Унутрашња грешка сервера

Сервер је наишао на унутрашњу грешку или погрешну конфигурацију и није могао да доврши ваш захтев.

Молимо вас да се обратите администратору сервера на вебмастер@вланамед.цом да бисте их обавијестили о моменту када се десила ова грешка.

Више информација о овој грешци може бити доступно у дневнику грешака сервера.

Поред тога, наишла је на 500 унутрашњих грешака приликом покушаја кориштења ЕррорДоцумента за обраду захтјева.

Анксиозни поремећај

Страх и анксиозност нису једини извор људске патње, али и носе велики прилагодљиво значај. Улога страха да нас држи у стању хитне у то време, као што нас анксиозност држи у приправности у случају потенцијалну претњу. Анксиозност је нормално људско осећање, свако од нас доживљавају тај осећај с времена на време. Али, ако је емоција се родити у сталном тешким стресом и утиче на способност особе да води нормалан живот, говори о менталним болестима.

Анксиозни поремећај - то је константа безузрочна анксиозност и брига није повезан са догађајем изазване психо-емоционалне напетости.

Узрок настанка анксиозних поремећаја.

Тачан узрок анксиозности није познат, али, као и других менталних болести, то није последица лошег образовања, слаба воље или недостатак карактера. Научници наставе своје студије и до сада су открили да развој болести зависи од низа фактора:
- промене у мозгу,
- Утицај стреса на животну средину на тело,
- поремећај функционисања међунарних веза који су укључени у формирање емоција,
- дуготрајни стрес поремећа пренос информација са једног дела мозга у други,
- патологија (абнормални развој, болест) можданих структура које су одговорне за памћење и формирање емоција,
- предиспозиција на поремећај може се наследити генетски од једног од родитеља (попут рака или бронхијалне астме).
- психотрауматске (психолошке трауме, стресне) догађаје у прошлости.

Постоји неколико болести које могу утицати на поремећај анксиозности.
- Пролапс митралног вентила (проблем који се јавља када се један од срчаних вентила не затвара правилно).
- Хипертироидизам (хиперактивност жлезде).
- Хипогликемија (низак ниво шећера у крви).
- Честа употреба или зависност од психоактивних стимуланса (амфетамини, кокаин, кофеин).

Напади панике, као манифестације поремећаја анксиозности, такође могу бити узроковани болестима и другим физичким узроцима.

Који су симптоми да се консултујете са доктором?

Ако нађете један од ових знакова поремећаја анксиозности, одмах се обратите лекару. Симптоми се могу разликовати у зависности од типа поремећаја анксиозности, али опште укључују:
- често осећај панике, страха, анксиозности,
- поремећаји спавања,
- хладне или знојне руке и / или стопала,
- краткоћа даха или кратак дах,
- суха уста,
- утрнулост или трепетање у рукама или стопалима,
- мучнина,
- напетост мишића,
- вртоглавица,
- притисак у грудима, палпитације срца,
- хипервентилација (брзо дисање) плућа,
- оштећен вид,
- билатерална главобоља,
- тешкоће гутања,
- надимање, дијареја.

Све манифестације болести прати осећај анксиозности и поновљених негативних мисли, изобличења перцепције стварности.

У својој структури анксиозни поремећај није хомоген, већ се састоји од многих компоненти: понашања, физиологије и свести. Болест директно утиче на понашање, смањује ефикасност, може изазвати пецкање, несаницу, хиперактивност (повећану активност), стереотипно (понављање) понашање.

Физиолошки (телесни) симптоми поремећаја анксиозности често се погрешно тумаче као претњу животу, јер пацијенти имају тенденцију да реалност виде само као "црну" или "бијелу". На примјер, бол у грудима се посматра као срчани удар, главобоља је тумор на мозгу, а брзо дисање је знак предстојеће смрти.

Дијагноза анксиозног поремећаја

Како проценити ризик од развоја анксиозног поремећаја?
Да би се открила предиспозиција развоју болести, неопходни су три или више позитивних одговора на следећа питања.

1. Да ли доживљавате епизоде ​​интензивног страха или панике?
2. Да ли сте икада осећали у глави сталну присутност лоших мисли?
Да ли сте мислили да сте "луди"?
3. Да ли приметите анксиозност и страх више него обично?
4. Да ли избегавате одређене ситуације или комуникацију, јер се бојите да ће вас превазићи напад панике?
5. Да ли сте панични када сте стајали у реду када сте заглавили у саобраћају, да ли сте у гомили или месту одакле не можете да побегнете или изађете?
6. Када сте у непознатој просторији, да ли знате, за сваки случај, где постоје излази у случају нужде?
7. Да ли мислите да имате опсесивне мисли?
8. Да ли имате један или више симптома анксиозности редовно (дневно или недељно)?
9. Да ли сте нервозни много више него раније?
10. Да ли се фанатично бринете о вашем здрављу?
11. Да ли сте нестрпљиви, али брзо разочарани у свему?
12. Да ли понекад осећате да живите у сну или да ваш живот није стваран?
13. Како бисте оцијенили своје самопоштовање (како се осећате о себи)?
14. Да ли често кажете "да" људима када желе да кажу "не"?
15. Да ли често осећате "сломљена"?
16. Да ли вас нервоза или анксиозност спречавају да радите?
17. Да ли волите да све држите под контролом?

Да би утврдио коначну дијагнозу и поставио прави третман, лекар мора одредити врсту поремећаја анксиозности. Постоји неколико врста анксиозних поремећаја.

Фобије су стални страх, несразмјеран стварној пријетњи, паници када се бави одређеном ситуацијом. Тешко је контролисати фобије, упркос жељи пацијента да се ослободи страха. Најчешће су специфичне фобије или социјалне фобије.

* Посебна фобија, када особа осећа јак страх од одређеног предмета или ситуације. Постоји пет основних врста специфичних фобија: страх од животиња (пси, мачке, пацови, змије, итд), природни феномени (тама, киша, вода, итд), ситуације (лифтови, мостови, тунели, итд.). Мање чести је страх од вида крви, ињекција, траума или других необичних фобија (повраћање, гасови).

