако је нешто ставио у торбу, а затим стотину пута ће проверити на путу, ако одем у Сторе- главу осваја мисао о томе како ствари треба да се уради. Често осећам осећај анксиозности, а понекад изгледа да ћу умрети. Када је моја мајка иде негде, а ја бринем пада на памет страшну идеју о томе шта анксиозности повећава.Поетому Мајка ми је увек зове и рекао сам јој, како сам искусити. Ако сам љут, и не изражавају Осећам се повреди увреда и почнем да се гушим, а у изражавању дрхте и осети да није довољно кислорода.Иа и велики страх од сцене и пажње. Чак ми је тешко рећи поезију, јер дрхтим. Недавно сам имао напад у школи. Није могла да дише. Било је гушење. Скоро хитна помоћ није звана. Водили су главне наставнике, медицинску сестру, па чак и психолога. Нисам могла да дишем, али пошто сам отворио прозор и дала ми лекове, постало је боље. Психолог је помогао до мед.кабинета и очигледно схватила да сам био напад, јер сам се тресла, и она је дала валидол, а онда сам се вратио у нормалу (напад је због чињенице да сам био забринут због изговорених речи учитеља, који су ме додирнули, или сами извукли из себе). И вероватно знам зашто сам започео напад. Једног дана у јуну сам се пробудио одлучио да уђе у сотс.сет '' БК '' како би се види порука, а затим у класи дискусији размене информација о пуцњави (ов) на улице, која је требало да мојој мајци и где је вероватно. Ја кује у претраживач о пуцњави и сазнао да су цивили гинули и то је иста улица (налетео сам у сузама и дрхтање). Нисам могао да зовем мајку, јер је стање на телефону није био и отишао у комшији, који је позвао, али моја мајка није реаговао тада сам плакао јаче. Након хвала Богу ништа није десило, моја мајка је рекла, и рекао да је трамвај покварио тако да су путници чекају трамвај 2.Када је дошла до одредишта, већ лежи тело. После тог дана не могу се смирити. Тешко ми је. Стварно је тешко са паничним нападом. Мој терапеут ми је прописао адаптол и рекао да ако осетим аларм, пијем и стварно помажем. Али шта ако имам толико лекова за превенцију, за срце, итд. Чини ми се да могу имати предозирање или слично.

Врло занимљиво и потребно. Мој муж помаже да се погорша живот и здравље. Мислим да има некога, зато га мешам. Сада пролазим кроз третман таквог напада (док то нису потврдили, али.), Имам слабост у ногама и много више.

Здраво, Ја сам студент21 године. Недавно сам (од августа ове године) почео ове нападе, сви лекари су прошли, иако постоје здравствени проблеми. Напад панике је пакао за мене, имам одједном почиње (обично у вечерњим сатима или пред спавање) без икаквог разлога, као што је описано у чланку, и траје до сутра, у овом тренутку желео бих да испари, тако да не трпе, моја мама је добра стручњак из иностранства, надам се да ће ми помоћи.

Већ 10,5 година патим са овим нападима... и добио сам адекватан одговор одлазак код неуропатолога-психотерапеута. именовани третман и постао врло добар у помоћи. Младонијум за ноћу интрамускуларно. Гранидин таблете на 2т ујутру и увече.

Био сам болесан у тешкој форми око 5 година, напади су се десили неколико пута дневно, почела депресија, давали се лекови за лекове, а такође сам се лијечио са психотерапијом. Након лечења, скоро 6 година није било напада. И након шест година, напади су се вратили и у јакој форми. Не могу зауставити напад чак и уз помоћ техника које ме је научио психотерапеут. Морате поново доћи код доктора? или треба прилагодити режим дана (константни недостаци)

Да будем искрен, када сам почео да имам главобољу, све је било отписано времену или чињеници да нисам довољно спавала, уморна сам. Али када сам већ започео паничне нападе, одлучио сам да видим доктора (искрено, чак сам и мислио да сам полудео). Али све није било толико страшно. Доктор је рекао да имам ВСД и само зато што се не лече, симптоми постају јачи. Ја сам поставио Елтатсина. Као што се испоставило, лек је сигуран, али истовремено је прилично ефикасан. Пила сам курс два до неколико месеци, али побољшања после неколико недеља коришћења су била примецива. И сада се осећам сјајно, али ако већ знам да је боље да се консултујете са доктором, уместо да мислите да ће све проћи сам по себи.

