Дубока депресија

Клинички облик депресије, или велики депресивни поремећај, разликује се у томе да је у скоро свим случајевима то дугачак процес, који је повезан са низом негативних фактора. Међу њима је погоршање квалитета живота пацијента и могућа опасност од самоубиства. Ако се плућа и средњи облик скоро увек третирају на амбулантној основи, најважније депресивно поремећај најчешће захтева хоспитализацију, а око 75% случајева се манифестује заједно са другим менталним поремећајима. Људи кажу да је ово стање дубока депресија или продужена депресија. У принципу, дефиниције су тачне, али не и формално научне.

Карактеристике болести

У смислу термина, морамо разликовати неколико периода.

1. Стање пре хоспитализације или активног лечења.
2. Период хируршког лечења.
3. Период адаптације и рехабилитације, наставак психотерапије након испуштања из здравствене установе.
4. Период након ремисије.

Да кажем нешто конкретно може бити само о другом предмету и релативно специфично о трећем. Колико људи је патило пре него што се обратио терапеуту и ​​како ће доћи до рехабилитације - нико то не може прецизно дефинисати. Они се трајно лече од мјесец дана до два, период посматрања терапеута након пражњења, наставак психотерапије и унос лијекова може трајати до годину дана. Ови изрази су релевантни само ако се третман још увек започиње. Иначе - да, иако живот... Без обзира на знаке продужене депресије у целом сету - главна ствар је то што траје веома дуго.

Треба напоменути да чак и најдужа депресија у клиничкој форми никада није у свом току хомогена. Обично најснажнији израз има неколико дана, а затим "ослобађа" и пацијент се делимично враћа у активност. Истина, он се не осјећа потпуно удобно.

Проблеми лечења

Понекад су симптоми пролонгираног депресије повезани са неким другим поремећајем или њиховим комплексом. Постоји још један важан детаљ. У процесу лечења, нарочито у клиници, пацијент добија значајно олакшање. Враћа му способност да направи здраву процену, контролише емоције, фокусира се на нешто специфично и друга својства неопходна за живот. Међутим, ако пада у исто станиште, где се развио његов поремећај, поново врши исте радње као и раније, онда се вероватноћа релапса постаје максимална. Није чак ни да ће хипотетички пацијент поново почети да пије, користећи дроге или коцкање, или скандал са члановима породице. На први поглед све може бити "глатко". На примјер, особа је приморана да обавља само неке дужности, којима не лежи не само душа, већ све одвлачи од таквог рада...

Са огромним степеном вјероватноће, може се тврдити да ће се једном када се врати на такве активности, поново суочити са истим унутрашњим конфликтима који су се догодили прије почетка лечења.

Мало је вероватно да ће неко време престати спорови о узроцима депресије и довољно великом броју неуроза и разним поремећајима психе. Постоје различите теорије које се баве аспектима интеракције нервног система, хемикалија које производи тело и много више. Међутим, преовлађујућа хипотеза остаје да иза сваке неурозе и менталних поремећаја лежи нека врста сукоба.

Уради оно што не желиш...

То је углавном због чињенице да особа је присиљена да ради оно што не жели и где он не жели. Чак и ако је депресија настала због неподељене љубави, и даље је без некога, негде где није она или он, ради нешто друго, али не оно што желите, шта привлачи и привлачи.

Данас се нико није изненадио да је депресија постала сапутник модерног живота. И уз то - разни анксиозни поремећаји, фобије, опсесије и још много тога. Скоро сви који су у стању депресије обједињује једна заједничка карактеристика. Они нису задовољни са оним што раде, незадовољни су својим животом и улогом. Да спроведемо социолошко истраживање колико насих савременика ради не зато што их воли, већ зато што је тако значајно нема много тога. Ако се пронађе срећна особа која може рећи да је веома срећан у животу - задовољава се од посла, а за њега се плаћа, посматра се као чудо. Људи могу само нејасно погодити шта је то, јер они и сами нису покушали. У том контексту, продужена депресија је прилично природан одговор на ситуацију. Није некакав драматичан, када је особа постала учесник несреће, несрећа, неки изванредан догађај. У овом случају говоримо о испољавању обичнијих проблема. То се односи на породицу, каријеру и све што је повезано са само-актуелизацијом особе. Добијамо скуп три компоненте живота.

1. Губитак љубави. Није случајно да то може признати суд као разлог за развод. А тиме и кршење природних и љубазних односа у породици.
2. Рад који је одабран по принципу "у периоду кризе је добар", само да би остварио приходе. Постаје нарочито тешко ако је монотона или колектив колега, а односи са менаџментом узрокују трајни стрес.
3. Одсуство било којег духовног тржишта: религија, самоподобљеност у смислу пречишћавања свесности и знања о унутрашњем свету, креативности.

Ако комбинујете све три компоненте у једну, одмах се постаје јасно зашто велики проценат мушког становништва одлази у гаражу сваке суботе, где можете провести вријеме с комшијама и пити пиво, разговарати о вијестима и дијелити утиске, а жене наћи неку врсту аналогних врста окупљања у козметичком салону. Али ово је премало.

Карактеристике размишљања особа депресивног типа

Међутим, једнаки услови за неке не изазивају озбиљне проблеме са психом, док други узрокују разне поремећаје и абнормалности, знаке дубоке депресије или нешто слично. Зашто се ово дешава? Овде треба анализирати начин размишљања који карактерише све депресивне врсте личности, како би открио његове карактеристичне карактеристике. Ово је много важније од покушаја идентификације симптома дубоке депресије као такве.