* Особа која пати од социјалне фобије плаши се негативних процена других људи. Стално се осећа да изгледа глупо, не каже тако, понаша се погрешно. Верује да други људи лоше поступају према њему, срамоти. Болест доводи до уништавања друштвених веза.

Посттрауматски стресни поремећај (ПТСП) - реакција на догађаје из прошлости, што је врло тешко одољети (тешке повреде или смрт (самостално или вољену особу, а други искусили трагичне догађаје)).

Пацијенту, по правилу, прогањају опозивна опсесива сећања. Можда су ноћне море, осећај да се догађај још једном догодио (делиријум, халуцинације, успомене) и друге неодговарајуће физиолошке реакције на имагинарне догађаје. Таква особа је превише узбуђена, једва да заспи, има тешкоћа концентришући, осетљиву, нагнуту избијању љутње.

Акутни стресни поремећај - предуслов за његово појављивање је психотрауматска ситуација. Ипак, постоји неколико значајних разлика од ПТСП-а. Пацијент је лишен емоционалних реакција (емоционално сравњен), осећа се да је окружење нереално, као сан, да перцепира своје тело као нешто ванземаљско или види себе као другу особу. Као последица, може се развити болест као што је дисоциативна амнезија.

Главна одлика паничних поремећаја је појава напада панике. Напади панике се јављају неочекивано, брзо доводи пацијента у стање терора. То траје од неколико минута до једног сата, у пратњи кратак дах, вртоглавица или синкопа, палпитације, тремор (подрхтавање), индигестију или мучнина, утрнулост удова, врелине или грозницу, болове или стезања у грудном кошу, страха од смрти или губитка контроле над догађаја.

Генерализовани поремећај анксиозности - за разлику од напада панике, карактерише чињеница да је болест хронична и може трајати неколико месеци. Пацијенти не могу да се опусте, лако уморни, имате проблема са концентрацијом, раздражљивост, и живе у сталном страху од потешкоћа у доношењу одлука, веома плаше направи грешку, увек напета и иритирану. Овај поремећај смањује самопоуздање и смањује самопоштовање код пацијента. Многи од ових пацијената зависе од мишљења других, често осећају инфериорно, имају дубоко уверење да нису у стању да промени ствари на боље.

Опсесивно-компулзивног поремећаја - важна карактеристика ове болести се понављају, није у складу, није пожељно а није под контролом (принуде) наметљиве мисли и идеје које улазе ум пацијента и тешко је ослободити од њих. Најчешћи од њих су забринутост од прљавштине и микроба, страха од болести или заразе инфекцију. Живот такве особе је пун одређених ритуала, на пример: често прање руку, чишћење, молитве. Ове акције су, на неки начин, одговор на опсесивне мисли и њихов циљ је да се заштити од анксиозности. Већина оних који пате од опсесивно-компулзивног поремећаја су такође депресивни.

Лечење анксиозних поремећаја

Једно од највећих достигнућа савремене психологије је развој нових ефикасних метода за лечење поремећаја анксиозности. Многи људи откривају своје ефикасне начине да се изборе са анксиозношћу, на пример, чак и дисањем, опуштањем, јогом.

Самопомоћ

Пацијенти који болују од анксиозних поремећаја, пре свега, морају научити да контролишу физиолошке симптоме анксиозности. Постоје два начина: опуштање мишића и контрола дисања (технике опуштања у чланку Пхобиа >>). Ово олакшава анксиозност, помаже да заспи, смањује бол од напетости мишића. Учење да се релаксирају мишићи је постепен процес који захтева дневно вежбање. Овај метод се дуго успешно користи у лечењу анксиозних поремећаја и представља ефикасан метод у управљању анксиозности.

Следећи корак у борби против анксиозности је дубок, чак и дисање (али не и хипервентилација). Вежбе за дисање су ефикасан начин за контролу физичких симптома напада панике.

Психотерапија

Когнитивна терапија се показала изузетно ефикасном у лечењу анксиозних поремећаја. Анксиозност може имати облик песимистичких мисли, слика и фантазија, од којих је тешко изостати. Заједно са терапеутом, пацијент анализира и реформулише ове мисли, а онда им даје оптимистичније значење. Циљ терапије је подучавање пацијената да се брину позитивно, да реалније доживљавају догађаје, да би доказали некомпатибилност негативних мисли са чињеницама.

Терапија зависности је метода у којој пацијенти су више пута изложени ономе што узрокује страх у њима. Лечење почиње једноставним задацима, постепено вежбе постају компликованије. Ово се понавља док пацијент не изгуби осећај анксиозности у одређеној ситуацији. Користећи овај метод, излечено је 80-90% специфичних фобија.

Терапија лековима

Фармакотерапија је потребна само у тешким случајевима поремећаја анксиозности и не би требало да буде једини начин лечења. Лекови се не могу користити као трајни третман, већ само када је неопходно ублажити неке од симптома паничног поремећаја.

Лекови који се користе за лечење паничних поремећаја укључују:

Антидепресиви - мапротилин (Мапротилинум), миансерин (Миансеринум), Милнаципран (Милнаципранум), Миртазапин (Миртазапинум), моклобемид (Моцлобемидум), Пароксетин (Парокетинум), пипофезин (Пипофезинум), Пирлиндол (Пирлиндолум), сертралин (Сертралинум), Тианептин (Тианептинум ), тразодоне (Тразодонум), флувоксамин (Флувокаминум), Флуоксетин (Флуокетинум). Они почињу да делују тек након неколико недеља, тако да се морају узети у континуитету, не само за време акутне потребе.

