Биљни антидепресиви и лековито биље

Када постоји туга и туга, ништа неће помоћи, као што су антидепресиви биљног поријекла, који не карактеришу изразити нежељени ефекти. Размотрите неколико популарних биљних антидепресива.

Савремени биљни антидепресиви

  • Складиште хранљивих материја из депресије је шентјанжевка. Његова ефикасност је због присуства у саставу супстанце - хеперицина. У апотеци можете наћи фармацеутске производе створене на основу шентјанжевке - "Деприм", "Негрустин", "Хиперицум".
  • Мелис оффициналис - од биљних антидепресива је један од популарних. Да бисте направили лек из њега, морате сакупљати лишће и пуцати и учинити их украденим. У апотеци је лакше купити биљне антидепресиве, у које је укључено - Нервофлук, Парсен, Ново-пасит.
  • Пепперминт има умирујуће дејство. Да бисте добили седатив, требало би да припремите децукцију из њеног лишћа.
  • Мајка петоро лобање - ријетко се користи за самоуправу. То је део биљних антидепресива заједно са менте, мелиса и шентјанжевка, јер има горак укус и непријатан мирис.
  • Валериан оффициналис се користи за ублажавање нервозног узбуђења. Користи се сама у облику инфузије или у комбинацији са другим средствима.
  • Роот Лицорице има слаби помирујући ефекат. Више се прописује за лечење респираторне патологије и болести бубрега. У саставу биљних накнада побољшава се ефекат других супстанци.
  • Готхорн се користи за депресију. Повећава снабдевање крвљу и помаже у убрзавању излучивања токсичних супстанци из тела.
  • Росехип је богат витамином "Ц" - антиоксидансом који побољшава имунитет. Током пролећног аларма, код људи који су склони томе, такви антидепресиви биљног поријекла, као што су ружичасти хипи, омогућавају олакшавање погоршања.
  • Хмељске шипке се користе у народној медицини за чишћење чаја.
  • Антидепресиви у биљној биљци налазе се у какау, кафи, бананама, поморанџима, грејпфруту и ​​мандарини. Повећавају ослобађање у телу медитатора радости - серотонина.
  • Шишко-јагодичасто воће, ловање, брда - прекрасни биљни антидепресиви. Када се правилно користе, могу спасити многе менталне поремећаје.

Антидепресиви биљног порекла без лекарског рецепта

У апотеци, неки антидепресиви биљног порекла могу се купити без лекарског рецепта. Нудимо им листу:

  • Прозац - садржи биљне супстанце које помажу у борби против депресије. Ослобађа анксиозност, помаже у анорексији, враћа неправилности у менструацији, елиминише узнемирене мисли. Након што његова особа постане адекватнија и отпорнија на вањске факторе. Више информација можете пронаћи у чланку са инструкцијама за употребу Прозац-а.
  • Мапротилин свих антидепресива биљног поријекла има контраиндикације - епилепсију, болести јетре и бубрега, конвулзивне поремећаје. Укључује ефикасне биљне екстракте. Мапротилин помаже у анксиозности, апатији, психомоторној ретардацији.
  • Зибан - користи се у емоционалном стресу који се јавља када се ослободите никотина и наркоманије.
  • Деклинација се заснива на биљним антидепресантима добијеним од Ст. Јохн'с Ворт. Сматра се ефикасним алатом који се користи за побољшање ефикасности и побољшање расположења.
  • Екстракт леузеа је прописан у случајевима замора ради побољшања перформанси.
  • Тинктура гинсенга од свих биљних антидепресива има најбоље особине за јачање имунолошког система. Елиминише благу депресију. Комбинација сесениума и елеутхерококуса у лечењу омогућује брзо уклањање поспаности и побољшање перформанси.
  • Тинктура заманиха се користи за лечење несанице, депресивних поремећаја.
  • Ново-Пассит се састоји од биљних компоненти (шентјанжевка, валеријана, хмеља, глога, мелиса, пасијонка, црна елдерберри). Помаже у уклањању анксиозности, главобоље, напетости. Користи се за нормализацију менструалног циклуса код жена.
  • Персен - садржи такве антидепресиве биљног поријекла, као мелиса, пеперминта, валеријана. Има изражен умирујући ефекат.
  • Тинктура кинеске винске магнолије користи се у хистерији, лечењу реактивне депресије.

У закључку, наведена листа лекова садржи природне антидепресиве, али неке од њих имају контраиндикације. Пажљиво користите биљне седативе у трудноћи и лактацији.

Пажљиво молим! Ефекат коришћења биљних антидепресива се посматра не пре 2 сата. Ако узмете лек, онда процијените његов ефекат не би требало бити прије 4 сата касније.

Антидепресиви биљног порекла

Многи људи више воле антидепресиве биљног порекла, као алтернативу хемијским лековима. Природни антидепресиви нису зависни, ако се правилно и правилно користе, они су апсолутно безопасни, али не помажу ни горе од лекова скупих лекова.

Али не смијемо заборавити да препарати биљке имају бројне контраиндикације: прво, постоји ризик од алергијских реакција, а друго, са неконтролираним прихватањем, ризик од ГИ поремећаја је висок. Такође, многе биљке могу смањити ефекат било којих лијекова. Према томе, фитотерапија или било која друга терапија треба започети тек након консултације са лекаром.

Природни антидепресиви могу бити у чистој форми (биљке, корени и децокције од њих) иу облику комбинованих инфузија. Такође на листи природних лекова се заснивају на природним састојцима.

Природни лекови из апотеке

Фармацеутски производи који садрже природне компоненте могу се подијелити према саставу:

  • Деприм, Гелариум се стварају на бази шентјанжеваца. Верује се да кантарион из депресије помаже бољем остатку биља, тако да се лекови засновани на њој користе за лечење депресивног синдрома, психоемотионалних поремећаја, нервозне тензије. Примијенити дрогу ове групе за лијечење анксиозности, депресије и неразумне анксиозности.
  • Ново-Пассит, Персен у свом саставу имају велики број екстраката различитих биљака. Изолована у облику биљних антидепресива као што су балзам од лимуна, валеријана и пеперминта. Ови лекови су ефикасни у тренуцима нервозног узбуђења, са неурозама, поремећајима спавања, током периода интензивног емоционалног стреса.
  • Нервофлук - природни антидепресив, који има седатив и умирујуће дејство на централни нервни систем. Доступан је у облику суве материје за прављење чаја. У свом саставу, као што су љепота од лимуна, цвијеће лаванде и наранче, хмељ од хмеља.

Природни антидепресиви

Мало људи зна да су конвенционална храна антидепресиви. Најпознатија ова листа је, наравно, чоколада. Она не само да промовише производњу ендорфина (хормона среће), већ и стимулише производњу серотонина. А недостатак овог врло неуротрансмитера изазива развој депресивних стања.

Овде, знање о филистинском крају, а заправо, антидепресиви производи се много чешће јављају. Чак иу случају чоколаде, како би се користило више од употребе овог производа, боље је дати предност црној горчкој чоколади у течном облику. То је врућа чоколада која је прилично апсорбована, и веома је пријатно и удобно за употребу у хладној сезони.