1. Тенденција претеривања готово свих негативних појава које се јављају у животу. Ако комшије праве буку, то је само "узимање мозга", иако бука може бити прилично толерантна. Па, ако се нешто лоше десило, то је већ "универзална катастрофа".
2. Тенденција да се негативни феномени виде као трајни. Болест никада неће проћи, никада неће бити новца, свакодневни слом се сматра неизбежним, а људи су зли и непријатељски.
3. Сви негативни феномени, сва патња света, човек сматра да је управо уперен на њега. Сви људи ће некада умрети, али пацијент вјерује да је смрт нешто усмерено искључиво на њега. Зло света се окреће против њега. Они се смеју на њега и лично му стварају гадне ствари. О чињеници да неко може загрлити другу особу, он не размишља, иако не негира да је могуће и тако. Али то му не смета...
4. Ако он не види смисао у животу, он чак и не размишља о чињеници да га он може генерирати, изаћи, пронаћи циљ. Особа која је склона депресији чини драму из овога, што понекад доводи до порицања, а изражава се у самоубиству.
5. Нагиб за решавање проблема, укључујући финансијске, на неадекватан начин. Али он види у овом нестандардном размишљању, на неки начин на свој начин. На пример, неки од тих људи може претпоставити да ће се сви њихови проблеми реше емиграцију у Сједињеним Државама и другим да верује у магију и да ће спровести ритуале за привлачење новца. "Ритуали" свакако неће помоћи и драматизује га, изјављује своју фаталну лошу срећу.
6. Посебно треба напоменути став таквих људи на новац. Они их веома воле, али увек успевају да живе лоше, чак и ако не постану премало.
7. Што се тиче рада, ако јој се не свиђа, депресивна особа на неки начин створити услове за генерисање сукоба нигде да погорша никакав проблем и са задовољством ће почети да се упусти у моралном или психолошког мазохизма.

Тројица извора непријатности која су поменута у виду породичних проблема, неинтересантног рада и недостатка духовних циљева су проблеми. И временски проблеми, онда задаци. Ако постоје задаци, онда они имају решење. Са непријатним или неучтивим, можете прекинути односе, наћи ћете још један посао, читати књиге о хришћанству или будизму, молити или медитирати. То су задаци, а њихово решење нам омогућава да пређемо на нови ниво нашег развоја. Али наш пацијент види у овој судбини, судбини, неком врстом проклетства.

С тим у вези, питање шта се тиче дубоке депресије може имати само један одговор: уклонити најтежи облик, а затим обновити свој живот и своје размишљање. Заправо, психотерапија само чини...

Дакле, како излечити дубоку депресију? Пре свега, неопходно је утврдити колико је дубока. Ово се може урадити коришћењем Занг скале за самооцјењивање депресије. Ако је то велики поремећај, онда није сасвим разумно да се ослоните на властиту снагу. Прво, ово поремећај психе има својство блокирања људске активности. У периоду од антидепресива може бити једноставно потребно, и именовати их за себе је тешко одговарајући, јер депресија може да се јави у позадини неке друге болести, и потребно је да тачно разумети како ће се антидепресив радити у појединачном случају. Друго, људи не могу промијенити горе поменуте особине размишљања сопствених сила, једноставно из разлога што у њима не виде никакве проблеме.

Упркос својој широкој популарности, чак и нечим одједном, депресија није сама по себи проблем. Проблем лежи у чињеници да постоји гомила незадовољства животом и начином изражавања у пракси. Из ситуације постоје два начина - исправљање живота и корекција мишљења. Или, боље речено, њихова подешавања на нови начин. То може учинити само особа. Задатак терапеута је да му помогне да схвати шта он заиста жели и како то може постићи. Степен решавања овог проблема је мера успеха психотерапије. Нико никада не може "излечити" депресију ако га третира искључиво са медицинске, физичке или биолошке тачке гледишта. Ако неко има дубоку депресију, онда питање како да се носи са њим може имати два нивоа изражавања.

1. Доведите пацијента у државу у којој ће имати прилику да донесе пресуде, сам себе разуме и направи. Радност ће се вратити њему и квалитет живота ће се вратити на прихватљив ниво.
2. Пацијент ће се наћи, његова улога у свету и почиње да гради сопствену срећу.

Све зависи од којих задатака смо поставили на почетку. Проблем првог нивоа решен је скоро у свим случајевима. Што се тиче другог, људски живот је сложена ствар. Још увек није познато шта би било горе - имати све одговоре на сва питања или видети проблеме који су пред њима и научити да их реше.

Депресија је симптом код жена. Узроци и тест за дијагнозу депресивних стања код жена

Депресивни статус је чешћи код жена супротног пола, а такав нестабилни положај нервног система, у одсуству куративних мера, може брзо напредовати. Сваке године хиљаде жена тражи помоћ дипломираних доктора, али већина пацијената још увек сакрије своје потлачено стање.

Знаци депресије код жена

За дуго времена, нестабилан стање емотивној сфери не сматра функционер болести и здравствени проблем, једноставно напоменуто изнад. У последњих неколико деценија, симптоми депресије оживљавање интереса психолога и психијатара, као недостатак правовременог реаговања може довести до неповратних последица за живот, на пример, самоубиству, озбиљни нервни поремећаји, могу означити почетак шизофреније. Болест почиње са класичним апатију ( "меланхолија"), а завршава се неподношљиве жељом да изврши самоубиство.