Бензодиазепини - Диазепам, Клоназепам, Ноозепам, Фризијум, Лоразепам. То, у већини, помирује или абирира препарате који врло брзо дјелују (по правилу, кроз 15 - 30 минута). Узимање ових лијекова током напада панике обезбеђује брзо олакшање симптома. Ипак, бензодиазепини су веома опасни. Они узрокују зависност и имају тешке повлачне симптоме (повлачење, повлачење наркотика), тако да лекове треба користити са великом пажњом и само по упутствима од стране лекара.

Фитотерапија

Пепперминт - нарочито користан када у паничној ситуацији постоје проблеми са стомаку.
Слама зоб - има својства антидепресива, нежно тонова и штити од преоптерећења нервног система.
Цветови камилице су добри не само за дигестивни систем, већ и опуштање и помирење.
Цвеће лаванде - екстракт је идеалан за ароматерапију, олакшава главобоље, олакшава депресију и напетост.
Цветови креча - чорба има антиспазмодичан и седативан ефекат; стабилизује притисак, који се може повећати узнемиреност.
Пассионфловер је један од најбољих природних седатива. Посебно се препоручује када постоји несаница.
Мелисса - умирује живце, олакшава главобољу, развесељује и енергизира.
Валеријан - помаже у борби са паничним нападима, олакшава дисање и спавање, олакшава грчеве мишића и главобоље узроковане анксиозношћу.
Коне хмеља - од замора и нервоза, прекомерне раздражљивости и узбуђења, поремећаја расположења и тешкоћа у успавању.

Превенција анксиозних поремећаја

Када је у питању поремећај анксиозности, професионално лечење и терапија су од велике важности. Али постоје превентивне мере које можете предузети да бисте себи помогли и спречили развој болести:

Сазнајте више о анксиозним поремећајима, уколико се то догоди, знате симптоме, преузмите контролу над ситуацијом, избегавајте неочекиване сензације, брзо се опоравите од стреса.

Избегавајте често коришћење кафе, пушење цигарета. Никотин и кофеин могу изазвати поремећај анксиозности код осетљивих људи. Такође, будите пажљиви са лековима који садрже стимуланте (дијететске пилуле, прехлада).

Научите како да контролишете своје дисање. Дубоко дисање може ослободити симптоме панике. Научили сте да контролишете своје дисање, развијете вештину коју можете да искористите да се смириш.

Користите технике опуштања. Уз редовну примену, вежбе попут јоге, медитације и опуштања мишића ће помоћи у јачању тела.

12 знакова анксиозног поремећаја

Неке повреде у раду психике претварају се да су обични феномени. Анксиозни поремећај се посебно односи на такве, али то не значи да се не мора третирати.

Анксиозност је емоција коју сви људи доживљавају када су нервозни или се плаше нечега. Стално је "на вашим живцима" непријатан, али шта учинити ако је живот такав: увек постоји разлог за узнемиреност и страх, морамо научити да задржимо наше емоције под контролом и све ће бити у реду. У већини случајева, то је случај.

Забрињавање је нормално. Понекад је ово и корисно: када смо забринути због нечега, обратимо му више пажње, радимо теже, и генерално постижемо боље резултате.

Али понекад анксиозност превазилази разумне границе и спречава живот. И то је већ поремећај анксиозности - стање које може покварити све и то захтева посебан третман.

Зашто се јавља анксиозни поремећај?

Као иу случају већине душевних поремећаја, нико неће рећи тачно због чега нас узнемирава анксиозност: они премало знају о мозгу да поверљиво говоре о разлозима. Највероватније је неколико фактора кривих: од свеприсутне генетике до трауматског искуства.

Неко анксиозност произилази из побуду појединих делова мозга, неко наугхти хормона - серотонина и норепинефрина, а неко изнервира у оптерећења на друге болести, а не нужно ментална.

Шта је поремећај анксиозности?

Анксиозним поремећајима који проучавају поремећаје анксиозности. постоји неколико група болести.

  • Генерализовани анксиозни поремећај. Ово је случај када се аларм не појављује због прегледа или предстојећег познанства са родитељима вољеног. Анксиозност долази сама по себи, не треба изговор, а искуства су толико јака да не дозвољавају особи да изводи чак и једноставне свакодневне послове.
  • Социјални анксиозни поремећај. Страх који омета постојање међу људима. Неко се плаши неких других процена, неко је нечије друго дело. Будући да то може, омета учење, рад, чак и одлазак у продавницу и поздрављање суседа.
  • Панићки поремећај. Људи са таквом болести доживљавају нападе страховитог страха: толико су уплашени да понекад не могу направити корак. Срце откуцава узнемирујући темпо, у очима затамне, нема довољно ваздуха. Ови напади могу доћи у најочекиванијем тренутку, а понекад због тога се особа плаши да напусти кућу.
  • Фобије. Када се особа боји нечега конкретног.

Поред тога, анксиозни поремећај се често налази у комбинацији са другим проблемима: биполарни или опсесивно-компулзивни поремећај или депресија.

Како разумети овај поремећај

Главни симптом - стални осећај анксиозности, који траје најмање шест месеци, под условом да нема разлога да буде нервозан или да су занемарљиви, а емоционалне реакције су несразмјерно јаке. То значи да узнемиреност мења свој живот: одустај од посла, пројеката, шетње, састанака или познанстава, неке активности само зато што сте превише забринути.

Други симптоми Генерализовани анксиозни поремећај код одраслих - Симптоми., који наговештавају да је нешто погрешно:

  • константни замор;
  • несаница;
  • стални страх;
  • немогућност концентрирања;
  • немогућност опуштања;
  • дрхти у рукама;
  • раздражљивост;
  • вртоглавица;
  • често срчани удар, иако нема срчаних патологија;
  • повећано знојење;
  • бол у глави, абдомену, мишићима - упркос чињеници да лекари не проналазе никаква кршења.

Тачан тест или анализа помоћу кога можете идентификовати поремећај анксиозности не постоји, јер се аларм не може мјерити или додирнути. Одлуку о дијагнози доноси специјалиста који разматра све симптоме и притужбе.