Биљни антидепресиви и антидепресиви животињског порекла, који су у фрижидеру сваке домаћице:

  • Овсене љуспице, пшенични мекиње, црвено месо, лећа - складиште гвожђа. Гвожђе и фолна киселина доприносе стварању допамина, супстанце одговорног за стање задовољства.
  • Масна риба, авокадо, семе и ораси. Ови производи су богати омега-3 киселинама, што заузврат доприноси повећању нивоа серотонина у организму.
  • Пилеће месо, јаје, свињетина, телетина, ћуретина и морски кале. Ови производи су богати витаминима Б. Недостатак ових витамина доводи до непотпуног варења других виталних елемената у траговима, тако да су такви производи обавезни у исхрани.
  • Банана. Ово воће није богато само витамином Б6, већ има и харман-алкалоид, који може изазвати осећај еуфорије. За спречавање депресије довољно да поједете 1 воћак дневно.
  • Мед је производ који садржи витамине, корисне киселине, гвожђе, хром и друге елементе у траговима који помажу у смањењу нивоа стреса. Само 3 кашичице меда дневно ће подићи расположење, дати енергију и снагу, олакшати депресију.
  • Свеже поврће и воће. Сваки поврће или воће садржи огромну количину витамина и елемената у траговима, што позитивно утиче на опште стање тела, хормонску позадину и добробит. Према томе, за спречавање депресије у исхрани мора нужно бити присутан поврће и воће у свежем облику.

На пример, парадајз су одлични антиоксиданти, тако да њихова употреба убрзава метаболичке процесе у можданом кортексу и промовише синтезу "хормона среће". Воће, као и антидепресиви биљног порекла, засићују тело свим витаминима: киви, поморанџе, персиммон - први воћни антидепресиви.

Дневна исхрана за борбу против депресије:

  • Доручак: одјеци, овчије пахуљице са медом, грожђице, сушене кајсије, ораси, банане, јаје и чашу какаоа или вруће чоколаде.
  • Ручак. Супе са додатком хељде, пиринча, супе од поврћа, кувана пилетина (броколина) или печене рибе, сиви хлеб са мљевењем, салата од парадајза, чаја.
  • Вечера. Замрзнуто поврће, тврди сир.

Поред тога, између главних јела важно је направити снацк: наранџасто, јабуково лишће, парче тамне чоколаде, јогурт, ораси, сирове шаргарепе, чашу јогурта.

Биље у борби против депресије

Мало људи зна да се на креветима и цветним креветима понекад развијају одлични антидепресиви биљног поријекла:

  • Валеријан - одлично умирујуће средство за ојачавање: дробљен корен (10 г) сипати чашу вреле воде и утопити пола сата. После 1,5 сата, исцедите децукцију, узмите кашичицу 4 пута дневно, пожељно пре оброка.
  • Св. Екстракт ове биљке садржи многе природне препарате. Средства са шентјанжевим штакорима смирила, нормализовала спавање, уклонила из депресивних стања.

Фолк рецепти предлажу ову употребу: једну жлицу шентјанжевке, инфузирамо са 200 мл воде која се окреће, кувати 10 минута и остави на 2 сата. Затим затегните и узмите 0,5 чаше пре оброка 2-3 пута дневно. Са истим брозом можете се купати.

  • Пепперминт. Повећава имунитет, умирује, спречава депресију. Фолк лијекови су припремљени према многим рецептима, али најлакше је чај од менте: сипајте 1 тбсп биљке 250 мл воде за кухање. После 20 минута пити у малим гутљајима.
  • Мотхерворт. Ослобађа нервозну тензију, смири централни нервни систем, уклања из депресије. Фолк рецепти за депресију ријетко садрже једну мајку-у-љубавнику, најчешће се комбинује са менте, мелисом и другим пријатним мирисима. За лијечење депресије, можете користити инфузију: 1 ст.лозхку биљака сипати 5. ст.лозхками алкохол (можете узети водка). Ставите у стаклену посуду на тамном месту седам дана, периодично трешите. Узмите 0,5 кашичице лекова пола сата прије главног оброка 3 пута дневно.

Било који, чак и људски лекови направљени од биљних компоненти, могу учинити повреду ако се неконтролисано узму. Због тога, прије почетка терапије, боље је консултовати лекара.

Најпознатији антидепресиви биљног порекла

Депресивна стања примећују се у сваком четвртом становнику великог града. Разлог је стални стрес, који негативно утиче на хормонску позадину, спречавајући развој хормона радости. У Русији, обратите се доктору психотерапеуту о паду расположења, недостатак жеље за било чим се не прихвата.

Лекови који садрже антидепресиве не могу се набавити без лекарског рецепта, тако да особа почиње да злоупотребљава алкохол, покушавајући да утопи симптоме депресије или пада у то стање дубље. Међутим, многи људи не знају да се у почетној фази болести (и депресија сматра озбиљном болести) можете користити природне антидепресиве биљног поријекла. Ефекат њих превазилази сва очекивања.

Механизам дјеловања биљних лекова

Узрок депресивних стања је поремећај у производњи посебних хормона: допамина, серотонина и норепинефрина, који су одговорни за добро расположење и осећај задовољства. Лекови који садрже ове супстанце могу вештачки подићи ниво "хормона радости", а депресија се повлачи. Међутим, недостатак хемикалија је што они изазивају парадоксалну реакцију у почетној фази и погоршавају психолошко стање пацијента.

Поред тога, дејство антидепресивних лекова траје управо онолико колико пацијент узима пилуле. Често постоји синдром повлачења, многи нежељени ефекти: прекомерна поспаност, блокада, поремећај координације.

Биљни производи не садрже вештачке супстанце, већ обезбеђују тијело супстанце из којих се производе хормони доброг расположења. Они стварају нормалну хормонску позадину, нежно умирују, смањују ниво анксиозности. Биљни препарати се могу примењивати све док они желе и не доводе до синдрома повлачења, јер не изазивају зависност.

Познати биљни антидепресиви

Ст. Јохн'с Ворт

Извод свињског корда, тинктуре или чорбе овог биљке има следећи ефекат на ћелије мозга:

  • Екстрактивне супстанце биљке утичу на мождане неуроне, смањујући поновно узимање норепинефрина и серотонина.
  • Инхибити моноамин-оксидазу.
  • Хиперфорин, који се налази у шентјанжеву, повећава ниво кортизола у телу.

Ове акције узрокују следећи одговор тела:

  • Емоционална позадина је нормализована.
  • Прекомерна лабилност психе је смањена, хистеричне реакције на заустављање стимулуса.
  • Побољшава перцепцију спољних подстицаја, елиминише агресију.
  • Сман је нормализован, постаје дубље.

Свињско шорц је део многих антидепресивних препарата који се лако купују без рецепта у апотеци. По жељи, инфузију или декорацију овог биљке могу се припремити и узимати као чај. Многи фитотерапеути препоручују укључивање шентјанжевке у различите седативе.

Биљка има контраиндикације:

  • Свињско шушкање није пожељно за људе који су склони високом крвном притиску.
  • Дуготрајна неконтролисана употреба инфузије биљке често узрокује симптоме опште интоксикације, горчину у устима, дисфункцију јетре.
  • Штанд Џонове може довести до повећане осетљивости на ултраљубичасте зраке.
  • Забрањено је узимати свињско панталоне људима са АИДС-ом, јер је биљка у стању да неутралише дејство дроге.
  • Истовремено са зверобојемом пријем антикоагуланса и срчаних лијекова смањује ефикасност лекова.
  • Уношење било којих лијекова би требало да буде разлог одбијања шентјанжевке, јер ова биљка није компатибилна са различитим лековима, смањује ефикасност контрацептива, повећава ефекат антидепресива.

Валериана

Коренине валеријана садрже глутамин и аргинин, етерична уља. Комплекс ових супстанци има изражен седатив и анксиолитички ефекат. Валеријев екстракт може знатно побољшати квалитет спавања код људи са депресивним поремећајима. Осим тога, емоционално стање је нормализовано, елиминисан је сузаност. Велика предност валеријских препарата је потпуно одсуство зависности и апсолутне безазлености уз сталну употребу.