Први знаци депресије

Прве даме се жале на повећан умор, меланхолију и апатију, више воле да воде пасивни начин живота, што је више усамљено. Такви симптоми депресије код жена не изазивају посебну сумњу на рођаке, јер се један дан може "одупрети". Међутим, неугодно стање је продужено, погоршано, симптоми расту. Важно је фокусирати се на прве знаке депресије, симптоме, како би се пацијенту благовремено помогло. То су:

• анксиозност;
• повећана раздражљивост;
• непокривени осећај кривице;
• чести напади суза;
• смањење интересовања за све што се догађа;
• физичка пасивност;
• неразумног и неразумног страха.

Тест за детекцију депресије

Специјалиста препоручује да прође специјално испитивање. Главни циљ предложеног метода је утврђивање присуства патологије, одређивање степена изражавања у животу особе. Пацијентова пажња се нуди на питања која су доступна перцепцији, на која се морају дати истински одговори. Тест за дефиницију депресије помаже откривању суштине стања пацијента и његовог погледа на свет, убрзава почетак интензивне терапије када се открије патолошки процес.

Знаци изласка из депресије

Важно је да се игнорише проблем емотивне сфере. Ако се дијагностикује депресија, симптоми код жена имају различит степен озбиљности. Ово објашњава потенцијални клинички исход, изгледи за рани опоравак. Правовремени одговор на симптоме почетне фазе болести помаже у кратком времену да осећа знаке изласка из депресије, да би жену вратио радост живота. Показатељи побољшања:

• добро расположење;
• дискусија о плановима за будућност;
• манифестација физичке активности;
• позитивне емоције;
• желе да промене било шта у свом свакодневном животу.

Хронични симптоми депресије

Ако знакови болести не приметнују у времену, депресивно стање постаје продужено. Симптоми хроничне депресије формирају нови поглед у свет, чине жене бесконтактним и затвореним за друге. Човек не може да разуме шта се дешава са својим сапутником, јер она постаје тајна, осамљена, не тражи комуникацију. Остали симптоми су детаљно наведени у наставку. То су:

• осећање сопствене безвредности, девастације, бескорисности;
• неподношљив осећај кривице;
• тешкоће доношења коначне одлуке;
• смањење енергетских ресурса;
• спорост у акцији, инхибиција у емоцијама;
• повећан умор;
• мисли о смрти.

Дубока депресија - симптоми

У стварности, ово је озбиљан психолошки проблем који прате вегетативне промене, психомоторни поремећаји, сломљење у свести, смањење виталности. Поред тога, жена може нанети штету њеном здрављу и то свесно. Главни проблем је губитак радости и интересовања, жеља да узима резултате са животом. Постоји много разлога за овај психолошки поремећај, а симптоми и знаци дубоке депресије код жена имају следеће карактеристике:

• потпуни недостатак апетита;
• хронична несаница;
• недостатак одговора на судбине промјене у његовом животу;
• психомоторна ретардација;
• смањен либидо;
• губитак способности уживања;
• неспремност да ураде уобичајене ствари.

Манична депресија - симптоми

У латентном облику ова карактеристична болест не превладава. Питање о томе како се депресија манифестује у маничним облицима жена не захтева додатна објашњења. Сродници клиничког пацијента лако говоре о специфичностима понашања специјалиста. Успјешан третман је компликован, јер пацијент не напушта опсесивне идеје о прогону, промјенама периода прекомерне активности и пасивности. Типични симптоми маничне депресије су следећи:

• епизодични манични напади;
• раздражљиво, провокативно понашање;
• претерано истакнут понос;
• Осећај безобзирне еуфорије;
• повећана моторна активност.

Симптоми тешке депресије

Узроци оваквог поремећаја могу бити физиолошки и психолошки фактори. У првом случају, чести су напади мигрене, замор на послу, вирусна или катархална болест, која се дуго закачи на кревет. У другом случају, смрт домаћих људи, бол губитка, пренетог стреса и шок ситуација нису искључени. Одвојено, постпартални облик болести је издвојен, када жена не може да се носи са емоцијама и проблемима после рођења детета. Главни знаци тешке депресије су:

• очекивање несреће;
• латентна анксиозност;
• прекомерна суза;
• невољност контакта са људима;
• фотофобија;
• појављивање фобија;
• мисли на превремену смрт.

Анксиозна депресија - Симптоми

Таква болест има сличну симптоматологију претходној, јер жена стално развија утисак да њена породица и дјеца очекују несреће, изненадну смрт у блиској будућности, озбиљне невоље, па чак и узнемиравање манијака. Симптоми анксиозне депресије не нестају чак и када су дјеца близу, а ништа не предвиђа проблеме. Лечење се одређује појединачно. Међутим, важно је обратити пажњу на симптоме као што су:

• непропусне ноћи;
• ноћне море у сну;
• повећана моторна активност;
• прекомерна фуссинесс и неуређени ток мисли;
• прекомерна гурилност, привлачење пажње.

Продужена депресија - симптоми

Ако жена доживи тешки емоционални шок, њена подсвест се неће убрзо опоравити од утицаја. Не искључујте компликације које се шире на психо-емотивну сферу. Знаци продужене депресије појављују се након стреса, трајно се "решавају" у животу пацијента. Лечење је компликовано, јер се нервни систем реконструише, емоционална равнотежа се губи. Симптоми ове болести су следећи:

• осећај дубоког очаја;
• спорост у акцији;
• ниска самопоуздања;
• тенденција хистерије;
• оштар пад либида;
• самопоуздање;
• хронична несаница;
• висок степен умора са минималним физичким напрезањем.