Због тога, то је примамљиво да иде у крајност: или да се дијагностикује се узнемирили када живот тек почео црну пругу, или не обраћају пажњу на њиховом стању и криве слабе воље карактер, када због страха од покушаја да оде на улицу претвара у феат.

Не узимајте се и збуните стални стрес и константну анксиозност.

Стрес је одговор на стимулус. На пример, позив незадовољног купца. Када се ситуација мења, стрес. И анксиозност може остати - то је реакција тела које се јавља, чак и ако нема директног ефекта. На примјер, када долазни позив долази од редовног купца који је задовољан са свима, а и даље је страшно за скидање телефона. Ако је аларм толико снажан да је сваки телефонски позив мучење, онда је већ фрустрација.

Не скривајте главу у песку и претварајте се да је све нормално, када вам константна напетост спречава да живите.

Обраћање лекару таквим проблемима није прихваћено, а анксиозност се често збуњује сумњичавостима, па чак и кукавичлук, а бубашвољ у друштву је непријатно.

Ако особа дели своје страхове, ускоро ће добити савјет да се сабере и не постане депресиван, умјесто да понуди да пронађе доброг љекара. Проблем је у томе што није могуће превладати фрустрацију снажним напором на вољу, јер неће бити могуће излечити туберкулозу уз медитацију.

Како се лечити због анксиозности

Константна анксиозност се третира, као и други ментални поремећаји. Да би то урадили, а ту су и терапеути-специјалисти који, супротно миту, а не само у разговору са пацијентима о тешком детињству, и помоћи да пронађу такве методе и технике које заиста побољшати стање.

Неко ће се осећати боље после неколико разговора, неко ће помоћи фармакологији. Доктор ће помоћи да се ревидира начин живота, да се пронађу разлоги због којих сте нервозни, процените колико су симптоми изражени и да ли морате да узимате лекове.

Ако и даље мислите да вам не треба психотерапеут, покушајте сами да укротите аларм.

1. Пронађите разлог

Анализирајте, због онога што доживљавате све чешће и покушајте да искључите овај фактор из живота. Анксиозност је природни механизам који је неопходан за сопствену сигурност. Бојимо се нечег опасног што нас може оштетити.

Можда ако се стално тресете са страхом од надређених, да ли је боље да промените посао и опустите се? Ако успете, онда ваша анксиозност није узрокована фрустрацијом, не морате да заците - живите и уживајте у животу. Али ако не можете изолирати узрок анксиозности, онда је боље тражити помоћ.

2. Редовно се бавите спортом

Постоји пуно белих тачака у лечењу менталних поремећаја, али у једном истраживачи се конвергирају: редовито физичко оптерећење стварно помаже да се ум одржи редом.

3. Хајде да се одморимо на мозгу

Најбоље је спавати. Само у сну, мозак преоптерећен страховима опушта се и добијете одлазак.

4. Научите како да успорите своју машту радом

Анксиозност је реакција на нешто што се није догодило. То је страх од онога што се може догодити. Заправо, анксиозност је само у нашој глави и потпуно ирационална. Зашто је ово важно? Зато што супротстављање анксиозности није мир, већ стварност.

Док се у узнемирујућој машти догађају све врсте ужаса, у стварности се све одвија као и обично, а један од најбољих начина да се искључи стално срби страх је вратити се у садашњост, на тренутне задатке.

На пример, да заузму главу и руке са радом или спортом.

5. Прекините пушење и пити

Када је у тијелу и без тог нереда, да се нелагодно балансира са супстанцама које утичу на мозак, бар нелогично.

6. Научите технике опуштања

Постоји правило "што више, боље". Учите вежбе за дисање, потражите опуштајуће положаје јоге, пробајте музику или чак АСМР, пијте чај од камилице или користите есенцијално уље лаванде у соби. Све у реду, док не нађете неколико опција које ће вам помоћи.

Анксиозни поремећај: симптоми, лечење, врсте

Шта је то?

Анксиозни поремећај је неуротично стање. Карактерише га стално забринутост пацијената о животним околностима, њиховом изгледу или односима са околним људима.

Због унутрашњег неугодја и непријатних мисли, пацијенти често постају изоловани сами себи, ограничавају круг комуникације и не развијају своје способности.

Данас смо акумулирали емпиријска и практична знања о болести, познате и тестиране начине како се лечити поремећај (медицинске и психотерапеутске технике).

Линија између норма и патологија осећања анксиозности су врло танка, јер је таква анксиозност природни механизам одбране који се јавља као одговор на вањске околности. Због тога је само-откривање или лечење болести неприхватљиво, то може довести до погоршања и компликације неуротичног стања.

Ако сте осумњичени за поремећај анксиозности, важно је да контактирате здравственог службеника за помоћ професионалцима.

ИЦД-10 код

У научним круговима за дату неурозу постоји дефиниција, класификација и медицински код (Ф41).

Анксиозни поремећај личности је укључен у рубрику неуротичних поремећаја, уз страхове и фобије, сумњичавост и посттрауматске стања.

Један од значајнијих знакова патолошке анксиозности за научнике је диспропорционалност заштитне реакције на фактор провокације, тј. чак и обични догађај из живота може изазвати болесним људима грубу негативну реакцију, емоционалну грешку и соматске жалбе.

Узроци

Етиологија (порекло) болести није у потпуности схваћена, стручњаци сугеришу да га изазивају следећи фактори:

  • хроничне болести срца или хормона, упорни поремећаји циркулације;
  • примања психоактивних супстанци или њиховог наглог повлачења, хроничног алкохолизма или наркоманије;
  • траума главе и њихових последица;
  • дуготрајне стресне ситуације;
  • меланхолични темперамент или узнемирујући нагласак карактера;
  • ментална траума у ​​раном детињству или код одраслих у екстремним ситуацијама (рат, останак на ивици живота и смрти, брига о блиским људима или лишавање подршке);
  • велика осетљивост на опасности, њихово претеривање;
  • неуротична стања (неурастенија, депресија, хистерија) или менталне болести (шизофренија, параноја, манија).