Ја кажем 15 година само у болницу специјалисту.

Лара, хвала вам пуно за ваш коментар, за драгоцене информације. То ми се тренутно дешава. Јуче нисам могао доћи до доктора, морао сам да изађем из подземне жеље и некако дођем до куће. Било би лепо разговарати с вама, пишите ми, молим вас, ако постоји и жеља. Сб-лена дог иа.ру Из личног искуства - читање помаже.

Код мене су панични напади током 8 година. Пила по препоруци доктора атарака, није помогла. Стварно помаже сибазон (само ретсерпту) и сву своју заменители.Есцхе само--индијски мудри (прст Иога), умирује, Скранчи на руци, који почиње да трза кад је напад почиње (напомена преселио у другу), за 500 до единитси.Есцхе саветује фенибут (можете молити без рецепта), 3 пута ден.В општи претрпео 8 година, сада све просхло.Совет лицхнии.Длиа мирна, носе са собом мерач притиска напулсни, пилуле притиска, индерал-у повећан срчани удар, сибазон или други јаки седатив а, потребно је четвртине испод језика да успокоитсиа.Просхла све кругова пакла, Могди не изађе из куће, Метро најстрашнији тренутак у мом животу чинило. Отишао сам на све докторе, све тестове, до мозга Кате, све сам проверио. Ништа није помогло, помогло је само гума, мудра и сибазон.

За мене доктор је регистровао ципралекс, врло је помогао или помогао

У дану је све добро, ноћу почиње. немогуће је спавати, срце излази.. не прође и ометаће рад и живот воиусхцхе

хвала! врло свестан и неопходан чланак. За себе сам утврдио да вероватно имам! Против позадини продуженог стреса, за шест година, то тианетсиа.Двое порализованних су брига за њих је оброк, па чак и муж-срце хирургија уради, и ћерка са бебама, све нагомилане у куцху.Молила бога то би било ујутро није могао пробудити све То је повлачење. Сада мало ресорбује осим порализованних ментални проблем и даље постоји, понекад и вуче нешто из сделат.Те који нису у мојој кожи, ја саветујем да урадите је, добро, шта можемо ослободити Блажени, и ја себе видим, ја не могу, бојим се чак и улица Изађи.

молим те реци ми дан осећам откуцаје срца, али је тешко.. затворим очи и био сам као у сну одем у кревет, али сам схватио да ово није сан ја вриштим и покушати да се пробуди, али ја не могу да чујем. Све време нађем у мраку и страху стално види да нешто страшно.. кад добијем срца честа и тешка и почне да плаче, а ја не могу да спавам. Да ли је ово панични напад?

Зашто нисам пробао, ниста није успело ни за кратко време, онда је ужас враћа поново и снова.Испитивала нападе панике са лековима детства.Ни нити психолога нити мотивационог, ништа не помаже! Већ сам хтео да изврши самоубиство из очаја, и овде поново, и то је све било готово себе, када сам налетео је на тибетанског мантре srećan сам у пространству интернета.Тепер!))

Када ме је један младић напустио, био сам веома забринут због овога. Покушао је чак и да реши живот. Ја сам депресиван и нисам желео никога да видим, закључао сам се. Тај пут чак и да се присетим језиво. Моја мајка ме је убедила да одем на клинику. Једва сам се сложио, помислио сам да ми нико не може помоћи да се носим са осјећајом разбијености. Узео сам 3 курса са паузама и постао је лакши за мене. Желео сам да живим и уживам сваки дан. Захваљујући моји моји, која ми је показала добре специјалисте и вратила ме у живот.

Раније је био затвореник несанице и стални страх. Покушали су да се третирају независно, али одређени резултати нису. Као резултат тога, пријатељи су саветовали да оду на клинику, помогли су ми, због чега сам бескрајно захвалан. Због тога је боље да не губите време и обратите се специјалистима на време.

Ту је само један доктор - психотерапеут.

Подршка, и на које се специјалисте треба пријавити? Испитао сам са ендокринологом и све је у реду, али напади панике су већ готово свакодневно (((

Веома сам вам захвалан за ваш чланак. Нажалост, имам проблеме које сте описали. Сада могу да се добро третирам. Хвала.

Да, који је специјалиста неопходан?