Студија са групом болесника са депресивним поремећајима показала је високу ефикасност комбиновања валеријских препарата и препарата св. Својом акцијом, мешавина биљних екстраката била је супериорнија од познатог хемијског препарата диазепама.

  • Биљка може изазвати повећање коагулабилности крви.
  • Тинктура је контраиндикована код колитиса и ентероколитиса, узрокује погоршање.
  • Продужено, више од три месеца употребе може довести до тешких главобоља, запртја и атоније једњака.

Мелисса

Биљка садржи полифенолна једињења, флавоноиде и гликозиде. Екстракт овог биљке има антиоксидативни ефекат, који служи за заштиту можданих ћелија од оштећења. Мелисса је прописана као пацијент са деменцијом, јер су медицинска истраживања показала стабилно повећање когнитивних способности, размишљања и памћења уз свакодневну употребу инфузије.

За разлику од стимулације рада мозга фармацеутских производа, балзам од лимуна има својство смиривања нервног система. Комбинација екстракта мелисе са валеријским има снажан хипнотички ефекат на људе који пате од поремећаја спавања. Комбинација два лековита биља у једнаким размерама омогућује утицај на тежину симптома анксиозности. Код пацијената са вегетативним знацима стреса, значајно се смањује тремор, знојење и анксиозност.

Пријем балзам од бујона контраиндикована је у хипотензији, па је биљка у стању да снизи крвни притисак. Поред тога, мелиса тако значајно смањује концентрацију пажње да је дуг пријем отвора опасан када се вози аутомобил или други посао који захтева максималну концентрацију. Нежељени ефекат се може сматрати константном жељу за спавањем, осећањем замора и згага, која се појављује код људи склоних слабости есопхагеал сфинктера.

Пепперминт

Мента је лековита биљка са широким спектром деловања. Њена инфузија може да смири нервни систем, ублажи бол са желудачном коликом и повећа капиларну циркулацију. Има седативни ефекат на пацијенте са неурозама различитог степена, смањује анксиозност.

Често се препоручује да се комбинује са валеријским и мелисом. Ови антидепресиви биљног порекла повећавају лековита својства једни друге. Комбинација три биљке представљена је у припреми "Персен", која се продаје без рецепта. Овај лек се користи и као средство за хитне случајеве ради ослобађања симптома страха, анксиозности, као посттрауматског лијека, као и за дуготрајно лијечење депресије као љекова од избора.

  • Артеријска хипотензија, али ако се биљка добро толерише, она се прописује у малим дозама.
  • Варикозне вене - болест код којих је мента контраиндикована, с обзиром да смањује тонске посуде.
  • Слабост езофагеалног сфинктера и честих згага је контраиндикација за препарате који садрже ову биљку.
  • Моћни умирујући ефекат ове биљке може знатно смањити либидо.
  • Женска неплодност.

Мотхерворт

Тинктура мајчинске деце често се користи за неуротичне поремећаје, нервозну исцрпљеност и емоционалну лабилност. У чистој форми екстракт материнства се готово не користи због способности изазивања диспепсије. Ова биљка има добар ефекат на вегетативни нервни систем у комбинацији са валеријским и шентјанжевим кортексом.

Материна у било ком облику је контраиндикована у трудноћи, хипотензији и брадикардији.

Говоре

Екстракт плодова глога се користи не само за артеријску хипертензију. Готхорн поседује својство побољшања церебралне циркулације, смањује ексцитабилност и има умерен седатив. Ове биљне карактеристике су повезане са великим бројем флавоноида и есенцијалних уља. Готова тинктура глога и сухих плодова биља могу се купити у апотекама. Глог је контраиндикована у хипотензији, узнемиравању срчаног ритма.

Природне пилуле за спавање

Тинктура биљке или чај од одређених биљака обично се користи као природни хипнотик. Разлика од лекова је благи ефекат на нерве и кардиоваскуларни систем. Биљке обично немају директан хипнотички ефекат, већ стварају повољну позадину за спавање.

Биљке за несаницу

Ноћни одмор је веома важан за нормално функционисање тела и правилно функционисање нервног система. Сопорични лекови засновани на синтетичким компонентама брзо узрокују зависност од дроге. У случају несанице, пожељна је употреба биљних лекова - овај закључак су постигли руски и западни истраживачи.

Важно! Домаће пилуле за спавање имају мање контраиндикација и нежељених ефеката, јефтиније од лекова.

Тражени биљни препарати за несаницу припремају се на основу валеријског, материнског, хмеља, балзам од лимуна. Препоручује се куповина сировина у апотеци или припрема независно од путева. Прво, узмите лек у смањеној дози, јер компоненте у биљу и биљним препаратима понекад развијају алергијску реакцију.

Спавање ефекат се примећује редовним уносом инфузије или тинктуре биљака 3-4 недеље. Поред тога, осушене биљке се користе за стварање малих јастука који се постављају на главу. Међутим, природне седативе или пилуле за спавање не помажу свима, посебно у занемареним случајевима.

Мотхерворт

Инфузија и тинктура из зелених врхова трава се узимају као природна пилула за спавање. Обични и пет лобирани пустуле садрже алкалоиде, флавоноидне гликозиде, корисне за рад нервног система и срца.

Тинктура се припрема из 1 дела суве траве и 5 делова етанола 60-70%. Јести 30 капи у пола чаше воде 15 минута пре јела. Контраиндикације: трудноћа, рано детињство. Материна као лек за несаницу је неколико пута јача од валеријског корена. Било који лек из ове биљке не би требало да одузму старији.

Валериана

Несаница се често дешава са нервозном исцрпљеношћу, менталним преоптерећењем, стресом. Немојте одмах брзо спавати са лековима, боље је да пробате биљни седатив. На пример, корен валеријана садржи есенцијална уља и алкалоиде, који у комбинацији имају смирујући ефекат на тело.

Важно! Таблете и капи валеријана из апотеке имају мање хипнотичко дејство него само куван чај и тинктура.

  • смањује ексцитабилност централног нервног система;
  • релакес;
  • олакшава усијање;
  • спавају дубоко, мирно.

Дробно сјебани коријен попунити бочицу, додати водку и инсистирати на најмање 5 дана. Узмите пола или пуну кашичицу хипнотичког раствора сат времена пре спавања. Инфузија се припрема из једне кашичице валеријског корена и 150 мл воде за врелу, узета у вечерњим часовима.

Екстракт ризома бодећег божанства има изражен хипнотички ефекат. Употреба природног лека за несаницу неуротичног порекла доказана је у експериментима на основу Института за опћу и експерименталну биологију 2012. године.

Узмите три капи од 30 капи биљке тинктуре дневно за 3-4 недеље. Затим узму паузу и након 7-10 дана настави са лечењем (ако је потребно). Пре употребе додајте 50 мл воде.

Мента, балзам од лимуна

Ови природни лекови се препоручују за несаницу, нервне поремећаје, мигрене. Кашичица листова менте се пере чашом вреле воде, користите једну жлицу раствора 5-6 пута дневно. Или овај део подељен је на три дозе и пијан у малим гутљајима.

Важно! Инфузија и тинктура нане у великим дозама оживљавају, у малим дјеловима као седатив.

Медицинске компоненте биљке - ментол, ментон, ментил ацетат - готово нису растворљиве у води, боље је претворити у алкохол. Припремите тинктуру свежих листова менте за 60-70% алкохола, од сувог - на водку 40%. Узмите 25-30 капи раствора три пута дневно. Спавање пилула за алкохол не може се дати малом дјетету, децоцтион - можете.

Помирљиве особине балзама од лимуна обезбеђују природна есенцијална уља, флавоноиди, горке и таничне супстанце. Инфузија биљака делује блаже него мајчинска и валеријска, погодна за труднице.