У разним психолошким школама, појава повећане анксиозности разматра се са становишта основног приступа менталној активности човека:

1. Психоанализа. У овој теорији поремећај анксиозности долази због измјештања и изобличења нереализованих људских потреба. Због друштвених и унутрашњих забрана, људи константно укључују механизам за сузбијање својих жеља, којима психа реагује са неадекватним неуротичним реакцијама и анксиозним поремећајима.

2. Бехавиоризам. У овом научном смјеру, висока анксиозност се види као резултат прекида везе спољног стимулуса и психичке реакције на њега, тј. Анксиозност произлази из "празног места".

3. Когнитивни концепт дефинира поремећај анксиозности као реакцију на искривљене у мишљењским сликама, а пацијенти трансформишу сигурну стимулацију у претње.

Дијагностика

Да идентификује болест која се користи:

  • истраживање у току индивидуалне консултације (прикупљање информација о емоционалним реакцијама пацијената, њиховом начину живота, мотивацији и интересима);
  • псицходиагностиц преглед, обично се користи специјализоване упитника (Спиелберг сцале-Ханин ет ал.) и пројективни тестови (Слика Сторе, боји Рорсхаха ет ал.) који детектују знаке повећане анксиозности и сродних ту га поремећаја;
  • Праћење живота пацијената, друштвени контакти и односи са другима.

1. Анксиозност-депресивна поремећај карактеришу осећаји сталне анксиозности без стварних извора опасности. Она се манифестује као патолошке промене у личности пацијената и њиховом физичком здрављу.

2. Анкиоус-пхобиц држава је проузрокована константним осећањем опасности која проистиче из петље на прошлим трауматичним догађајима живота њихове особе или фиктивним страховима о будућности.

3. Друштвени поремећај манифестује марљиво избегавање било каквог контакта са другима, чак и само запажање радњи пацијената им даје емоционалну нелагодност изузетно болан за ове пацијенте критике.

4. Адаптивно фобија се наставља са страхом од пада у нове услове живота.

5. Органски анксиозни поремећај је последица физичке болести, па поред анксиозни пацијената примећено друге знаке уништења тела (упорних главобоља са дезоријентацију, губитак памћења или тешке дисфункције срца, панкреаса, јетре, итд).

6. Мијешано поремећај карактеришу знаци анксиозности и ниска позадина расположења у исто време.

Симптоми

Заједнички за све облике поремећаја анксиозности знаци менталних и аутономних поремећаја су:

  • обележена емоционална напетост и анксиозност, све до напада панике;
  • промене расположења;
  • перзистентни поремећаји спавања;
  • конфликт са другима;
  • смањење тежине реакција, инхибиција размишљања;
  • повећано знојење;
  • палпитације срца;
  • губитак ефикасности због слабости и брзог замора;
  • жалбе на бол у различитим деловима тела.

А анксиозност-депресивна поремећај са напади панике наставља са анксиозним нападима на позадини депресије и карактерише га:

  • недостатак интереса за живот и блиске људе;
  • недостатак позитивних емоција;
  • изненада осећај страха;
  • вегетативна патологија: повећана срчана фреквенција, осећај компресије у грудној кости и близина омести, недостатак ваздуха, прекомерно знојење.

Третман

Терапеутска нега у лечењу болести састоји се од:

  • у нормализацији режима рада и остатка пацијената (рационална исхрана, превенција физичког и емоционалног стреса, одржавање здравог начина живота);
  • у узимању лекова како је прописао лекар: средства за помирење и антидепресиви (Ксанак, Амитриптилине, Егланил);
  • курсеви психотерапије (когнитивне, бихејвиоралне, рационалне, психоаналитичке, итд.).

Најчешће, терапија повећане анксиозности је сложена, али ако лекар потврди своје психогено порекло, препоручује се помоћу болести током индивидуалних и групних сесија са пацијентима.

Спровођење терапије без антидепресива на основу сесија психотерапије, стручњаци користе:

  • постепени судар пацијената који изазивају стимулусе као зависност од њих;
  • промијенити свој став према застрашујућим факторима логичним увјерењем;
  • откривање и свесност психотрауматских ситуација, јачање мисли о рецепту и губитак њиховог значаја у стварном животу;
  • обука у техникама опуштања за емоционалну и мишићну релаксацију.

Позитивни резултат терапије је стабилна промена понашања пацијената, одговарајући одговори на стресне догађаје, успомене или планирање њихове будућности.

Анксиозни поремећај

Анксиозни поремећај Да ли је одређено психопатско стање које карактеришу специфични симптоми. Анксиозност периодично доживљава сваки субјект, због различитих ситуација, проблема, опасних или тешких услова рада итд. Појава анксиозности се може сматрати неком врстом сигнала који говори индивидуу о промјенама које се јављају у његовом тијелу, телу или спољашњем окружењу. Отуда следи да осећај анксиозности делује као адаптивни фактор под условом да се не изражава претерано.

Данас међу најчешћим поремећајима анксиозности постоје генерализовани и адаптивни услови. Генерализовани поремећај карактерише изразита упорна анксиозност, која је усмерена на различите животне ситуације. Адаптивни поремећај карактеришу изражена анксиозност или друге емоционалне манифестације, које се рађају у комбинацији са потешкоћама у прилагођавању одређеном стресном догађају.

Узроци поремећаја анксиозности

Узроци настанка узнемиравајућих патологија данас нису потпуно разјашњени. За развој поремећаја анксиозности важни су психолошки и физички услови. У неким предметима, ова стања се могу појавити без јасних механизама за активирање. Осећај анксиозности може бити одговор на екстерну стимулацију стреса. Такође, појединачне соматске болести саме узрокују анксиозност. Такве болести обухватају срчани удар, бронхијалне астме, хипертиреоза, итд.. Тако, на пример, органска анксиозни поремећај може довести цардиоцеребрал и срчане поремећаје, хипогликемију, церебралних васкуларних патологија, ендокрини поремећаји, лобање трауму.