Когнитивно! Било би пожељно научити или сазнати, и на који стручњак се бавити у овом случају? Колико ће то коштати, на пример, у Казану, посету лекару и накнадном лечењу?

Напади панике

Напади панике Је пароксизмална анксиозност која се јавља повременим нападима. Напад панике спада у друге паничне поремећаје и шифрира се у ИЦД-10 као Ф41.

У нашем тешком стресном времену, многи појединци су предмет овог проблема. Разлог је пуно стреса у контакту са нашом одбраном. У нашем избалансираном свету није довољно адреналина, тако да су хоррор филмови врло популарни, као и трилери. Међутим, активност мозга људи је програмирана на невероватан начин и перципира пријетњу на ТВ екрану слично стварној, тако да се синтетише импресиван дио стресних хормона који узрокују симптоме болести.

Код појединаца који су склони таквим болестима, степен самопоштовања пада знатно. Таквим људима је потребна помоћ да се одмакне од негативног окружења и врате задовољство живота.

Напади панике - шта је то?

Специјалисти су покушали проучити овај проблем, чак и од времена оца психоанализе. Али, име које знамо изразило се тек у 20. вијеку у Америци, када је развој психијатрије био у потпуној замаху.

Сада је хитност овог проблема значајно повећана, многи савремени филмови приказују знаке паничних напада. Чак и јунак Авенгерса, Ирон Ман, додирнуо је овај проблем.

Симптоми напада панике изражени су нападима страха, што се у потпуности појављује непредвидљиво, особа је такође врло анксиозна, плаши се умирања, а понекад мисли да ће постати лудак. У овом случају особа осећа непријатне симптоме са физичке стране тела. Они не могу објаснити разлоге, они не могу контролисати вријеме или сила напада. Многи који преживе нападе панике иду на помоћ терапеутима, као и код вегето-васкуларне дистоније, неурологима, као што је неуроциркулаторна дистонија, а тек након дугог пута психијатру. Али, без обзира на то коме се особа обраћа, очигледно је да постоји повреда у аутономном нервном систему.

Напади панике се често јављају у позадини значајног узрока који угрожава особу, барем са губитком здравља, али случајеви када је узрок апсолутно одсутан, потпуно је синтетизован од стране људске подсвести, нису неуобичајени. Она нема рационалну композицију, само је бацила адреналин, а особа, која одговара на то, почиње да се плаши или побегне. Личност независно, нарочито на почетку, не може управљати овим нападима, а временом развија посебну врсту понашања - когнитивни утицај.

Овим проблемом старост нема глобални значај, али обухвата младе људе и зрелог контингента. Са стране психотерапије је доба кризних стања, односно тренутака у којима се особа мора увјерити и доживјети фазе реализације.

Код мушкараца, напад панике је мање честа. Ово се, према налазима студија, објашњава комплексном хормонском промјеном менструалног циклуса. Нећете бити изненађени присуством оштрих емоционалних скокова код жена. Постоји могућност да мушкарци нису спремни тражити помоћ због своје прељубне мужевности. Радије би се држали дроге или алкохола да би изгубили своје опсесивне симптоме.

Свака особа је склона да мисли да је њена болест инхерентна само њој, као и њена патња, па се стиди да деле такав проблем. Могуће је са тачношћу да се уверимо да у окружењу ових људи постоји десет са сличним проблемом. Боље је то подијелити, јер све је све лакше носити.

Није увек потребно размишљати да је то проблем у структури неурозе. Могуће је развити тумор у надбубрежној жлезди - феохромоцитомом. Често су дисфункције соматоформа збуњене и са паничним нападима. Многе фобије, наравно, доприносе овој патологији.

Ендогена, као и егзогена депресија, такође се може манифестовати нападима панике, што значајно оптерећује ток болести. У појединцима са болесним срцем, напади панике нису вести, јер је једна од главних притужби за исхемијску болест страх од умирања. Ендокринолошке болести, услед хормонских емисија, такође имају такав симптом. Митохондријалне болести које се преносе преко женске линије такође су један од разлога и, наравно, панични напади многих лекова, као нежељени ефекат, нису искључени.

Напади панике су класификовани у три категорије. Напади који се појављују без икаквог разлога. Паника која се јавља на искусном психотрауму или његовом очекивању, у другој је реално спречити. Па, у облику реакције на ослобађање биолошких или увођење хемикалија.