Јесенску депресију - симптоми

Често је овом стању претходило кишно време, знаци сезонског недостатка витамина. Оштро смањена физичка активност и способност фантазије, а човек личи на медведа који се припрема за предстојећу хибернацију. "Давит" рано затамњење на улици, снижавајући температуру околине, приближавајући се хладном времену. Уобичајени симптоми јесенске депресије су привремени, коначно нестају у зимским сунчаним данима и прагу пролећа.

Симптоми ендогене депресије

Важно је знати препознати депресију, који облик превладава болест. На пример, специфични симптоми ендогене депресије (због промена у метаболизму) су повезани са неразумном промјеном расположења. Жена пати не физички: доноси психолошко здравље, није довољно "Срећа хормони" (на пример, не производе серотонин или мање у женском телу услед генетских грешака). Да бисте утврдили карактеристичну болест је лакше, морате проверити стање следећих симптома:

• трагичног израза лица са манифестацијом дубоке патње, туга и туга;
• промена тена, стицање земаљске нијансе;
• осећај "камена на душу";
• потпуну равнодушност према свему што се догађа;
• спорост акције;
• стајање, оштећени положај;
• дубоко урањање у сопствене мисли са неспоразумом о свему што се догађа.

Ефикасне мјере за борбу против дуготрајне депресије

Дуготрајна депресија је врста паразита који испушта све позитивне емоције, тежићи на бољи и, уопштено, део живота. И што пре почне да ради особа на борби против ње, тема је боља. Рећи ћемо зашто.

Садржај

Од опасних ↑

Продужена депресија се јавља након продуженог стреса. У тој држави особа се свакодневно осјећа горе.

Ево неких последица које ово стање може довести до:

1. Здравствени проблеми. Депресија је обично пасиван начин живота, стална нервозна тензија, недостатак жеље за здравом исхраном и вежбањем. Све више, најбољи пријатељи људи који су у овој држави су алкохол, цигарете, дроге. Све ово неизбежно доводи до погоршања здравља.
2. Нервни неуспеси. Песимизам, лоше расположење, раздражљивост, апатија нагомилавају негативну енергију у особи. Вишак ових емоција обећава нервозу. И понекад има најгоре последице - у стању таквог утицаја, депресивна особа може створити стварну катастрофу својим рукама.
3. Изгуби смисао живота. Депресија се постепено смањује на "не" комуникацију са породицом и пријатељима, мањи број људи жели пружити помоћ, мања подршка, мањи пад у самопоштовању. "А зашто онда треба да живим ако ми не треба неко?" - звучи у глави особе која је депресивна. Опште стање ових мисли само погорша.
4. Грозан изглед. Све наведено у последицама може изазвати неке од следећих недостатака:

• гојазност или, напротив, ружна леђност;
• "Дупе" очи;
• кесе испод очију;
• умор;
• ружна држа (обично стајаћа);
• негу косу, кожу;
• за девојке - недостатак атрактивне шминке, маникир;
• појаву лошег укуса у одећи, итд.

Знаци и симптоми ↑

У ствари, постоји много врста депресије. Неки су повезани са догађајом (постпартум, последица раздвајања, итд.), Други - са узрастом (у тинејџеру, код старијих, уосталом, криза средњих година). Али манифестације ове болести су готово увек исте.

Овај услов карактеришу следеће карактеристике:

• константно лоше расположење;
• Теарфулнесс;
• апатија;
• осећај потпуног неспоразума (људи и људи);
• поремећаји спавања;
• недостатак апетита;
• брзи замор чак и при ниским оптерећењима;
• смањена сексуална жеља;
• неспремност да се трудимо за било шта;
• повећана анксиозност, очај;
• неповерење према другима;
• одбијање нечије друге помоћи;
• жудња за самотом;
• ниска самопоуздања;
• губитак интереса у свему што се дешава;
• самопоштовање.

Важно је схватити да код неких људи манифестација неких знакова уопште не указује на стресно стање. За њих - то је само особина и прихватљив начин живота за њих. Код особе која је у дугој депресији, може се приметити не мање од 80% ових симптома.

Како лијечити ↑

Психотерапија

Највероватније, особа са продуженом депресијом неће моћи сами да се врати у нормалан живот. Постоје неки специјалисти који раде да помогну у сузбијању овог стања и других менталних поремећаја.

Који су симптоми биполарне депресије? Прочитајте даље.

Ево списка људи који могу имати значајан позитиван утицај:

Сви раде по сопственим методама. Неки потичу од туге говори, други - дроге и других - хипнозу, итд, али морамо имати на уму да је потребно да се на њих само ако постоји истинска и неподношљива жеља да се изборе са тешким обликом апатије.. У супротном, лекарска помоћ ће, највероватније, бити невидљива.

Лекови

Неопходно је борити се против ове ситуације уз помоћ специјалних лекова. Њихова акција има за циљ смирење нервног система, смањујући подложност иритантним факторима.

Међутим, такви лекови не могу бити једини третман. Именовани су како би ометали ово стање како би започели ефикаснији рад с пацијентом.

Имајте на уму да неки лекови имају нежељене ефекте. Не можете их сами додијелити. Само специјалиста може изабрати за вас свеобухватан и користан третман.

Домаћи задатак

Да би се избегао од дужине депресије, особа би требало прво да помогне себи. У наставку су наведене основне технике које ће омогућити велики скок да се ослободите овог стања.