Из физичких разлога, можете укључити узимање дрога или дрога. Може узроковати анксиозност отказивања узимања седатива, алкохола, неких психоактивних лекова.

Данас су научници издвојили психолошке теорије и биолошке концепте који објашњавају узроке формирања поремећаја анксиозности.

Са становишта психоаналитичке теорије, анксиозност је сигнал формирања неприхватљиве, забрањене потребе или агресивне или интимне природе која мотивише појединца да несвесно спријечи њихов израз.

Симптоми анксиозности у таквим случајевима сматрају се непотпуном задржавањем или расељавањем неприхватљиве потребе.

Концепти понашања узимају у обзир анксиозност, а посебно различите фобије иницијално потичу као условни рефлексни одговор на застрашујуће или болне стимулусе. Касније, узнемирујуће реакције могу настати без слања. Когнитивна психологија, која се појавила касније, усмерава пажњу на искривљене и нетачне менталне слике које претходи развоју симптома анксиозности.

Са становишта биолошких концепата, узнемиравајући поремећаји су резултат биолошких абнормалности, са наглим повећањем производње неуротрансмитера.

Многи појединци који су били нестрпљиви панични поремећај, постоји екстремна осетљивост до благог повећања концентрације ваздуха угљен-диоксида. У складу са домаћим Систематика анксиозних поремећаја су рангиране у групу функционалних поремећаја, другим речима да детерминистичких психогених болесним стањима које одликује недостатком свести о болести и трансформација у личном идентитету.

Анксиозни поремећај личности се такође може развити због наследних особина темперамента субјекта. Често се државни подаци различитих типова односе на понашање наследне природе и укључују следеће особине: стидљивост, изолацију, стидљивост, недостатак сигурности, ако се појединац налази у непознатом стању.

Симптоми анксиозног поремећаја

Симптоми и симптоми овог стања могу се значајно разликовати у зависности од индивидуалних карактеристика субјекта. Неки пате од озбиљних узбуђења које се изненада појављују, а друге - од настанка опсесивних немирних мисли, на примјер, након објављивања вијести. Неки појединци могу да се боре са различитим опсесивним страховима или неконтролисаним мислима, други живе у сталној тензији, што их уопште не узнемирава. Међутим, упркос разним манифестацијама, све ово ће бити узнемирујући поремећај. Главни симптом је стално присуство страха или анксиозности у ситуацијама у којима се већина људи осећа сигурно.

Сви симптоми патолошког стања могу се поделити на емоционалне и физичке манифестације.

Од манифестација емоционалне али ирационалног, огромног страха и анксиозности, такође укључују осећај опасности, поремећај пажње распона, претпоставку најгоре, емоционалну напетост, раздражљивост, осећај празнине.

Анксиозност је нешто више од једноставне сензације. Може се сматрати фактором спремности физичког тијела појединца да бежи или да се бори. Садржи широк спектар физичких симптома. Због многих физичких симптома, субјекти који болују од анксиозности често узимају своје симптоме болести тела.

Симптоматологија анксиозности физичке природе укључују убрзан рад срца, диспепсија, тежак знојење, често мокрење, вртоглавицу, отежано дисање, тремор екстремитета, напетост мишића, умор, хронични замор, главобоље, поремећаја сна.

Такође, примећен је однос између поремећаја анксиозности и депресије. Пошто многи појединци који пате од поремећаја анксиозности имају историју депресије. Депресивна стања и анксиозност тесно су међусобно повезани психосоцијалном рањивошћу. Због тога оне често прате једни друге. Депресија може погоршати анксиозност и обрнуто.

Анксиозни поремећаји личности су генерализовани, органски, депресивни, панични, помешани, тако да се симптоми могу разликовати. На пример, органски анксиозни поремећај карактерише клиничким манифестацијама квалитативно идентичне анксиозно-фобије симптома тог поремећаја, већ за дијагностиковање органске синдрома анксиозност мора имати етиолошки фактор који изазива узнемиреност као секундарну манифестације.

Генерализовани анксиозни поремећај

Ментални поремећај који карактерише општа константна анксиозност, која није повезана са специфичним догађајима, објектима или ситуацијама, назива се генерализовани анксиозни поремећај личности.

Особе које пате од ове врсте поремећаја карактерише анксиозности, која се одликује стабилност (трајању не мање од 6 месеци), генерализованност (тј анксиозност се манифестује у тешком стрес, анксиозност, осећајем будуће невоље у догађајима из свакодневног живота, постоје различити страхови и стрепње), није фиксна (тј. аларм није ограничен на било какве специфичне догађаје или услове).

Данас, постоје три групе симптома ове врсте поремећаја: анксиозности и страха, мотора напона, и хиперактивност. Страх и анксиозност су обично врло тешко контролисати, а њихово трајање је дуже од људи који немају општи поремећај анксиозности. Анксиозност се не фокусира на конкретна питања, као што је вероватноћа да напада панике, да у тешкоће, и други. Напон мотора може се изразити у напетост мишића, главобоља, тремор екстремитета, немогућност да се опусти. нервни систем хиперактивност изражени као знојење, убрзан рад срца, осећаја сушења у устима и епигастрични непријатности, вртоглавица.

Типични симптоми генерализовани поремећај анксиозности и личности могу се издвојити раздражљивост, и повећана осетљивост на буку. Други симптоми из мотора сматра се присуство боли бол у мишићима и укоченост мишића, посебно мишићи рамена. Заузврат, аутономни симптоми могу се груписати у функционалне системе: гастроинтестиналном (сензације сувоће у устима, отежано гутање, нелагодност у епигастрични региону, надимање), дисање (тежине инспирације, осећаја компресије код торакалне региону), кардиоваскуларне (непријатност у срцу подручју, лупање срца, лупање врат судове), урогениталног (учестало мокрење код мушкараца - нестанак ерекцијом, смањен либидо код жена - менструални поремећаји), нервни систем (за схативание, осећај замагљен вид, вртоглавица и парестезија).