Напади панике: узроци

Постоји неколико теорија механизама инхерентних у паничном нападу:

- Повећани катехоламини у крви, што доводи до повећања количине допамина у нервном систему. Они снажно стимулишу тело. Испитаници који су примили епинефрин имали су паничне симптоме.

- Такође није искључена генетичка основа, јер је у неколико студија утврђено да многи "алармисти" имају рођаке с сличним проблемима. Ово потврђује проучавање болести на близанацима близанаца.

- Теорија психоаналитичара каже да је узрок страха либидо ослобођења одсуства. Ако је особа спуштена и ова енергија се не пушта, испуњавајући менталне баријере, то доводи до физичког стреса. И тамо није далеко па до панике. Ово је нарочито проблематично за људе чије интимне преференције испуњавају друштвене табује.

- Теорија понашања каже да се једном, под стресом, показујући свој страх, у сличним условима, особа поново се вратити у обичајни модел понашања. Са когнитивним механизмом, особа је фиксирана због страха од напада панике која је настала због погрешног тумачења личних сензација.

- Терапеутска патологија, паника, у којој се одвија термин "анксиозност соматизације". Овај проблем је типичан за појединце из посебног складишта, многи пацијенти у овој структури су доживели тешку болест. Свака особа са болестом реагује на одређени начин. И код појединачних појединаца то тече у нестабилност емоција. Такви људи су депресивни, депресивни, не остављају осећај разбијености. Због свега овога, појављују се алармни симптоми. Веома често, емоционалне манифестације нису откривене, већ само вегетативни симптоми. Паника у структури инфаркта миокарда је веома честа.

Не само патологија, већ и физиологија доводе до таквих симптома паничних напада. Многе жене доживљавају панику током трудноће и то је разумљиво, јер постоји озбиљан тест, псује депресивне мисли, па чак и хормони пишу. О рођењима и постпартумној депресији, нема шта да кажем - то је категоричан разлог. Људи са лабилношћу емоција су изложени овом фактору и на почетку сексуалног живота, јер срамота, различити наметнути страхови и предрасуде не утичу на профит. У адолесцентном периоду, приметивши трансформацију свог тела, немогуће је носити све новине које су изненада сишле и појавила се паника. Постоје и разни страхови, често погоршани из детињства.

Ендокринолошке болести, на примјер патолошка тироидна жлезда и феохромоцитом. У првој вегетативној кризи су изазвани, а на другом ослобађању стресних хормона - адреналина и норадреналина. Они активирају притисак и панику. Тиротоксикоза, која повећава катаболизам, такође доводи до менталних поремећаја, изазивања овог проблема, људи су такође злонамерни.

Није искључено и утицај лекова у формирање паничних напада. На пример, холецистокинин или стимуланси његовог лучења, произведени и коришћени у дигестивном тракту за дијагнозу патологије, повећао је стресогеност. Код зависника, уз апстиненцију, такође се користи.

Системски стероиди, који се користе у тешкој астми и системским болестима, функционишу у механизму сличном као код феохромоцитома. Анаболички стероиди који се користе за кахексију, и омиљени препарат "качкова".

Многи психијатријски, неуролошки и анестетички лекови су анксиозни, тј. Они стварају анксиозност. Међу онима који се користе у анестезиологији, Бемегрид је опојна дрога, противотров за барбитурате за сложени третман алкохолизма.

Уколико ментална болест прати узнемиреност, несаница и страх, ментално оболели људи брзо постају панични. У таквим пацијентима, паника се не манифестује увек узнемиреност, чешће од ступора. Са шизофренијом и сличним ендогеним поремећајима, ово је врло чест проблем. У нашем животу, испуњеном ратом, пост-трауматски стресни поремећај је такође постао кључни фактор. Обесивно-компулсивни поремећај такође има у својој структури овај проблем, али поред опсесивних идеја и акција.

Социјални разлози који су настали развојем напретка и масовних миграција у мегацити. Они стварају панику из младости, често тече у енурезу или астму, као симптом неизречених страхова.

Напади панике: Симптоми

Синдром напада панике може се десити не само током дана. Верује се да људи који током дана не дозвољавају страх да победе су склони на ову ноћ.