Користи се за нервозно и ментално препланање, неуралгију, хиперактивност, несаницу, хистерију. Са брзим откуцавањем срца узимајте пола кашичице прашка од сувих лимунова лишћа.

Умирујуће чајеве за лако спавање

Пиће биљног поријекла не мијењају ноћни спавање, сигурније су од смирујућих средстава или других лијекова. Постоји много врста чајева за оне који се суочавају са несаницом. Такве биљне пилуле биљке пружају опуштање без негативних нежељених ефеката.

Зелени чај

Јапански истраживачи су открили да се аминокиселине теанин из састава листова чаја претвара у мозак у гама-аминобутријској киселини. То је природни помирилац, помажући да се носи са неким врстама нервних поремећаја.

Нажалост, танин се не пушта када пије зелени чај. Препарати који садрже овај активни састојак су многи помирљиви суплементи прехрани.

Чај са камилицом

Ова биљка је један од најбољих природних седатива и лекова против болова. Пиво 1 тбсп. л. или 2 тсп. мирисне кошуље камилице у шољу вреле воде и узмите 30 минута пре одласка у кревет. Биљка помаже да се опусти, ублажи бол, грчеве, неугодност у стомаку.

Чај са хмељом

Користи се за несаницу и нервозну тензију. Хмељ садржи неколико седатива: флавоноиди, горчина, есенцијално уље. Да чај, пиво 1,5-2 ст. л. осушене младе шунке са шољицом вреле воде. Након инсистирања, филтрирајте раствор и додајте мед. Узми пола чаше пре вечере и пре одласка у кревет.

Чај са Мелисом

Припремите напитак од 5 тсп. суви листови и чашу воде која је кључала. Препоручује се чај са Мелисом у кревету. Ако додате друге природне лекове, онда се најбољи ефекат постиже поремећајима спавања. Мелиса се мешала пре пива са кореном валеријана и хмеља (3: 1: 1).

Етерична уља - ароматерапија за несаницу

Испарљиве молекуле мирисних супстанци надражују олфакторне рецепторе, продиру у крв. Нервни систем реагује, шаље импулсе органима тела. Као резултат, крвни притисак, импулс и други индикатори стања тела су нормализовани. Осим тога, ослобађање стресних хормона и анксиозности је блокирано.

"Спавање" су многа есенцијална уља:

  • горка наранџаста;
  • валериан;
  • рузмарин;
  • бергамот;
  • јасмин;
  • камилица;
  • сандаловина;
  • лаванда;
  • розе.

Када се несаница ухвати умирујуће есенцијално уље са листе, комбинирајте различите укусе како бисте задовољили своје жеље и осећања. Да бисте добили седативни ефекат, довољно је да примените мирисни биљни екстракт у храмове пре него што одете или додате у арому.

За умирујуће купатило, растворите 2-10 капљица природних етеричних уља у 1 тбсп. л. морску солу или меду, додаје се у воду. Купујте се сваког дана пре 10 дана.

Са несаницом, релаксирајућа масажа се изводи уз употребу одабраних "хипнотиц" есенцијалних уља. Унешени су у основи: кокосов орах, бресква или маслиново уље. Уживање у природним мирисима и додиривање коже помаже да се опусти тијело, изгледом поспаности.

Употреба ароме и масаже је контраиндикована код хипертензије, погоршања хроничних болести, запаљенских процеса.

Кућни рецепти за несаницу

Млеко + мед - опуштајућа мешавина

Да брзо спавате, попијте шољу топлог млека ноћу с кашичицом од меда. Природни лек садржи триптофан, аминокиселину, неопходну за производњу серотонина и мелатонина у телу. Ово су хормони одговорни у тијелу ради исправне измјене стања спавања и будности.

Банана је производ несанице

Воће садрже аминокиселину триптофан и витамине Б. Користите банану свеже или кувајте с слабим загријавањем 5-10 минута. Додајте мало цимета и узмите пред спавање.

Вежба

Помозите да заспите брзо изводљиве спортске активности, чак и једноставне мотоциклистичке активности, на пример, вечерња шетња. Физички стрес може бити средство за ублажавање менталног стреса. Међутим, не морате ићи у теретану непосредно пре спавања.

Вежбе које се могу изводити у леђном положају са затвореним очима:

  • Дубоко удахните, задржите дах што је више могуће, полако издахните. Поновите 15 пута.
  • Приликом удисања, напрезања и савијања прстију. Опустите мишиће на издисају. Поновите 10 пута.
  • Дубоко удахните и стисните руке, напрезавајући све мишиће рамена и подлактице. Излази и опусти се. Број понављања је 15.

Хигијена спавања

Омогућава успављивање усаглашености са одређеним захтевима и ритуалима. Оптимални услови за здрав сан су: затамњење, тишина, добро вентилирана соба, температура 16-18 ° Ц, удобан мадрац.

Препоручује се да се истовремено леже како не би узнемирили биоритме. Они који лијече несаницу, препоручује се избегавање спавања и поспаности у вечерњим сатима испред телевизора. Неопходно је елиминисати изворе гласних звукова, звук који долази споља, како би се лечио хркање партнера.

Купка са топлом водом и природним адитивом у облику биљног љепила, есенцијално уље смирује тијело, ублажава напетост и бол у мишићима, елиминише србење коже. На мокром тијелу морате брзо ставити пижаме или ноћну јастуку, лежати под топлим покривачем. Контраст хлађења и загревања помаже да се брзо заспи.

Адјувантна средства за одрасле

Савремени ритам живота подразумева проналажење особе у сталном стресу. Често се можете ослободити само уз помоћ седатива. У идеалном случају, они би требало да их именују лекари, међутим, не тражи се свака особа за медицинску помоћ, па чак и са неким дијели постојећи проблем.

Информације о различитим седативима на интернету могу се наћи пуно. Осим тога, увек постоји могућност да се о томе консултујете са фармацеутом. Али како не бисте изгубили новац, потребно је пре него што одете у апотеку да бисте се упознали са основним седативима за одрасле које нуди савремена фармаколошка индустрија.

Када користите седатив

Седација и седатив су једно и исто.

Уз њихову помоћ можете постићи следеће ефекте:

Смањите ексцитабилност нервног система.

Човек постаје мање раздражљив, ниво агресије се смањује, смањивање сузности, нестајање жеље за скандалом и заклетвом.

Рад аутономног нервног система је нормализован, такве манифестације као што је знојење, тремор удова, цревни грчеви, смањење палпитације.

Након узимања седатива, особа лакше и брзо заспи. Дакле, седативи нису хипнотички, они доприносе само нормализацији природног сна особе, смањујући осетљивост на егзогене и ендогене стимулусе.

Истовремени пријем седатива, транквилизатора, аналгетика и антипсихотика промовише узајамно побољшање ефеката. Стога, уз компетентну комбинацију ових лекова, можете постићи разне акције. Укључујући, смањите дозе и тежину нежељених ефеката.

Умирујући лекови у медицини користе се за терапију неурозе и неурастеније. Они се широко користе за решавање проблема са спавањем. Могуће је исправити хипертензију у почетним фазама његовог развоја уз помоћ седатива. Понекад су прописани за менопаузу, синдром иритабилног црева, срчану и васкуларну болест.

Који се седативи издају без рецепта?

Врло добро, ако пре него што узмете било какав седатив, особа ће посетити доктора и консултовати се с њим на ову тему. Само лекар може да одреди шта тачно одређени пацијент има - нормалан нервни слом или озбиљан ментални поремећај. Поред тога, маска неуроза често сакрива хормоналне поремећаје у телу, као и тешке патологије унутрашњих органа.