Анксиозно стање такође карактерише поремећај сна. Људи са овим поремећајима могу имати потешкоћа у заспању и осећају се немирно на буђењу. Код таквих пацијената, спавање карактерише нестабилност и присуство непријатних снова. Пацијенти са генерализованим поремећајима анксиозности често имају ноћне море. Често се пробудите осећањем замора.

Поједина особа са таквим поремећајима често има специфичан изглед. Његово лице и положај изгледају напетим, његове обрве су намрштене, он је немиран, често у тијелу стиже тресет. Кожа овог пацијента је бледа. Пацијенти су склони сузама, што одражава депресивно расположење. Остали симптоми овог поремећаја укључују брзи замор, депресивне и опсесивне симптоме, деперсонализацију. Наведени симптоми су секундарног значаја. У случајевима када ови симптоми воде, не можете дијагностиковати личност генерализованог поремећаја анксиозности. Код неких пацијената је забележена периодична хипервентилација.

Анксиозност-депресивни поремећај

Модерна болест може се назвати анксиозно-депресивни поремећај, што значајно смањује квалитет живота појединца.

Анксиозно-депресивни поремећај треба да се приписује групи неуротичних поремећаја (неурозе). Неурозе су психогене детерминистичке државе, које карактеришу значајна разноликост симптоматских манифестација, недостатак трансформације личне самосвести и свјесности болести.

Током живота, ризик од развоја депресивног стања анксиозности је око 20%. Истовремено, само једна трећина случајева прелази на специјалисте.

Главни симптом који одређује присуство анксиозно-депресивног поремећаја је стабилан осећај нејасне анксиозности, не постоје објективни разлози због чега се појављује. Мућни осећај предстојеће опасности, катастрофа, несреће која угрожава блиске особе или саму појединца може се назвати алармом. Важно је схватити да са анксиозно-депресивним синдромом, појединац не плаши одређене претње која заиста постоји. Он само осећа нејасан осећај опасности. Ова болест је опасна јер стални осећај анксиозности стимулише производњу адреналина, што доприноси стварању емоционалног стања.

Симптоми овог поремећаја су подељени на клиничке манифестације и вегетативне симптоме. Клиничке манифестације укључују сталан пад расположења, повећана анксиозност, константа анксиозности, оштре осцилације у емоционално стање, упоран поремећај сна, опсесивно страха од разних врста, слабост, умор, сталној напетости, анксиозности, умора; нижа концентрација пажње, ефикасност, брзина размишљања, асимилација новог материјала.

Би вегетативних симптома укључују брзи или интензивне палпитације, тремор, осећај гушења, појачано знојење, црвенило, влажност руке, бол у соларни плексус, дрхтавица, поремећаји СТООЛ, често мокрење, абдоминални бол, напетост мишића.

Таква нелагодност доживљава много људи у стресним ситуацијама, али дијагнозу анксиозно-депресивни синдром код болесника треба да се идентификују више симптома у агрегату, су примећени током неколико недеља или месеци.

Постоје ризичне групе које су склоније поремећајима анксиозности. На примјер, жене су вјероватније него мушкарци да имају поремећај анксиозности и депресије. Пошто прелепу половину човечанства карактерише изразитија емоционалност, у поређењу са мушкарцима. Због тога, жене морају научити да се опусте и ослободи нагомилани стрес. Међу факторима који доприносе настанку неуроза код жена, можете идентифицирати хормонске промене у телу у вези са фазама менструалног циклуса, трудноће или постпартумним условима, менопаузом.

Људи који немају стално место рада много су вероватније да развију анксиозно-депресивне услове него радне особе. Осећај финансијске несигурности, непрестана потрага за послу и неуспех интервјуа доводе до осећаја очајања. Лекови и алкохол су такође фактори који доприносе развоју стања анксиозности и депресије. Однос зависности од алкохола или дроге уништава личност појединца и доводи до појаве менталних поремећаја. Стално истовремена депресија води ка тражењу среће, задовољства у новом делу алкохола или дозе лека који ће само погоршати депресију. Неповољна хередитета је често фактор ризика за развој анксиозно-депресивних поремећаја.

Анксиозни поремећаји код деце чији родитељи пате од менталних поремећаја су чешћи него код деце са здравим родитељима.

Старе особе могу такође бити предуслов за појаву неуротичних поремећаја. Појединци у овом добу губе друштвени значај, њихова деца су већ одрасла и престала да зависе од њих, многи пријатељи су умрли, имају лишавања у комуникацији.

Низак ниво образовања доводи до појаве анксиозних поремећаја.

Тешке соматске болести чине најтежу групу болесника са поремећајима анксиозности и депресије. На крају крајева, многи људи често пате од неизлечивих болести, што може изазвати јаке болове и неугодност.

Анксиозно-фобични поремећаји

Група поремећаја који произилазе из комбинације психолошких фактора утицаја и спољних узрока назива се анксиозно-фобични поремећаји. Они настају као последица изложености стресним стимулансе, породичне проблеме, губитака, фрустрација, проблема у вези са радом у наредном казне за претходни прекршај, опасности по живот и здравље. Надражујуће је једно снажан ефекат (акутна ментална траума), или вишеструки слаби ефекти (хронична психичка траума). Трауматска повреда мозга, разне врсте инфекције, интоксикације, обољења унутрашњих органа и обољења ендокриних жлезда, продуженог недостатак сна, умор сталном, поремећаја у режиму уштеде енергије, дуготрајном емоционалним стресом су фактори који доприносе психогеном болести.

Главне манифестације фобичног неуротичког поремећаја укључују агорафобију, паничне нападе и фобије хипохондријског карактера.