Напади панике карактеришу физички симптоми. Врући флуси или осећај хладног су довољни за њих типичне. Такви људи су у великој мери зависни од тоалета, узнемирени су честим нагонима да се мокрају. Бол у нападима панике често се јавља у грудима, праћено кратким дахом. Често су у срцу, често чак и до асфиксије. Постоји и вегетативна симптоматологија: сувоћа мукозних мембрана, повећано знојење. Врло карактеристичан унутрашњи тремор.

Катехоламини масивно ослобођени током панике имају своје ефекте и доводе до одређених симптома. Реактори су рецептори који су у миокардију и реагују са тахикардијом. Пловила су сузена, тако да притисак скочи. Због хипервентилације, ниво угљен-диоксида пада, тако да особа слаби, тело расте глупо и вртоглаво. Може доћи и до несвестице.

За појединце са синдромом иритабилног црева, такође је карактеристичан панични напад. Честе манифестације ће бити мучнина, дијареја. Ови људи су изоловани од друштва и временом су сви спољни контакти за њих отежани. Све ове болести називају се функционалним, због одсуства органске патологије.

Међутим, најважнији знаци напада панике су ментални симптоми. Овај унутрашњи осећај опасности привлачи људе да се закључе у својој "шкољци". Такви људи су узнемирени осећајем непремостиве и необјашњиве несреће. Страх у већини случајева је потпуно неразуман. Ове особе су ограничене или, напротив, немирно се крећу. Врло често постоје симптоми слични хистерији, као што је кома у грлу. Мање често може доћи до дереализације, тако да када се панични напади не морају померати. Неки људи су такође забринути због прилива мисли. Спавање таквих људи је прекинуто, тешко их је одморити. Током спавања, застрашујуће слике, осећај пада и уши пате од гласног звука.

Главни симптом је одсуство било какве врсте ауре. Напад панике се појављује изненада, што је још болније за особу. После тога, особа је слаба, астенична, депресивна.

Еквиваленти напади панике су такође уобичајени. У исто време особа је мирна. Али његов вид или слух се нагло погоршава, без органског разлога. Понекад може постојати апонија или карактеристични психијатријски симптом - мутизам. Често, паника-шетачи имају сломљену шетњу, а неки чак и изгубе осећај себе. Понекад постоји неразумно повраћање или грчеви у мишићима. Али, ако постоје такви озбиљни симптоми, одмах се обратите психијатру, а понекад и неурологу, у времену које ћете видети, у присуству озбиљније болести.

Озбиљност соматских симптома се манифестује од благе тензије до очигледне анксиозности. Напад траје строго појединачно, али обично не прелази пола сата. Кризе, праћене вегетацијом, се дешавају мање често, два дана дневно, а понекад читавог месеца особа заборавља на њих.

Напади панике се не дешавају једном, ако особа већ има овај проблем, онда се поново брине о томе, непријатна очекивања ове панике додаје проблемима. Због овога, људи се временом осећају незаменљиво, што додаје симптоме депресије или анксиозно-фобичног поремећаја.

Схематски може бити представљена на следећи начин: напад панике стимулише ослобађање једног хормона стреса одговор тела, доводи до више анксиозност напада панике закључан у још већој ослобађање хормона. Све ово доводи до тешкоћа у самоконтроле, особа погоршава породицу и друштвене односе, на крају изгуби способност да изађу из круга и почиње да размишља о самоубиству. Врло је важно показати истрајност и довести своје вољене, уз такву болест, решити овај озбиљан проблем.

Напади панике: дијагноза

Веома је важно прије откривања напада панике да се искључи присуство болести које су их изазвале.

Углавном ништа у психијатрији не дефинира објективне методе дијагнозе и напади панике нису изузетак. Психијатријски разговор је најприкладнији метод за овај поремећај. Најприкладнији начин примјене стандардне шеме истраживања.

Прва ствар која не боли за разјашњавање - то су приговоре, све се говори у претходном одељку. Затим, психички статус појединца је детаљно описан. Пацијент је оријентисан у својој особи, у времену и месту боравка. Али он може рећи да током напада панике место му изгледа непознато.

Расположење. Наравно, ако се неко нешто плаши, расположење није ни позитивно. Емоционално, утицај се може изразити. Размишљање није прекршено и нема одступања у перцепцији уопште. Пацијент нерадо дељава страхове или их чак сакрива. Критика на његов проблем је присутна, а пацијент, наравно, жели да се излечи. Има мањих когнитивних проблема, конфузије. Интелектуално су очуване.