Без обзира на то, упркос постојећој препоруци за медицинску помоћ, већина људи се самостално препоручује седативима. Сваке године њихова листа постаје свеобухватнија.

По правилу, седативи немају много нежељених ефеката, они не изазивају развој синдрома повлачења или рицоцхет синдрома, не узрокују пацијенту да постане зависна чак и на позадини дугог пријема. Због тога се већина седатива може купити у апотеци без рецепта.

Најбоља седатива

Немогуће је назвати најбоље седативе лекове, јер лек који одговара једној особи можда не одговара другом пацијенту. Утицај има индивидуални ниво анксиозности, узроке развоја патолошког стања, присуство поремећаја сна, итд.

Умирујући производи биљног поријекла

Савремени седативни препарати биљног поријекла су лекови који су апсорбовали дугогодишње искуство у традиционалној медицини. На крају крајева, од давних времена људи су научили да користе лекове за нормализацију нервног система. Природно, све ово искуство је систематизовано, проучавано и генерализовано од стране савремених научника, а такође је допуњено и методама хемијске анализе огромне базе биљних сировина. Због тога је избор седатива на бази биљака широк, у распону од лекова са 1 компонентом до сакупљања биљака и биљака.

Врло популарни препарати засновани на Валериану. Израђени су од корена и корена биљке, од његових листова и стабљика.

Модерно тржиште нуди:

Брикет из корена биљке;

Филтер вреће за чај.

Сви ови лекови доприносе нормализацији ноћног одмора, смањују нервозу, смањују интестиналне грчеве. У овом случају, тинктура алкохола дјелује ефикасније од таблета. Дакле, 40 капи ће бити довољне за нормализацију нервног система одраслог мушкарца, тежине око 80 кг. Под условом да он није алкохоличар и нема неуростенију. Ако је препоручена доза прекорачена, може се развити брадикардија.

Пассионфловер (Пассионфловер инцарнате). Припреме на бази ове биљке користе се за нормализацију сна, за лечење неурастеније, које карактерише повећана анксиозност и раздражљивост, опсесивни страхови. Седативни ефекат је због флавоноида и алкалоида који чине пасијусу. Поред тога, препарати засновани на страственој струји помажу у смањењу тремора удова, а такође имају и слаб спазмолитички ефекат. Лекар Алора са пасијусом се користи за побољшање добробити жена током менопаузе. Омогућава вам да смањите главобоље, нормализујете откуцај срца.

Мотхерворт. На бази ове биљке направљена је алкохолна тинктура, капи (ђурђевак) и таблете. Такође, у апотеци можете купити биљну материну у чистој форми и користити је за пиво.

Ст. Јохн'с Ворт. Лекови на бази ове биљке делују као антидепресиви и као седатив, међу њима: Деприм, Негрустин, Неуроплант, итд.

Пеони. На бази божура, направљена је тинктура, што добро помаже у лечењу неурастеније и вегето-васкуларне дистоније.

Природни антидепресиви: 13 ефикасних средстава

Природни антидепресиви за депресију, стрес, анксиозност, раздражљивост и анксиозност могу се користити уз методе као што су психотерапија, акупунктура или, на пример, светлосна терапија. Понављани напади на анксиозност су такође повезани помоћу импровизованих лекова - обично су то антидепресиви природног порекла, јефтини и доступни у било којој апотеци, па чак иу супермаркету.

Природни антидепресиви у стресу природно помажу да се изборе са психолошким проблемима. У наставку представљамо списак природних антидепресива (природних производа) који ће вам помоћи да не само лечите депресију, већ и спречите њен изглед.

Природни антидепресиви за депресију

Даље, прочитајте о 13 најефикаснијих природних производа антидепресива, од којих су неке управо у вашој кухињи.

Рходиола росеа (златни корен) - природни антидепресиви

Рходиола росеа уклања и физички и ментални замор. Ово је уобичајени стимулант, који се узима не само у случају умора, већ и сезонског афективног поремећаја и депресије. Рходиола росеа је корисна јер:

  • Промовише активни опоравак: златни корен је ефикасан у астенији и бори се са стресом
  • регулише урвоне адреналин (неуротрансмитер који се ослобађа под стресом): рођола роза је природна алтернатива за транквилизере
  • Користе се уз висок физички напор како би повећали издржљивост и промовисали обнављање срца; Рходиола росеа се такође успешно користи код пацијената са синдромом хроничног умора.

Рходиола је адаптогена биљка која помаже у борби против депресије, повећању отпорности на стрес и смањењу менталног и физичког умора. Тако родијола враћа природну "динамичност" тела. Адаптогена биљка прилагођава се потребама тела.

У случају сезонске депресије, родиона може позитивно утицати на:

  • Поремећаји у исхрани (смањује симптоме булимије)
  • поремећаји спавања (ублажава повећану поспаност)
  • емоционално стање (повећава жељу за деловањем).

Џентово крем од депресије

Свињско крзно се вековима користи за лечење благе до умерене депресије. На пример, у Немачкој, чак и представници званичне медицине, именују шантичку шуу као природни антидепресив.

Свињетина је највероватније најпознатији природни антидепресив! Призната од Европске агенције за лекове (ЕМЕА) и Светске здравствене организације, шентјанжевина је ефикасна против депресије, анксиозности, промена расположења, нервозног узбуђења и пробавних проблема.

Свињско шушкање није зависност или апстиненција. Међутим, доказано је да је употреба шентјанжевца истовремено са одређеним лековима повезана са нежељеним ефектима - то јест, Ст. Јохн'с ворт утиче на ефекат других лијекова. Стога се препоручује да се не везујете са шентјанжевим шећером са антидепресивима, препаратима циклоспорина, таблетама за контролу рађања, неким антивирусним лековима и лековима против канцера. Изузетно је важно да добијете дозволу од свог доктора да користите шентјанжеву шуицу као природни антидепресив.

Шафран - природни природни антидепресиви

Шафран, такође назван "црвено злато", је зачини који је веома снажан природни лек за бављење депресијом, стресом, лошим расположењем и анксиозношћу. Пигмент Цроцин и есенцијални уљни шафран садржани у шафрану, имају антидепресивна, анти-стресна и анксиолитичка својства. Према студијама, ефекти шафрана су еквивалентни дејству синтетичких антидепресива, али без икаквих нежељених ефеката. Шафран може бити бољи избор од шентјанжевке, ако већ узимате обичан антидепресив јер има мање утицаја на ефекте других лијекова.

Депресија је сложена болест која може имати много облика и утиче на сваког од нас. Она се манифестује у тужном расположењу, губитку интереса за активности, смањењу енергије. Ове емоционалне сметње утичу на породични живот, професионалне и друштвене активности. Борба против депресије може се постићи ефикасним природним антидепресивима, који избегавају многе нежељене ефекте синтетичких лекова.

Грифонија је једноставна са депресијом

Грифонија је афричка биљка са високим садржајем 5-хидрокситриптофана, аминокиселине која је прекурсор неуротрансмитера серотонина. Грифонијум једноставни лист делује као ефикасан антидепресив, али, наравно, без значајних нежељених ефеката синтетичких лекова. Грифин је користан за бављење депресијом, анксиозношћу, стресом и поремећајима спавања. За разлику од синтетичких антидепресива, Гриффониа једноставно ливи делује у мозгу, али на целом телу.

Валеријан је природни антидепресив

Валеријанска биљка је дуго показала користи за лечење депресије и анксиозности. Валеријан ефикасно дјелује на тело и ефикасно смањује нервозно узбуђење, анксиозност, стрес и несаницу. Организам као цјелина осјећа се освјеженом, а касније се умор поставља.