1. Дреам. Да бисте остали у добром расположењу, потребно је довољно спавати. Квалитет и продужени сан такође вам омогућује да делимично заборавите на "вечни" замор, слабост, смањену концентрацију и друге болести. Имајте на уму да људи са ниским крвним притиском треба више времена за спавање.
2. Правилна исхрана. Говори о томе увек су тако инспиративни, али након 1-2 дана житарица и кокица за пар нестаје жеља да прате њихов сто. У ствари, све је много лакше него што се чини. Само вам треба добра припрема. Морате ићи онлине и тражити рецепте који су корисни за вас и ваш новчаник за сваки дан. Видећете колико је ова кухиња различита! Распоредите мени за 2-3 недеље. Важно: напишите листу "дежурних" јела која можете кувати, ако не желите да се трудите са оним што је заказано за ручак или вечеру у распореду. Али ипак је пожељно да се не повучемо од онога што је раније објављено. У року од месец дана од такве исхране може се осетити лакоћа и обнова рада читавог организма. Здравље, наравно, побољшаће се.
3. Фитотерапија. Употреба различитих биљака на одличан начин утиче и на стање ума и благостање. Чорбе, инфузије, суве мешавине, испирања, испирање су најнежнији начин решавања многих проблема. Поред тога, то је одлична алтернатива лековима.
4. Спорт. Дневна наплата је најнижи минимум. За становнике великих и развијених градова постоје многе опције. Постоји много праваца у којима се сви могу наћи: пливање, плес, јога, аеробика, кошарка, одбојка и још много тога. Такође је лако пронаћи пријатеље, што такође може утицати на ток живота. Прескакање конопа, обруча, часова јоге - ово и друге које можете обавити свакодневно, а да не напуштате кућу. Најочекиванији могу почети трчање, скијање, клизање итд. Између осталог, играње спортова позитивно утиче на формирање одличне фигуре.
5. Атрактиван изглед. Када особа воли људе из супротног пола, самопоштовање приметно расте, а то добро утиче на расположење. Предузму прве кораке да промените слику, можете да користите онлајн програме, савети, преузет из часописа, онлине лекције и тако даље. Да, као резултат промена имиџа вреди нешто новца, али ако почнете да радите на постепено, поједини трошкови нису много за вас су приметне.

Како се ријешити тешке депресије? Прочитајте чланак.

О методама борбе против депресије, прочитајте даље.

Како се ријешити продужене депресије: савјет психолога ↑

1. Не жалите се. Док особа сосјећује с његовим стањем, он храни свој непријатељ - депресију - све више. Неопходно је бити јачи, јер живот пролази, а не на најбољи начин, али све се може поправити...
2. Немојте драматизовати. Многи људи пролазе кроз оно што се назива узрок депресије. Неопходно је помирити са чињеницом која је изазвала ово стање и покушала да је поправи или настави живот даље, зависно од ситуације.
3. Не сједно идите. Ако је особа са таквим проблемом забрањена у кући близу ТВ-а, ништа се неће догодити. Напротив, после одређеног времена, све више ће се утопити у његово стање. А ако изађе и почиње да се развија, креће, ради на себи, ствара нове пријатеље, комуницира, проблем ће постепено почети да заборави.

Видео: Талк схов са Константином Зеленским

Свиђа вам се чланак? Претплатите се на ажурирања сајта путем РСС-а или пратите ажурирања на ВКонтакте, Свезу, Фацебоок, Гоогле Плус или Твиттеру.

Реци својим пријатељима! Реците о овом чланку својим пријатељима у вашој омиљеној друштвеној мрежи помоћу дугмади у панелу са леве стране. Хвала!

Продужена депресија - особине формације и методе лечења

Продужена депресија је озбиљно стање у којем особа развија менталне поремећаје од одређених узрока.

Дуготрајна депресија може преболети сваког петог становника планете, а предиспозиција његовом изгледу не зависи од ситуације у друштву, материјалном богатству, полу или старосној категорији.

Особа која има симптоме продужене депресије потребна је специјалистичка помоћ.

У раној фази болести можете се ослободити без помоћи доктора, али запостављени и дубоки облици продужене депресије захтевају интервенцију професионалаца.

Формација

Дуготрајна депресија може настати због широког спектра узрока који спадају у две групе:

Психолошки разлози укључују тешко стрес и менталну трауму.

Повреде могу настати као резултат физичког насиља, смрти домаћих људи, појаве непогода и било каквих других тешких шокова.

Услов који је настао због горе наведених ситуација, обично пролази након два месеца, али у недостатку подршке може добити статус дуга или дубоке депресије.

Стресови су сложене непријатне ситуације које дуго осећају особу. Узрок формирања дуготрајне депресије може бити стара ментална траума која је примљена као дијете и изненада се појавила у одређеном тренутку. Још један озбиљан разлог за развој дубоке депресије је фрустрација, тј. Преварена очекивања, задршке, лажи, недостатак успеха у свим случајевима и неуспјех планова.

Ексценцијална криза служи као прилично озбиљан разлог. Особа која је оваква ситуација заузета, остаје без виталног значаја и циљева, подељена са осећајем унутрашњег равнотежа.

Физиолошки узроци укључују обимну листу болести и болести:

• озбиљан умор;
• губитак тежине;
• лоше снабдевање крви у мозгу;
• тровање алкохолом;
• дроге и наркотичне супстанце.

Физиолошки узроци продужене депресије укључују трауму главе, мождане ударце, менопаузу код жена старих, неуравнотежена исхрана, седентарни начин живота, болести које утичу на унутрашње органе и неке друге услове.

Знаци и симптоми

Дуготрајна депресија карактерише широк спектар симптома.