Неопходно је детаљно описати анамнезу болести и сазнати када и са којим симптомом се појавио такав проблем и разјаснити учесталост напада панике. Морамо питати да ли постоје болови током напада панике. Важно је питати да ли је ова ситуација по први пут дошла и прописивање његовог почетка.

Обавезно питајте рођака ако постоји сличан проблем у нечијој породици.

Напади панике могу се потврдити, ако напад није изазван спољном окружењу, је 4 пута месечно или више, један или више напада месечно задржава страх од поновљених напада, док напади имају 4 или више симптома у претходном поглављу.

Такође ће радити и тестови које користе психолози. Они ће помоћи да с субјективног становишта разумете који ниво анксиозности је лични и ситуацијски, код пацијента. Ово је упитник за Спиелбергера. Постоје и засебно анкетирани упитници који директно доприносе откривању напада панике.

Према домаћим протоколима, најважније жалбе које су укључене у дијагностичке критеријуме су ситуација безусловно појављивање анксиозности. Палпитација, бол у грудима, тремор, осећај нереалности, суха уста, вртоглавица. Секундарни страх од смрти или лудила, трајање - пар минута. Између паничних напада практично нема афективних поремећаја.

Патолошки дијагностички критеријуми су постојање афективне нестабилности, повећање нивоа анксиозности свих врста.

Параклиничне методе испитивања не претпостављају одређене промјене са овом дијагнозом.

Ако се још увек додају агорафобије (страх од отворених простора), поред претходних критеријума постоји страх да ће бити у гомили, грађанским местима, институцијама, самима путовања, удаљеностима од становања. У таквим ситуацијама се појављује ситуационо условљени страх, а вегетативни симптоми нису искључени.

Такви људи обично траже своју помоћ, тако да тачно преносе своје симптоме. Најважније је одабрати и видети шта је исправно, јер на емоцијама особа лепи. И рођаци су још више, на основу њихових искустава.

Напади панике: лечење

Веома је важно идентификовати и третирати основни узрок болести, ако постоји. На пример, бета блокатори третирају бол у нападима панике: Пропранолол 40 мг / дан, Метопролол 50 мг / дан.

Услови лечења у већини случајева су амбулантни, стационарни за тешке поремећаје и када је потребно одабрати одговарајућу терапију за стање отпора или изговараних поремећаја адаптација.

Напади панике олакшани су смирујућим средствима. Диазапам 5 мг, у / м, јак седатив и умерени анти-анксиозни лек. Мидазолам 3мл, антипаник и хипнотик. Темазепам од 10 мг до 30 мг, помирује и ослобађа стрес. Не заборавите на опасности зависности и поспаности. Ово у великој мери компликује постојање пацијента, па је боље привремено напустити посао који захтева посебну пажњу.

Да контролишете панични напад назовите анксиолитике. Ово противотревозхние лекови - Труксал 100-200 мг, 25 мг / једнократни пријем. Такође, трициклични антидепресиви, који су релевантни у паници са суицидним тенденцијама. Ефикасност се постиже након 1/2 месеца, али за трајну ремисију боље је наставити узимање до годину дана. Морате почети са трећином жељене дозе коју желите касније доћи. Али важно је обратити пажњу на то да људи са соматским проблемима морају исправити дозе. Након уклањања панике, доза остаје подртана. Имипрамин 50 мг / дан и одржава се у дози од 150-200 мг. Цломипрамин 75 мг, 25 мг 3 пута дневно, доза се повећава на 200 мг, а доза одржавања је 100-150 мг. Десипрамин почиње са 50-75 мг дневно, а након 10 дана се повећава до 200 мг дневно.

Још модернији су инхибитори моноаминог оксидазе. Користе се са превладавањем вегетације, пошто имају много нежељених ефеката. Моклобемид, први 150 мг дневно, може се подићи на 300 мг у недељи. Пириндол 25-50 мг за почетак, а затим повећава до 300 мг. Ови лекови се не користе у комбинацији.

Селективни инхибитори поновног преузимања серотонина су најпрогресивнија група. Флуоксетин 5 мг, додатних 20 мг, траје два месеца. Сертралин 25-50 мг / дан. Подршка 100-200 мг, за младе људе - пола. Пароксетин 10 мг / дан, и са неефикасношћу до 50 мг. Циталопрам 20 мг / дан, затим повећати на 40 мг.