Цурцума - природни антидепресиви у вашој кухињи

Турмериц је снажан зачин који се већ вековима користи у ајурведској медицини. Поред бројних лековитих својстава, турмериц је ефикасан против депресије и стреса. Куркумин, активни састојак у куркума је моћан против депресант која чини куркума савезника у борби против депресије. Према различитим изворима, турмерија је једнако ефикасна као и конвенционални лекови за депресију, али без нежељених ефеката! Активира серотонин, хормон доброг расположења.

Омега-3 природни антидепресиви

Омега-3 је одличан природни антидепресив, иако је општа јавност много свеснија свог деловања на кардиоваскуларне болести, равнотежу у исхрани, бол и запаљење. Али, адекватан унос омега-3 такође помаже у лечењу депресије. Једини проблем је што је тешко добити потребну количину Омега-3 од хране како би се ефикасно борила против депресије, тако да се можете упућити на сертификате о природним хранљивим хранама, без пестицида или тешких метала.

Хмељ - природан антидепресив

Хопс ослобађају симптоме депресије, стреса и анксиозности. Има веома занимљиве опуштајуће и умирујуће особине. Европска комисија за лекове одобрила је употребу хмеља за борбу против агитације, анксиозности и поремећаја сна.

Гинсенг - природни антидепресиви адаптоген

Гинсенг ефикасно регулише имунолошки одговор и хормонске промене због стреса, чиме се одржава хомеостаза. Поред потискивања психолошких болести, као што су анксиозност и депресија, гинсенг такође спречава физиолошке болести повезане са стресом. (Библиографија: сциенцедирецт.цом/сциенце/артицле/пии/С122684531630224Кс).

Гинсенг традиционално се користи као лековита биљка на Далеком истоку, Кореји, Јапану и Кини. Разлог за то је да гинсенг садржи природна антиоксидативна једињења. Ови гинсенозиди, који су извучени из корена женшена, листова, стабљика, воћа, имају неколико фармаколошких ефеката. Оне су подељене у око 100 различитих категорија. У многим студијама, гинсенозиди су идентификовани као ефикасан третман оштећења органа и смрти ћелије, као и имунолошких и метаболичких болести.

Гинсенг се користи као адаптоген за лечење различитих болести, као тоник и средство за помлађивање. Гинсенг одлично регулише напетост, у поређењу са осталим показао адаптогене. Ова ефикасност као анти-стресор показала се употребом различитих погођених стресора у понашању. Ин виво, студија је такође показала да гинсенг има одличне антистресне ефекте.

Реисхи - да ли сте пробали печурке за депресију?

Реисхи печурка пружа имунолошку подршку, олакшава стрес и анксиозност, анти-инфламаторни, анти-карцином производ са низом других погодности. Сазнајте више о томе зашто Ганодерми се зове "Бог гљива", прочитајте на порталу Москви медицине овде хттп://московскаиа-медицина.ру/совети/реисхи-науцхние-факти-о-ползе-и-пр..

Реисхи се хиљадама година користи у кинеској медицини. Посебно је корисно за регулисање имунолошког система - јачање је када је ослабљено или спуштање када је имунолошки систем превише активан. Гљивица садржи више од 400 различитих биолошких активних једињења; Бројне студије показују да поред модификације имуног система, Реисхи запаљенских, антитуморски, антибактеријска, антивирусна, антидијабетичких, анти-оксидант ефекат, смирује нервни систем, смањује анксиозност, побољшава расположење и побољшава сан (Библиографија: нцби.нлм.них.гов/пубмед/19939212).

Сцхисандра, да побољша расположење, смањи анксиозност и депресију

Берри Сцхизандра је класичан пример адаптогеног биљног лека, што значи да је безбедан, нетоксичан и нарочито смањује ментални и физички стрес. Лемонграсс је индициран за побољшање координације, концентрације и чак издржљивости.

Институт за традиционалну кинеску медицину и природне производе закључио је да редовна конзумација екстракта магнолије смањује анксиозност повезану са стресом, а такође побољшава когнитивне функције. Према истраживачима, постоје сасвим убедљиви докази да је Сцхизандра прилично моћан природни андидепрессан због своје способности стимулисања расположења смањењем нивоа стреса и повећањем продуктивности у многим аспектима животаБиблиографија: нцби.нлм.них.гов/пубмед/20374974, нцби.нлм.них.гов/пубмед/21757327).

Мелисса је природни мирисни антидепресив

Биљка регулише расположење, побољшава квалитет спавања, смањује анксиозност, нервозу и раздражљивост и анксиозност. Мелиса помаже телу да пронађе мир и спокој, без штете (Библиографија: нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ3326910/).

Мелисса оффициналис је вишегодишња биљка с грмља из породице лабијалних цвијећа. Чак иу средњем веку, ова мирисна трава била је уобичајена у Европи, а сада је широко распрострањена широм свијета. Током различитих студија, изоловане су различите биолошки активне супстанце из мелисе. ХПЛЦ анализе (Хигх Перформанце Ликуид Цхроматограпхи) указују да се фармаколошки ефекти екстракта Мелисса обепецхиваиут Розмаринска Киселина, једног естра кафеинске киселине и 3,4-дихидроксибензоеве киселине.

Студије о здравим волонтерима показале су да екстракт балзам од лимуна може модулирати расположење и може се сматрати средством за помирење и антидепресивом ограничене употребе. Међутим, не постоје тачни подаци о родном фактору и трајању ефекта, зато будите сигурни да координирате пријем балзам од лимуна са својим доктором.

Елеутерококус је "совјетски" природни антидепресив

Сибирски Гинсенг и многи биљни лекови, дошао код нас из традиционалне кинеске медицине, где је примениут преко 2000 година - Еастерн лекари верују да Сибирски Гинсенг је у стању да поврати недостатак животне енергије Ки.

Сибирски гинсенг се такође сматра природним адаптоген, што значи да природно усилвиает отпорност организма на разне факторе стреса, помаже да се нормализује и равнотежу имуног и ендокриног система тела.

Службена фармакологија препознаје елеутхероцоццус као адаптоген у 40-тих година прошлог века, када су совјетски научници почео да активно проучавају своје лековите особине. У СССР-у, елеутхероцоццус се активно користио за решавање многих здравствених проблема - од повећања снаге и издржљивости спортиста до борбе против зрачења након катастрофе у Чернобилу 1986. године.

Биљка побољшава надбубрежну функцију, која је повезана с борбом против замора - хемикалије у елеутхероцоццус-у инхибирају везивање стресних хормона на њихове рецепторе. То значи да, што боље делује ваша надбубрежна жлезда, произведе се мање хормона који узрокују стрес и анксиозност.
Потрошња елеутхероцоццуса такође узрокује благе седативе ефекте, што помаже да се отарасе симптома депресије.

Међутим, са свим предностима Сибирски гинсенг као природни антидепресив, не узимај без консултација са својим лекаром - Сибирски Гинсенг није погодан за висок крвни притисак и низак ниво шећера у крви.

Аутор текста: Марина Дворкович, "Московска медицина" ©

Одрицање од одговорности:Информације представљене у овом чланку о природним антидепресивима намењене су само за информисање читаоца. Не може бити замена за консултације од стране професионалног медицинског професионалца.

Помирљиви (седативни) препарати биљног порекла - преглед средстава

Седативи се већ дуго користе за лечење болести нервног система. Њихов механизам дејства је у регулаторним ефекте на мозак - инхибиција инхибиције побуде и активације. Ови лекови имају благо умирујуће и анти-анксиозне ефекте. Хипнотички ефекат у овој групи лекова није доступан, али олакшава почетак и да допринесе бољем и миран сан. Пацијенти се добро толеришу без озбиљних нежељених ефеката. Немојте узроковати зависност, физичку или психолошку зависност. Повећати дејство појединих група лекова, попут аналгетика, спавање и другу умирујуће на нервни систем.