Човек престаје да ужива у уобичајеним стварима, његово расположење пада, интереси нестају који су му били од велике важности.

Убрзо се уморио, мало се помера и не спава добро.

Пацијент од дубоке депресије не једе добро, губи енергију, постаје тешко концентрирати, губи поверење. Подцењена самопоштовање изазива непријатност према својој личности, мислима да има сопствену кривицу и самопоуздање расположења. Особа у дубокој депресији изгледа суморно на свет, живи са песимистичким мислима о будућности и размишља о самоубиству.

Неке врсте депресије карактерише биполарни поремећај личности. Узнемирена депресија се манифестује наизменично са осјећањима еуфорије и депресивне државе.

Насупрот популарном уверењу, алкохолна пића не могу спречити депресију, већ напротив, узрокују то. Прочитајте више о алкохолној депресији.

Не увек се особа може изаћи из депресије. У таквим случајевима потребно је консултовати лекара који ће прописати специјалне лекове. Које таблете се користе за лечење депресије, рећи ћемо референцом.

Курс болести

Симптоми дуготрајне депресије се јављају свакодневно. Особа је у депресивној држави свакодневно, изгубио је интерес за рад, тешко се концентрише на одређене активности.

Не може донијети одлуку, изгледа ометано и губи либидо.

Пацијент од дубоке депресије не реагује на ситуацију око њега, буди много раније ујутро него што је планирано.

Ујутро је стање депресије достигло свој врхунац. Лице са дубоком депресијом је тешко комуницирати са другима. Отежава му услугу и кућне послове.

Продужена депресија, која је инхерентна психомоторна ретардација, карактерише патња са осећајем камена у грудима. Снажна меланхолија у јутарњим часовима уз узбуђене бурне говори о меланхоличном ранту. Жалбе на ламентацију, које се одвијају на једној белешци, захтеви за помоћ, суштину и индикативно ручно оштећење су симптоми узнемирене депресије.

Карактеристике болести код деце и адолесцената

У телу адолесцента и деце јављају се хормоналне промене које могу изазвати појаву симптома продужене депресије.

Главни узроци депресије код адолесцената су проблеми у школи (лоше оцене, сукоби с колегама), друштвени статус (недостатак поштовања од вршњака), несретна љубав, надувани захтеви родитеља, који живе у нефункционалној породици.

Адолесценти између дванаест и четрнаест година покушавају сакрити своју депресију, али се може препознати инхибицијом у сфери комуникације и кретања. У четрнаестој до деветнаестој години, адолесценти бирају сопствени начин живота, полажу испите, размишљају о значењу живота, који такође има депресивни карактер.

Како се решити продужене депресије

Можете се успешно отарасити дубоке депресије комбиновањем различитих метода третмана:

1. психотерапеутски;
2. медицаментоус;
3. независно мењајући начин живота.

За лијечење дубоке депресије, специјалисти прописују антидепресиве, неуролептике и смирујуће средство. Психотерапеути користе когнитивну, породичну, когнитивно-понашачку или рационалну терапију.

Смањена производња серотонина и допамина доводи до депресивног поремећаја. Клиничка депресија - шта је то и како то третирати?

Природни антидепресиви могу побољшати стање особе која је депресивна. Списак производа који повећавају расположење, наћи ћете референцом.

Како се сами излази из дужине депресије

Пре свега, особа мора да помогне себи да се носи са депресивном државом. Требао би се придржавати следећих правила:

• Организујте правилну исхрану. Не сједите на неку кашу, таква исхрана може убити сву жељу за надгледањем хране. Препоручљиво је наћи на интернет рецептима за укусна и здрава јела која не ударају у новчаник. Одмах је погодио колико је разноврстан избор здравих јела.
• Добро је заспати. Добар сан има благотворно дејство на тело. Ако пратите сва правила организовања доброг спавања, можете заборавити на умор и лоше осећање.
• Иди у спорт. Свакодневно је потребно охрабрујуће вјежбе. Ако је могуће, вриједи играти плес, фитнесс, пливање, аеробик или било који други спортски правац.
• Започните четворогодишњи кућни љубимац. Животиње дају особама љубав и наклоност, што ће бити од велике користи током лечења депресије. Кућни љубимац може се узети из склоништа. Међутим, немојте журити да трчите након пса или мачке. Животиња је велика одговорност и одлука треба донети на разумљив и уравнотежен начин.
• Пазите на изглед. Прекрасан изглед подиже расположење, а пажња, која потиче из супротног пола, повећава самопоуздање.
• Да се ​​бавите фитотерапијом. Љековито биље позитивно утичу на тијело, па обратите пажњу на одјећања и инфузије лијекова.

Продужена депресија је комплексно депресивно стање које озбиљно компликује живот. Вреди се ослободити, користећи независне напоре и помоћ стручњака.

Дубока депресија: узроци, симптоми и лечење поремећаја

Дубока депресија или продужена депресија је тежак душевни поремећај који карактерише оштро смањење расположења, апатија, ментална и физичка инхибиција.

Често је овај облик болести збуњен са соматским обољењима или чак са менталним поремећајем, због чега пацијент није увек на вријеме добијене специјализоване помоћи и подршке. Део тога је због претеране популарности речи "депресија", која је данас модна да назове било какво емоционално искуство или смањење расположења.

Једна од главних разлика између садашњег депресије - тешка ментална болест се сматра да је трајно депресивно расположење и недостатак комуникације са лишавања или губитка нечега. Ако неко каже да има депресију због губитка посла, новца, растанак са вољеном особом или из било ког другог разлога - то може бити депресивна епизода, "подстицај" за развој болести, али не и дуготрајно депресија. У овој болести, пацијент престане да осећа своју везу са спољним светом, све то изгледа непотребне, незанимљив, нестају мисли, осећања, жеље, нагиње тугу, апатију, физичку слабост.