Лек за паничне нападе - а за смирење: Алпрозалам 2 таблете од 25 мг Цлоназепам 1 мг / дан, лоразепам 2 мг до 6 мг / дан, бромазепам 3 мг 3 / дан може удвостручен, Хидрокизине 50 мг / дневно до 300, Афобазол 10 мг. 3 / дан, Гофизопам 50-100 мг / дан.

Ако паниц повезана са депресијом, могуће је применити: Бупропион 100 мг тразодон 50-100 мг, повећањем до 450 мг као целу групу, 15 мг миртазапина и 45 мг.

Убрзати рад мозга - ноотропике. Глицин 100 мг / дан, Лецитин 2 капсуле / дан, Пиритинол 200 мг / 2 п. / Дан / јутро, Мекидол 125 мг 2 п./дод.

У болестима неурогене серије психотерапија добро функционише. Да бисте променили размишљање и патолошку поставку, примените технике когнитивно-понашања. Сличан метод се може узети у обзир и психотерапија оријентисана према телу. Учити ће вежбе које помажу у уклањању напада панике. Све је засновано на медитацији и сличним методама, док се колосални рад обавља на себи. Ако постоје негативни фактори развоја или живота, боље је примијенити психоанализу. Метода је дуга и скупа, али то вриједи. Особа се потпуно разгради на полицама и пронађе све разлоге. Методе лијевања, све врсте хипнозе. Најважније је да пацијент подлегне. Породична психотерапија приказује паничне нападе као проблем неспоразума између чланова породице. Затим, радећи у комплексу, покушавају да пронађу узроке неспоразума.

Веома популарна, релативно нова врста је неур језичко програмирање. Истовремено користе посебну врсту разговора, особа пронађе страшне ситуације и доживљава их. Толико пута их помиче да страх једноставно нестаје.

Друга популарна, релативно нова и брзо поступна техника је десензитизација и обрада покретом очију психотрауматских ситуација. Веома је једноставно: особа, фокусирајући се на његов страх, гледа прсте који се крећу на одређени начин. Са овим покретом очију, он користи леву хемисферу, након чега се страх постепено смањује. Важно је питати пацијента сваки пут да процени своје осећања након ове методе.

Гесталт терапија - помаже особи да разуме шта му је потребно сада и помаже у постизању овога. Прихватање хармоније, разумевање себе, особа постепено постаје сигурнија.

Напади на панике: Како се борити сами

Конвенционална мудрост је да је напад панике је погодан само за стручни рад утицајима и ниједан други излаз не може бити, али сваки пацијент не може да изгуби велику шансу да сазнају и испробају своје личне способности у борби против панике. У случају да су сви покушаји били неуспешни покушаји, не вуци, морате да питате за помоћ, да траже подршку.

Помоћ је независна, у тренутку напада панике, особа може да научи. Најважније је да скренете пажњу са све већег страха, да погледате пешаке, да бројате, да запамтите стих. Можете себи донијети неки одвратни бол. Мораш контролисати дисање, можеш да удиш у руке. Пробајте различите методе опуштања. Можете пити слатку хладну воду или се опрати водом из бунара.

Важно је одступити од пријатних али не корисних навика и смањити број стимуланса. Прави ритам живота и исхране такође неће бити штетан. Не боли да учи способност самоконтроле и развије довољно самопоштовање.

Самомасажа, ауторелакација и спортска оптерећења су погодни за самопомоћ, што ће вам помоћи да избаците непотребно из главе. Одговарајуће трчање које не затеже физичку снагу, слободно купање, ролање или бициклизам.

Веома је важно напустити избјегавање понашања и постати отворенија особа. Неопходно је обратити пажњу на детаље, да се дивите околном свету. Требали бисте пренијети концентрацију са унутрашњег на спољашњи.

За самопомоћ је веома ефикасна фитотерапија, камилица, која има добар умирујући ефекат, а такође је добар антисептик. Лимун такође има диуретички ефекат. Примењује се мајмунска, валеријска, мирисна балзам од лимуна и коврџава нана. Ово доноси пуно предности и такође је веома освежавајуће. Лек за паничне нападе, који је такође погодан - оригано и хмељ.

Неопходно је запамтити константно самопоуздање, интегритет и самодовољност. Шта год да је неко доживио у прошлости, већ је то већ одавно и претворити страницу са паничним нападима заувек.