Захваљујући благотворним ефектима седатива и минималним нежељеним реакцијама на њих, ови лекови се широко користе у свакодневној медицинској пракси, посебно код старијих пацијената.

Према класификацији, постоји неколико група седативних (седативних) лекова, водећи од којих су биљни лекови. О њима и разговаратићемо доле.

Припреме валеријана

Корени и ризоми валеријана садрже пуно активних супстанци које имају таква терапеутска својства као смањење узбуђења централног нервног система и смањење спазма глатких мишића (спазмолитички ефекат).

Индикације за унос валеријских лекова су несаница, повећана нервозна ексцитабилност, неуроциркулацијска дистонија.
Произведено у различитим дозним облицима:

  • тинктура на 70% алкохола - препоручује се за одрасле дозе 20-30 капи 3-4 пута дневно;
  • Валеријев екстракт дебео у облику таблета или капсула - 0,02-0,04 г (1-2 таблете) 3-4 пута дневно;
  • капсуле које садрже хидрофилни комплекс валеријана (Валевигран), узимати 1-2 капсуле 2-3 пута дневно 30 минута пре оброка;
  • сувог сировина у филтер вреће и укупним свежњу - се користе за пиварску чај и кување бујона (2 кашичице сувог уситњено сировина је сипан 200 мл хладне воде и кувана 5 минута, затим филтрира), препоручена доза - 15-30 мл (1 -2 кашике) 3-4 пута дневно.

Контраиндикација на унос валеријских препарата је само појединацна пацијентова повећана осетљивост на њих.
Пацијенти се обично добро толеришу. У неким, изузетно ретким случајевима, постоји поспаност, повећан умор и вртоглавица.

Припреме лекова божура

Садржи активне састојке који имају благ седативни ефекат на људско тело.

Индикације за узимање пион лијекова су неурастенија, поремећаји спавања, неуроциркулаторна дистонија.
Произведено у облику тинктуре у бочицама од 100 мл. Препоручује се узимање 30-40 капи тинктуре 3 пута дневно. Трајање терапије је дуго - 3-4 недеље.

Контраиндикована са индивидуалном преосјетљивошћу.
Од нежељених ефеката треба навести само појаву алергијских реакција у случају преосетљивости на овај лек.

Препарати Леонуруса

Биљка ове лековите биљке обухвата супстанце које поред умјереног седатива такође и хипотензију (смањују утицај артеријског притиска).

Примијењена са неурозама, повећана нервоза, неуроциркулацијска дистонија, као иу раној фази хипертензије.
Произведено у облику инфузије у бочицама од 25 и 50 мл, као иу облику сувих сировина у заједничком пакирању од 50 и 100 г.

Препоручује се инфузија 3-4 пута дневно за 30-50 капи пре оброка. Од сувих сировина, припремљена је инфузија: 15 г млевене траве сипате са 150-200 мл воде за собну температуру и ставите у водено купатило. Гријање на мало ватру 15 минута, повремено мешање. Филтер, стисните. Узимајте 15 мл (1 жлица) 3-4 пута дневно пре оброка.

Контраиндикације су припреме материните са преосјетљивошћу организма пацијента њима.
Могућа нежељена дејства - поспаност, умор, вртоглавица. Међутим, они су изузетно ретки.

Екстракт цвијета страсти (пасијонски цвет) - Алора

Компоненте лекова смањују ексцитабилност централног нервног система, пружајући седативни ефекат. У контексту узимања лека код пацијената побољшава расположење, смањује манифестације анксиозности и менталног стреса, побољшава квалитет спавања. Поред тога, Алора има антиконвулзивни ефекат.

Индикације за узимање овог лека су:

  • неурастенија и депресија;
  • стања анксиозности;
  • психоемотионални стрес;
  • повећана раздражљивост;
  • поремећаји спавања;
  • менопауза и предменопауза;
  • синдром постинфекције астенија.

Такође се користи у лечењу патолошких стања као што су дистонија, хипертензија, церебралних васкуларних кризе.

Произведено у облику таблета и сирупа.
Таблете се узимају 3-4 пута дневно 1-2 пута пре јела. У случају поремећаја спавања, 2-3 таблете на сат пре планираног спавања. Трајање лечења се одређује појединачно и зависи од иницијалне тежине болесиног стања и његовог одговора на текућу терапију.

Сируп узима 1-2 кашике кафе (ово је 5-10 мл) три пута дневно пре оброка. Да побољшате квалитет спавања - 2 кашичице (10 мл) сат времена пре спавања.

Контраиндикована Алора са преосјетљивошћу према компонентама лека, као и током трудноће и лактације.
Код узимања лека у препорученим дозама, развој било каквих нежељених ефеката је мало вероватан. Веома ретко се дијагнозирају алергијске реакције.

Са тешком органском патологијом дигестивног тракта, лек се користи са опрезом. У трудном и лактационом испитивању, Алора није извршена, па су могући негативни ефекти на фетус и дојенчад непознати. Лек у облику сирупа се не препоручује за пријем пацијената са дијабетесом, јер садржи сахарозу. У лечењу овог лека треба избегавати рад са опасним механизмима и управљање возилима. Такође током лечења није препоручљиво пити алкохол.

Комбиновани лекови

Већина седатива биљних препарата садржи истовремено неколико активних супстанци - због тога се њихови позитивни ефекти потенцирају и очекивани ефекат се постиже раније.

Дормиплант

Садржи суве екстракте валеријског корена и лишћа Мелисе. Има смирујући ефекат на тело као целину, а такође побољшава квалитет спавања и спавања. Индикације за пријем су стања нервне прекомерне експлоатације и настају из позадине поремећаја сна. Узимајте лек 2 таблете 30 минута пре спавања - за нормализацију. Када услови анксиозности - 2 таблете 2-3 пута дневно. Користите таблете без жвакања, прање са водом. Трајање лечења се одређује појединачно. Контраиндикације: депресивни услови, као и преосјетљивост на компоненте лекова. Нежељени ефекти су ретки. Могућа мучнина, главобоља, вртоглавица, поспаност, одсутност, појава цревних грчева, као и алергијске реакције. Од посебних упутстава треба напоменути да експерименталне студије о лијековима нису спроведене на трудно и лактирајуће дјеце, те зато нема података о сигурности узимања у току ових периода. Пошто нежељени ефекти показују одсуство и поспаност, потребно је водити рачуна о томе да ли узимање Дормипланта од стране особа чији је посао повезан са управљањем моторним возилима или озбиљним механизмима.

Манијинска киселина

Капсуле које садрже липофилне валеријске комплексе (50 мг) и пеперминт (25 мг). Има благ седативни ефекат. Промовише брзо заспао. Користи се у благом неурозе, манифестује нервни узбуђење, слабу концентрацију, анксиозност и немир, поремећаји спавања. Нанесите 1 капсуле три пута дневно пола сата пре оброка или 1-2 капсуле сат времена пре спавања. Нежељене реакције су изузетно ретке, развијене уз дуготрајну употребу лека, су реверзибилне. Овај сиде еффецтс на централни нервни систем, необичне групи седатива и смањење крвног притиска, осетите срца и цеђење грудне кости, срчане аритмије, мучнина, повраћање, горушица, бол у абдомену, констипација, горак укус у устима и бола десног хипохондрија, алергијских реакција. Код трудноће и дојења узимајте Меновален не препоручује се.