Дубока депресија, по правилу, траје од неколико недеља до неколико година, пре него што особа почне да се лијечи или улази у специјализовану болницу.

Узроци депресије

Ризик од дуготрајне депресије постоји код свих, око 5% популације старих од 18 година пати од овог поремећаја.

Развој ове болести повезан је са утицајима на људско тело неколико патолошких фактора истовремено. Најчешће се овај облик болести развија код жена након 40 година и код старијих особа оба пола. Ово је последица хормонских и старосних промена у телу, честог стреса и опште погоршање здравља.

Осећате константан замор, депресију и раздражљивост? Сазнајте лек који није доступан у апотекама, али уживају све звезде! Да би ојачао нервни систем, то је сасвим једноставно.

Узроци продужене депресије

1. Ендогени или биолошки - а дубока депресија може да изазове хормонску неравнотежу у организму, смањење концентрације норадреналина, допамина и серотонина узрокује оштар погоршање расположења, апатије и других симптома болести. Ово обољење, као и други ментални поремећаји, сматра наследни патологија је због чињенице да је предиспозиција за смањених нивоа одређених хормона, као што су серотонин, се преноси генетски и код људи са генетском предиспозицијом ризиком депресије је већи у неким временима. Према недавним истраживањима научника, депресија се може јавити због спорог снабдевање хранљивих материја и кисеоника до мождане коре, она може бити повезана са ендокрини поремећаји, метаболичке поремећаје, недостатак витамина и хранљивих материја у исхрани, па чак и сезонске промене. Дакле, јесење или пролећна депресија се развија због недостатка витамина, скраћивања дневне светлости и хиподинамије.
2. Психогени - најчешће се верује да је због психолошке трауме и стреса развијена дуготрајна депресија. Најчешће, ово се дешава када особа "задржи" негативна искуства и "не пусти" ситуацију. Депресија може бити узрокована смрћу вољеног, раздвајањем или разводом од пратиоца живота, драматичним променама у начину живота, на примјер, у случају губитка посла, пропасти, промјене становања и других сличних околности. Понекад се болест јавља без икаквог разлога - узрокује немогућност постизања циљева, погрешних приоритета, осећања да живот није живи онако како желите (на пример, такозвана криза средњих година) и других сличних разлога.
3. Друштвена - свака особа, која живи и комуницира са људима око себе, осјећа притисак друштва, његове захтјеве. Социјални проблеми, несигурност, оружани сукоби, опасност од тероризма, наркоманије и другим питањима којима се бави особе на није у стању много пута повећао личну анксиозности ниво сваког од нас, који такође може изазвати дубоку депресију.
4. Физиолошки - узрок продужен депресија се може продужити замор, хронични недостатак сна, физичке болести, злоупотребе алкохола, никотина и осталих психоактивних супстанци. Болести и нездрав начин живота изазвати озбиљне слабљење тела, и у употреби било допинга јавља оверекцитемент нервног система, неуротрансмитера су синтетизовани и конзумира у великим количинама, због чега постоји мањак од њих брзо, што може бити фактор ризика за развој болести.
5. Други узроци - продужени нервни слом може настати услед узимања лекова - хормонских, антихипертензивних, антиконвулзивних, седативних и других. Ако узимате таква средства дуго времена и без контроле лекара који долазе, може постојати дубока продужена депресија, чему ће се тешко сложити, јер тело има изражен недостатак неуротрансмитера.

Симптоми

Симптоми дубоке депресије зависе од тежине и стадијума болести.

На почетку болести, понашање и начин живота пацијента остаје нормалан, само његов начин размишљања и осећај промјена.

Како се болест развија и стање постаје теже, постоје и симптоми обољења.

Опште информације

1. Апатија - кршење емоционалне воље сфере је примећено код свих пацијената са дубоком депресијом. У овој држави, пацијент не жели ништа, он постаје неспособан, слабо причљив, сувише смирен, више не занима друге. Понекад се апатија са депресијом очигледно не манифестира, пацијент наставља да води нормалан животни стил, обавља дневне задатке, али уз то потпуни губитак интереса постаје емоционално хладан, тужан и "лењ". Карактеристичан је и развој абуља - потпуни недостатак жеље и мотивације за акцију, као и немогућност доношења воље одлука. Први знак емоционалних и вољних поремећаја постаје погоршање расположења пацијента, променио своје понашање и изглед - да престане да прати стање својих одеће, чисто и уредно, не подржава комуникацију са другима, проводећи већину свог времена сама.
2. Акинезија - успоравање моторне активности у тешким случајевима депресије могу да буду замењени падом мишићног тонуса и ограничења опсега покрета. На почетку болести особа доживљава константну слабост, оклевање да се креће, он је смањена ефикасност, мишићну активност, потреба да се помери, да уради нешто иритирајуће, као мишићних болести слабости расте, покрет више успорен, пацијент покушава да што мање да се креће и може само одбијте да напустите свој дом или своју собу.
3. Промена мишљења је једна од највећих опасности дубоке депресије. Поред тога, ове промене дешавају брзо, за друге и за пацијента, повећане анксиозности, раздражљивост, постоји страх, сумња у себе, негативан став према ономе што се дешава у животу догађаја и неспособности да се избори са приливом негативних емоција. Стручне вештине, памћење, успоравање мишљења погоршавају се, пацијент тешко концентрише, обавља све компликоване задатке или високо интелектуални рад.
4. Физички симптоми - осим менталних промена, депресија постоји слабост, главобоља и болови у мишићима, губитак апетита, поремећај сна, смањена или изненадна тежине, бол у срцу, варење или бол без посебног локализације агенција.