Напади панике могу се изразити у облику преплављеног осећаја страха и осећаја предстојеће смрти. Прате их вегетативни симптоми, као што је убрзано откуцање срца, осећај недостатка ваздуха, знојење, мучнина, вртоглавица. Напади паник напада могу трајати од неколико минута до сат времена. Често се пацијенти током таквих напада плаше да изгубе контролу над својим понашањем или се плаше да буду луди. Генерално, напад панике јављају спонтано, али време њихове појаве могу изазвати драматичне промене временских услова, стреса, недостатак сна, физичке стреса, претерана сексуална активност, алкохолизам. Такође, неке соматске болести могу изазвати појаву првих напада панике. Такве болести укључују: гастритис, остеохондроза, панкреатитис, неке болести кардиоваскуларног система, болести штитасте жлезде.

Психотерапија анксиозних поремећаја појединца усмерена је на уклањање анксиозности и исправљање неадекватног понашања. Такође током лечења пацијената, подучавају основе релаксације. Индивидуална или групна психотерапија се може користити за лечење особа са поремећајем анксиозности. Ако историју болести карактерише фобија, онда пацијентима је потребна психоемотионална терапија одржавања, што омогућава побољшање психолошког стања таквих пацијената. А да би се елиминисала фобија дозвољава психотерапију понашања и употребу хипнозе. Такође се може користити у лечењу опсесивних страхова и рационалне психотерапије, у којој пацијент објашњава природу њихове болести, развија се адекватно разумевање болесничких симптома болести.

Мијешани анксиозно-депресивни поремећај

У складу са међународном класификацијом болести анксиозности подељен на анксиозно-фобију поремећај, и других поремећаја анксиозности, које укључују мешовити анксиозно-депресивни поремећај, генерализована анксиозност и панични поремећај, опсесивно-компулсивни поремећаји и реакције на тешке стрес, поремећај прилагођавања, који садржи сами пост-трауматски стресни поремећај.

Дијагноза мешовитог анксиозно-депресивног синдрома је могућа у оним случајевима када пацијент има приближно исти степен симптома анксиозности и депресије. Другим речима, заједно са анксиозношћу и вегетативним симптомима, постоји и смањење расположења, губитак бивших интереса, смањење менталних активности, инхибиција мотора, губитак повјерења у сопствену снагу. Међутим, стање болесника не може бити директно везано за било какав психотрауматски догађај и стресне ситуације.

Критеријуми за мешани анксиозно-депресивни синдром укључују привремено или упорно дисфорично расположење, које се посматра са 4 или више симптома најмање месец дана. Међу овим симптомима емитују: тешкоће концентрација или размишљања ретардација, поремећаји спавања, умор, или замор, теарфулнесс, раздражљивост, анксиозност, безнадје, повећану будност, ниско самопоштовање или имају осећај безвредности. Такође, наведени симптоми би требали узроковати кршења у професионалној сфери, друштвеној или другој важној области виталне активности субјекта или изазвати клинички значајан проблем. Сви наведени симптоми нису узроковани узимањем лекова.

Лечење анксиозних поремећаја

Психотерапија анксиозних поремећаја и лечења лијекова са лековима који имају анти-анксиозни ефекат су главне методе лечења. Коришћење когнитивно-понашачке терапије у лечењу анксиозности може идентификовати и елиминисати негативне обрасце мишљења и нелогичне ставове који изазивају анксиозност. Да би се излечила повећана анксиозност, обично се користе пет до двадесет дневних сесија.

Десезистентизација и конфронтација се такође користе за терапију. Током лечења, пацијент се супротставља сопственим страховима у не-опасном окружењу, које контролише терапеут. Кроз поновљено потапање, у машти или стварности, у ситуацији која изазива појаву страха, пацијент стиче већи осећај контроле. Директно погледајте у лице вашег страха, омогућава вам да постепено смањујете анксиозност.

Хипноза је поуздан и брз механизам који се користи у лечењу анксиозних поремећаја. Када је појединац у дубокој телесној и менталној релаксацији, терапеут примењује различите терапеутске технике како би пацијенту помогао да погледа своје страхове и да их превазиђе.

Додатна процедура у лечењу ове патологије је физичка рехабилитација, која се базира на вјежбама које су узете из јоге. Студије су показале ефикасност смањења анксиозности после извођења тридесетминутног специјалног вежбања од три до пет пута недељно.

У лечењу анксиозних поремећаја користе се различити лекови, укључујући антидепресиве, бета-блокере и транквилизере. Било који медицински третман показује своју ефикасност само у комбинацији са сесијама психотерапије.

Бетта-адреноблоцкери се користе за уклањање вегетативних симптома. Транкилизатори смањују озбиљност манифестација анксиозности, страха, помажу у ублажавању напетости мишића, нормализирају спавање. Недостатак транквилизера лежи у способности да створи зависност, која узрокује зависност од пацијента, а последица овакве зависности ће бити синдром повлачења. Зато их треба прописати само за озбиљне индикације и кратке курсеве.

Антидепресиви зову лекови који нормализују патолошке промене депресивном расположењу и доприносе соматовегетативних смањења, когнитивни, мотор манифестације изазвана депресијом. Поред тога, многи антидепресиви такође имају анти-анксиозни ефекат.

Поремећаји анксиозности код деце такође се третирају когнитивном понашањем, лековима или комбинацијом обоје. Међу психијатрима, сматра се да је терапија понашањем најефикаснија терапија за дјецу. Њене методе се заснивају на моделовању сјајних ситуација које изазивају опсесивне мисли и узимање скупа мера које спречавају нежељене реакције. Употреба истих лекова има мање продужен и мање позитиван ефекат.

За већину анксиозних поремећаја није потребно издавање лекова. Обично је особа са узнемиреним поремећајем довољна да разговара са терапеутом и његовим увјерењима. Разговор не би требало пуно времена. Пацијент мора да осећа да у потпуности скреће пажњу терапеута, да се он разумије и саосећати. Терапеут треба да пацијенту пружи јасно објашњење физичких симптома који су повезани са анксиозношћу. Неопходно је помоћи појединцу да се превазиђе или помири са било којим друштвеним проблемом који се односи на болест. Тако неизвесност може само повећати анксиозност, а јасан план терапије помаже у смањењу.