Нев Пассит

У свом саставу садржи екстракт валеријске, шентјанжевке и гуаифенесина. Осим хипнотичког и антидепресивног ефекта лековитог биља, он такође има анти-анксиозност и опуштајући ефекат глатких мишића гуаифенесина. Индикације за употребу овог лијека су стандардне - као код свих седатива. Доступан је у облику таблета и решења за оралну примену. Препоручене дозе: 1 кашичица (5 мл) или 1 таблета унутра 3 пута дневно. Ако је потребно, доза се може удвостручити. Интервал између узимања лека не би требало да буде краћи од 4 сата. Контраиндикације су преосјетљивост на компоненте Ново-Пассит, епилепсије и мијастеније гравис. Нежељени ефекти су слични онима код других седатива. На позадини узимања Ново-Пассита не препоручује се дуготрајно излагање ултраљубичастим жарком. Водите рачуна о особама са тешким отказивањем јетре. Безбедност лека током трудноће и дојења није позната. При примању препарата одсутности и смањењу брзине реакција - пацијенти треба да се уздрже од активности која захтева високу концентрацију пажње и координацију деловања.

Персен и Персен форте

Садржи екстракте валеријског, балзам од лимуна и пеперминта. Произведено у облику таблета и капсула. Својства, индикације, контраиндикације и нежељени ефекти су стандардни. Препоручена доза Персена: 3-4 таблете три пута дневно, са поремећајима спавања - 3-4 таблете на сат пре спавања. Персен Форт узима 2 капсуле 2 пута дневно или 2 капсуле 1 сат пре спавања. Уношење лека не зависи од уноса хране. Таблете / капсуле треба прогутати у целини, опрати са малом количином воде. Ток третмана није ограничен. Од посебних упутстава, треба напоменути да овај лек садржи лактозу - контраиндикована је за пацијенте са нетолеранцијом за ову супстанцу. Током трудноће и лактације, Персен се користи након процене користи / ризика.

Персен Цардио

Произведено у облику капсула са екстрактима пасифлора и листова и цветова глога. Меки седативни ефекат пасијуса у овом препарату комбинује се са кардиопротективним (срчаним) ефектом глора. Користи се за васкуларну дистоније, повећаног нервног ексцитабилност, функционалне поремећаје срца, нервозе. Препоручује се узимање дозе 1 капсула орално 1 пут дневно. Ако је потребно, доза се може повећати два пута. Узимајте лек пре јела, стисните водом. Трајање пријема - најмање 1,5 месеца. Контраиндикована Персен кардио са индивидуалном преосјетљивошћу на његове компоненте, као и током трудноће и лактације. Нежељени ефекти су стандардни. Садржи лактозу - особе са нетолеранцијом не треба узимати за ову супстанцу. Подаци о сигурности током трудноће и дојења нису доступни. На позадини лечења овом леком не препоручујемо да радите са озбиљним механизмима и возите возила.

Опустите се

У композицији са особинама сличним Персену. Доступно у капсулама. Препоручује се узимање 2 капсуле 2 пута дневно или 1 сат пре спавања.

Седавит

Садржи комплекс биљних екстраката (валеријане, глог, кантарион, пеперминт, хмељ), пиридоксин и никотинамида. Доступан је у облику таблета и решења за оралну примену. Активне супстанце лековитих биљака имају седатив, анксиолитик, Кардиопротективно деловање, смањење осећање страха и менталног напора. Витамини нормализују метаболизам у нервном ткиву. Индикације су константни стање менталног пренапрезања, неурастенија, цардиопсицхонеуросис, астхениц синдром, хипертензија 1. фаза, менопаузи синдром, и благе облике дисменореје. Таблете се користе 2 пута 3 пута дневно. Гутати цијелу, стиснути течност. Ако је потребно, појединачна доза може се повећати на 3 таблете. Ако постоје нежељени ефекти из нервног система, доза треба смањити на 1 таблету истовремено. Раствор се узима 1 кашичица (5 мл) орално 3 пута дневно. Доза се може повећати на 10 мл по пријему. Контраиндикације за примања лека су: преосетљивост на лек, астме, спазмофилииа, хипотензија, миастхениа гравис, чира на желуцу и дванаестопалачном цреву, тешким оштећењем јетре, гихт, диабетес меллитус, није подложна корекцији, Уролитијаза. Нежељени ефекти се јављају у изолованим случајевима, они су стандардни. Особе са наследним поремећајима метаболизма угљених хидрата се не препоручује да се овај лек, јер његов састав су лактоза и сорбитол. Узимање Седавита, не излажите кожу продуженом излагању ултраљубичастим жарком.

Седаристон

Произведено у облику капљица које садрже алкохолне екстракте шентјанжевке, Валериан и Мелисса, и капсуле састоје се од сувих екстракта шентјанжевке и Валеријана. Ефекти, нежељени ефекти, индикације и контраиндикације слични су онима из претходно описаних лијекова са сличним саставом. Препоручена доза капљица: 20 капи. три пута дневно пре или 2 сата након ингестије, раније разблажене у течности. Препоручена дневна доза лека у облику капсула је 4 комада (2 капсуле два пута дневно или 1 капсула 4 пута дневно) пре конзумирања, са пуно течности.

Седасен и Седасен форте

Садржи суве екстракте валеријског, менте и балзам од лимуна. Облик "форте" се разликује од једноставног у 2,5 пута више садржаја валеријског екстракта. Нећемо понављати о својствима, индикацијама, ефектима и нежељеним ефектима ових лијекова - они су стандардни. Препоручује се узимање 1-2 капсуле 2-3 пута дневно или 1 сат пре спавања, гутање целе капсуле и прање са довољно количине течности. Трајање лечења варира од неколико недеља до 12 месеци. Ако се у току 2 недеље третмана је напоменути нема побољшања пацијента, лечење треба преиспитати.

Седапхитон

Таблете, које укључују густе екстракте валеријана, Леонуруса и глога. Има седатив и кардиопротивну акцију. Једна доза за одраслу особу је 1-2 таблете, максимални дневни унос је 6 таблета.

Тривалумен

Капсуле које садрже сухе екстракте валеријске, пеперминтне, хмеља и три-листновог пасуља. Има седатив, хипнотик и низ других, мање изражених и није везаних за особине нервног система. Не изазива зависност, не угушава психомоторне функције, не погоршава способност за рад. Наноси несаницу услед нервног и менталног умора, неуроциркулаторна дистоније срчаног типа (праћена палпитације, повећана учесталост срчане фреквенције, артеријска хипертензија, срца бол), смањени апетит.

Узимајте 1 капсуле 2-3 пута дневно или 1-1,5 сати пре спавања. Трајање терапије је 1-2 недеље. После 10 дана, третман се може поновити. У већини случајева, лек се добро толерише. Када превазилазе препоручене дозе, могуће је развити такве нежељене ефекте као поспаност, летаргија, слабост, смањена способност за рад и способност концентрације пажње, снижавање крвног притиска.

Контраиндикована са повећаном индивидуалном осетљивошћу, холелитиозом, хипотензивним стањима, депресијом. Код рада са озбиљним механизмима или при вожњи возила ова лекова се не препоручује.

Горе наведене су најчешће коришћене у медицинској пракси седатива препарата биљног поријекла. Имајте на уму да, чак и узимајући у обзир сигурност ове групе лекова у случају симптома, када су приказани, није потребно да се само-лијечити, и треба одмах потражити стручну медицинску помоћ - само под условом да се прописана терапија доноси најбоље резултате !!

На који лекар се треба пријавити

За постављање биљних седатива, можете контактирати неуролога. Поред тога, у њиховој пракси користе их терапеути, педијатри, кардиолози, гинекологи, психијатри.