Психотични симптоми

Поред класичних манифестација депресије, са дубоким депресивним поремећајем, могуће је развити такве психотичне симптоме као халуцинације, заблуде, депресивни ступор.

Са дубоком депресијом, пацијенти чују оптужбе или осуђујуће гласове, осећају непријатне мирисе, виде мртве људи, чудовишта, инсекте, змије или друга непријатна створења.

Обично, са депресијом, превладавају идеје сопствене кривице, безначајности, обмане прогона, осиромашења, љубоморе. Нажалост, често пацијенти сакривају психотичне симптоме болести, а њихово понашање погрешно тумаче други, који не обраћају пажњу на "ексцентричност" и "лош карактер" особе.

Без лијечења лекова и специјалистичке помоћи, не можете се ослободити психотичних симптома депресије. Стање пацијента без лечења погоршава, може покушати да изврши самоубиство или да се повреди.

Третман

Готово је немогуће изаћи из тако тешке државе - продужене депресије. За лечење потребно је вратити нормално функционисање нервног система и повећати ниво неуротрансмитера у крви.

Терапија лековима помаже у смањивању психотичних и општих симптома депресије, али без одговарајућег психотерапеутског третмана и промена у начину живота, пацијент не може бити потпуно опорављен. Само комплекс терапија помаже да се отараси свих клиничких манифестација болести и да се спречи њихово појављивање у будућности.

Ако сумњате у овај облик депресије у себе или некога блиског вама и не знате шта треба учинити, потребно је да тражите савет од специјалисте који може да процени озбиљност стања пацијента и препоручује лијечење.

Понекад, чак и од продужене депресије, можете сами да изађете, промените свој животни стил, ослободите се трауматске ситуације, проведете више времена за спавање, одмор, физичку активност и здрав начин живота. Многи проблеми помажу у рјешавању психотерапије, али у тешким менталним поремећајима, најчешће такви поступци нису довољни, а лијечење почиње нормализацијом стања психе уз помоћ терапије лијековима.

Лекови

1. Антидепресиви - са овим лековима почиње да се лечи било каквом депресијом. Антидепресиви повећавају концентрацију неуротрансмитера у крви, чиме се промовише нормализацију расположења и побољшању општег стања пацијента. За лечење се користи трицикличних антидепресива (амитриптилин, цломипрамине, имипрамин) - ове групе лекова највише добро схваћени, упркос великог броја нежељених ефеката и уопштеним ефекте на организам, ипак су веома популаран због своје доказане ефикасности и ниским ценама. Припреме 2 и 3. генерација (сертралин, флуоксетин, пароксетин, флувоксамин) се сматрају сигурнијим, су прописане за продужено депресије код пацијената са патологија кардиоваскуларног система, болести бубрега, јетре и ендокриног система. Сви антидепресиви имају одложено дејство, резултат њиховог коришћења постаје видљив тек после 2-3 недеље од почетка лечења.
2. Транкуилизерс - лекови ове групе помажу да се изборе са анксиозношћу, страховима и поремећајем сна. За лечење се најчешће користе диазепам, хлоразепам, лоразепам, атарак, алпразолам. Транкилизатори треба узимати само онако како их прописује лекар и препоручена доза, јер су лекови ове групе зависни, успоравају размишљање и реакцију. Код лечења мириса забрањено је возити возила или изводити радове који захтевају високу концентрацију и брзину реакције.
3. Неуролептици - ова група лекова помаже у суочавању са психотичним симптомима депресије. Неуролептици имају изражен инхибиторни ефекат на мозак, на тај начин ослобађајући пацијента од халуцинација, заблуда и других симптома патологије нервног система. Код овог облика депресије се обично користе атипични антипсихотици нове генерације, који имају мање нежељених ефеката на тело пацијента (оланзапин, рисперидон, амперосид, неулептил, триптазин).

Психотерапија

Без помоћи психотерапеута, отклањање озбиљних менталних поремећаја је немогуће. За лечење користи се когнитивна, когнитивно-бихејвиорална, породична или рационална терапија. Сви ови методи помажу пацијенту да реализује своје проблеме који су изазвали болест, научити како се самостално бавити њиме или промјенити свој став према животу и другима.

Остали третмани

У најтежим случајевима, дуготрајна депресија се третира са:

• магнетска стимулација - на церебрални кортекс утичу магнетни импулси, стимулишући одређене области мозга, расположење се стабилизује и опште стање побољшава;
• Електро-конвулзивно терапија - се сматра веома опасна и трауматично метода се врши само уз пуно неефикасности других метода, пацијент је уроњен у опојних сну и утиче на мозак кратак електрични шок, чиме почиње да стоји хормоне радости, које нису имале довољно пацијента.

Продужена депресија је озбиљан ментални поремећај, скоро је немогуће самостално да се носи с њим, то захтијева лијечење и професионалну помоћ.

Аутор чланка: психијатар Шајмерденова Дана Сериковна

Хоћеш да изгубиш тежину до лета и осећаш светлост у телу? Посебно за читаоце нашег сајта 50% попуста на нови и високо ефикасни лек за хујшање, што је.

Прочитајте више >>>
Пронађите бесплатног доктора-психотерапеута у вашем граду онлине: